Gestire le critiche dal tuo co-parente

Sulla scia di un divorzio, entrambi i genitori che lo attraversano sperimentano sentimenti feriti e un buon dolore. Questi sentimenti a volte portano uno o entrambi gli individui a Badmouth e criticano il loro ex. Mentre la rabbia e la frustrazione sono comprensibili e le emozioni devono essere rilasciate, questo diventa un problema quando fa male ai sentimenti di qualcun altro e crea più problemi.

Quando il tuo co-genitori critica continuamente le tue azioni e facendo commenti inappropriati su di te ai tuoi figli, i bambini sperimentano una grande angoscia emotiva. Se credono o meno a ciò che gli è stato detto, semplicemente sentirlo coinvolge nella tensione tra i loro genitori. Questo è qualcosa di cui probabilmente si stanno impegnando molto per evitare o non si aspettano mai di far parte in primo luogo. I bambini dovrebbero avere l'opportunità di costruire una relazione sana con entrambi i genitori che è costruita in parte sulla fiducia e ascoltare tutte queste critiche su uno o entrambi i loro genitori fanno male alle possibilità che ciò accada. In che modo un bambino dovrebbe fidarsi del fatto che il loro genitore non inizierà a dirigere la critica a loro in seguito?

Oltre ai genitori, è anche possibile che altri membri della famiglia possano dire cose negative su uno dei genitori. Anche se non è uno dei genitori che dice queste cose, averlo proveniente da un altro membro della famiglia di fiducia può ancora confonderle e angosciarle. Questa critica può mettere una barriera nella relazione tra i co-genitori o tra un genitore e altri membri della famiglia.

Quando lo stai vivendo nella tua famiglia, probabilmente ti stai chiedendo come gestirlo al meglio. Il primo passo è parlare con i tuoi figli di ciò che è stato detto. Fai sapere loro cosa non è vero, e se parti di esso sono, usa il tuo miglior giudizio per spiegare perché è stato detto ai tuoi figli, mantenendo sempre le tue risposte abbastanza appropriate per capire i tuoi figli a seconda della loro età. Usa questo per insegnare ai tuoi figli una lezione per essere cattiva e eccessivamente critica con gli altri, non come un'opportunità per tornare alla persona che ti stava criticando. Se rispondi a questa situazione dicendo cose critiche o cattive sull'altro genitore, questo coinvolge solo i bambini in una lotta che dovrebbero essere tenuti lontani da. Mentre senti quello che hanno da dire i tuoi figli, non arrabbiarti con loro per aver sollevato l'argomento. Invece, permetti loro di dirti cosa hanno sentito e porre domande in modo da poter chiarire e alleviare le loro preoccupazioni.

Dopo aver parlato con i tuoi figli, dovresti iniziare a pensare a come impedirti di avere questa conversazione una seconda volta. Non usare i tuoi figli come messaggero in questa situazione; Invece, confronta questa persona da solo. Parla con la persona che sta dicendo le cose negative su di te e chiedi che si fermino immediatamente. Se non pensi di poter rimanere calmo di persona o al telefono con questa persona, prova a inviare la tua richiesta tramite e -mail. Se la persona non risponde bene, cerca una guida da un professionista come un consulente o terapeuta e parla con loro dei modi per procedere in questo. Se la persona che diceva cose negative su di te è il tuo co-genitore, dovresti prendere in considerazione di parlarne con il tuo avvocato, non importa cosa. Il tuo avvocato può aiutarti a rispondere alle tue domande e aiutarti a intraprendere un'azione legale se si tratta di.

Criticare e dire cose negative su altre persone può creare molta male per la persona alla fine di quei commenti. In una situazione di co-genitorialità, il dolore può rapidamente diffondersi ai bambini. Puoi aiutare a ridurre il danno e accelerare la guarigione affrontando la situazione in modo rapido e con calma. Ancora una volta, se non sei sicuro di come gestire al meglio questa situazione con la tua famiglia, parla con un diritto di famiglia o un professionista della salute mentale il prima possibile. Possono aiutarti a trovare il modo di affrontare questa situazione in modo appropriato.