Come controllo la rabbia di mio marito?

In questo articolo

• Rabbia giustificata
• Rabbia ubriaca
• È verbalmente offensivo
• Diventa fisico ma evita di ferire chiunque
• Colpisce te o i tuoi figli

Come controllo la rabbia di mio marito?

È un argomento sensibile. Parla con loro con calma finché non si rinfrescano o imparano le arti marziali. Ma in realtà, solo uno funzionerà effettivamente, e nessuno dei due è pratico a lungo termine.

Perché? Puoi ragionare con qualcuno che è irragionevole (come diventare balistico), e se li fai del male, possono andare più selvaggi, anche se potresti trattenerlo fisicamente, potrebbe non perdonarti mai per questo.

Chiamare la polizia è un'altra opzione che può portare a conseguenze indesiderate.

Quindi, cosa deve fare una moglie?

Se stai leggendo questo articolo, significa che tuo marito ha un brutto carattere. Supponiamo che questi attacchi di rabbia non siano un incidente isolato che si verifica una volta una luna blu, ma un caso abituale abbastanza da spaventare te e i bambini fuori dal loro ingegno.

Dal momento che questa è una situazione potenzialmente esplosiva, prenderemo in prestito un concetto da un'organizzazione che è adatto a gestire tali scenari. Il militare. Hanno qualcosa chiamato risposta equa. Significa reagire con lo stesso livello di intenti e forza che è stato ricevuto.

Rabbia giustificata

È possibile che tuo marito sia sempre arrabbiato perché ti sbagli sempre. Non dipingiamo i mariti arrabbiati come bestie devastanti irrazionali. Diamo loro il vantaggio del dubbio per il primo scenario teorico.

Quindi ascolta ciò di cui sta urlando, è vero? Hai aggiunto sale nel suo caffè mattutino per l'ennesima volta? Hai dimenticato di lavarti le scarpe da golf quando te lo ha detto più volte la settimana prima di domenica mattina? Hai totalizzato la sua macchina? Hai più spedito il budget della famiglia?

Se tuo marito è sempre arrabbiato a causa dei tuoi errori regolari, allora si scusa umilmente e fai uno sforzo coscienzioso per cambiare.

Usa il tuo cellulare per creare una lista di controllo (ci sono molte app organizzative là fuori) e gestisci il budget familiare.

Rabbia ubriaca

Molti piacevoli mariti diventano mostri ruggenti quando sotto l'influenza di alcol e altre sostanze psicoattive.

Ciò significa che il problema non è proprio il suo carattere, ma l'abuso di sostanze. I suoi momenti furtivi sono un effetto dell'abuso di sostanze e ti suggerisco di leggere questo articolo dettagliato.

È verbalmente offensivo

In questo scenario, supponiamo che diventi balistico su ogni piccola cosa e abusa verbalmente te e altri membri della famiglia. Fa di tutto per trovare difetti per giustificare il ruckus che fa.

Questo dipende da quanto sia razionale tuo marito quando è arrabbiato. Potrebbe alzare la voce ma risponde ancora a quello che dici. In tal caso, mantieni la calma e rispondi attentamente.

Quando l'argomento si degrada in una partita di urla. Allontanati e continua in un secondo momento in cui sei entrambi composti.

Se riesci a farlo tra le tempeste, allora devi solo essere paziente e risolvere i problemi uno ad uno. La comunicazione intima e onesta può risolvere questo problema nel tempo. Se si sente in colpa e scusa per aver allarmato te e i bambini, puoi usare che gli aiuti lo guidano per controllare la sua rabbia.

La verità è che non puoi controllare la sua rabbia, solo tuo marito può farlo, ma puoi influenzarlo e sostenerlo.

Se non ascolta nulla, considera la consulenza.

Diventa fisico ma evita di ferire chiunque

Se tuo marito lancia i capricci infantili quando è arrabbiato come lanciare le cose e dare un pugno al muro. La prima cosa che devi fare è smettere di acquistare costosa Cina. No, non è uno scherzo.

La prima cosa, la risoluzione dei problemi di gestione della rabbia richiede del tempo in modo da prevenire incidenti sfortunati, mantenere oggetti pericolosi come i coltelli da cucina nascosti in ogni momento. Guarda nella propria casa a proposito della tua casa, ci sono molti prodotti sul mercato in grado di proteggere la tua casa da un bambino furtivo. Può anche proteggerlo parzialmente da un marito infantile arrabbiato.

Proteggi i bambini, non rispondere, non pronunciare nemmeno una parola. Più sei docile, più velocemente finirà e meno è probabile che qualcuno si farà male.

Una volta terminato, pulisci silenziosamente il casino.

Prova a parlarne quando non è arrabbiato, ma se tutte le conversazioni portano a più capricci, allora impara a valutare l'umore. Fai sempre un passo indietro quando mostra segni di violenza.

Ma non rinunciare a provare a parlarne con lui.

Cerca di coinvolgere altri membri della famiglia. Se reagisce violentemente all'aiuto esterno, proteggi te stesso e i bambini, non preoccuparti di rispondere.

Solleverà solo ulteriormente la situazione e il tuo obiettivo è sempre quello di diffondere e neutralizzare la situazione quando è arrabbiato.

Quindi stai calmo, sii uno scudo per i bambini. Non preoccuparti nemmeno di reagire, nessuno vincerà se lo fai.

Colpisce te o i tuoi figli

L'abuso fisico sta attraversando la linea. A questo punto, quello che devi fare è lasciare in silenzio o lasciare che la legge lo affronti.

I mariti fisicamente abusivi non si fermano, non importa cosa fai, diventeranno più violenti col passare del tempo.

Non ha senso discuterne ulteriormente, parlare ti farà solo incazzare per impedirti di partire. È pazzo, ma sa cosa sta facendo è illegale. Ricorderà al ricatto, alla coercizione e ad altri metodi subdoli per impedirti di denunciarlo alla polizia.

Ci sono casi in cui un marito fisicamente abusivo si rende conto di ciò che hanno fatto, riforme e la coppia vive felicemente e contento. Ma questa è una piccola percentuale. Il più delle volte, qualcuno finisce in ospedale o peggio.

Non preoccuparti di chiederti, come posso controllare la rabbia di mio marito quando c'è violenza? Lasciare o chiamare gli sbirri.