Quante volte le persone fanno sesso per mantenere una relazione sana

Questa domanda è sulla mente di ogni coppia: quanto spesso le persone fanno sesso? Per avere una relazione sana e felice, questo è quanto spesso averlo.

Non ci sono due coppie uguali e non ci sono due persone uguali. Le nostre esigenze variano e va benissimo. Ma detto questo, quanto spesso le persone fanno sesso per mantenere una relazione sana e fa davvero la differenza?

La risposta breve è che sì, la quantità di sesso che hai sicuramente fa la differenza nella salute e nella felicità della tua relazione, ma dipende anche dalla coppia. Sapere quanto spesso le persone fanno sesso possono aiutarti a capire se la tua relazione è all'altezza.

Il sesso è vantaggioso per molto più che mantenere la tua relazione sana

Che ne dici di mantenere il tuo corpo sano? Il sesso è fantastico per te in generale. Aumenta il tuo sistema immunitario e ti dà anche un ottimo allenamento. Le persone che fanno sesso più spesso segnalano anche sentirsi più felici e più soddisfatte nella vita anche al di fuori della loro relazione.

Quindi i motivi per fare più sesso sono quasi infiniti. Tenere sotto controllo la tua vita sessuale è un ottimo modo per assicurarti di essere sano anche in altre aree. Tutt'intorno, più sesso è migliore per la vita.

Quante volte le persone fanno sesso?

La risposta a questo onestamente varia solo. Puoi supporre, tuttavia, che la coppia media e felice faccia sesso alcune volte a settimana. Ciò cambierà in diverse fasi della loro vita e nella loro relazione, ma nel complesso, le coppie hanno abbastanza sesso per rimanere soddisfatte. Se entrambe le persone sono felici, è abbastanza.

Cose che possono influenzare la frequenza con cui vuoi fare sesso

Ci sono molte ragioni per cui le coppie potrebbero avere meno sesso della media. Ecco alcune delle cose principali che possono influenzare la frequenza con cui le coppie fanno sesso.

#1 malattia mentale. Ci sono così tante malattie mentali là fuori che possono influenzare la libido di una persona. I più popolari sono la depressione e l'ansia, anche se ci sono molti altri che possono essere un problema. Quando qualcuno ha una malattia mentale che abbatte la loro libido, non faranno così tanto sesso.

#2 programmi contrastanti. Questo è probabilmente uno dei principali motivi per cui molte coppie non hanno ciò che pensano sia abbastanza sesso. Una persona lavora durante il giorno, l'altra lavora di notte e sembra che i tuoi programmi non corrispondano mai. Se non riesci a stare insieme per fare sesso, non lo avrai tanto.

#3 relazioni a lunga distanza. Questo è abbastanza ovvio. Se non sei insieme, non puoi esattamente fare sesso l'uno con l'altro. Un ottimo modo per mantenere una vita sessuale anche se non ti tocchi fisicamente è concentrarsi sul sesso informatico e telefonico.

#4 Problemi di salute fisica. Proprio come con i problemi di salute mentale, la tua salute fisica può avere un impatto sulla tua libido. Se sei fuori forma e non sano, potresti non avere voglia di fare sesso. Mangiare cibo spazzatura e persino non esercitare abbastanza può contribuire a una bassa libido.

#5 Liw Libidos. Potrebbe non esserci motivo per te di avere una libido basso oltre al fatto che lo fai. Alcune persone non sono poi così arrapate. Di solito, questo è genetico e puoi andare a vedere il tuo operatore sanitario per chiedere aiuto.

#6 vite frenetiche. Alcune coppie sono così impegnate che non hanno tempo per fare sesso. Strisciano nel letto alla fine della giornata e si esauriscono perché sono sfiniti. Molte coppie con bambini hanno questo problema e possono davvero accordare quanto sesso hai.

Come fare sesso più spesso

Se sei insoddisfatto e vuoi fare più sesso, questi sono alcuni modi per farlo. Ricorda solo che entrambe le persone devono essere disposte a colpire i fogli più spesso affinché questi funzionino.

#1 ne parla. Se hai un problema con il sesso sufficiente, devi parlarne. Essere insoddisfatti in camera da letto può portare a tutta una serie di altri problemi se ignorato. Quindi siediti il ​​tuo partner ed esprimi i tuoi sentimenti.

Non tirarlo fuori dalla frustrazione, comunque. Vuoi assicurarti di lasciare spazio a una conversazione aperta e onesta su ciò che vorresti cambiare.

#2 ritaglia il tempo per questo. Il sesso non è solo qualcosa che puoi aspettare. A volte devi trovare il tempo per questo. Ciò è particolarmente vero per le coppie che hanno programmi impegnativi o lavori che non consentono loro di vedersi spesso. Devi programmarlo e capire quando voi due potete stare insieme per fare l'atto.

#3 fallo anche se non sei del tutto in vena. A volte deve solo accadere il sesso. Più vai senza di essa, meno lo vorrai. Ciò significa che potresti doverlo fare a volte fino a quando non ti rendi conto di quanto sia sorprendente. Non forzare mai te stesso se non lo senti davvero perché questo può portare al risentimento.

#4 Scopri se hai problemi di salute e lavori per correggerli. Potresti inconsapevolmente avere alcuni problemi di salute che ti rendono difficile voler fare sesso. Vai avanti e guarda il tuo operatore sanitario per arrivare in fondo a esso.

#5 Inizialo di più. Quante volte provi davvero a fare sesso con il tuo altro significativo? Stai solo ospitando questo risentimento per non aver fatto sesso sufficiente anche se non ci stai provando?

È importante iniziare il sesso perché il tuo partner potrebbe sentirsi allo stesso modo. Quindi vai da loro e prova. Più lo inizi, più lo faranno e ciò significa che avrai molto più sesso di quello che sei in questo momento.

#6 Rimpice così quindi lo vorrai di più. Il fatto che non stai facendo molto sesso potrebbe avere a che fare con come è quando fai sesso. Il che significa che potrebbe fare schifo e potrebbe anche essere noioso.

Questo è perfettamente normale nelle relazioni a lungo termine. Tuttavia, vuoi assicurarti di picchiare le cose in modo da non cadere nella stessa routine ancora e ancora. Fare questo farà solo che non vuoi fare sesso perché se non va bene, qual è il punto?

#7 Risolvi eventuali problemi di relazione più grandi. Se non stai facendo sesso a causa di complicazioni nella tua relazione, allora aggiustali! È così semplice. Siediti e discuti su ciò che sta accadendo e su come le cose possono tornare alla normalità.

Questo potrebbe comportare parlare di ciò che entrambi desideri a un livello più profondo e di aprirti davvero. Lavora su questo e avrai una vita sessuale molto migliore.

#8 mangia più afrodisiaci. Se vuoi più sesso, allora mettiti in vena di più. Abbassa i cibi come cioccolato, vino rosso, ostriche e altri afrodisiaci metteranno in vena sia te che il tuo partner. Quindi prendili ad un appuntamento e prendi solo questi nel menu.

Quindi quanto spesso le persone fanno sesso? In media, le coppie si stanno collegando alcune volte a settimana ma dipende davvero da ogni relazione unica.