Come ampliare i tuoi orizzonti e uscire per sempre dalla tua zona di comfort

Ti senti un po 'meno che soddisfatto del tuo lotto? Ti ritrovi spesso a sentirti annoiato? Forse è tempo di ampliare i tuoi orizzonti!

Di tanto in tanto, è del tutto normale sentirsi bloccati in una routine. Tutto sembra un po 'stesso e niente ti eccita più. Puoi rimanere in questo funk e goderti un'esistenza piuttosto miserabile, oppure puoi fare qualcosa al riguardo. Perché non ampliare i tuoi orizzonti?

Quando la vita rimane stagnante, nulla cambia se non la spingi. Non ti sentirai mai eccitazione, raramente ti sentirai gioia, e invece rimarrai bloccato con la sensazione infinita di, beh, di essere bloccato.

No, non stiamo cercando di dipingere un'immagine miserabile qui, siamo semplicemente onesti. Se non provi a tirarti fuori dal buco metaforico in cui ti sei trovato, non puoi aspettarti che la tua vita cambi molto.

Cosa significa ampliare i tuoi orizzonti?

Se vuoi essere felice, allora a volte devi ampliare i tuoi orizzonti facendo cose che in genere non faresti. Ciò significa aprire la tua mente.

Smetti di pensare che esistano un bianco e nero senza grigio.

In questo mondo, ci sono tutte diverse tonalità di colore e puoi esplorare ogni aspetto. Chissà, potresti trovare qualcosa che ti piace davvero, o potresti incontrare una nuova persona che gira la tua vita in testa per tutte le giuste ragioni per cui.

C'è così tanta vita da offrire, e se non ampliare i tuoi orizzonti, ti perderai tutto il resto che non sai ancora.

Molte persone pensano che quando provi ad ampliare i tuoi orizzonti, stai apportando cambiamenti importanti e radicali. Non è necessariamente il caso. Non devi lasciare il tuo lavoro e andare a zaino in giro per provare cose nuove.

Puoi unirti a una lezione serale, unirti alla palestra e semplicemente uscire dalla normale routine in cui ti sei trovato. Quando esci da una routine, inaugurano nuove opportunità nella tua vita.

Perché dovresti ampliare i tuoi orizzonti

Ampliare i tuoi orizzonti è una metafora. Stai spingendo indietro alla cosa più lontana che vedi. Vuoi vedere di più. Non ci dovrebbero essere limiti a ciò a cui ti esponi. Ottieni tutte le esperienze che puoi.

Perché? Bene, noia, per uno. Se fai la stessa cosa giorno dopo giorno, non stai imparando nulla di nuovo o sfidando te stesso. Per crescere come persona, rafforzare le tue relazioni e goderti davvero la vita, devi correre rischi.

Forse quel rischio sta prendendo lezioni di paracadutismo o sta andando via per il fine settimana. Questo sarà diverso per tutti, ma non uscire mai fuori dalla tua routine ti bloccerà in una carreggiata di compiacenza.

Non metterai in discussione nulla. Accetterai come stanno le cose e starai bene. Ma non vuoi essere meglio che ok? Vuoi essere fantastico. Amplia i tuoi orizzonti e guarda il tuo pieno potenziale.

Come ampliare i tuoi orizzonti

È semplice come pensare a come fai normalmente le cose e fai il contrario. Oppure, solo dire "sì" a cose nuove piuttosto che supporre automaticamente che non vale la pena provarle.

Ci sono momenti nelle nostre vite in cui possiamo rimanere bloccati o sentirci come se avessimo colpito un muro di mattoni. La verità è che l'unica cosa che può mai limitare qualcuno è se stesso. Ci sono sempre opzioni; devi solo aprire gli occhi per vederli.

Ecco alcuni modi per ampliare i tuoi orizzonti.

1. Smetti di auto-limitazione

Molte volte ci teniamo bloccati credendo in false barriere. Sia che tu creda qualcosa per esperienza o perché qualcuno ti ha detto la "verità", le nozioni auto-limitanti possono impedirti di vivere la vita al massimo e provare cose che normalmente non faresti.

Le credenze auto-limitanti sono quelle cose che non sfidiamo mai; Li accettiamo semplicemente come verità, che siano o non lo siano. Il più delle volte sono semplicemente la convinzione di qualcun altro e non sono radicati in realtà.

Ad esempio, se credi che non puoi arrampicarti una montagna, allora indovina cosa? Probabilmente non salirai mai una montagna. Hai limitato ciò che puoi fare con la convinzione di non poter.

Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, devi smettere di limitarti a quelle cose che hai radicato nella tua testa dalla società o da te stesso e credi di poterlo fare. È davvero così facile.

2. Spingiti

Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, non è sempre facile. Facciamo le cose in un certo modo perché sono prevedibili, conosciamo il risultato, quindi non sono spaventosi e sono più facili che prendere la strada meno percorsa.

Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, devi impegnarti in più, spingerti a lavorare di più ed essere disposto a dedicare il tempo e fare il miglio in più.

Cerca di non concentrarti sulla possibilità di fallimento, ma la probabilità di successo. I premi sono molto meglio di una semplice pacca sul retro per lo stesso lavoro ben fatto.

Anche se in realtà non raggiungi ciò a cui mi punta, avrai comunque nuove esperienze e probabilmente imparerai nuove cose lungo la strada. Riguarda davvero il viaggio tanto quanto raggiungere la destinazione.

3. Vai fuori dalla tua zona di comfort

Il motivo per cui non facciamo le cose nella vita è che non sono "a proprio agio."Ciò significa che ti fanno sentire a disagio, o non sono sotto il tuo controllo. Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, dovrai stare bene non sentirti al sicuro, sapendo come va il finale, e invece gettare cautela al vento. Certo, ciò non significa essere sconsiderato: devi ancora usare il tuo buon senso!

Queste sono tutte cose che sono avverse a ciò per cui gli esseri umani sono programmati. Perché siamo stati fatti per sopravvivere, andare al di fuori di ciò che troviamo a nostro agio, ci mette a disagio.

Ancora una volta, ciò non significa metterti in pericolo o non essere al sicuro, ma significa metterti in posizioni che sembrano strane o imbarazzanti e perseveranti. Non significa fare ciò che gli altri vogliono che tu faccia, ma quello che vuoi fare.

Saresti sorpreso dalla velocità con cui un essere umano può adattarsi per far sentire le cose scomode. Questo è tutto ciò che amplia i tuoi orizzonti.

4. Chiudi la bocca e ascolta

Il più delle volte, siamo così impegnati a dire a tutti come stanno le cose che non ci fermiamo mai ad ascoltare. Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, va bene sfidare ciò che qualcuno sta dicendo, ma non funzionerà se non sei disposto ad ascoltare e sfidare le tue convinzioni.

Se sei troppo impegnato a cercare sempre di convincere le altre persone che hai ragione, non ti fermi mai a considerare il fatto che potresti non esserlo.

Per ampliare i tuoi orizzonti, a volte devi solo stare zitto e lasciare che qualcun altro parli. Puoi fare domande più tardi, ma urlarle o rifiutare di sentire la loro parte ti tiene bloccato. 

5. Chiediti perché?

Smettila di accettare le cose e chiediti perché credi a certe cose o segui certe persone.

Se credi in una causa particolare o semplicemente un'idea, per ampliare i tuoi orizzonti, potresti dover fare un passo indietro e chiederti perché credi a quello che fai e se è un fatto o solo qualcosa che hai accettato come tale senza avere Qualsiasi merito dietro di esso.

Il momento in cui smetti di chiederti perché e sfidare il tuo sistema di credenze è il momento in cui smetti di crescere come essere umano.

Avere una fede cieca non è una forza. È ingenuo. Per ampliare costantemente i tuoi orizzonti, devi fermarti quando hai qualcosa che prendi come fatto e chiedi se lo sia o no. Ciò non significa non credere alle cose che vuoi, significa sfidare le cose che sono radicate senza una vera ragione.

6. Fare il contrario

Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, potrebbe essere semplice come fare l'esatto contrario di quello che normalmente faresti o penseresti. Quando vedi uno scambio tra due persone, prendi la posizione dell'avvocato del diavolo e seguilo.

Se normalmente vai a destra, vai a sinistra. Saresti sorpreso in tutte le esperienze di vita che puoi avere e quanto ti manca se fai semplicemente il contrario di ciò che viene naturalmente.

Per una volta, sii il "anti-you" e ti aprirai a un altro mondo intero.

Se normalmente dici "no" a nuove opportunità o un invito a uscire da qualche parte, inizia invece a dire "sì". Non sai mai, potresti davvero divertirti!

7. Prova a camminare nei panni di qualcun altro

Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, ci vuole la capacità di guardarti intorno, come guardarsi davvero intorno, e vedere cosa hai e cosa non fanno gli altri. Attingi alla tua empatia ed esploralo davvero.

Spesso siamo così preoccupati di convincere le persone che guadagniamo ciò che abbiamo o meritiamo, che non ci fermiamo a vedere che gli altri sono altrettanto meritevoli. Questo limita la vita che viviamo e il modo in cui conduciamo noi stessi.

Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, si tratta di vivere una giornata nei panni di qualcun altro, il che è più difficile di quanto pensi. Togli i tuoi paraocchi, fai un giro dall'altra parte della città o fai volontariato in ospedale. Saresti sorpreso da quanto sei realmente privilegiato quando vedi quelli che non lo sono.

Avere una mente chiusa non ti consente di sperimentare tutti i miracoli e le cose meravigliose intorno a te. Solo vedere le cose in bianco e nero toglie tutto il colore dal mondo. Se vuoi ampliare i tuoi orizzonti, ci vorrà un po 'di uscire dalla tua zona di comfort, ascolto ed empatia da parte tua.

8. Fai un respiro profondo

A volte ampliare i tuoi orizzonti fa un semplice respiro. Fermati per un momento e non pensare. Il pensiero eccessivo è ciò che ci trattiene. Basta espirare tutte le esitanze e i dubbi. Inalare la fiducia e le possibilità.

Siamo tutti così veloci a pensare al passato e saltare al futuro, facendo piani infiniti che non sappiamo nemmeno come mettere in azione.

In questo modo, non vivi nel presente. Ti mancano tutte le cose meravigliose intorno a te in questo momento perché sei così distratto da tutto il resto. Rallenta e fai un respiro, rimarrai stupito da quanto noti.

9. Chiediti se sei felice

Ampliare i tuoi orizzonti è una parte importante della crescita per tutta la vita. Ma non deve essere glamour o avventuroso. Se sei felice di provare un nuovo ristorante, è fantastico. Se ti piace volare in una posizione sconosciuta all'ultimo minuto, è fantastico.

Chiediti cosa ti renderebbe felice. Se sei felice nella tua vita attuale. Grande. Ma potresti essere più felice? Sei beatamente inconsapevole di quanto sei infelice? In tal caso, cambia le cose.

10. Dì di si

Ancora una volta, questo è importante. Dire "sì" più spesso. È facile dire "no."È facile stare a casa e guardare Netflix. Uscire con gli amici. Non sai mai chi potresti incontrare. Il tuo futuro capo? La tua anima gemella? Oppure potresti semplicemente passare da qualcuno che ti fa sorridere.
Smettila di dire "no" e ampliare i tuoi orizzonti dicendo "Sì."È una cosa semplice che funziona a meraviglia!

I premi di ampliare i tuoi orizzonti sono come prendere una boccata d'aria fresca. Ti permette di vedere tutte le cose che hai ed essere grato per loro. Smettila di limitare la tua mente e liberalo di immaginare la vita inimmaginabile e vivere al massimo.