Come essere un miglior coniuge 25 modi per aiutare

In questo articolo

• Il matrimonio è un lavoro costante in corso
• Il matrimonio è senza dubbio un atto difficile da seguire
• 25 modi per essere un coniuge migliore
• Come essere un coniuge migliore dopo 40

Così tante persone sognano una grande vita coniugale. Diciamo; chimica sorprendente, amore pazzo e vita con il tipo di coniuge che hanno sempre sognato. Bellissimo!

È una cosa bellissima sentirsi così. È super dolce anticipare quelle cose che si mutano. Ma quante persone si preparano per l'amore? O è abbastanza aspettarsi tutto ciò dall'altra persona e contarsi?

Sii attento, solidale, gratuito e comunica: questi sono una manciata di elementi essenziali che si deve ricordare mentre si trova in una relazione.

Il matrimonio è un lavoro costante in corso

Sia che tu sia sposato per molti anni o che ti basti agganciato, probabilmente vuoi sapere come puoi essere il miglior coniuge che ci sia per il tuo compagno di vita. Questo è qualcosa che può essere appreso con qualche pratica e pazienza.

E ciò che è meglio è che diventare il miglior coniuge ti renderà anche una persona migliore in generale.

Bene, non sembra equilibrato. Questo può essere molto distorto e può portare a diversi problemi di relazione a lungo termine. Preparazione per essere un buon coniuge e una grande vita coniugale è qualcosa che si dovrebbe iniziare molto prima ancora di iniziare a provare sentimenti per qualcuno.

Il matrimonio è senza dubbio un atto difficile da seguire

Dopo il vortice di romanticismo e relazioni rocciose, il matrimonio è il vero affare. Richiede una certa attenzione, cambiamenti nei ruoli e nelle responsabilità. L'intero punto di vista fa un giro e tutto cambia.

Ci sono alcune aspettative che sono collegate dalla società e anche dall'altro significativo.

25 modi per essere un coniuge migliore

Tuttavia, non tutto è perso. Se stai cercando una sorta di cheat sheet, qualcosa per guidarti nei burroni rocciosi, non preoccuparti e continuare a leggere.

I seguenti puntatori ti aiuteranno sicuramente a essere un partner migliore.

1. Mettiti nella scarpa del tuo partner, più spesso del solito

L'intera idea di essere un partner è di aiutare l'altra persona quando ha bisogno.

È come un tag team. Aiutate la persona a prendere tutto ciò di cui ha bisogno al momento della disperazione.

In tali momenti, se il tuo partner è difficile o lunatico, invece di demolire o avere una partita di urla, ricorda che dovresti aiutarli a riprendersi da qualsiasi problema che stiano affrontando.

Uno dei modi per essere un coniuge migliore è che dovresti essere la loro roccia, essere in grado di capirli, prendersi cura di loro e coltivarli in quel momento.

Pensa a te stesso al loro posto; Pensa a cosa avrebbe potuto innescare la tempesta. Ricorda, non tutto deve essere detto.

Se il tuo partner deve informarti dei loro episodi e della depressione proprio come un amico o un conoscente, o uno sconosciuto, perché hai una relazione così intima?

2. Scegli di essere più grato del bene

Mettiamolo solo là fuori; nessuno è perfetto. Canta questo mantra nel tuo cuore.

Ricorda che, come cliché, come sembra, le persone hanno sia bene che cattivo in loro, ma essendo una persona importante nella vita di qualcuno, è compito del partner affinare la tua grandezza e disciplinare eventuali vibrazioni o carenze cattive.

Il fatto è che le coppie si completano a vicenda. Incepentemo, siamo incompleti e mancano di molte cose; è solo dopo che incontriamo il nostro altro significativo che siamo interi. Ma ricorda che gli altri significativi dovrebbero capire le nostre carenze e aiutarci a completare il nostro essere.

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3. Notarli

Un aspetto molto importante che è generalmente presente nel 99% delle relazioni è la gelosia.

Dobbiamo ricordare che è a causa delle carenze da parte tua come partner che il tuo altro significativo si sente geloso.

Se li noti veramente, prenditi cura di loro, ami e li nutri e li rendi sicuri del tuo amore e ammirazione, non c'è modo che il tuo altro significativo dovrà tornare alla gelosia, e avrai una chiave significativa di Come essere un coniuge migliore.

4. Sii gentile

Una delle cose più importanti che sono abbastanza comuni al giorno d'oggi è che le coppie possono essere piuttosto sarcastiche, spietate e astute quando si tratta di combattere.

Poiché sono consapevoli delle reciproche carenze, di debolezza e svantaggi, tendono a eliminare tutto durante i combattimenti o gli argomenti.

Uno dei consigli su come essere un coniuge migliore è ricordare che i combattimenti di solito ne derivano nel momento in cui uno dei due è al più basso; Quel tempo non è per brandire la debolezza del tuo altro.

Prendi tutto, cerca di essere lì per loro; Altrimenti, qual è il punto dell'intero matrimonio?

5. Prendersi cura di se stessi

Cominciamo con ciò che è più divertente. Potrebbe sembrare egoista iniziare una serie di consigli su come diventare un coniuge migliore parlando del tuo benessere. Eppure, come tutti saranno d'accordo, possiamo essere buoni per gli altri solo quando siamo bravi con noi stessi.

O, in altre parole, dobbiamo essere in cima al nostro gioco per poter dare il meglio ai nostri cari.

Ciò che significa è dormire bene, mangiare bene, esercitare, praticare la consapevolezza e fare le cose che ti piacciono. C'è scienza dietro una tale affermazione.

Ad esempio, come ha rivelato uno studio di Gailliot e Baumeister, mangiare bene essenzialmente per avere un maggiore autocontrollo e forza di volontà (a causa dei livelli di glucosio nel sangue).

E l'autocontrollo è essenziale quando sei sposato, che suona come uno scherzo o no.

Hai bisogno di moderazione per non soccombere alla rabbia per le cose più piccole o scoppio in lacrime. Avere l'autocontrollo nel matrimonio significa essere in grado di reagire liberamente alle azioni del tuo partner e non essere un giocattolo passivo nelle mani delle tue emozioni.

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6. Impara ad essere assertivo

Non c'è mai troppa enfasi sull'importanza di una buona comunicazione in qualsiasi relazione, incluso il matrimonio.

Significa aprire i canali di interazione profonda e significativa, uno in cui puoi conoscere te e il tuo partner. Una comunicazione efficace significa sapere come esprimerti e ascoltare gli altri.

Essere assertivi è anche più che sapere come comunicare. Essere assertivi significa che trovi il modo di affrontare sia l'insicurezza che la difensiva e il tuo istinto di essere aggressivo per raggiungere i tuoi obiettivi. Essere assertivi significa imparare a rispettare te stesso e il tuo coniuge.

Puoi iniziare conoscendo i tuoi diritti assertivi. Questi sono principi che ti insegnano come superare alcuni schemi disadattivi nel tuo comportamento nei confronti di te e degli altri.

Ad esempio, questi diritti assertivi si propagano che hai il diritto di dire di no, non sapere tutto, non essere il migliore in tutto, sbagliare e cambiare idea. E ti insegnano a rispettare gli stessi diritti degli altri.

Ecco perché essere assertivi ti aiuta a essere il miglior coniuge che puoi essere.

7. Ricorda le date importanti

Che si tratti di un compleanno, un anniversario o il giorno in cui entrambi hai incontrato per la prima volta, assicurati di ricordare queste date piuttosto che sederti con una scusa che sei cattivo con le date.

Ricorda le date importanti e rendi la giornata speciale per il tuo coniuge. Questo fa sicuramente molto per rafforzare il legame nel tempo.

8. Esprimi la tua gratitudine

Infine, raggiungiamo il consiglio finale su come essere il coniuge perfetto. È per esprimere la tua gratitudine per avere tuo marito o tua moglie nella tua vita.

Molte persone sposate si sentono sinceramente grati per quanto siano fortunati ad avere i loro coniugi. Ma raramente lo dicono direttamente ai loro partner.

Spesso crediamo che i nostri coniugi possano leggere le nostre menti, soprattutto se sei sposato da anni o decenni. Eppure, non possono, motivo per cui devi dirlo in modo diretto.

Potresti pensare che questo sia compreso, ma tuo marito o tua moglie potrebbero non avere l'idea di come ti senti davvero su di loro, dato quanto si perde facilmente l'apprezzamento nello stress quotidiano e negli litigi occasionali.

Pertanto, vai a dire al tuo compagno di vita quanto li ami e guardi come diventi il ​​miglior coniuge che tu possa mai essere.

Il video qui sotto discute l'importanza della gratitudine e il suo potere di guarire il matrimonio. L'allenatore condivide tre principi di gratitudine richiesti nel matrimonio.

9. Avere la mentalità giusta

Chiedendosi cosa rende un buon coniuge?

Tutto inizia a mente. Il modo in cui pensi determina il tipo di coniuge che alla fine diventeresti. È la fondazione e ti dà un vantaggio del 50 percento.

Conosco un giovane che crede che tutte le donne siano avide che vogliono maturati di tutti i soldi che hai. Bene, un ragazzo del genere si è già preparato per la miseria. E non consiglierei a nessuna donna di accontentarsi di un ragazzo del genere fino a quando la sua mentalità non sarà giusta.

Alcune donne pensano di non avere nulla da offrire in un matrimonio se non quello di orsi e guardarli crescere.

Sembra anche arcaico e non colpisce un accordo nello schema del 21 ° secolo. Alla fine, avere una mentalità saggia e aperta nelle relazioni è fondamentale.

Come qualcuno che ha intenzione di avere un grande matrimonio, bisogna essere pronti ad imparare, disimparare e riapprendere molte cose. Affina la tua mente e ti insegna come essere un coniuge migliore.

10. Circondati delle persone giuste

Il più delle volte, il successo di una persona dipende dalle persone con cui associano.

Se ti vedi diventare quel marito o una moglie fantastici per qualcuno, devi essere pronto a setacciare il tuo ciclo più vicino e mantenere solo coloro che si aspettano o hanno raggiunto lo stesso obiettivo che cerchi.

Può sembrare difficile, ma ne vale la pena.

Ci sono persone che non hai bisogno intorno a te se desideri essere un coniuge migliore.

Ad esempio: persone che non hanno rispetto per il sesso opposto; persone che disprezzano fedeltà nel matrimonio; persone che sono irresponsabili e preferiscono avere 50 anni e comunque fare sesso libero per sposarsi; e persone misoginistiche e misandristiche.

Non sono chiari chiari persone cattive. Ma hai un obiettivo. Giusto! Per quanto riguarda il tuo obiettivo, ti faranno in ritardo o addirittura ti farà fallire.

Chi, quindi, sono le persone giuste da tenere intorno a te? Sono quelli che ti supportano per raggiungere il tuo obiettivo matrimoniale per parola o amici-amici che vogliono diventare migliori coniugi. Molto semplice!

Come abbiamo detto prima, le persone sposate che hanno gli stessi risultati che cerchi possono anche costituire la tua azienda.

Per imparare a essere un coniuge migliore, parlare con loro, fare domande. Sii senza riserve con loro sui tuoi piani e aspirazioni e mettili in grado di guidarti sempre con buoni consigli sull'essere un coniuge migliore.

Lavora su te stesso, investi in libri e seminari che ti faranno fuori marito/moglie e si prefiggeranno per la corsa.

11. Lancia nel profondo - Entra nella pratica reale

Le situazioni di vita reale richiedono una pratica di vita reale. Da giovane, una delle cose che ti aiuterà a acquisire esperienza è interagire con il sesso opposto.

Non significa necessariamente fare sesso con loro.

Suggerirei amicizie profonde ma platoniche. Esci con loro. Parlare con loro. Lasciali parlare e condividere. Prova a vedere attraverso di loro - per capire come funzionano le cose nel loro mondo.

Alla fine, entrerai nel loro mondo in matrimonio, quindi studiarli e adattarsi ai loro tratti caratteriali più generali sarà un'esperienza da un milione di dollari.

Oltre a imparare dal sesso opposto, c'è anche un'altra parte di questa pratica. È la parte in cui devi essere quello.

In altre parole, non stai solo attaccando il sesso opposto per imparare le cose su di loro; Stai facendo cose che le fanno sentire benissimo. In questo modo, ti sviluppi per un grande futuro mentre si divertono.

Fare domande che trasmettono cure al sesso opposto e parole che fanno appello al loro benessere sono cose che ogni persona dovrebbe imparare.

12. Preparati a incontrare una persona imperfetta

Dovresti credere che il tuo futuro coniuge sia imperfetto, proprio come sei. Non importa quanto hai lavorato su te stesso, devi creare uno spazio per la loro imperfezione.

È divertente come potresti non scoprire tutto sul tuo futuro coniuge mentre esca.

La ricerca suggerisce che gli individui impazienti hanno maggiori probabilità di sperimentare il divorzio. Quindi, tieni una mente aperta. Impara ad essere paziente perché il tuo futuro partner potrebbe probabilmente tornare indietro in alcuni aspetti della personalità o del carattere.

Devi essere pronto a diventare un insegnante perseverante se il tuo matrimonio deve essere dolce. Cresciamo con il tempo; miglioriamo con il tempo. Prendi la tua decisione in anticipo per affrontare ragionevolmente i fallimenti del tuo partner, se presenti.

Molti dei matrimoni più dolci del mondo hanno due ingredienti chiave che li guarnano- pazienza e buona comunicazione.

Pensi di aver imparato la pazienza e la buona comunicazione? Se sì, congratulazioni, ma se no, allora c'è ancora tempo per esercitarsi.

13. Ascoltali

Ogni volta che vi siedi entrambi per comunicare, impara ad ascoltare e non solo per reagire a ciò che viene detto dall'altra persona. Sii paziente e pratica l'arte dell'ascolto. A volte, il tuo coniuge non vuole una soluzione ma vuole solo essere più leggero.

Assicurati di dare loro quello spazio che sono in grado di aprirti davanti a te.

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14. Concentrati sul positivo

Ogni relazione ha i suoi alti e bassi. Questo non significa che la relazione sia cattiva. Non evitare la relazione in base agli aspetti negativi.

Invece, concentrati sugli aspetti positivi della tua relazione e sul perché hai scelto di stare con il tuo partner in primo luogo. Una volta che inizi a trattarlo come nuovo amore e lavoro per levigare le pieghe nel legame, le cose torneranno sicuramente alla normalità.

15. Evita di criticare

Il mondo è abbastanza un critico e se sei critico nei confronti della vita del coniuge, aggiungerà solo negatività alla relazione. Un matrimonio è dove due persone mettono giù le guardie e sono solo se stesse.

Quindi, evita di essere criticato nei loro modi e lascia che si sentano a proprio agio con te. Tuttavia, la critica costruttiva è sempre il benvenuto.

16. Esprimi le tue emozioni

Essere assertivi ti aiuta a esprimere le tue emozioni. Ma c'è di più che essere semplicemente assertivo. Esprimere i tuoi sentimenti significa essere emotivamente intelligenti.

E questo è qualcosa che può essere appreso per coloro che non possiedono già questo tratto. Il matrimonio è pieno di opportunità di praticare l'intelligenza emotiva.

Esprimere le tue emozioni significa essere diretti sia sui tuoi sentimenti negativi che sul tuo effetto positivo. Esprimere correttamente le tue emozioni negative non significa sfilare la tua casa in una soluzione arrabbiata.

Sebbene tu abbia il diritto di sentirti un modo in cui ti senti, ci sono modi adeguati e inadeguati di gestire le tue emozioni. Allo stesso modo, per essere il miglior coniuge che ci sia, devi anche imparare a esprimere le tue emozioni positive e l'affetto.

Molte persone sposate, in particolare uomini, lottano su come mostrare ai loro cari quanto a loro importa davvero. Puoi cercare piccoli e grandi modi creativi per mostrare questo. Ma anche, non dimenticare mai di dirlo semplicemente in anticipo.

17. Io vs. Noi

Ricorda sempre che siete sempre entrambi insieme e non uno contro l'altro. Quindi, in caso di combattimenti o disaccordi, non combattere l'uno con l'altro ma imparare a risolvere il problema e impedire alla questione di intensificare.

Essere un buon coniuge significa che entrambi dovete attaccare il problema, non l'un l'altro.

18. Va bene scusarsi

Puoi imparare come essere un coniuge migliore e una persona in generale accettando umilmente i tuoi errori. Se hai commesso un errore o hai torto, non esitare a chiedere scusa.

Non puoi sempre avere ragione nella relazione. Impara ad accettare il tuo errore e vai avanti senza portare il tuo ego in mezzo.

19. Rendi la tua relazione una priorità

Le relazioni spesso tendono a fallire quando i partner non si impegnano nella relazione e lo trascurano. Quando altre cose hanno la priorità nella vita e non nella relazione, il legame si indebolisce.

Quindi, assicurati che la tua relazione sia la tua priorità per rendere il tuo matrimonio sano e felice.

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20. Fare qualcosa insieme

Uno dei modi per essere un coniuge migliore è impegnarsi in un hobby che entrambi ami in modo da poter trascorrere del tempo di qualità insieme. Potrebbe essere una lezione di salsa o semplicemente viaggiare insieme.

Prenditi del tempo per divertimento perché i momenti così più leggeri sono ciò che mantiene intatta la relazione e aggiungi felicità alla relazione.

21. Affrontare i problemi coniugali

Ogni coppia ha l'uno o l'altro problema nel matrimonio con cui hanno a che fare. Impara ad affrontare queste sfide e affrontarle invece di ritirarsi.

Potrebbero esserci momenti in cui un coniuge presenta un problema e, piuttosto che discuterne, il partner si scrollò di dosso, dicendo che sono troppo stanchi per parlarne al momento.

Non essere un partner del genere. Non evitare le conversazioni o ignorare i problemi.

22. Non deluderti di fronte ad altre persone

Potresti essere qualcuno divertente, ma non cercare di trovare divertimento nel deludere il tuo partner di fronte a loro. Prendere in giro il tuo partner di fronte agli altri è un segno di insicurezza ed ego.

Se pensi di avere questa abitudine, lavora su te stesso per non lasciare una cicatrice profonda nel cuore del tuo partner per un periodo di tempo.

23. Resta leale e impegnato

Su come essere un coniuge migliore, questo è ovvio: dovresti sempre essere fedele al tuo partner. La lealtà è un aspetto importante della relazione, e questo è ciò che tutti cercano in una relazione.

Quindi, non ferire la tua relazione essendo sleale. Se non sei pronto per la relazione, non dovresti prendere in considerazione l'idea di entrare in uno in primo luogo, ma non danneggiare la santità del legame praticando l'infedeltà.

24. Non allevare il passato

Smettila di vivere nel passato o parlarne, soprattutto se è doloroso. Entrambi condividete sicuramente una relazione molto bella e far emergere il passato aggiungeranno solo ferita nel momento presente.

Le conversazioni raggiungeranno un vicolo cieco, ed entrambe potreste finire nel fango a vicenda.

25. Inizia con le piccole cose

Come potenziale marito/ moglie fantastici, devi imparare a frammentarsi i tuoi "obiettivi del coniuge" in piccoli pezzi di personalità e attività di lavoro come una delle chiavi principali di come essere un coniuge migliore.

Mantenere un obiettivo enorme prima di poter essere schiacciante. Quindi, perché non scomporlo in obiettivi realizzabili.

Tutti quegli obiettivi frazionari si riassumono per farti in mente quel coniuge tosto.

Dovresti impostare obiettivi finanziari, relazionali, fitness, igiene e altri obiettivi del personaggio. Come il ragazzo che ha dato un carattere caldo, puoi dire: "Non urlerò contro le persone per il prossimo mese."

Oppure, come la signora con una pancia sporgente che non è dalla gravidanza, puoi dire: “Colpirò in palestra, perderò questi grassi e diventerò super sexy."

Tutti hanno cose diverse che vogliono ottenere che potrebbero essere grandi vantaggi nel loro futuro matrimonio. È bello sedersi, meditare in profondità e fissare piccoli obiettivi appropriati.

Potrebbero essere in finanza, igiene personale, carattere, ecc. Ricorda che le piccole cose nelle relazioni costituiscono il quadro generale e che il successo in esse uguale a un eccellente coniuge.

Che cosa stai aspettando? Iniziamo già, dovremmo?

Come essere un coniuge migliore dopo 40

Man mano che cresciamo nell'età con il nostro partner, le dinamiche di relazione tendono a cambiare e dobbiamo gestire una relazione in modo molto diverso rispetto al modo in cui abbiamo gestito i nostri 20 o 30 anni.

Con i bambini, la famiglia allargata, la vecchiaia che diventa una parte importante della nostra vita, il rapporto con il nostro coniuge potrebbe fare un sedile posteriore.

Tuttavia, questo è il momento in cui il nostro coniuge ha bisogno di più. Questo è il momento in cui dovremmo contare sul nostro coniuge prima di chiunque altro perché, con l'inizio della vecchiaia, sono gli unici che si attaccano ai nostri lati.

Ecco alcuni modi per essere un coniuge migliore e prendersi cura della tua relazione nei 40 anni.

• Non aspettarti molto

Le dinamiche di relazione cambiano con il tempo. Quindi, assicurati di dare senza aspettarti molto nella relazione. Uno dei modi per essere un coniuge migliore, soprattutto dopo 40, è fare le cose per il tuo coniuge senza renderlo transazionale.

• Dormire insieme

La storia d'amore nel tuo matrimonio potrebbe morire con l'età. Tuttavia, non è così che dovresti lasciare la situazione.

Assicurati di condividere ancora il letto con il coniuge, andare a dormire insieme e avere i migliori momenti di coccole. Mantieni viva la scintilla.

• Pratica l'intimità emotiva

Potresti essere fisicamente vicino al tuo partner, ma potrebbe morire con il tempo o avere il suo periodo di acceso e spento. Tuttavia, l'intimità emotiva è ciò che fa andare avanti la relazione.

Quindi, impara a essere emotivamente vicino al tuo partner non lasciando morire la comunicazione nella relazione.

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• Continua a flirtare

Uno dei modi per essere un coniuge migliore è considerare la relazione come nuova, anche dopo decenni di vivere insieme. Continua a complimentarsi e flirtare l'uno con l'altro anche dopo 40.

Questo manterrà la relazione fresca e farà sentire il tuo partner apprezzato.

• Sorprendi il tuo partner

Potresti dare la tua relazione per scontata dopo così tanti anni di insieme. Potresti considerare che il tuo partner conosca il tuo amore per loro e che non hai più bisogno di mostrarlo.

Tuttavia, non è così che funziona sempre. Dovresti continuare a esprimere gratitudine e sorprendere il tuo partner con note dolci e regali ponderati di tanto in tanto.

Non importa cosa, non devi mai smettere di lavorare sulla tua relazione.

• Ridere insieme

Trascorri del tempo insieme ridendo le reciproche battute e divertiti insieme. Non darci per scontato, ma piuttosto, trova momenti di pura gioia nella reciproca compagnia.

Si nota spesso che i coniugi diventano critici l'uno dell'altro con il tempo. Assicurati di non essere quella persona e rimanere il tuo io allegro e felice intorno a loro.

• Essere onesti

La vita arriva con molte sfide. Quindi, rimani onesto con il tuo coniuge e parla loro dei problemi che stai affrontando.

Il tuo partner ti conosce da decenni e ti aiuteranno sicuramente a rimanere forte se sei onesto con loro.

• Sii avventuroso

Se stai cercando risposte a come essere un coniuge migliore dopo i 40 anni, non lasciare che l'avventura morisse. Vai in viaggio, lunghe passeggiate, date della cena e giostre divertenti.

Divertiti senza fine e sarai sorpreso di conoscere ogni volta nuovi lati del tuo partner.

Porta via

Molte coppie prosperano prima del matrimonio, e subito dopo aver firmato un documento che legalmente si lega a loro due, le cose iniziano a cadere a pezzi.

Di solito, in quei momenti, le persone incolpano la relazione; che è perché si sono sposati che le cose sono diventate peggio, mentre la realtà è completamente diversa.

Quello che succede è che la responsabilità e le aspettative di un marito o di una moglie sono abbastanza diverse da un fidanzato o una ragazza; Stando così. Iniziano a non avere nel loro spettacolo di attenzione o amore o semplicemente diventano etero.

Questo è di solito il primo passo nel percorso della distruzione o del dissoluzione di una relazione.

C'è una serie di altre cose da praticare che questo articolo non può esaurire. Giusto! Quindi, ogni persona deve scrivere le cose di cui hanno bisogno per essere un coniuge migliore.

Tutte queste pratiche di riscaldamento alla fine contribuiranno a diventare un buon coniuge. Sei pronto a praticare?