Quanto è importante il sesso in una relazione a lungo termine

In questo articolo

• Quanto è importante il sesso in una relazione a lungo termine
• In che modo il sesso avvicina i partner
• Come riaccendere il desiderio sessuale in una relazione a lungo termine
• Quante volte le coppie fanno sesso
• 10 consigli sessuali per riaccendere la scintilla in una relazione a lungo termine
• 15 Regole sessuali da considerare nelle relazioni a lungo termine
• Perché il sesso cambia in una relazione a lungo termine

Una volta stabilita una relazione a lungo termine, oltre un anno, il romanticismo è ancora, ovviamente, una componente primaria nel mantenere una scintilla e un'eccitazione tra i partner,

Per coloro che si chiedono quanto sia importante il sesso in una relazione a lungo termine, dipende dalle persone coinvolte e da come funziona la partnership.

Una coppia può avere ciò che la maggior parte considererebbe la quantità ideale di passione e coerenza in camera da letto. Tuttavia, quando si tratta del grande schema di ciò che rende un sindacato appagante, il processo ritiene forse circa il 25% in generale per ciò che porta la soddisfazione della coppia.

L'intimità gioca un ruolo, ma ci sono differenze tra affetto e intimità da semplici rapporti.

Quanto è importante il sesso in una relazione a lungo termine

Per molti individui, in particolare quelli delle partnership a lungo termine, la vita sessuale sana è fondamentale per molte ragioni oltre a aiutare ad approfondire un legame sempre in evoluzione. È il modo ideale per molti compagni di esprimere il loro sentito amore che le parole spesso non possono trasmettere.

L'intimità può aiutare a costruire un livello di fiducia tra due persone e contribuire a diventare più vulnerabili, aperti e comunicativi tra loro. Inoltre, aiuta a imparare di più su di te come persone che si espandono per la fiducia personale.

Questo non sta dicendo che c'è una coerenza magica che ha bisogno di mantenere. Questo dovrebbe essere naturalmente basato su di te in coppia.

Se c'è una discrepanza con una sensazione di un maggiore senso del desiderio dell'altro, la comunicazione è indispensabile imparare come soddisfare tutte le esigenze.

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In che modo il sesso avvicina i partner

Una relazione sessuale a lungo termine è molto più significativa del sesso che ti ha rilasciato all'inizio. All'inizio c'è più passione lussuria e socievole poiché è nuovo e fresco.

Man mano che le cose si evolvono, è più un desiderio di esplorare, imparare l'altra persona, legame e condividere la parte più profonda di chi sei. Ti stai impegnando e crescendo per apprezzarsi con un'intensa soddisfazione delle esperienze sessuali.

Col passare del tempo, quell'intimità viene migliorata. Potrebbe crescere e cambiare, ma si approfondisce.

Come riaccendere il desiderio sessuale in una relazione a lungo termine

Onestamente, il segreto da desiderare in una relazione a lungo termine è garantire che ogni persona sia ugualmente soddisfatta. Se l'uno o l'altro ha un problema con ciò che sta accadendo (o non sta accadendo), una linea di comunicazione aperta aiuterà a dimostrare che le esigenze non vengono soddisfatte.

Nella maggior parte delle relazioni, i partner condividono opinioni diverse sul desiderio sessuale. La chiave è arrivare a quel mezzo felice per garantire una sana partnership, forse rendendo la camera da letto più allettante.

Ciò può includere il coinvolgimento di alcuni oli da massaggio dopo una lunga giornata, candele per illuminazione romantica quando si parla semplicemente l'un l'altro, forse un lettore discografico per ascoltare una vecchia musica - perché a chi non piace ricordare mentre si gode il vino o addirittura speziata Cedro.

L'intimità e il romanticismo sono essenziali e possono portare a un grande sesso, il che non è sempre un rapporto sessuale. Ci sono alcuni modi per godersi il sesso di relazioni a lungo termine.

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Quante volte le coppie fanno sesso

La coerenza del sesso in una relazione a lungo termine è meno importante della qualità. Dipenderà anche dalla coppia e dal tipo di partnership che piace. Ecco quanto sesso è normale in una relazione a lungo termine.

10 consigli sessuali per riaccendere la scintilla in una relazione a lungo termine

Non tutti i partner in una coppia sperimentano la stessa libido. Mentre uno potrebbe avere un desiderio intenso, l'altro potrebbe no, creando un vero problema nella relazione che ha bisogno di lavorare. Nel cercare un compromesso, guarda alcuni di questi suggerimenti che potrebbero aiutare a riaccendere quella scintilla.

1. Non deve riguardare il rapporto

L'intimità fisica può comprendere molte cose a parte i semplici rapporti per coloro che potrebbero avere sfide con libidos variabili. Puoi togliere la pressione rimuovendo del tutto il rapporto dal tavolo.

Prova a fissare confini diversi intorno a fare un bagno rilassante insieme o indulgere in altre attività sensuali; potrebbe in definitiva portare a più soddisfazione fisica di quanto avessi immaginato.

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2. L'umore è tutto

Al fine di migliorare il sesso in una relazione a lungo termine, deve esserci una transizione dalla macinatura quotidiana, tipicamente stressante e caotica, a un punto in cui sei rilassato e ti senti intimo.

Puoi raggiungerlo in alcuni modi godendoti un drink dopo il lavoro o facendo una passeggiata quando la cena è finita. In entrambe le situazioni, c'è l'opportunità di avere una conversazione facile e migliorata.

3. I preliminari non sono quello che era all'inizio

La fase della luna di miele potrebbe essere finita, ma ciò significa semplicemente che devi lavorare un po 'più duramente sulle mosse sessuali per una relazione a lungo termine. Tu o il tuo compagno potete iniziare non appena uno di voi ritorna dalla tua giornata (chiunque entri per primo).

La conversazione può iniziare e la cena può essere posizionata intorno al tavolo (anche da asporto) con le candele. Per un vantaggio, potresti scambiare testi intimi o addirittura intrufolarsi in una chiamata prima di tornare a casa.

Una priorità per i compagni a lungo termine è assicurarsi sempre di complimentarsi a vicenda ed essere giocosi, quindi non c'è vero "provare" o un bisogno di "idee" sessuali per le relazioni a lungo termine. Ci flirta e si rompi a vicenda ogni giorno.

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4. Scegli una notte senza tecnologia

Alcune persone potrebbero trovare lo spegnimento della tecnologia, non una tale sfida, ma questo può essere quasi debilitante per gli altri. Scegli un giorno ogni settimana che si disconnetti entrambi da tutta l'elettronica, compresa la TV, fino al giorno seguente.

Non è un'indicazione in sé che il sesso culminerà, ma è una notte solo per voi due da spendere come desideri senza interferenze da parte di altre persone in alcun modo o distrazione dagli schermi.

5. Prenditi il ​​​​tuo tempo

Quando è il momento di salutare la mattina e dare il benvenuto a casa la sera, prenditi del tempo per farlo, indugiando per alcuni secondi per un bacio più lungo, forse guardando negli occhi del tuo compagno, a lavarti la mano tra i capelli, accarezzandosi la schiena.

Queste sono semplici opportunità di connettersi ed essere presenti con il tuo partner, stabilendo quel profondo legame che viene fornito con una relazione a lungo termine.

Ti aiuta a capire quanto sia importante il sesso in una relazione e intimità a lungo termine.

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6. Sii vulnerabile con le tue esigenze

Mentre molte persone sono relativamente veloci nel far sapere a un compagno a cosa non sono particolarmente affezionati in camera da letto, la maggior parte non è disponibile con ciò che preferiscono, aspettandosi che il loro partner lo saprà in qualche modo semplicemente.

Parte del divertimento con le relazioni sessuali e a lungo termine è sperimentare ed esplorare cosa funziona esattamente e cosa no. Funziona solo se sei onesto.

7. La cura di sé è fondamentale

La cura di sé e il benessere sono fondamentali se ti aspetti di avere una vita sessuale sana. Se non nutri e ti senti bene con chi sei, fiducioso nella tua pelle con autostima ben sviluppata, non sarai in grado di interagire con il tuo partner.

Assicurati di mettere il tuo benessere come una priorità nel tuo programma per la vitalità ottimale.

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8. Acquista giocattoli e oggetti di scena

Quando vuoi aggiungere un po 'di spezie in camera da letto, acquista alcuni giocattoli o oggetti di scena da portare, prova un po' di gioco. Tutte le coppie, o singoli compagni, hanno fantasie che vorrebbero provare ma non sono abbastanza audaci da condividerle, che una posizione diversa, forse una posizione strana, forse un abito unico.

Vivi le tue fantasie con il tuo compagno. Con chi altro puoi essere più vulnerabile?

9. Sii spontaneo

Togli la pressione da ciascuno di voi. È meglio non consumarlo sempre con coerenza e quanto spesso dovresti fare sesso.

L'idea è semplicemente di godersi la reciproca compagnia in modi romantici, affettuosi, intimi e alla fine il sesso troverà la sua strada in quell'equazione. Potrebbe non essere frequente, ma le esperienze potrebbero valere la pena aspettare.

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10. Non confrontarvi

Non è saggio parlare con altre persone della tua vita sessuale. Può ostacolare il tuo. Altre persone potrebbero "affermare" di avere fantastiche evasioni in camera da letto più volte durante la settimana, ma potrebbe essere semplicemente la loro "fantasia."Scopri da questo studio quali sono le statistiche effettive con le coppie che fanno sesso.

Nessuno dovrebbe discutere questi momenti intimi. È quasi un tradimento della vulnerabilità del tuo partner. Inoltre, il tuo scoraggiamento influenzerà il sesso e la relazione.

15 Regole sessuali da considerare nelle relazioni a lungo termine

Ecco alcune regole o "suggerimenti" che le coppie a lungo termine dovrebbero cercare di vivere per mantenere vive la storia d'amore e l'intimità.

1. Attenzione non sessuale

Per coloro che si chiedono quanto sia importante il sesso in una relazione a lungo termine, dovresti considerare di concentrare la tua attenzione su zone non erogene quando ti impegni con il tuo compagno.

Spesso i partner lo trovano più erotico del sesso. Inoltre, il tocco dovrebbe essere una parte standard della tua interazione regolarmente ogni giorno.

2. Non attenersi a una routine o diventare reggimentato

Se hai una notte di routine che in genere fai sesso che può diventare monotono coinvolgendo poca passione, e alla fine uno o entrambi potrebbero perdere il desiderio.

Invece, vai con quando il bisogno colpisce, aiutalo insieme alla definizione dell'umore o sveglia il tuo compagno con una sorpresa al mattino.

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3. Tutti dovrebbero fare le mosse

Non dovrebbe esserci una persona in una partnership che avvia tutto. Ciò include complimenti, toccanti, baci e attività sessuali. Ogni persona deve impegnarsi con tutta l'intimità. Tutti hanno bisogno di capire che il loro compagno li trova allettante. Quella di per sé è una svolta.

4. Il pigiama diventa il punto fermo in una relazione a lungo termine

Se ti trovi a chiederti quanto sia importante il sesso in una relazione a lungo termine, questo significa che qualcosa potrebbe essere spento. Nel tempo, potresti sentirti a tuo agio e familiarità anche con il modo in cui ti vesti per andare a letto, non rendendosi conto di ciò che indossi è meno che attraente.

Ogni tanto, anche una o due volte al mese, vestirsi per impressionare quando vai a sondare. Qualcosa di inaspettato e sexy attirerà l'attenzione e forse mescolerà l'eccitazione.

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5. Smontare

Nella fase della luna di miele, c'era un'ansia di vederci perché era una novità. C'era un'aria misteriosa sull'altra persona, e c'era un senso di ansia sul fatto che saresti stato favorevole ai loro occhi.

Questo, ovviamente, svanisce. Tuttavia, se trascorri più tempo a parte, potresti prendere un po 'di mistero con curiosità per la vita del tuo partner quando non sono con te e viceversa. Potrebbe rinvigorire alcuni di quei vecchi sentimenti.

6. La libido porterà e fluirà

Non picchiarti se il tuo desiderio non è sempre perfetto. Potresti essere a un punto basso quando il tuo compagno si sente superiore. Questi momenti accadono nel corso della vita. È ora che devi comunicare ciò che sta accadendo in coppia e lavorare durante il periodo.

Il tuo partner probabilmente avrà i loro massimi e minimi; è naturale. L'idea è di trovare un modo in cui tutti possono sentirsi soddisfatti e le esigenze vengono soddisfatte.

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7. Metti il ​​sesso in programma

Potrebbe sembrare l'opposto di ciò che abbiamo raccomandato a questo punto, e potrebbe non apparire come un rimedio sensuale, ma quando pensi a quanto sia importante il sesso in una relazione a lungo termine, questo può avere senso.

Supponiamo di vedere il simbolo sul tuo calendario per smartphone per una data specifica. In tal caso, puoi essere entusiasta di ciò che la serata comporterà.

Puoi creare l'anticipazione con suggerimenti per la sera usando un "menu", se vuoi, in cui mandi un messaggio in anticipo con piccoli messaggi per attirare. Può funzionare.

8. Il sexting non è perso sui giovani

Potresti credere che il sexting sia qualcosa che solo i giovani nuovi alla riunione fanno, ma non è perso su quel pubblico. Non devi semplicemente mandare un messaggio per far sapere al tuo partner a che ora sarai a casa.

Sorprendi il compagno con una presa in giro o qualche nodo che potrebbe scioccarli. Un giorno di questo può portare a una serata divertente.

Dai un'occhiata a questi suggerimenti di sexting che sicuramente porteranno il fuoco in più:

9. Non rovinare l'umore dover trasferirsi in camera da letto

Ovunque ti stia godendo un momento erotico, sentirti incredibilmente sexy con il desiderio potrebbe non essere in camera da letto. Non rovinare il momento. Prendilo.

Il tuo partner potrebbe pulire i piatti e potresti essere arrivato dal giardinaggio, ma hai questo bisogno. Non deve essere perfetto o calcolato. La spontaneità è fantastica.

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10. La rabbia può alimentare il desiderio di sesso

La componente cerebrale responsabile dell'avviso della rabbia è anche la parte che innescherà il sesso. Questo è uno dei motivi per cui il sesso arrabbiato è così appagante anche se l'argomento non viene risolto.

Inoltre, molte persone tendono a concentrarsi sui propri bisogni personali quando sono arrabbiate, quindi è molto più divertente per ogni persona.

11. Controllo dello stato della relazione mensile

Metti da parte il tempo ogni mese per sedersi e comunicare i tuoi sentimenti sulla relazione e includere il modo in cui le tue esigenze vengono soddisfatte sessualmente.

Trasmettere eventuali problemi o sfide che ritieni necessarie e discuterne per tentare di trovare immediatamente soluzioni invece di aspettare un tempo imprevisto.

È un approccio salutare per mantenere la società di partenariato e andare avanti. Questa è la possibilità per far apparire quelle fantasie sessuali.

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12. Lamentele coerente può essere dannoso

Nessuno farà tutto ciò che ti rende felice ogni momento di ogni giorno. Ci sarà un asciugamano occasionale sul pavimento o barattoli lasciati aperti nell'armadio.

Lamentarti ogni volta che trovi un problema che può indossare sull'altra persona e diminuire la storia d'amore nella partnership e forse la fiducia in se stessi che si tengono. Scegli le battaglie con cura e altre; Lasciali andare semplicemente gestindolo e andando avanti.

13. The Mirror Game

Questo è nuovo, giusto?

Una componente profonda di qualsiasi relazione è stabilire una fiducia ottimale. La maggior parte delle persone crede di poter prendere il loro partner per la loro parola, il che dovrebbe tradursi in come ti guidano quando ti impegni nell'attività sessuale.

Entrambi i partner possono essere il "leader" che dimostra vari movimenti destinati ad accenderti, e il compagno imita queste mosse su di loro come in uno "specchio."

Nessuno può toccare mentre si stanno verificando dimostrazioni e copia. È un'esperienza di apprendimento incredibile per ogni persona, anche in una partnership a lungo termine.

Dopo che ogni persona ha un turno come leader, muoviti con ciò che hai imparato e poi suona quei movimenti con il tuo partner.

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14. Lascia andare la sveltina per un breve periodo

Nel tempo, l'idea di quanto sia importante il sesso in una relazione a lungo termine inizia a svanire e dimenticare, con i partner che si adattano a una sveltina prima di andare alla prossima attività.

I compagni devono vietare rapide dal loro piano per circa un mese in modo che possano ricordare di cosa si trattava, come si sentiva e perché era così importante.

Quella connessione, intimità, romanticismo e esperienza esplosiva generale rispondono alla domanda è importante in una relazione? Non puoi stabilire un legame approfondito senza quello.

15. Partecipa a un seminario sessuale

Tutti possono saperne di più. La conoscenza è potere e questo può tradursi in una vita sessuale molto più sana.

Esistono varie opzioni sul mercato da scegliere da dove puoi imparare i dettagli della schiavitù, prendere un seminario dedicato a Kink o basarsi sulla concentrazione sulla tua sessualità interiore. Tutti questi hanno lo scopo di avvicinarti e mantenere la fiamma che scorre.

Perché il sesso cambia in una relazione a lungo termine

Sarebbe strano se il sesso non si evolvesse in una relazione a lungo termine poiché questo è costantemente in crescita e cambia.

Per prima cosa, man mano che l'età avanza, gli ormoni iniziano a cambiare (guardandolo da un aspetto sanitario), il che può influenzare significativamente la risposta sessuale.

Inoltre, le persone diventano familiari e a proprio agio senza colpa. È una progressione naturale che nessuno vede veramente accadere, ma un giorno ti rendi conto di essere caduto in questo modello.

La novità, la freschezza e il mistero vanno e cercano un po 'di eccitazione e passione con loro.

Ecco perché è così fondamentale fare lo sforzo concertato ogni giorno per mantenere in vita queste cose in modo da non perdere la storia d'amore, l'intimità e il sesso - così cruciale nel trattenere quella connessione che hai stabilito come coppia a lungo termine.

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Pensiero finale

Quando si guarda per la prima volta una domanda come quanto sia importante il sesso in una relazione a lungo termine, una risposta iniziale è automaticamente dire che non è di questo che si tratta. Tuttavia, quando ci prendi il tempo per pensarci, il sesso è davvero la fondazione da cui si sviluppa una relazione a lungo termine.

È dove una coppia si sente più vulnerabile, impara a esplorare e diventare collegati al loro compagno e sviluppa fiducia e fiducia nel partner come nessun altro nella loro vita.

Per non parlare della fiducia in se stessi e della stabilità emotiva. È dove stabilisce il legame. Più tempo passa, più esperienze sessuali e più profondo diventa il legame. Senza sesso, ciò non sarebbe accaduto.