Comportamento femminile e 21 cose che le ragazze fanno dopo una rottura per sentirsi meglio

Avere una relazione di relazione non è mai facile da affrontare. Ecco le cose che le ragazze fanno dopo una rottura, e soprattutto ciò che loro Dovrebbe Fare.

Le rotture possono far emergere il peggio delle persone, suscitando comportamenti irregolari e lasciando una tristezza che quella scaricata cercherà disperatamente di superare. Non sorprende quindi che dopo decenni di discariche, molte donne abbiano trovato modi simili per affrontare il blues post-rottura, e coinvolge più che semplicemente scendere di fronte a un film romantico con un secchio di gelato. Ma probabilmente ti stai chiedendo delle cose specifiche che le ragazze fanno dopo una rottura.

Invece, le donne hanno dettato l'etichetta di rottura che prevede il sexing del loro aspetto, fare sesso superficiale e lasciare che i loro corpi prendano tristemente il peso della loro rabbia. Quindi in che modo le donne mettono alla prova le acque del comportamento post-rottura?

Le cose che la maggior parte delle ragazze fa dopo una rottura

Ti sei mai ritrovato a indulgere in una di queste cose quando stavi ancora riprendendo da una rottura?

1. Lei cambia il suo aspetto

Dire i capelli può essere un'esperienza liberatrice dopo la rottura. Questa è anche una delle migliori cose che le donne fanno dopo essere uscite da una relazione.

Allora perché la tintura? Le donne vogliono un cambiamento dopo una rottura, soprattutto se era lei a scaricare. Questo cambiamento di diventare biondo, fare un ombre o andare a un rosso infuocato la sveglia e la farà sentire come se fosse ancora sexy. Dingersi i capelli è la cosa più semplice che può fare per ravvivare il suo look.

Una variazione di questo è tagliarsi i capelli. Questo è ciò che alcuni potrebbero considerare un cambiamento "drastico", poiché le donne sono spesso attaccate ai loro capelli, che è ciò che fa sentire questo cambiamento così potenziante.

2. Avrà una notte

Avere uno stand di una notte è una cosa orribile, ma liberatrice da fare dopo la rottura. Le donne hanno una notte per le stesse ragioni degli uomini: vogliono sentirsi desiderati, vogliono sesso economico e facile, vogliono sperimentare qualcuno di nuovo e vogliono cancellare tutti i ricordi del loro ex, solo se per un notte.

Sebbene ciò possa fornire questo richiesto ego-boost dopo una brutta rottura, potresti voler riconsiderare questa opzione.

Ad esempio, potresti essere tentato di usare un amico maschio vicino per adempiere a questo desiderio di essere desiderato, ma questo può solo confondere o confondere la tua amicizia.

Per quanto sia bello in quel momento, potresti svegliarti la mattina dopo sentendosi a buon mercato e un po 'facile. Inoltre, non è giusto abusare di qualcuno emotivamente, solo in modo da poter giustificare la tua indipendenza o la tua abilità sessuale.

3. Ha una relazione di rimbalzo

Da un lato, le relazioni di rimbalzo possono essere utili per te. Le relazioni di rimbalzo possono essere un viaggio emotivo, ma l'importanza di loro è che ti mostrano rapidamente che il tuo ex non è l'unica persona al mondo per te. Essere in grado di sentire qualcosa per qualcun altro dopo una rottura è una sensazione scioccante eppure intensamente soddisfacente.

Il rovescio della medaglia? I rimbalzi raramente durano. Dato che sei in tale stato di fragilità emotiva, non è probabile che ti fidi della tua nuova relazione, né sei disposto a dargli il tempo o l'energia corretti che merita.

In effetti, per quanto ti piacerebbe il tuo nuovo fidanzato, potresti essere ancora incredibilmente appeso al tuo ex. Ancora più importante, e proprio come avere l'ego-sesso post-rottura, stai usando qualcun altro che potrebbe davvero essere in te, solo per poter superare il tuo ultimo amore. Non esattamente giusto.

4. Smette di mangiare

Una cosa che le donne fanno dopo una rottura è che smettono di mangiare. A volte soprannominata "The Heartbreak Diet", questa malattia non è di solito della decisione della donna.

Questa "dieta" probabilmente non è autoindotta, ma piuttosto, una derivazione di depressione che deriva dal rifiuto e dal drastico cambiamento coinvolto nella perdita di una relazione.

Alcuni studi hanno scoperto che le donne perdono in media 5 libbre. Entro un mese dall'essere scaricato. La ragione? Quando diventi depresso o ansioso, inizi a non avere la motivazione a mangiare e ti prendi cura di te stesso.

Mentre il tuo ex potrebbe aver offerto la sicurezza emotiva e una corsa infernale tra i fogli, non vale la pena perdere la salute fisica.

5. Lei farà il cyber perseguiterà il suo ex

Per quanto inquietante o malsano sia, è naturale in questa epoca in cui le persone vivono la loro vita come un reality show online che la donna vorrà perseguitare il suo ex-amore dopo che la loro relazione è terminata.

Avrà voluto sapere cosa sta facendo se ha parlato della rottura, cosa dicono i suoi amici, come sta guardando e, naturalmente: se c'è una nuova ragazza in città.

Questa è tutta una forma di tortura autoinflitta per la donna che è appena scaricata. Mentre questo può tracciare una strada malsana, può anche essere incredibilmente libero per vedere che il tuo ex è andato avanti e potrebbe spostarti per perseguire lo stesso percorso.

6. Gridare

Non sorprende a nessuno che una delle cose più comuni donne *e uomini!* tendono a fare dopo una rottura è piangere.

Non solo piangono, ma lo usano anche come una scusa perfetta per eliminare il loro picnic a tema cioccolato preferito e abbuffati in film tristi e sdolcinati.

7. Binge Eat

Oltre a abbuffarsi sui film, alcune donne abbuffano sulla spazzatura. Di fronte al numero 4 in questa lista, alcune donne vanno nella direzione opposta e hanno una "abbuffata triste" su cibo spazzatura come patatine, carboidrati, dolci e soda.

La ragione? Mangiare ci porta conforto, con alcuni studi che rivelano anche cibi in grado di rilasciare dopamina.

8. Festa

Gli uomini non sono gli unici che corrono al bottino nei club dopo aver perso il loro amante. Le donne adorano ballare, quindi non solo è una versione divertente da scatenarsi con le ragazze, ma ballare può anche rilasciare endorfine di benessere che ti aiuteranno a combattere il tuo blues di rottura.

9. Lamentarsi con i loro amici

La maggior parte delle persone sa che alle ragazze piace parlare con i loro amici delle loro relazioni e questo include le loro rotture.

In genere, esamineranno ciò che è accaduto in ogni piccolo dettaglio. Sezionare la relazione e cercheranno di capire cosa è andato storto. Le sue amiche le prestiranno una spalla per piangere.

10. Bere molto

Ok, non tutti bevono molto, ma alcune ragazze seguono questa strada. Potrebbero sentirsi tristi e soli, e quindi bere un po 'di vino ogni notte potrebbe intorpidire il dolore della rottura. Ora, questa non è una cosa salutare da fare necessariamente, ma è comunque qualcosa che fanno.

11. Negozi

La maggior parte delle ragazze ama la moda e lo shopping. In effetti, alcuni possono essere decisamente dipendenti da esso. Quindi, se una ragazza ama fare acquisti, probabilmente sta facendo per fare molto di più dopo aver avuto una rottura.

Sia che colpisca il centro commerciale o ordina nuovi vestiti online, spezza la sua carta di credito per avere una piccola terapia per lo shopping. 

12. Si rivolge ai social media

Ora, questo dovrebbe essere un no-no, ma sfortunatamente ci sono ragazze che lo fanno. Si rivolgono al loro Instagram o Twitter o ad altri social media e si lamentano del loro ex.

Potrebbe parlare di come le tradiva o avverteva altre ragazze di non uscire con lui. Questo può rovinare la sua reputazione - e la sua - quindi questa non è una cosa molto saggia da fare per una ragazza dopo una rottura.

13. Drunk gli manda messaggi

Se è seduta da sola a bere vino in un fine settimana che normalmente trascorrevano insieme, allora potrebbe essere molto tentata di un messaggio ubriaco al suo ex ex.

Anche se è fuori a festeggiare con gli amici, potrebbe comunque voler prendere quel telefono quando torna a casa. Ma non è mai bene il testo ubriaco a nessuno. Di solito, te ne pentirai il giorno successivo quando hai fatto il sodo.

14. Binge su Netflix

Non solo una ragazza non può abbuffarsi di cibo o vino dopo la rottura, ma potrebbe anche rannicchiarsi in una coperta con una grande ciotola di gelato e abbuffata i suoi programmi preferiti su Netflix, film o programmi TV.

Questa è una buona fuga per lei perché toglie la mente dal suo ex. Tuttavia, dovrebbe stare lontana dai film romantici. Le commedie sono una scelta molto migliore perché la fa ridere di nuovo.

15. Badmouth la sua ex

Ammettiamolo, se hai avuto una rottura, probabilmente non hai molte cose carine da dire sul tuo ex. Certo, avresti potuto essere cieco e ancora pini per lui.

Ma se voleva la rottura o se avesse fatto torto * come tradire o mentire, * allora potrebbe andare in giro a parlare male di lui. Potrebbe essere per i suoi amici, familiari o come abbiamo detto prima, anche sui social media.

Cose che le ragazze dovrebbero fare dopo una rottura

Tutte le cose che abbiamo appena menzionato che le ragazze fanno dopo una rottura non sono necessariamente un buon modo per superarla. Quindi, ecco alcune delle cose che le ragazze dovrebbero fare se vogliono andare avanti con le loro vite.

16. Riflettere sulla relazione

Quando una relazione finisce, è importante sezionarla e capire cosa è andato storto. Ha scelto di nuovo il tipo sbagliato? Quante bandiere rosse le mancava o ignorava? Cosa avrebbe fatto diversamente?

È importante per la ragazza imparare dalla rottura. Troppe volte, le persone continueranno a ripetere gli stessi errori. Ma se vuole avere una relazione più sana e più felice in futuro, allora deve fare un po 'di riflessione.

17. Mangiare sano

Mentre è probabilmente il suo istinto di abbuffarsi con cibo spazzatura, gelato e vino, probabilmente dovrebbe stare lontano da quello.

Invece, può usare questa volta nella sua vita per diventare più sana. Può rivalutare la sua dieta e apportare alcuni cambiamenti positivi.

18. Colpisci la palestra

Oltre a mangiare sano, questo è un ottimo momento per allenarti e rafforzare anche il suo corpo. Quando le persone sono in relazioni, a volte mangiano e festeggiano troppo.

Di conseguenza, entrambi i partner possono iniziare a lasciarsi andare. Quindi, quando una ragazza torna in salute dopo una rottura, sembrerà al meglio per attirare un partner ancora migliore in futuro.

19. Ottieni massaggi

I massaggi e i giorni spa sono un ottimo modo per rilassarsi e ricaricare dopo una rottura. È anche una forma di amore per se stessi e coccole. Quindi, dovrebbe prendere un amico - o un gruppo di amici - e avere un po 'di "tempo per ragazze" - o addirittura "me -time" se vuole farlo da sola.

20. Lavorare sulla sua autostima

Le persone dovrebbero sempre cercare di migliorare se stesse, e questo non significa solo mangiare più sano e colpire la palestra.

È essenziale anche lavorare sulla tua autostima e fiducia in se stessi. Ciò è particolarmente importante se è stata tradita o abusata in qualche modo. Dovrebbe essere mentalmente ed emotivamente sana per il partner giusto in futuro.

21. Scopri cosa fare meglio la prossima volta

Dovrebbe scrivere tutte le qualità del suo ex che le piaceva e non piaceva. Pensa a come è finita la relazione e perché lo ha fatto.

È importante farlo in modo che non ripeti gli stessi errori in una relazione futura. Se non sa cosa fare diversamente, allora finirà in un'altra rottura ancora una volta.

Potrebbe non sembrare che al momento sia al momento, e per quanto tu voglia schiaffeggiare chiunque ti dica questo: la vita va avanti e la tua rottura diventerà più facile.

Bene, ora sai le cose che le ragazze fanno dopo una rottura - e cosa dovrebbero fare. Anche se potresti non voler ammettere che il tuo ex amante potrebbe perdere il loro posto speciale nel tuo cuore, le probabilità sono che lo faranno e sarai tanto meglio per questo - e non dovrai nemmeno tingeri i capelli!