Come correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato

In questo articolo

• Barare in una relazione
• Come accade gli imbrogli?
• È possibile correggere una relazione dopo aver battuto?
• 10 modi per correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato

I voti di matrimonio includevano “Abbandonare tutti gli altri."Ma nonostante quelle parole, hai tradito il tuo coniuge.

Ora ti stai chiedendo come correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato. Ami il tuo coniuge e vuoi rimanere nel matrimonio.

Risolvere la tua relazione dopo aver battuto è un processo lungo e arduo, ma ne vale la pena se entrambi siete investiti. Come ricostruire una relazione dopo aver battuto?

Continua a leggere per alcuni consigli che altri hanno usato per ricostruire una relazione dopo aver battuto. Vedrai diversi modi su come correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato e ricostruire una versione più forte e intima della tua relazione dopo aver battuto.

Barare in una relazione

Ai fini di questo articolo, definiamo imbrogli in una relazione come relazioni fisiche intime illecite con qualcuno diverso dal coniuge o dal partner.

Non ci stiamo rivolgendo a flirting online o altre connessioni extraconiugali non fisiche, né poliamori o relazioni in cui i due partner si sono concessi il permesso di fare sesso con altre persone.

Come accade gli imbrogli?

Le ragioni per cui qualcuno tradisce il proprio partner sono vari come gli stessi imbroglioni. Possono includere quanto segue:

• Infelicità nella relazione, infelicità che si sta accumulando da molto tempo.
• Cattiva comunicazione nella tua relazione
• Disabilità fisica di uno dei partner, impedendo loro di impegnarsi in relazioni sessuali
• Problemi di salute mentale che impediscono loro di impegnarsi in relazioni sessuali consensuali
• Uno stand di una notte che è appena successo "; Eri in viaggio d'affari, per esempio, e qualcuno è venuto da te.
• Ti sentivi ignorato o non apprezzato nella tua relazione e ti sei goduto le attenzioni di un collega o di qualcun altro
• Avevi bisogno di aumentare la tua autostima dormendo con qualcuno diverso dal tuo partner
• Sei annoiato nel tuo matrimonio, senti il ​​bisogno di ravvivare le cose, uscire dalla tua routine
• Hai una dipendenza dal sesso

È possibile correggere una relazione dopo aver battuto?

Risolvere la tua relazione dopo aver battuto è del tutto possibile. Molte coppie hanno ricostruito le loro relazioni con successo.

La chiave per riparare una relazione dopo che imbrogliare inizia con il desiderio di entrambi i partner di investire nello sforzo che ci vorrà per correggere una relazione rotta dopo imbrogliare.

Questo non può essere un desiderio unilaterale, o è condannato a fallire. Voi due dovete voler correggere la propria relazione e farne uno che volevi consigliare al 100 percento.

Ho tradito mia moglie. Come lo aggiusto? Ho tradito mio marito. Come lo aggiusto?

Che tu sia la moglie o il marito, il fidanzato o la fidanzata traditrice, il processo di riparazione di una relazione sarà simile.

Inizia chiedendoti se vuoi rimanere nella tua relazione. Se la risposta è indiscutibile SÌ, Ecco alcuni suggerimenti su come correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato.

10 modi per correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato

Come riparare una grande lacrima in un bellissimo arazzo, il lavoro necessario per riparare una relazione dopo aver battuto è lungo, delicato, duro e richiederà grande pazienza da parte della coppia.

Se ti stai chiedendo: "Ho tradito il mio ragazzo, come posso risolverlo? “Sappi dall'inizio che la strada per la fiducia e l'amore profondo non è semplice né facile, ma ne vale la pena.

1. Chiediti se ti senti rimpianto per quello che hai fatto

"Voglio sapere come correggere una relazione dopo aver ingannato", afferma Mark. “Mi dispiace profondamente per quello che ho fatto."Sentendo questo genuino livello di rimpianto, è chiaro che Mark è aperto a ricostruire la relazione dopo aver battuto.

Senza un profondo livello di rimorso e rimpianto per le proprie azioni, è probabile che il fissaggio di una relazione dopo hai imbrogliato non funzioni. Se sei stato tu a imbrogliare, chiediti se ti senti davvero dispiaciuto.

Devi avere un profondo senso di rimpianto e la volontà di esprimerlo al tuo partner per iniziare ad andare avanti con il fissaggio della tua relazione dopo aver battuto.

2. Sii responsabile

Assumiti la responsabilità per la tua infedeltà. Possedere questo atto e il trauma che ha causato nella tua coppia.

Non dire al tuo partner: "Beh, non facevamo sesso da mesi! Cosa ti aspettavi che facessi?"

Di 'al tuo partner che tu e solo tu sei un solo responsabile di uscire dalla relazione. Non è successo a causa di qualcosa che hanno fatto o non hanno fatto.

Hai il libero arbitrio. Anche se ci fossero problemi nel tuo matrimonio, tu scelto essere infedele piuttosto che affrontare il vero problema.

3. Taglia tutti i legami immediatamente con la persona con cui hai imbrogliato

No ifs, ands o ma. Il barare deve fermarsi.

Tagliare tutti i canali di comunicazione con il "inganno" è una parte essenziale di come correggere la tua relazione dopo aver imbrogliato. Bloccali su tutti i social media.

Elimina le loro informazioni di contatto dal tuo cellulare (non modificare il nome di contatto. Eliminali e bloccali.)

Il tuo partner deve sapere che questo è veramente finito e che quella persona non è più presente nelle tue vite.

4. Essere onesti

Ancora una volta, la totale onestà fa parte della ricostruzione della relazione dopo aver imbrogliato. Il imbroglione deve essere disposto a rivelare tutti i messaggi di testo, le foto e le e -mail, se l'altro partner sentesse la necessità di vederli.

Sii aperto agli accessi e alle password di consegna. Se nascondi qualcosa, alla fine verrà scoperto. Che infrangerà di nuovo la fiducia.

Sii consapevole che la ricostruzione della fiducia è un processo lungo e lento con la propria sequenza temporale, quindi non impostare alcuna data di fine fissa per questo. Detto questo, nel caso in cui il tuo partner insistesse ancora sull'accesso totale alle tue e -mail e messaggi due anni dopo l'infedeltà, sei giustificato nel dire abbastanza!

Potrebbe essere che la fiducia potrebbe non essere mai ripristinata nella tua relazione e che potresti voler separarsi.

5. Ricostruire la fiducia

Ricostruire la fiducia è fondamentale per fissare una relazione rotta dopo imbrogliare. I terapisti delle coppie consigliano trasparenza totale Come parte del processo di ricostruzione.

La persona a cui è stata tradita deve essere autorizzata a porre tutte le domande, anche quelle più dolorose e intime, del partner imbroglione. Questo sembra controintuitivo, giusto?

Si potrebbe pensare che conoscere tutti i sordidi dettagli peggiorerebbe la guarigione, ma ciò ha dimostrato di essere falso. La guarigione avviene più facilmente quando si conosce la realtà che semplicemente immaginare cosa avrebbe potuto accadere.

Preparati a far uscire la storia a pezzi, lentamente, nel tempo, ma preparati a rispondere a tutte le domande del tuo partner. Lavorare con un terapista delle coppie sarebbe utile in questa parte del processo di guarigione.

6. Affrontare i problemi che hanno portato a questo

Non ci sono scuse per imbrogliare, ma sarà utile trasmettere i problemi sottostanti che hanno portato a questa infedeltà.

Per far funzionare una relazione dopo imbrogliare, perforare ciò che ha portato all'insoddisfazione coniugale. Firare la tua relazione dopo che imbrogliare comporterà il lavoro su quelle aree.

7. Preparati a rivisitare il problema.

Il partner su cui è stato tradito potrebbe voler discutere e riscuotere ciò che è accaduto. Devi rimanere aperto al loro bisogno di farlo.

Non dire: "Abbiamo già superato questo milione di volte. Non puoi semplicemente lasciarlo cadere e andare avanti?"

8. Accetta che la guarigione richieda tempo

Il dolore e il dolore di essere stati traditi non seguono un percorso lineare.

Sii disposto ad essere paziente con il tuo partner mentre progredisci con i tuoi percorsi verso la guarigione. Il tempo medio per le persone per superare l'infedeltà è da uno a due anni.

9. Pratica il perdono

"Per fissare una relazione dopo aver tradito, ho dovuto perdonare me stesso e ho dovuto chiedere il perdono al mio partner", ha dichiarato un imbroglione.

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10. Ridefini il tuo nuovo paesaggio d'amore

Usa la relazione per sfruttare la tua relazione, spingendola in qualcosa di meglio e più connesso. Esther Perel, un noto coppia e terapista sessuale, parla di un secondo capitolo nel tuo matrimonio.

o riaccendere una relazione dopo imbrogliare, considera quanto ci ami e cosa significhi per entrambi. Per andare oltre la relazione, esaminare i modi per rimodellare e ridefinire la tua relazione, rendendola a prova di affari.

Detto questo se sei sposato con un imbroglione cronico, e questo non è accettabile per te, lasciare il matrimonio sarebbe completamente giustificabile. Nessuno dovrebbe rimanere in una situazione che provoca loro un dolore continuo.

Conclusione

Una relazione è un punto determinante in una relazione. Ci saranno feriti e rabbia. Entrambi ti sentirai come estranei per un po ', ma se vale la pena combattere, ci sarà spazio per la crescita, la scoperta e la nuova intimità.

Ricorda: le brave persone possono prendere decisioni sbagliate che hanno un profondo impatto. Ma gli errori che facciamo - e tutti li facciamo - impressionano nei nostri nuovi modi di guardare cose e verità che non c'erano prima.

Una relazione è un momento traumatico in una relazione, ma non deve definire la relazione.

Usa il tempo dopo l'affair per rimettere insieme la relazione in un modo più forte, più informato, più saggio e con un'onestà e un amore che è più sostenibile e soddisfacente per entrambe le persone coinvolte.