Aspettative vs realtà nelle relazioni 4 idee sbagliate comuni

Viviamo in una società che si concentra molto sulla ricerca della relazione romantica "ideale". Dai film alla televisione ai testi delle canzoni, siamo bombardati da messaggi su come dovrebbe essere l'amore, cosa dovremmo aspettarci dai nostri partner e cosa significa se la nostra relazione non è all'altezza di quelle aspettative.

In questo articolo

• Aspettativa: il mio partner mi completa! Sono la mia altra metà!
• Realtà: sono una persona intera da solo
• Aspettativa: dovrei essere il centro del mondo del mio partner
• Realtà: io e il mio partner abbiamo una vita intera e appagante
• Aspettativa: una relazione sana dovrebbe essere sempre facile
• Realtà: la vita ha alti e bassi, ma io e il mio partner siamo in grado di resistere
• Aspettativa: se il mio partner mi amasse, cambierebbero
• Realtà: amo il mio partner per quello che sono e per chi stanno diventando

Ma chiunque abbia avuto una relazione sa che la realtà spesso sembra molto diversa da quelle storie d'amore perfette che vediamo e sentiamo intorno a noi. Può lasciarci chiederci cosa abbiamo il diritto di aspettarci e se le nostre relazioni sono buone e sane? Ed è importante essere realistici riguardo alle aspettative rispetto alla realtà in relazione se vogliamo sperare di costruire relazioni romantiche sane e soddisfacenti.

Continua a leggere per saperne di più su alcune delle maggiori aspettative rispetto alla realtà nelle idee sbagliate delle relazioni nelle relazioni e sul perché è importante sfacciarli.

1. Aspettativa: il mio partner mi completa! Sono la mia altra metà!

In questa aspettativa, quando finalmente incontriamo "quello", ci sentiremo completo, intero e felice. Questo partner ideale riempirà tutti i nostri pezzi mancanti e compenserà le nostre carenze e faremo lo stesso per loro.

Realtà: sono una persona intera da solo

Sembra un cliché, ma non puoi mai trovare la persona giusta da amare se non sei intero. Questo non significa che non hai problemi o lavori da fare su te stesso, ma piuttosto che guardi a te stesso per soddisfare le tue esigenze più importanti.

Non dipendi da un'altra persona per farti sentire valido e degno: puoi trovare questa sensazione dentro di te e nella vita che hai costruito per te stesso.

2. Aspettativa: dovrei essere il centro del mondo del mio partner

Questo è il rovescio della medaglia dell'aspettativa "Loro Completemi". In questa aspettativa, il tuo partner cambia tutta la vita per focalizzare tutta la loro attenzione e risorse su di te.

Non hanno bisogno di amici esterni, interessi esterni o tempo per se stessi - o, per lo meno, hanno bisogno di queste cose solo in quantità molto limitate.

Realtà: io e il mio partner abbiamo una vita intera e appagante

Ognuno di essi avete avuto una vita prima di incontrarti e devi continuare ad avere quelle vite anche se stai insieme ora. Nessuno dei due ha bisogno che l'altro sia completo. Piuttosto, stai insieme perché la relazione migliora la qualità della tua vita.

Un partner che si aspetta che tu lasci cadere tutti gli interessi e le amicizie esterne per concentrarsi su di essi è un partner che vuole il controllo, e questa non è affatto una cosa sana o romantica!

Invece, in una relazione sana, i partner si sostengono reciproci interessi e amicizie anche mentre costruiscono una vita insieme.

3. Aspettativa: una relazione sana dovrebbe essere sempre facile

Questo può anche essere riassunto come "Love Conquista tutti."In questa aspettativa, la relazione" giusta "è sempre facile, senza conflitti e confortevole. Tu e il tuo partner non sono mai d'accordo o dovete negoziare o scendere a compromessi.

Realtà: la vita ha alti e bassi, ma io e il mio partner siamo in grado di resistere

Niente nella vita è sempre facile, e questo è particolarmente vero per le relazioni. Credere che la tua relazione sia condannato al primo segno di difficoltà o conflitto rischia di finire una relazione che potrebbe essere buona per te! Mentre la violenza e il conflitto eccessivo sono bandiere rosse, il fatto è che in ogni relazione ci saranno disaccordi, conflitti e tempi in cui devi scendere a compromessi o negoziare.

Non è la presenza del conflitto ma il modo in cui tu e il tuo partner lo gestiscono che determina quanto sia sana la tua relazione.

Imparare a negoziare, usare buone capacità di risoluzione dei conflitti e compromettere sono fondamentali per formare una relazione sana e duratura.

4. Aspettativa: se il mio partner mi amasse, cambierebbero

Questa aspettativa sostiene che possiamo incoraggiare qualcuno che amiamo a cambiare in modi specifici e che la loro disponibilità a farlo indica quanto sia forte il loro amore.

A volte questo si presenta sotto forma di scelta di un partner che consideriamo un "progetto" - qualcuno che crede o fa cose che troviamo problematiche, ma che crediamo di poter passare in una versione "migliore". Ci sono esempi di questo in tutta la cultura pop, e in particolare le donne sono incoraggiate a scegliere uomini che possono "riformare" o modellare nel partner ideale.

Realtà: amo il mio partner per quello che sono e per chi stanno diventando

Le persone cambieranno nel tempo, questo è certo. Ed è importante supportare i nostri partner nel apportare cambiamenti di vita che miglioreranno e rafforzero le nostre relazioni.

Ma se non sei in grado di amare il tuo partner come sono in un determinato momento, e invece credi che amarli più duramente li farà fondamentalmente cambiare, sei in una delusione.

Accettare il tuo partner per quello che sono è una componente chiave della costruzione di un sano.

Aspettarsi che un partner cambi come "prova" dell'amore - o, al contrario, aspettarsi che non crescano e cambino - è un disservizio per il tuo partner, la tua relazione e te stesso.