Attrazione della frustrazione perché la loro negazione ti fa amare più difficili

La vita e l'amore stanno confondendo le cose, facendoci vedere le cose in modo diverso alla realtà. L'attrazione della frustrazione è una delle loro prove con cautela!

Le questioni del cuore sono raramente facili da affrontare. Una parte di te lo vede meravigliosa e non puoi smettere di sorridere. Mentre l'altra parte di te è terrorizzata, qualcosa arriverà e rovinerà, o tutto sta andando storto e non puoi fare a meno di voler finire. Un semplice caso di attrazione di frustrazione.

L'amore è meraviglioso, giusto?!

C'è un pericolo molto reale che tutti noi dobbiamo affrontare un caso degli spettacoli colorati di rose. Cosa significa questo? Fondamentalmente, stai sviluppando l'attrazione della frustrazione.

Cos'è l'attrazione della frustrazione?

Quando sei rifiutato da qualcuno che ti piace o quando una relazione finisce, attraversi diverse fasi. Prima, sei arrabbiato, poi hai il cuore spezzato. Dopo, non sei sicuro di cosa senti. Tuttavia, ad un certo punto guardi indietro nel tuo tempo e vedi le cose in modo probabilmente distorto.

La realtà è che la tua cotta non è mai stata davvero interessata o non ti sono piaciuti davvero in primo luogo.

O se si tratta di un tuo ex, la tua relazione era piena di argomenti e problemi, ma quando è finita, inizi a concentrarti sui bei tempi che hai avuto. Spingi fuori i brutti tempi. Sono molto reali e la solida ragione per cui la tua relazione è finita, ma non ti concentri su questo. Vedi solo le volte in cui hai riso, le volte che hai sorriso e tutti i bei ricordi.

È pericoloso, francamente.

Cosa causa l'attrazione della frustrazione?

Siamo frustrati nella vita per molte ragioni diverse, di solito quando non otteniamo ciò che vogliamo o qualcosa si rivela un po 'più difficile di quanto ci aspettassimo. Nelle relazioni, l'attrazione della frustrazione può verificarsi per due motivi. Sei stato scaricato o rifiutato.

Entrambe situazioni piuttosto terribili, sono sicuro che sarai d'accordo, ma sono i motivi principali per cui si verifica l'attrazione della frustrazione.

Quando lo fa, essere respinto o scaricato da qualcuno ti fa desiderare ancora di più, semplicemente perché sono fuori portata. Se sei rifiutato da qualcuno, succede lo stesso tipo di cose, li insegui perché sei sicuro che stare con loro sarebbe meraviglioso.

Ancora una volta, indossi occhiali colorati rosa. Rimuovili al più presto!

Eviti i brutti tempi e il Perché una relazione è finita; Invece, ti concentri esclusivamente sui bei tempi. Distorce la realtà. Inoltre, rifiutando di vedere che qualcuno non vuole stare con te, significa che ti stai prendendo in giro. Non perdere tempo a inseguire qualcuno o sognare qualcuno che non è destinato a far parte della tua vita.

Sicuramente è meglio concentrarsi sulla ricerca di qualcuno che non vede l'ora di trascorrere del tempo con te? Sono là fuori e li meriti!

Cosa fare se sviluppi l'attrazione della frustrazione

Il problema con l'attrazione della frustrazione è che può sembrare innegabile. È un tiro che non puoi fare a meno di seguire, un prurito che richiede di essere graffiato. Tuttavia, seguendolo o grattandolo, ti conduci su un percorso piuttosto buio. Stai sprecando il tuo tempo e danneggiando la tua visione delle cose.

Se ti senti davvero come se stessi lottando con l'attrazione della frustrazione, ovviamente, prima, identificalo. Costringere te stesso a vedere le cose come sono veramente. Ricorda i brutti tempi, bilanciali con il bene e ricorda il motivo per cui è finito. Se è qualcuno che hai inseguito ma ha scoperto che non si sentivano allo stesso modo, concentrati su alcuni dei punti negativi per aiutare a bilanciare ciò che vedi. Ce ne è sicuramente un po ', nessuno è perfetto!

Il problema è che, se respinto da qualcuno, che tu abbia effettivamente una relazione con loro e che sia finito, o hai cercato di rendere la tua amicizia più e fallita, è facile convincerti che tutto sarebbe meraviglioso se fossi con loro.

Immagina scenari nella tua mente e più lo fai, più diventi infelice. Stai vivendo nella tua immaginazione. È ora di uscirne e vivere la vita come è davvero.

Immaginare questi scenari è il modo numero uno per forzare l'attrazione della frustrazione nella tua vita. Ti farà inseguire la situazione immaginaria che hai immaginato, ma in verità non stai inseguendo altro che una scena di una soap opera. Se la tua relazione finisse e non voleva che finisse, potresti desiderare di poterci imbattersi in loro. Immagineresti di esserti imbattuto in loro quando sei vestito e sembra fantastico, e spero che si rendano conto di quanto ti desiderano e ti chiamano immediatamente per ricominciare le cose.

La verità è che non è probabile che accada. Non andare in giro per i loro soliti ritrovi e provare a imbattersi in loro. Non avranno un'epifania. E l'intero atto di perseguirli mentre appare non interessato ti fa sembrare un po 'disperato.

La falsa speranza porta alla miseria

Senti, non sto cercando di attenuare il tuo splendore o farti sentire negativo, ma è importante vedere le cose come sono veramente. Essere scaricati o rifiutati non è divertente.

Siamo stati tutti lì. Ogni singola persona sul pianeta ad un certo punto o nell'altra è stata scaricata o rifiutata. È una parte integrante di essere un essere umano. Mentre è difficile scrollarlo di dosso e andare in giro per la giornata, è davvero quello che devi fare del tuo meglio per fare. Certo, è un po 'più facile se non eri ancora in una relazione con la persona, e molto più difficile se ti sei trovato improvvisamente single dopo un periodo di tempo a far parte di una coppia.

L'attrazione della frustrazione è completamente sotto il tuo controllo, ma significa che devi sapere esattamente cosa stai facendo per smettere di diventare un problema. Alla base, questa reazione non è altro che aggrapparsi alla falsa speranza.

Non solo stai sprecando il tuo tempo, ma ti causi anche più ferito a lungo termine. Non stai arrivando a patti con la fine della relazione o ti permetti di capire dove sei veramente.

Farà male. In effetti è peggio che strappare un cerotto, ma è necessario. Aggrapparsi alla falsa speranza fa semplicemente durare più a lungo più a lungo. Nessuno dovrebbe sguazzare nella miseria più a lungo di quanto ne abbiano veramente bisogno! Fa parte del processo di recupero quando una relazione finisce. Dovrebbe essere seguito per guarire e andare avanti.

Certo, il rifiuto fa male. Danneggia il tuo ego e rovina la speranza che hai avuto, ma sicuramente è meglio conoscere la verità che andare in giro a vivere in una fantasia? Non perdere tempo a aggrapparsi a qualcuno che non vuole stare con te in quel modo. Invece, trascorri il tuo tempo con qualcuno che pensa che tu sia fantastico come sei davvero!

Quindi, come puoi dire quando l'attrazione della frustrazione sta arrivando? Il segno più grande ... non puoi lasciarlo andare. Per identificarlo, sii onesto con te stesso. Siediti e fai una parola al tuo orecchio e dì a te stesso un po 'di verità forti, e probabilmente piuttosto difficili. Sarà spiacevole, è vero, ma non punirerà a lungo. Ti sentirai molto meglio per questo.

L'attrazione della frustrazione ti costringe a vedere le cose sotto una luce positiva. La realtà ti dice qualcosa di diverso. Vivi nel passato e focalizza la tua attenzione su qualcosa che non è pensato per essere.