Come scusarsi per il ghosticing di un amico, compensare e sistemare l'amicizia

Hai trascurato intenzionalmente o accidentalmente un amico? Non è troppo tardi per imparare a scusarsi per il fantasma un amico.

La vita si mette di tanto in tanto e potresti dover scusarti per il ghosticing di un amico. Che ci intendiamo o no, a volte finiamo per trascurare i nostri amici. Una vita frenetica può essere una ragione, ma non davvero una scusa. Dopotutto, quanto è difficile inviare un messaggio di testo occasionale?

Forse hai fantasma di proposito il tuo amico, e ora stai iniziando a vedere l'errore dei tuoi modi.

Se pensi di aver ghissato il tuo amico e di esserne pentito, non è troppo tardi per riparare la relazione. Ma prima, devi imparare a scusarti per il ghosting di un amico e come scusarsi nel modo giusto.

Cosa è fantasma?

Il fantasma è iniziato come termine per situazioni romantiche. Ma può effettivamente essere usato per qualsiasi tipo di situazione: amici, colleghi di lavoro, familiari, ecc.

Ghosting in pratica significa che improvvisamente vai awol nella vita di qualcuno. Smetti di rispondere alle loro chiamate e messaggi. Non dare un motivo o una spiegazione, la comunicazione finisce.

Questo di solito lascia il destinatario confuso, ferito e chiedendosi cosa hanno fatto di sbagliato per meritare il trattamento silenzioso.

Perché faresti fantasma nel tuo amico?

Innanzitutto, dobbiamo chiederci come siamo arrivati ​​qui. Per scusarmi per il ghosticing del tuo amico, devi prima scoprire perché l'hai fatto.

Ci sono molte ragioni per cui si verificano il fantasma. È possibile che tu l'abbia fatto intenzionalmente, forse eri arrabbiato con il tuo amico.

Forse pensavi che il tuo amico ti avesse fatto qualcosa ma non volevi affrontare, quindi la scomparsa mi sembrava l'opzione più facile. O forse li hai fantasma perché ti sentivi troppo sopraffatti per essere un amico per loro. 

Il colpevole più probabile non è intenzionale. Le cose accadono, forse eri stressato, impegnato al lavoro o attraversare una situazione difficile in famiglia.

In tal caso, è comprensibile che la comunicazione sia finita, ma potresti far loro sapere invece di abbandonare il volto della Terra. Solo tu sai perché hai improvvisamente fantasma il tuo amico.

Se un giorno ti svegli e ti senti male, allora è importante che tu sia la persona più grande e scusate. Certo, imparare a scusarsi per il ghosting di un amico non è un rapido tipo di affare "scusa per questo".

Ghosting è una cosa cattiva da fare a qualcuno che si prende cura di te. Scusa per il ghosting è qualcosa che ha bisogno di una spiegazione e di una comprensione che forse il danno è già stato fatto.

Quanto tempo deve essere per contare come fantasma?

Puoi fantasma in un amico per un certo periodo di tempo e il termine si attacca ancora. Ad esempio, potresti stare zitto su di loro per circa una settimana, e questo è ancora fantasma.

All'improvviso potresti smettere di parlare con loro senza motivo, per mesi e questo è ancora fantasma. 

Il punto è che improvvisamente vai zitto. Sei bene entro i tuoi diritti di essere impegnato o non comunicativo, ma dovresti lasciare che coloro che si preoccupano di sapere.

Altrimenti, penseranno che li stai ignorando e troverai quel turbante, o peggio, temere che ti sia successo qualcosa di terribile. 

La tua improvvisa spalla fredda è doloroso, anche se non è intenzionale e il tuo amico merita scuse se speri di continuare l'amicizia.

Come scusarsi per il ghosticing di un amico

Come sempre, il primo passo per scusa è l'assunzione di responsabilità.

Riconosci che eri torto per il ghosting del tuo amico. Sì, anche se non intendevi fantasticarli. Il tuo amico dovrebbe capire che la vita si è impegnata e caotica, ma non è una scusa per rifiutarsi di parlare con loro.

Una volta ordinato, puoi andare avanti a parlarne con loro.

Quanto sarà difficile dipende da quanto tempo hai fantasma nel tuo amico e da quanto l'hanno preso duro. Tutti si occupano delle cose in modo diverso, quindi potresti scoprire che il tuo amico semplicemente scrollò di dosso e immaginava di avere le tue cose in corso.

Certo, ciò non significa che potrebbe non averli feriti in profondità. Se il fantasma era molto più lungo, hai un compito più difficile tra le tue mani.

1. Non minimizzare il tuo fantasma

Potresti essere tentato di minimizzare il tuo fantasma come non un grosso problema. Ma davvero, non è per te decidere. Il tuo amico ti dirà quanto li hai fatti fantasma o non li ha turbato.

Dovresti ascoltarlo e prenderlo a cuore. Assicurarsi che il tuo amico si senta ascoltato sia un grande passo verso la riparazione della relazione.

Se il tuo amico ha detto che non li disturbava, scusa comunque. Non devi chiedere perdono o altro, ma una semplice scusa può fare molto per dimostrare che sei una persona affidabile e responsabile.

2. Essere onesti

Capire come scusarsi per il ghosting di un amico si riduce ad essere autentico e onesto. Una scusa disingenua fa più danni che benefici, e questa non è una situazione da cui puoi sdraiarti.

Nessuno può dirti esattamente cosa dire quando ti scuso. Tutto dipende da quanto tempo è andato il fantasma.

Sei rimasto in silenzio per mesi o addirittura anni? In tal caso, buona fortuna, ne avrai bisogno. Dovrai davvero sederti e spiegare le tue ragioni e è meglio che siano buoni.

Tuttavia, se hai fantasma solo per pochi giorni o una settimana, potresti riuscire a cavartela se puoi semplicemente spiegare in termini onesti e mostrare che sei davvero dispiaciuto.

Siediti e spiega. Di 'loro i motivi, spiega che sai che era sbagliato e che non lo farai più.

3. Non fare delle scuse

Quando ti scusi, devi assumere la responsabilità per il tuo fantasma. Puoi dare ragioni per le tue azioni nelle tue scuse, ma non puoi fare scuse.

Probabilmente hai sentito alcune scuse come quelle della tua vita, e di solito vanno qualcosa come "Mi dispiace, ma-" seguito da una scusa per il motivo per cui non è colpa loro.

Non si sta davvero scusando, perché non c'è responsabilità lì. Stai solo cercando di rendere la situazione colpa di qualcun altro e nessuno la sta acquistando.

4. Riconosci quello che hai fatto è stato doloroso

Per te, il fantasma potrebbe non sembrare un grosso problema. Ma se il tuo amico ne è stato ferito, non puoi discutere con loro su come si sentono. Invece, dovresti provare a vedere da dove viene il tuo amico.

Ricorda che, indipendentemente da quanto tempo ti mancava dalle loro vite, probabilmente hai lasciato un grande divario. Si sarebbero chiesti se avessero fatto qualcosa per farti del male senza renderlo conto o se avessero detto qualcosa di sbagliato.

Potrebbero essersi chiesti se ti fosse successo qualcosa e preoccupato inutilmente. Non è davvero qualcosa che gli amici dovrebbero fare l'un l'altro.

5. Empatia con il tuo amico

Per scusarmi, devi vedere da dove viene il tuo amico. Come ti piacerebbe se qualcuno ti facesse lo stesso? Probabilmente non ti piacerebbe.

Vedi, quando qualcuno ti fantasmi romanticamente, E.G. Se stai parlando con qualcuno sui social media e improvvisamente vanno in silenzio e iniziano a lasciare i tuoi messaggi non letti *o anche peggio, in lettura *, è doloroso. Li maledi e dici a te stesso che sono una persona terribile per averti fatto questo.

Quindi, quando qualcuno con cui hai una stretta amicizia fa la stessa cosa, è dieci volte più doloroso. Il fatto che tu abbia fantasticato il tuo amico, non importa per quanto tempo lo hai fatto, dice al tuo amico che non apprezzi l'amicizia tanto quanto pensavano.

Anche se decidono di perdonarti, dovrai lavorare per scavalcare quella percezione. Leggi: come essere un buon amico e affinare le tue abilità di amicizia]

6. Accettare la loro risposta

Quello che fanno è quello che fanno. Non hai alcun controllo su di esso.

Se il tuo amico decide di perdonarti, fantastico! Puoi iniziare a ricostruire la fiducia che è stata persa, e si spera che un giorno si avvicini come lo eri prima. Tuttavia, se il tuo amico non accetta le tue scuse per il ghosting o lo fa, ma non vuole più essere amico di te, hai la tua risposta.

Non cercare di insistere sul fatto che il tuo amico deve accettare le tue scuse. Una vera scusa è offerta senza l'aspettativa del perdono automatico.

Devi accettare che hanno i loro sentimenti in merito. Accetta che potrebbe anche richiedere del tempo. Non aspettarti miracoli durante la notte.

Non importa quello che il tuo amico decide di fare, perdonarti o no, puoi almeno avere la tranquillità che hai fatto la cosa giusta.

Facciamo tutti errori, ma non tutti sono abbastanza grandi da accettare la loro scarsa decisione e scusarci per questo. Se il tuo amico decide di non accettare le tue scuse, prendilo come esperienza di apprendimento per amicizie future.

7. Non farlo di nuovo

Nel prendere la responsabilità per le tue azioni, devi vedere cosa hai fatto, accettare che era sbagliato e, soprattutto, non farlo più. Se ti sei scusato per il ghosticing del tuo amico, non farlo più.

Può sembrare ovvio, ma per molti, una scusa accettata è vista come un invito a ripetere quel comportamento. Principalmente perché "sono riusciti a cavarsela."Questo tipo di pensiero ti farà atterrare senza amici molto, molto rapidamente.

Se sei riuscito a essere perdonato per il tuo fantasma, non fare in modo che il tuo amico ti abbia perdonato ripetendo la situazione che ti ha portato lì in primo luogo.

8. Scopri perché Ghost People

Qualunque problema o eventi di vita ti abbiano causato al fantasma, capire cosa sono e risolverli. Se non lo fai, questa situazione è destinata a ripetersi e finirai senza amici.

Forse hai ansia per l'attaccamento o fai fatica a dire alla gente come ti senti, facendoti chiudere. Un terapeuta può aiutarti a trovare la radice del problema e guarire.

Se sai che dovrai andare in incomunicado per un certo periodo di tempo, fai sapere ai tuoi cari che sei solo impegnato e non ignorarli. Queste piccole azioni possono aiutare a ricostruire la fiducia distrutta dimostrando che non stai solo per scomparire.

Il tuo amico accetterà le tue scuse per averli fantasticati?

Chi lo sa? È la loro scelta se scelgono di perdonarti o no. Non puoi fare niente al riguardo. Tutto quello che puoi fare è spiegare cosa hai fatto e perché l'hai fatto, esprimi il tuo rimpianto e permetti loro di vedere quanto sei reale.

Non puoi controllare le loro azioni, proprio come non potevano controllare le tue quando improvvisamente sei andato Mia su di loro. Ma se pensi che sia accettato o meno, dovresti scusarti. Perché è la cosa giusta da fare e aiuterà te e il tuo amico a dormire meglio la notte.

Imparare a scusarsi per il ghosting di un amico si riduce davvero ad essere onesto e genuino, mostrare rimorso e lasciare che ciò che sarà, essere, essere, essere, essere, essere, essere, essere. Quello che il tuo amico decide di fare al riguardo dipende da loro.