Un alto desiderio sessuale nelle donne 16 segni e cause di alta libido e cosa fare

Il sesso non è solo qualcosa che gli uomini bramano. C'è molto da sapere su un forte desiderio sessuale nelle donne. Ecco cosa è e perché potrebbe essere così alto.

La maggior parte di voi che sta leggendo questo probabilmente sta pensando che un'alta libido sia qualcosa che si applica solo agli uomini. Tuttavia, anche le donne possono avere un forte desiderio sessuale. In realtà, le donne notano quando hanno un desiderio sessuale più alto più spesso degli uomini perché le persone generalmente pensano che lo siano i ragazzi ipotetico per essere così.

Mentre è sicuramente vero che gli uomini sembrano desiderare il sesso più spesso delle donne, ci sono persone, donne incluse, che hanno una sete particolarmente alta di un'azione tra i fogli. Il motivo per avere un appetito sessuale più forte in realtà ha molto di più a che fare con la scienza e la genetica che con te che desideri solo scopare. Quindi, è vero; A volte, non puoi controllarlo.

Cos'è il desiderio sessuale?

Un desiderio sessuale è una spinta istintiva primaria per fare sesso. È un aspetto preesistente e cablato del comportamento umano. Alcune persone potrebbero anche descriverlo come una motivazione psicologica e fisiologica e il desiderio di procreazione e piacere erotico.

Quello che è considerato un alto desiderio sessuale per una donna?

Ogni persona, comprese le donne, ha il proprio desiderio sessuale che è normale per loro. Quindi, è meglio vedere il desiderio sessuale come uno spettro. Ciò che qualcuno potrebbe considerare normale potrebbe essere diverso per qualcun altro.

Anche le unità sessuali delle persone possono fluttuare, quindi a volte è più alto e altre volte è inferiore.

Cosa provoca un alto desiderio sessuale e libido nelle femmine?

Potresti chiederti perché il desiderio sessuale di una donna aumenterebbe drasticamente. Mentre il desiderio sessuale di qualcuno potrebbe essere solo cablato in loro, ci sono alcune cause sul perché qualcuno avrebbe un desiderio sessuale più elevato di altri o perché il loro desiderio sessuale potrebbe cambiare.

Avere un desiderio sessuale elevato non è una brutta cosa, purché non interferisca con la tua vita o si trasforma in una dipendenza sessuale di alcun tipo. Detto questo, potresti ancora chiederti perché non puoi averne abbastanza.

Se sei qualcuno che sembra voler fare sesso ogni giorno - anche più volte al giorno - queste ragioni possono aiutarti a capire perché sembri insaziabile. Imparerai anche cosa puoi fare al riguardo se ti senti mai come se stesse diventando un problema nella tua vita.

1. La genetica gioca un ruolo enorme

Tutti sono diversi. Siamo tutti composti da DNA diverso e, quindi, abbiamo desideri diversi in frequenze diverse. Uno dei motivi per cui hai un desiderio sessuale elevato è semplicemente la genetica. Quindi sì, puoi incolpare i tuoi geni!

Il tuo corpo brama il sesso più spesso di quello di altre persone - e va bene. Finché non ti ostacola la tua vita, non c'è niente di sbagliato. È il modo in cui sei stato realizzato, quindi non puoi aiutarlo.

2. Più ce l'hai, più lo vuoi

Questo è vero per così tante altre cose oltre al sesso. Tuttavia, se di recente hai iniziato a collegarti a qualcuno di nuovo e hai notato un aumento della tua libido, il fatto che tu stia facendo sesso più potrebbe essere il motivo. [Elitaily.com: 11 lotte per essere una donna altamente sessuale]

Quando fai sesso molto più di quanto sei abituato, il tuo corpo finisce per desiderarlo di più. È un po 'come quando inizi a sgranocchiare il cibo spazzatura dopo un lungo periodo di cibi sani. Finisci per desiderare la spazzatura più di quando non l'hai avuto. Diventa avvincente, in un certo senso.

3. È solo la fase della luna di miele della tua relazione

Se hai una nuova relazione e ti stai permettendo tutto il tempo, ha senso solo che la tua libido sia molto più alta.

Prima di tutto, sei super attratto da questa persona. Per non parlare del fatto che sono nuovi lo rende ancora più eccitante. In secondo luogo, stai facendo sesso di più e questo può aumentare il tuo desiderio sessuale da solo.

4. Hai condizioni psicologiche sottostanti

Molte persone non si rendono conto che il loro desiderio sessuale può essere legato alla loro salute psicologica. Coloro che hanno un desiderio sessuale elevato a volte possono avere condizioni sottostanti. Potrebbero nemmeno saperne di loro.

Cose come ansia, bassa autostima e persino stress eccessivo possono fare una grande differenza nella tua libido.

5. Il tuo farmaco ti sta facendo desiderare di più

Se sei su qualsiasi farmaco prescritto, dai un'occhiata agli effetti collaterali. Mentre molti farmaci possono ridurre il tuo desiderio sessuale, ci sono anche molte cose che possono farti desiderare di più. Quindi, se il tuo desiderio sessuale è cambiato di recente, qualsiasi farmaco a cui sei potrebbe essere il motivo.

Altri farmaci, come gli stimolanti e la cocaina, possono anche aumentare la libido di alcune persone. Anche l'alcol può rendere alcune persone più arrabbiate quando lo consumano.

6. Tutti gli additivi ormonali possono renderti più arrapato

Ciò è particolarmente vero per le donne sul controllo ormonale delle nascite. Tuttavia, questo varia da persona a persona. Una forma di controllo delle nascite può rendere una certa donna più arrabbiata riducendo completamente il desiderio sessuale di un'altra. Contatta il tuo medico per scoprire se pensi che sia così.

7. Hai guardato molti film/spettacoli sessuali di recente

Questo ha solo senso per molte ragioni. Gli umani sono creature visive. Se stai guardando molti spettacoli e film pieni di vapore, ti accorgerai di più. La soluzione rapida per questo è solo smettere di guardare cose che sono di natura sessuale.

8. Signore, è quel momento del mese

Qualsiasi ulteriore quantità di flusso sanguigno ai tuoi genitali ti renderà più arrapato e su la tua libido. E poiché durante quel periodo del mese, il tuo corpo sta contraggendo i muscoli, manda più sangue in quella regione. Questo è spesso il motivo per cui molte donne sono più eccitate quando sono nel periodo.

9. Hai un disturbo reale

Ci sono in realtà alcune condizioni diverse che possono far sì che le donne abbiano un desiderio sessuale più elevato. Nelle donne, la sindrome da eccitazione sessuale persistente è una vera condizione medica che aumenta il flusso sanguigno ai genitali di una donna, rendendola arrapata frequentemente.

10. Livelli più elevati di testosterone

In uomini e donne, un aumento dei livelli di testosterone può anche farli avere un desiderio sessuale più elevato. Il testosterone è l'ormone che rende eccitati gli uomini, specialmente quando i livelli sono alti quando sono giovani.

Ma anche le donne hanno testosterone, solo in quantità minori degli uomini. Quindi, se una donna ha un livello di testosterone superiore alla media per le donne, allora potrebbe avere un forte desiderio sessuale.

Questo è spesso genetico e non puoi davvero controllarlo a meno che tu non prenda testosterone per qualsiasi motivo. Le donne che hanno livelli più alti di testosterone tendono ad avere un desiderio sessuale molto più alto rispetto alle donne che hanno livelli più bassi. [Allwomenstalk.com: 7 cibi che uccidono la tua libido e il tuo desiderio sessuale]

11. Esercizio

Un altro motivo per un desiderio sessuale elevato è l'esercizio fisico. Il grasso produce più estrogeni e il muscolo produce più testosterone. Quindi, se una donna si esercita regolarmente, probabilmente sta riducendo il grasso e aumentando il suo muscolo, il che contribuirebbe a un desiderio sessuale superiore.

Segni di alta libido in una donna

Oltre all'ovvio segno di alta libido nelle donne *che vogliono fare sesso tutto il tempo *, ecco alcuni altri segni sottili che potrebbero indicare che una donna ha un forte desiderio sessuale.

Uno dei segni è un sottile baffi. Di solito, pensiamo che solo gli uomini abbiano baffi. Ma a volte una donna può averne una sottile. Se lo fa, potrebbe significare che ha un desiderio sessuale elevato perché il testosterone è responsabile della crescita dei peli del viso.

Un altro segno che una donna potrebbe avere una forte libido è che è più aggressiva o assertiva delle altre donne. Il testosterone provoca anche quei tratti della personalità, anche se di solito li associamo agli uomini. Quindi, una donna con un livello di testosterone superiore alla media potrebbe essere più aggressiva e avere un desiderio più elevato di sesso.

I benefici del sesso

Non possiamo dirti abbastanza quanto sia sesso sano per te. Mentre alcune persone possono scegliere di astenersi da esso per motivi personali, tutti gli altri dovrebbero uscire per farti rilassare. Oltre a sentirti grande e ridurre lo stress, puoi effettivamente diventare più sano.

Aumenta il tuo sistema immunitario ed è anche ottimo per il tuo cuore. Dopotutto, il sesso può essere usato come una forma di esercizio *se è particolarmente intenso *. I benefici si estendono anche oltre il fisico. Fare sesso può avvicinarti al tuo partner. Può favorire una relazione sana e nutriente aumentando l'intimità emotiva.

Come affrontare un desiderio sessuale elevato come donna

Mentre la maggior parte delle persone penserebbe che non devi affrontare un forte desiderio sessuale, potresti comunque voler sapere come gestirlo. Ci sono diverse cose che possono aiutarti a tenerlo sotto controllo.

1. Fare sesso/masturbare

Se sei eccitato, prenditi cura di esso! Sicuramente, il tuo partner non sarà troppo arrabbiato all'idea che tu li usi per scendere - finché lo permetti anche tu.

2. Vedi un esperto

Se il tuo alto desiderio sessuale diventa un problema nella tua vita quotidiana, potresti voler cercare un aiuto professionale. Questo può essere da uno psicologo o anche da un medico, poiché alcuni farmaci possono aiutare a controllare i tuoi impulsi.

3. Esercitarsi regolarmente

Un modo per rallentare il tuo alto desiderio sessuale è esercitare regolarmente e stancarti. Quando usi la tua energia durante le attività fisiche, il tuo corpo sarà troppo stanco per qualsiasi cosa sessuale.

4. Scopri cosa innesca la tua eccitazione ed evitalo

Deve esserci qualcosa che ti fa andare ogni volta. Forse è un certo odore o vista. Può anche essere un alimento specifico che mangi spesso. Qualunque cosa sia, se riesci a individuarlo, allora puoi evitarlo e tenerti sotto controllo.

5. Distrarti con altre attività

Quando noti che stai entrando in vena, distrarti facendo qualcos'altro. Leggi un libro, guarda un film - che non ha scene di sesso - e tieniti impegnato a fare cose non sessuali o eccitanti.

Può un desiderio sessuale essere troppo alto per una donna?

Come abbiamo detto in precedenza, non esiste una giusta quantità di sesso che una persona deve avere. Pertanto, non esiste un desiderio sessuale "normale". A volte, le donne con un desiderio sessuale elevato vengono "vergognose" da altri che pensano di essere tossicodipendenti, ninfomani o troie. Ma altri pensano che sia normale che una donna abbia un desiderio sessuale naturale e sano.

La chiave è trovare un partner che ha un desiderio sessuale simile. In questo modo, hai un modo positivo per esplorare la tua sessualità. Ma se il tuo partner ha un desiderio sessuale molto più basso, questo può causare problemi nella relazione.

Tuttavia, se il tuo alto desiderio sessuale sta influenzando la tua vita in modo negativo, allora potrebbe essere un problema. Ad esempio, se interferisce con il tuo lavoro, la famiglia, la relazione romantica o altre relazioni, potresti voler vedere un terapista sessuale per un certo supporto su come gestire meglio il tuo desiderio sessuale.

Non c'è niente di cui vergognarsi se hai un desiderio sessuale elevato. Tuttavia, alcune persone potrebbero essere confuse sul perché hanno uno e cosa fare al riguardo. Ora che sai tutto per avere un desiderio sessuale elevato da donna, questi suggerimenti ti aiuteranno sicuramente non solo a capirlo meglio, ma anche a gestirlo.