Come si trova in una relazione può strappare anche la più vicina delle coppie

In questo articolo

• Come si dice se la tua bugia è distruttiva o no?
• Perché le loro bugie sono in una relazione
• Bugie in una relazione riduce la fiducia
• Sta in una relazione sabotare l'intimità che un paio di esperienze
• Bugie in una relazione può essere difficile da mantenere
• Promuove la paranoia per entrambi i partner
• Consente alla colpa e al successivo evitamento di insinuarsi nella relazione
• La vergogna e la colpa possono svilupparsi
• Mentire in una relazione può portare l'angoscia mentale

Le piccole bugie bianche per salvare i sentimenti del tuo partner o per incoraggiarli a fare qualcosa che vuoi che facciano sono tutti buoni e bene.

Tali "bugie bianche" sono spesso una parte necessaria della comunicazione e dei negoziati per la vita coniugale. Tuttavia, le cose possono diventare molto aspri quando un paio di sperimenta vera mentono nella loro relazione o troppe bugie bianche.

L'effetto di una bugia in una relazione può avere un'influenza profonda e distruttiva su entrambi i partner e anche sulla relazione stessa.

Come si dice se la tua bugia è distruttiva o no?

Semplice, una buona regola empirica è supporre che tutte le bugie in una relazione siano distruttive.

Anche bugie e segreti su come spendi soldi, dove eri quando hai "fatto fuori" anche se eri fedele, come ti senti riguardo al tuo partner, alla relazione, al sesso, ai bambini e alla vita quotidiana.

Dire bugie in una relazione, che siano innocenti o meno avrà una conseguenza.

Anche se non noti gli effetti delle bugie troppo in quel momento. Se il tuo partner si rende conto che stai mentendo, nella migliore delle ipotesi potrebbero non prenderti sul serio tutto il tempo e, nel peggiore dei casi, porta a schemi distruttivi.

Perché le loro bugie sono in una relazione

La maggior parte delle persone assumerà che le bugie in una relazione derivano di solito da un partner che tradisce l'altro, ma ci sono così tante altre ragioni per cui le bugie appaiono in relazioni come;

• Il partner bugiardo è un bugiardo compulsivo che si è sviluppato dalle loro esperienze passate nella vita.
• Il partner bugiardo è un narcisista.
• C'è barare.
• Mentire può verificarsi sulle tue preferenze sessuali, bisogni e desideri.
• Le coppie potrebbero mentire su come si sentono riguardo al loro coniuge e alla loro relazione.
• Un partner potrebbe non essere bravo con il denaro e le questioni finanziarie come l'altro.
• Diversi stili genitoriali.
• Risiede in una relazione presente per evitare il comportamento di controllo o bisognoso di un partner.
• Un partner ha uno stile di attaccamento evitante e sta per creare spazio per se stessi.

Anche se questo non è un elenco esclusivo, puoi vedere come ci sono così tanti modi che le bugie possono insinuarsi in una relazione.

Come si trova in una relazione sono distruttivi

1. Bugie in una relazione riduce la fiducia

Da bambino, hai sicuramente avuto la lezione dai tuoi genitori o insegnanti su come la fiducia richiede molto tempo per costruire, ma puoi perderla in pochi secondi. È una lezione di vita preziosa, questo è certo. E è vero nelle relazioni.

Qualsiasi menzogna in una relazione ridurrà i livelli di fiducia che hai in coppia.

Una piccola bugia potrebbe non fare una differenza significativa per la quantità di fiducia che hai nella relazione, ma molte piccole bugie possono ridurre tale importo in un battito cardiaco.

Le bugie più grandi e più distruttive prosciugheranno subito il pool di fiducia lasciandoti in una situazione in cui devi fare molto lavoro, per un lungo periodo per riparare il danno causato da bugie in una relazione, se è possibile farlo.

2. Sta in una relazione sabotare l'intimità che un paio di esperienze

Senza fiducia come puoi sperimentare l'intimità? Come puoi essere abbastanza vulnerabile con un coniuge bugiardo per fidarti di loro per avere a cuore i tuoi migliori interessi o per essere in grado di esprimere la tua apertura e vulnerabilità a loro?

La risposta è che non puoi. Perdere la fiducia e l'intimità che è la colla che tiene insieme una relazione si trasforma in polvere.

3. Bugie in una relazione può essere difficile da mantenere

Le bugie possono essere difficili da ricordare, nel tempo il coniuge bugiardo dimenticherà ciò di cui hanno mentito e ciò che non hanno fatto, lasciando indizi per il loro partner che inizierà a suonare le campane di allarme.

Queste campane di allarme causano il coniuge che non sta mentendo per diventare sospettoso, la fiducia e l'intimità nella relazione si ridurranno e il coniuge bugiardo ora sarà sul piede posteriore a meno che non si intensificano e spieghino onestamente o continuino a creare più bugie per scavare fuori da un buco molto grande.

Idealmente, se ti trovi in ​​questa situazione, la soluzione migliore è, a dire il vero - non continuare a mentire!

4. Promuove la paranoia per entrambi i partner

Il partner bugiardo è paranoico per essere catturati e resort a comportamenti subdoli, sospetti e poco affidabili; Il coniuge onesto diventa paranoico sul perché hanno campane di allarme che suonano dappertutto.

La paranoia può allevare e far sentire entrambe le parti stressate, ansiose e inquiete, ma solo un partner capirà perché aggrava ulteriormente la paranoia che il partner inconsapevole sta vivendo.

5. Consente alla colpa e al successivo evitamento di insinuarsi nella relazione

Il partner bugiardo inizia a sviluppare un senso di colpa per ciò che hanno fatto alla loro relazione e al loro partner, e così a volte può ricorrere a comportamenti evitanti per contrastare le loro bugie e proteggersi.

Alcuni comportamenti evitanti possono essere aggressivi o distanti, ad esempio, il coniuge bugiardo tenta di nascondere che mentano causando argomenti per evitare di essere catturati in una bugia.

Che può anche allevare la colpa per il partner onesto in quanto possono assumersi la responsabilità della loro parte nell'argomento - quando non è stata affatto colpa loro.

6. La vergogna e la colpa possono svilupparsi

Consenti a questa situazione di svilupparsi nel tempo, e ora il coniuge bugiardo è a rischio di provare vergogna per quello che hanno fatto e per come hanno trattato il loro partner, non solo per le bugie ma il comportamento distaccato, aggressivo, evitante e l'ansia Questo è senza dubbio presente anche per il coniuge onesto.

La vergogna può trasformare la colpa e la situazione risultante ci porta al nostro ultimo punto.

7. Mentire in una relazione può portare l'angoscia mentale

Non c'è bisogno di spiegare come siamo arrivati ​​in questo stato quando si considera la segretezza, la colpa, la colpa, la vergogna, lo stress e la perdita di intimità, fiducia e persino rispetto.

Le bugie hanno ora scavato un buco senza fondo nella relazione in cui entrambi i partner sono caduti.

L'unica possibilità della coppia di fuga è se il coniuge bugiardo inizia a versare il tè!

Quando leggi le conseguenze della mentire in una relazione, puoi vedere come anche una o due piccole bugie possano essere estremamente distruttive. È molto più facile affrontare i tuoi problemi di relazione o bisogni personali direttamente con il coniuge in modo che entrambi abbiano l'opportunità di lavorarci insieme-in un modo sano non distruttivo.