Come uscire da una relazione violenta e ricominciare da capo

In questo articolo

• Perché è così difficile andarsene?
• Come uscire da una relazione violenta?
• Prendere la decisione
• Documenti importanti
• Avere un piano di fuga
• Essere finanziariamente indipendente
• Salvaguardare la tua privacy
• Avvicina gli amici e la famiglia
• Consulenza adeguata
• Protezione dopo che sei partito
• Come far uscire qualcuno da una relazione violenta?

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Ogni essere umano merita una vita ricoperta di rispetto, amore e fiducia.

Le relazioni si basano sul compromesso e sul dare al tuo partner uno spazio personale perché ognuno ha il diritto di vivere senza paura. Sfortunatamente, la maggior parte delle relazioni oggi ruota attorno all'abuso. Se ti sei trovato bloccato in una relazione violenta, allora è il momento di andarsene perché l'abuso non deve essere tollerato.

Quando l'amore e la cura in una relazione si rivolgono al dolore e alla sofferenza, allora diventa importante sapere come uscire da una relazione violenta in sicurezza.

Perché è così difficile andarsene?

A molte donne viene detto di scendere a compromessi e sopportare l'abuso del loro partner. Questo stigma sociale si induce in errore per avere la speranza inutile che un giorno il loro partner cambi. Le donne si sentono principalmente responsabili del comportamento del loro partner.

Si potrebbe trovare difficile uscire da una relazione violenta quando vivi insieme perché condividi la vita con il tuo partner. Tutte queste paure instillate nelle menti di una persona li terranno tenuti a far fronte all'abuso.

Se sei legato nelle catene di tali paure, allora è importante liberarsi. I tuoi figli devono essere protetti da una famiglia così violenta; Quindi devi fare ogni passo possibile. Di seguito sono riportati i suggerimenti su come uscire da una relazione violenta.

Come uscire da una relazione violenta?

Uscire da una relazione è difficile. Ma vivere nel dolore e nell'abuso è ancora più difficile. Ecco perché devi essere sempre pronto a lasciare il tuo partner.

1. Prendere la decisione

Il primo passo è riconoscere l'abuso.

Potresti soffrire di abusi mentali, fisici, emotivi, sessuali o finanziari nella tua relazione. Questo è quando devi prendere la decisione di lasciare il tuo partner senza lasciargli idea. Il tuo partner potrebbe implorare e prometterti di diventare una persona migliore. Ma la maggior parte delle volte, tornano rapidamente al loro comportamento offensivo una volta che li hai perdonati. Quindi, attenersi alla tua decisione.

2. Documenti importanti

Una volta che hai deciso su come uscire da una relazione violenta, devi prendere tutti i passaggi necessari. Raccogli immagini, registrazioni audio o video come prova concreta di abuso fisico.

Mantieni un diario nascosto di tutti gli incidenti violenti che rilevano la data e il luogo.

Visita il medico in caso di lesioni gravi perché la documentazione medica si rivelerà ulteriori prove. Queste prove verranno a portata di mano contro l'abusatore in tribunale, vincendo la custodia dei tuoi figli e fornendo residenza e protezione dopo esserti sbarazzato del tuo partner.

3. Avere un piano di fuga

Mantieni sempre un piano di backup nel caso in cui sia necessario partire in situazioni potenzialmente letali.

Pratica il tuo piano di fuga, quindi sai esattamente cosa fare. Mantieni una borsa di fuga con tutti gli elementi essenziali tra cui contanti di emergenza, abbigliamento, articoli da toeletta, chiavi, carta d'identità, carta di sicurezza, ecc. Inoltre, memorizza i numeri di telefono di contatti attendibili in modo da poterli informare immediatamente della situazione.

Nascondi questa borsa a casa di un amico o in un posto in cui il tuo partner non riesce a trovarla.

4. Essere finanziariamente indipendente

Dato che sei tenuto a lasciare il tuo partner in qualsiasi momento, assicurati di raccogliere contanti fianco a fianco. Acquisisci capacità di lavoro o segui corsi in modo da poter avere una fonte di reddito nel caso in cui te ne vada.

Se l'aggressore controlla le tue finanze, prova a salvare qualsiasi importo possibile e mettilo nella borsa di fuga. Essere finanziariamente indipendenti renderà la vita più facile per te.

5. Salvaguardare la tua privacy

È altamente probabile che il tuo abusatore ti sospetti di partire in qualsiasi momento.

Questo è il motivo per cui adotterà tutte le misure possibili per tenere d'occhio le tue attività. Per mantenere private le conversazioni, acquista un altro telefono cellulare e tenerlo nascosto in ogni momento. Cambia le tue password e cancella sempre la cronologia del web.

Controlla le impostazioni dello smartphone perché il tuo partner potrebbe aver impostato le app per leggere i tuoi messaggi o registrare le tue chiamate. Non lasciare mai che nessuno invadi nel tuo spazio personale.

6. Avvicina gli amici e la famiglia

Informare i familiari e gli amici fidati che ti forniscono un supporto costante contro il comportamento offensivo del tuo partner.

Condividi ogni incidenza con loro in modo che possano essere testimoni per l'abuso che affronti. Inoltre, possono offrirti un riparo e un supporto finanziario. Ti farà capire che avrai sempre qualcuno che si prende cura di te.

7. Consulenza adeguata

Essere in una relazione violenta può farti sentire emotivamente drenato. Questo è il motivo per cui devi sottoporsi a una consulenza adeguata per imparare a uscire da una relazione emotivamente offensiva.

Il tuo terapeuta ti aiuterà a combattere l'ansia e la depressione. La consulenza fornirà una guida necessaria per l'acquisizione della separazione. Contatta le basi della violenza domestica per imparare come uscire da una relazione violenta.

8. Protezione dopo che sei partito

Tieniti al sicuro dall'abusatore è importante dopo essere partito come prima.

Tieni lontano da un abusatore da te, bloccali sui social media, cambia il tuo indirizzo abitativo e cambia le scuole dei tuoi figli. È consigliabile ottenere un ordine restrittivo. La vita potrebbe essere dura all'inizio, ma imparare ad andare avanti. Il primo assaggio dell'aria della libertà ti soddisferà a fondo. Vivi la tua vita meravigliosamente perché te lo meriti.

Come far uscire qualcuno da una relazione violenta?

Potresti non essere sempre tu che soffri in una relazione.

Conosciamo tutti amici, colleghi o familiari che sono vittime di abusi. Ecco perché è importante sapere come aiutare qualcuno a uscire da una relazione violenta. Convincerli che meritano di vivere una vita di rispetto e cura.

Dai loro supporto finanziario ed emotivo, in modo che possano fidarsi di te in emergenza. Queste persone tendono a diventare più sensibili, quindi non costringerle a condividere i dettagli. Dai loro il loro spazio, ma consiglia loro di lasciare relazioni così offensive.