Come affrontare l'essere fantasma in una relazione

In questo articolo

• Qual è il significato del termine "fantasma"?
• Perché le persone sono solo legami gravi senza alcuna spiegazione?
• Riconoscimento
• Sii comprensivo con te stesso e rattristano
• Prenditi cura di te stesso: il tuo corpo e la tua mente
• Perdona e lascialo andare

Dall'ultimo decennio, c'è stato un Aumento significativo delle persone Ghosting l'un l'altro, Principalmente perché è così facile da fare. Ciò è principalmente a causa di come, al giorno d'oggi, la comunicazione che si svolge principalmente attraverso la piattaforma online.

Ci sono diversi livelli di fantasma qualcuno. Dal pubblico in generale a un certo numero di celebrità sono stati accusati di fantasma per i loro partner e Matt Damon in cima alla lista.

Ha concluso la sua relazione tramite messaggio di testo e non ha risposto a nessuno dei seguenti testi dalla sua ex ragazza.

Può essere facile per chi lo sta facendo. Tuttavia, lo stesso non si può dire per chi viene fantasma.

Gli esseri umani richiedono una qualche forma di chiusura.

UN La rottura faccia a faccia fornisce il partner il opportunità di piangere, lamento, colpa, fare domande (anche se non hanno risposta) e giusto Lascia tutto fuori - la possibilità di dire un addio finale. Essere fantasma in una relazione può distruggere completamente una persona, specialmente qualcuno che ha una fragile autostima, per cominciare.

Qual è il significato del termine "fantasma"?

La parola, fantasma significa che il tuo amico o L'interesse amoroso ti ha lasciato, di livello blu, Senza alcun motivo o spiegazioni. Hanno interrotto tutti i legami e i modi di comunicazione senza alcun avviso o giustificazione apparente.

Perché le persone sono solo legami gravi senza alcuna spiegazione?

Nessuno è perfetto. Le persone che fantasma gli altri hanno il proprio tumulto emotivo con cui affrontare. Ghosting altri, vogliono ridurre al minimo il loro bisogno di essere emotivamente presenti e disponibili per gli altri.

Quando si tratta di una rottura, bisogna essere gentili, empatici, osservanti, dolce. Quindi, forse, non vogliono attraversare l'intero processo di scontri, le lacrime e non vogliono vedere la persona amata per avere il cuore spezzato.

Nel complesso, Rompere con qualcuno richiede a Molto sforzo ed energia anche. E poiché sei stato una parte molto importante della vita di altri significativi, è tuo dovere aiutarli a superare questa patch approssimativa. Tuttavia, diverse persone, le persone che preferiscono fantasma, sono dell'opinione, che se stanno finendo tutto con qualcuno, allora non hanno bisogno o devono fare così tanti sforzi - è qui che hanno torto.

Dipende da te come rispondere all'essere fantasma, ti romperai e lascia che ti consumi, o ti rafforzerai e ti rialzerai?

Come affrontare l'essere fantasma?

1. Riconoscimento

Essere fantasma in una relazione è nessuno della tazza di tè. Chi è fantasma di solito non vuole ascoltare alcun motivo; Tuttavia, per quanto inutile possa sembrare, il primo passo è superare la tua negazione.

La negazione può arrivare in molte forme.

Puoi pensare che ora sei ex è ancora innamorato di te, o non ti hanno mai amato per cominciare. Il punto qui è che ti hanno amato, anche se per un po '. Hai condiviso qualcosa di bello e come Tutte le cose buone devono finire, La tua storia era un po 'di breve durata, e ciò non significa che non sia successo.

O pensare che il tuo ex sia ancora innamorato di te ma non lo ha ancora realizzato completamente. Nessuna di queste strade ti aiuterà a chiudere e andare avanti.

2. Sii comprensivo con te stesso e rattristano

Proprio come una persona cara muore, Si piange la loro morte.

Il periodo in lutto ci aiuta a andare avanti. Sebbene non saranno mai dimenticati, tuttavia, il pianto ci aiuta attraverso il rito del passaggio. Allo stesso modo, quando attraversi una rottura, specialmente dove non ti è stata data alcuna chiusura, spetta a te essere così gentile per te stesso e dare al tuo cuore il tempo sufficiente per piangere.

Non essere duro con te stesso e dirti che avresti dovuto conoscerlo meglio o "l'ho visto arrivare." Nessuno può prevedere il futuro. Ciò che dovrebbe accadere è destinato a accadere, e nessuno può cambiarlo.

3. Prenditi cura di te stesso: il tuo corpo e la tua mente

Al giorno d'oggi, nessuno si disturderà abbastanza da venire a prendersi cura di te. Non importa quanto fa male, non importa quanto possa sembrare impossibile, non importa quanto tu sia stato abbattuto, è tuo compito rialzarsi di nuovo.

Solo tu puoi amare te stesso abbastanza da renderti più forte in modo che nessuno possa farti mai più. Essere fantasma in una relazione non dovrebbe toglierti.

Uno dei passaggi più importanti per la cura di sé è che prima di innamorarti di qualcun altro, Devi innamorarti di te stesso.

4. Perdona e lascialo andare

Anche se il tuo ex ha preso la via d'uscita, cerca anche di capire il loro punto di vista. Dopotutto, conoscevano te e la tua relazione meglio.

Hai trascorso un periodo di tempo significativo insieme, e forse hanno fatto quello che pensavano fosse meglio. Se pensavano che il ghosting di te fosse il migliore che potessero fare, considerando le loro circostanze, allora puoi davvero biasimarle?

Oltrepassare l'essere fantasma in una relazione è un ordine elevato.

Tuttavia, dopo tutto, viene detto e fatto, dopo aver pianto la perdita, Fermati con il gioco della colpa. Non esiste una guida specifica su come gestire il fantasma?

Alla fine della giornata, ti farà solo male e ti impedirà di andare avanti.