Tua moglie ti odia? 8 possibili motivi e 9 suggerimenti per affrontarlo

Tua moglie ti dà un aspetto freddo e distaccato? Ti senti solo e depresso nonostante sia sposato con la donna che ami? Vivi con una fossa nello stomaco provocato dalla realizzazione di "mia moglie mi odia"? Senti che c'è un muro tra tua moglie e te. Tua moglie, che ti salutava con un sorriso e ti rendeva la vita con il calore del suo amore, ora agisce freddo e distante. Se trovi queste rappresentazioni riconoscibili, c'è un'alta possibilità che tua moglie ti odia.

Ti senti come se non le importa nemmeno della tua esistenza. Questi potrebbero anche essere i segni che si è innamorata, ti sta tradendo o la monotonia della vita quotidiana ha portato alla noia che si insinua nella tua relazione, rendendola lontana e ritirata. Qualunque siano le ragioni alla base del suo atteggiamento mutevole nei tuoi confronti, "mia moglie mi odia" è una realizzazione inquietante. Questa realizzazione è spesso seguita dalla domanda che consuma: “Perché mia moglie mi odia?"

Mentre ruminare su questa domanda è importante per identificare i trigger sottostanti dietro il suo atteggiamento mutevole nei tuoi confronti, devi chiederti come puoi rimediare alla situazione. Mentre i tuoi pensieri oscillano tra "Non so perché mia moglie mi odia" e "cosa posso fare per salvare il mio matrimonio", può sembrare che la tua relazione sia condannata a fallire.

Per quanto desolato possa sembrare la situazione, non tutte le speranze sono necessariamente perse. Siamo qui per dirti cosa fare quando tua moglie ti odia, in consultazione con la psicologa di consulenza Kranti Momin (Masters in Psychology), che è un professionista della CBT esperto ed è specializzato in vari settori di consulenza relazionale. Ma prima di esplorare le possibili soluzioni per questo problema, diamo un'occhiata ad alcuni segni rivelatori che tua moglie ti odia e le probabili ragioni dietro di loro.

5 Segni che tua moglie ti odia

Sommario

• 5 Segni che tua moglie ti odia
  • 1. Entrambi non parlate
  • 2. Non le importa di te
  • 3. Non cerca più di avere un bell'aspetto intorno a te
  • 4. Non sorride più
  • 5. Evita di trascorrere del tempo con te
• 8 possibili motivi per cui tua moglie ti odia
  • 1. Ha così tanto da affrontare da sola
  • 2. Si sente insicua
  • 3. Odia le tue abitudini
  • 4. Deve prendersi cura dei bambini da sola
  • 5. Hai perso uno scopo
  • 6. Non sei stato in grado di soddisfare le sue aspettative
  • 7. Non ti ama più
  • 8. Potrebbe essere depressa
• 9 suggerimenti per affrontare tua moglie che ti odia
  • 1. Inizia ad aiutare di più
  • 2. Apprezzo i suoi sforzi
  • 3. Prova a passare più tempo con lei
  • 4. Parla con lei
  • 5. Esprimi il tuo amore per lei
  • 6. Riaccendere l'amore perduto
  • 7. Identifica i trigger
  • 8. Trascorri un po 'di tempo a parte
  • 9. Aprirsi l'un l'altro

Shawn, un ingegnere meccanico che è sposato da oltre 7 anni, ha attraversato una patch approssimativa nel suo matrimonio e sente che alla radice di tutti i loro problemi sono i sentimenti che cambiano di sua moglie per lui. “È lontana e fredda, le nostre discussioni non vanno oltre le bollette e le faccende, l'intimità è uscita dalla finestra e mi ritrovo costantemente ad aspettare che l'altra scarpa scenda. Mia moglie mi odia?"Ci ha scritto nella speranza di trovare una risposta al modo migliore per salvare la situazione.

I segni che tua moglie odia puoi assomigliare molto ai problemi con cui Shawn ha affrontato nel suo matrimonio. Non importa se voi due siete stati sposati per alcuni giorni, mesi o anni, non c'è modo di garantire che tu sappia cosa sta succedendo nella sua mente o capire come si sente.

I mariti tendono ad dare per scontato le loro mogli e, a volte, questo può interferire con l'intimità emotiva tra una coppia a causa della quale può essere facile perdere i segni evidenti che tua moglie ti odia. Tutto può sembrare normale in superficie, ma potrebbe esserci una tempesta che si sta preparando dentro di lei. Una tempesta che alla fine potrebbe portarti a dire: "Penso che mia moglie mi odia."

Ecco perché è importante avere un dito sul polso della tua relazione in ogni momento e non trascurare i segnali di avvertimento iniziali dei sentimenti mutevoli di tua moglie verso di te. Se tua moglie ti odia, questi sono i segni più importanti che puoi notare. Anche se, ti consigliamo di non saltare alle conclusioni troppo presto.

1. Entrambi non parlate

"Penso che mia moglie mi odia perché non è mai più interessata a parlarmi", ha confidato Cristopher in un amico, dopo essere stata sottoposta al trattamento silenzioso per settimane. A quanto pare, non era esagerato o immaginando scenari peggiori senza motivo. Sua moglie, infatti, aveva iniziato a risentirlo per aver sempre dato la priorità a tutto il resto rispetto alla loro relazione.

Se tutte le modalità di comunicazione si sono interrotte anche tra te e tua moglie, è motivo di preoccupazione. Dal costante battibecco e lamentarsi, si è trasformato in silenzio morto. Se tua moglie che una volta non vedeva l'ora di parlare con te e condividere i suoi sentimenti ora si comporta come se non sapesse nemmeno di esistere, è uno dei primi segni evidenti che tua moglie ti odia.

2. Non le importa di te

Come dire se tua moglie ti odia? Se questa domanda ti ha dato notti insonni, è tempo di prestare attenzione al fatto che si preoccupa o no. Le donne hanno una striscia educativa intrinseca che brilla di più quando si tratta delle persone che amano molto. Se una donna smette di prendersi cura di te, è un segno significativo che l'amore che una volta teneva per te nel suo cuore è stato sostituito con sentimenti freddi e negativi.

Questo cambiamento nei suoi sentimenti rifletterà in assenza delle piccole cose che ha fatto per te così senza sforzo in passato che forse non hai nemmeno notato che stava facendo così tanti sforzi nella relazione. Ma ora tutto è cambiato. Non ti chiama e ti chiede quando tornerai a casa. Non le importa se hai mangiato o no. Devi sbloccare la porta con una chiave per entrare nella tua casa perché ha già dormito. Ti riferisci a questi segni? Allora, non ti sbagli nel pensare: "Mia moglie mi odia."

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3. Non cerca più di avere un bell'aspetto intorno a te

All'inizio, tua moglie proverebbe a vestirsi per apparire bene intorno a te. Indosserebbe i tuoi colori preferiti per cercare di impressionarti. Ora, quando esce con te, si veste semplicemente, mentre quando ha piani con i suoi amici, si veste come una volta. Se non sente più il bisogno di spazzarti via o prosperare sui complimenti da te, è ora che ti chieda: "Mia moglie mi odia?"

"Penso che mia moglie mi odia perché ha smesso di impegnarsi per attirare la mia attenzione su di lei", Joshua si è ritrovato a pensare dopo che sua moglie si è vestita in una semplice tuta per la loro cena di anniversario. E ragazzo, aveva ragione! Alla fine della cena, aveva già sollevato la separazione di prova perché non si sentiva più connessa a lui.

4. Non sorride più

Un sorriso caldo della donna che ami è abbastanza per sciogliere gli stress e l'esaurimento della giornata. Ti senti ringiovanito e rinfrescato, ed è ciò che ti fa aspettare l'ora di tornare a casa da lei. Tuttavia, quando quel calore e quelli confortanti sorridono quasi non svaniscono, puoi sentire la "moglie mi odia" intuizione che rosicchia nella fossa dello stomaco.

Se ha iniziato a odiarti, non sorride quando ti vede. Vederti la rende depressa o frustrata. Sembra cupa quando sei in giro. È come se l'intera atmosfera della famiglia si spostasse per cupo e depresse il momento in cui varci la porta perché non la rendi più felice.

5. Evita di trascorrere del tempo con te

Come dire se tua moglie ti odia? Ecco un segno rivelatore che risponde in modo accurato a questa domanda: non brama più insieme. Non trascorre del tempo con te come farebbe in passato. Il battibecco e gli argomenti su come non ti trovi il tempo per lei ora sono un ricordo del passato.

In effetti, quando provi a fare piani con lei o cerchi di sederti e parlarle, lei fa scuse. Ti farà sentire come se la stavi costringendo a trascorrere del tempo con te. All'improvviso sembra che tu sia più investito nella relazione di lei mentre, in passato, sarebbe felice di andare oltre solo per farti sorridere sul viso. Se hai notato questi segni, dovresti introspettare anche i motivi.

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8 possibili motivi per cui tua moglie ti odia

“Mia moglie è annoiata con me."" Mia moglie è stufo di me."" Penso che mia moglie mi odia."" Mia moglie mi odia ma la amo."Il recente comportamento di tua moglie potrebbe aver messo in mente questi pensieri. È normale sentirsi depressi e soli. Potresti non essere nella giusta struttura mentale e pensare continuamente ai motivi per cui tua moglie si sente risentita nei tuoi confronti.

Ancora più sconcertante può essere il fatto che non hai idea di dove questo odio derivi. "Non ho idea del perché mia moglie mi odia" non è uno stato di confusione insolito in tali situazioni. Parlando delle possibili ragioni dietro l'odio di una moglie per suo marito, Kranti afferma: “Gli psicologi Shiota, Campos, Gonzaga, Keltner e Peng (2010) hanno scoperto che le differenze culturali nel modo in cui odio e amore sono vissuti insieme, a seconda dei gradi di complessità emotiva.

“Fornire ulteriori prove del fatto che le relazioni, in particolare le relazioni romantiche, possono essere soggette a esperienze di complessità emotiva, Zayas e Shoda (2012) hanno scoperto che i partecipanti sono più facilmente in grado di identificare stimoli sia positivi che negativi attraverso l'adescamento delle loro relazioni romantiche, indicando che che Le relazioni romantiche sono soggette a complessità e ambivalenza.

“Pertanto, ci sono prove che suggeriscono che l'odio e l'amore possono coesistere in una relazione. Le relazioni romantiche e l'amore in generale sono complicate. Non importa quanto profondamente ti preoccupi per qualcuno, non ti renderà sempre felice. Non è realistico credere che non sperimenterai mai rabbia, disgusto e sì, persino odio, nel corso di una relazione."

Mentre questo offre una comprensione più ampia del motivo per cui tua moglie ha iniziato a odiarti, potresti ancora aver bisogno di risposte specifiche. Identificare i motivi potrebbe aiutarti a riguadagnare il suo amore e la sua fiducia se sei bloccato nel ciclo "Non capisco perché mia moglie mi odia". Ecco 8 possibili motivi per cui tua moglie ti odia:

1. Ha così tanto da affrontare da sola

“Perché mia moglie mi odia?"A volte la risposta a questa domanda può essere semplice come la sua sensazione sopraffatta dalla vita e tutto ciò che si fa strada. Dopo il matrimonio, ci sono così tante responsabilità che entrambi i partner devono condividere. Tuttavia, molte volte, la maggior parte della responsabilità cade su un partner, senza che l'altro partner lo rendesse conto. Tale situazione si presenta involontariamente ma può avere gravi ripercussioni.

Chiediti, quanta responsabilità quotidiana come coppia sposata potresti condividere entrambi? Investi tanto tempo quanto lei in casa? Potresti essere impegnato con il tuo lavoro in ufficio, ma pensa a quanto tua moglie è gravata dalle responsabilità quotidiane. Sta facendo tutto da solo. Questo è uno dei problemi che causano risentimento nel matrimonio, che alla fine può lasciare il posto all'odio.

2. Si sente insicua

“Mia moglie mi odia ma la amo."Se è lì che sei, pensa se stai facendo abbastanza per esprimere quell'amore. Tua moglie si sente amata nella relazione? In caso contrario, è possibile che tua moglie possa sentirsi insicua nei confronti di te e della tua vita senza di lei. Sei il tipo che trascorre troppo tempo con i tuoi amici o colleghi? Quei drink a tarda notte con i tuoi colleghi, mentre tua moglie ti sta aspettando da sola potrebbe essere uno dei motivi della sua insicurezza.

Devi pensare se stai trascorrendo abbastanza tempo con lei e darle l'amore di cui una moglie ha bisogno. La prossima volta che ti ritrovi a chiederti: "Perché mia moglie mi odia?"Forse prenditi un momento per riflettere su quando è stata l'ultima volta che l'hai portata fuori un appuntamento o le hai detto che l'hai amata. Se fosse stato così tanto tempo fa che non puoi nemmeno ricordare, sarebbe di buon auspicio per correggere il corso e farla sentire amata e apprezzata.

3. Odia le tue abitudini

“Mia moglie mi odia, ma perché?"Questo enigma può essere risolto con una piccola introspezione. Tua moglie potrebbe odiarti in particolare, ma forse alcune delle tue abitudini la spingono sul muro. Hai tale abitudine che tua moglie odia e lo fai comunque? Forse ha provato a ragionare con te o a chiederti di regolare un po 'le tue vie, ma hai continuato a indulgere nelle cose che l'hanno respinta.

Dal fumo ed eccessivo consumo di alcol alle abitudini di spesa o a guardare troppo porno, le abitudini che la scoraggiano possono essere di vari tipi. Il matrimonio riguarda il compromesso e la comprensione. Devi considerare anche i sentimenti di tua moglie quando inizi un'abitudine che si oppone a tua moglie. Cerca di sederti e parlarle invece di continuare quelle abitudini senza considerare i suoi sentimenti.

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4. Deve prendersi cura dei bambini da sola

Ogni matrimonio cambia dopo un bambino, ma sia in meglio o peggio dipende dai due partner coinvolti. Se dopo la nascita di tuo figlio tutte le responsabilità genitoriali sono cadute su di lei, non è difficile capire perché ti risentita per questo. È lei a cercare di lavorare da casa e destreggiarsi e i bambini. Potresti non essere coinvolto con i bambini come dovresti. Ricorda, entrambi come genitori dovrebbero condividere le responsabilità del bambino.

Dal portare il bambino a scuola, a fare i compiti, a farli mangiare, giocare con loro, tirarli fuori, ecc. C'è molto da fare. Tutto ciò non può essere fatto da solo. Non c'è da stupirsi che ti odia. Se questa è la radice della discordia tra voi due, sarebbe una buona idea smettere di sentirmi dispiaciuto per te stesso e per pensare: "Mia moglie mi odia ma la amo" e intensificare le vostre responsabilità come genitore.

5. Hai perso uno scopo

Potresti non essere lo stesso uomo che ha sposato ed è per questo che tua moglie ti odia ora. Prima del matrimonio, eri questa persona appassionata e dedicata e orientata alla carriera. Ora, hai lasciato il tuo lavoro o stai facendo degli investimenti cattivi piuttosto che concentrarti sulla tua carriera. O forse i tuoi obiettivi di vita sono cambiati così tanto che si sente come se non si riferisca alla persona che stai diventando.

Tua moglie potrebbe averti costantemente detto che stai perdendo la strada o che si sente fuori dal contatto con la direzione in cui stai guidando la tua vita, ma c'è una possibilità che tu non abbia prestato attenzione alle sue preoccupazioni perché pensavi di essere Bene, a tuo diritto di decidere come vivere la tua vita. Potresti non essere la stessa persona che ha sposato. Dopo il matrimonio, sei cambiato come persona e lei si risente. Questo risentimento è ciò che spesso si traduce nell'intuizione "Penso che mia moglie mi odiasse".

6. Non sei stato in grado di soddisfare le sue aspettative

Prima del matrimonio, potresti averle promesso una vita piena di amore e felicità. Dopo il matrimonio, non sei in grado di trovare abbastanza tempo per mostrarle quanto la ami. Le sue aspettative dalla relazione e non ti viene incontrato. Potresti anche aver fatto alcune promesse materialistiche come una grande casa, un viaggio in famiglia ogni quattro mesi, ecc. che non sei stato in grado di darle.

Kranti dice: "Dicendo" Ti odio!'Potrebbe aiutarla a far uscire quelle frustrazioni che non possono essere descritte con precisione nel momento. Ma prendere il tempo per ordinare e identificare emozioni specifiche può darti un po 'di chiarezza su ciò che sta realmente accadendo. Inoltre, ottenere una migliore comprensione dei tuoi sentimenti può aiutarti a iniziare a navigare il problema con il tuo partner."

7. Non ti ama più

A volte, i matrimoni cadono a pezzi perché uno dei partner si innamora. Ciò potrebbe essere dovuto a molte ragioni come non passare abbastanza tempo insieme, routine che entrano, si scontrano le aspettative, ecc. Se tua moglie non ti ama più, non significa che lei ami qualcun altro.

Potrebbe essere solo che è caduta per amore e sta cercando di continuare questo matrimonio a causa di altri obblighi come i bambini. Non ne ha parlato a nessuno e la sua frustrazione è arrivata a un punto che ti odia.

8. Potrebbe essere depressa

Se nessuno di questi motivi comuni per cui le donne iniziano a odiare i loro coniugi si applicano a te e sei alle estremità del tuo arguzia, cercando di trovare la risposta a "Perché mia moglie mi odia", considera la possibilità che i suoi sentimenti mutevoli non possano avere nulla a che fare con te. Potrebbe essere depressa a causa di qualche altra ragione personale e potrebbe sfruttarti per questo.

I sentimenti di tua moglie potrebbero non avere nulla a che fare con odiarti. Se è diventata distante e ritirata e non sembra il suo solito io, non rinunciare a lei, pensando: "Mia moglie mi odia."Ha bisogno del tuo supporto e del tuo amore, ora più che mai. Nonostante i suoi sforzi per chiuderti, contattala e fai il possibile per aiutare la tua moglie depressa.

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9 suggerimenti per affrontare tua moglie che ti odia

Capire come dire se tua moglie ti odia è solo metà della battaglia vinta. La parte più cruciale è sapere cosa fare quando tua moglie ti odia. “Mia moglie mi odia ma non divorziarà, quali sono le mie opzioni?"" Mia moglie mi odia, dovrei andarmene?"Pensieri come questi possono iniziare a dominare la tua mente quando tua moglie non ti mostra più l'amore e l'affetto che ti hanno messo insieme.

Tuttavia, lasciare o uscire dal matrimonio non dovrebbe assolutamente essere il tuo primo ricorso anche quando hai a che fare con un problema grave come "mia moglie mi odia". Se guardi il tuo matrimonio da questo punto di vista disfattista, vedrai solo un vicolo cieco da cui è impossibile legare indietro. Prima ancora di prendere in considerazione "Mia moglie mi odia, dovrei andarmene?", Assicurati di aver esaurito tutte le tue opzioni.

Una volta identificato i motivi per cui tua moglie ti odia, è importante affrontarlo e lavorare per riguadagnare il suo amore e il suo rispetto. Devi concentrarti sul salvare il tuo matrimonio prima che sia troppo tardi. AMI Sicuramente tua moglie e hai bisogno di farle sentire quell'amore perduto di nuovo. Quindi, ecco 9 suggerimenti per affrontare tua moglie che ti odia e riconquistarla:

1. Inizia ad aiutare di più

Devi capire che prendersi cura delle responsabilità domestiche non è un compito facile per tua moglie. Ci sono cento cose da fare in un giorno e fare queste faccende ogni giorno diventa frustrante. Inizia ad aiutare tua moglie a uscire di più a casa. Puoi lavare i piatti mentre si pulisce, prenditi cura dei compiti di tuo figlio, prendi la spesa e fai molto di più.

Chiedile cosa puoi fare di più per dare una mano. Dille che riconosci quanto lavoro fa e quindi vuoi aiutarla di più. È il 21 ° secolo e non c'è tempo come il presente per sfatare e denunciare gli stereotipi di genere. Fare uno sforzo per diventare responsabile per alcuni aspetti delle faccende domestiche e delle responsabilità e prendere iniziativa per fare le cose. Non sederti e aspettare che tua moglie chieda il tuo aiuto quando ne ha bisogno.

2. Apprezzo i suoi sforzi

“Penso che mia moglie mi odia. Cosa faccio ora?"Eric chiese a sua madre, dopo aver provato ed esaurito tutti i modi in cui riusciva a pensare di fare ammenda con sua moglie. La madre di Eric ha avuto un semplice consiglio per lui: “Amala, amarla, apprezzarla e farle sapere che lo fai."

Gli uomini di solito tendono a iniziare a dare per scontato gli sforzi delle loro mogli dopo il matrimonio. È perché sono così coinvolti nella loro vita lavorativa che tendono a trascurare la loro vita personale. Osserva tutti gli sforzi che tua moglie mette e apprezza per lo stesso. Complimenti a lei quando cucina i tuoi piatti preferiti o quando si veste per te. Riconoscere i suoi sforzi la farà sentire apprezzata e amata.

3. Prova a passare più tempo con lei

Molte volte a causa di programmi frenetici, le coppie tendono a diventare distanti per questo, c'è un muro tra loro. Questo muro continua a crescere e diventa troppo tardi quando te ne rendi conto. Trascorrere più tempo di qualità con tua moglie aiuterà quel crollo del muro. Potrebbe volerci del tempo perché le cose tornino di nuovo alla normalità, ma alla fine lo faranno se entrambi i partner sono disposti a provare un altro tentativo.

Pianifica le serate di appuntamenti regolari, fai in modo da trascorrere almeno un'ora con lei ogni giorno o consumare un pasto insieme senza gadget o altre distrazioni. Questi piccoli sforzi faranno molto per far rivivere il tuo legame. Prima che tu lo sappia, la realizzazione "My Odia Me" sarà diventata un ricordo del passato.

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4. Parla con lei

Per poter risolvere questo problema, hai bisogno di una risposta definitiva a: “Perché mia moglie mi odia?"Come si suol dire, la comunicazione è la chiave. Questo è vero soprattutto quando si tratta di coppie. A volte le tecniche più efficaci sono le più semplici. Parla con tua moglie e chiedile se qualcosa non va. Parlarle con calma ed empaticamente. Usa le tecniche giuste per superare i problemi di comunicazione nella tua relazione per far cadere le pareti tra te e tua moglie e farla aprire.

Puoi raggiungere questo obiettivo apportando semplici cambiamenti nel modo in cui le parli, come usare le dichiarazioni "io" per assicurarsi che non si senta come se fosse accusata di nulla, evitando il gioco della colpa ed essere giudicante e usando un tono di riconciliazione. Una volta che inizierà a confidarsi in te, ti dirà cosa c'è che non va in lei. Ti dirà perché ha iniziato a odiarti e entrambi sarai in grado di risolvere le differenze tra te. Arrivare alla radice dei tuoi problemi è l'unico modo per risolverli.

5. Esprimi il tuo amore per lei

"Prima del matrimonio, diresti che ti amo così tante volte al giorno. Adesso non lo fai a malapena."Questo è qualcosa di cui la maggior parte delle mogli si lamenta. Sentono che i loro mariti diventino meno romantici dopo il matrimonio. Potresti affrontare lo stesso problema. Dille quanto la ami ogni giorno, prendi i suoi fiori, cucina per lei e digli quanto sei fortunato ad averla.

Se ti ama ancora, il suo odio inizierà a diminuire. Non dare per scontato che tua moglie sappia che la ami. Priorità a farla sentire amata ogni singolo giorno. Se lo fai, non avrà motivo di odiarla. E non passerai le tue giornate chiedendosi: “Mia moglie mi odia ma non divorziarà, quali sono le mie opzioni?"Essere in un matrimonio senza amore è altrettanto difficile per entrambi i partner, ma con uno sforzo cosciente e coerente, puoi cambiare le cose.

6. Riaccendere l'amore perduto

Se tua moglie si è innamorata, devi ricordarle quanto ti sentivi meraviglioso quando eri entrambi innamorati. I sentimenti non vanno completamente via. Prendilo dal film Stupido, folle amore. Riportare vecchi ricordi. Mostrale che sei ancora l'uomo di cui si è innamorata. Se vuoi salvare il tuo matrimonio e vincere gli affetti della donna che una volta ti ha reso il centro del suo mondo, è tempo di tirare tutte le fermate.

Fai le cose che entrambi faresti insieme quando stavi uscendo entrambi. Fai dei gesti romantici insoliti e premurosi per farle saltare il cuore. Esprimi il tuo amore per lei a parole e attraverso le tue azioni. Può sembrare difficile fare queste cose quando tua moglie è stata fredda e distante nei tuoi confronti e una parte di te si sta chiedendo: “Mia moglie mi odia, dovrei andarmene?", Ma può fare molto per scongelare il ghiaccio. Aiuterà a riaccendere l'amore perduto e tua moglie ricomincerà ad innamorarsi di te.

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7. Identifica i trigger

"Voglio sapere perché mia moglie mi odia così tanto", ha detto Ron al suo terapeuta, che, a sua volta, gli ha consigliato di esaminare attentamente le situazioni in cui va al punto di dire "ti odio" o mostrare tendenze dispettose. Ron iniziò a notare che in genere sarebbe accaduto quando avevano ancora un altro combattimento per le stesse cose su cui avevano discusso negli ultimi 5 anni.

Dato che non erano riusciti a risolvere i loro problemi, si erano trasformati in un conflitto cronico che aveva lasciato sua moglie bloccata in un ciclo infinito di argomenti e disaccordi. Ron si rese conto che ciò che aveva letto come "moglie mi odia" erano in realtà un grido di impotenza nello stato deterioramento del loro matrimonio.

Kranti è d'accordo e aggiunge: “Durante un acceso disaccordo, potresti sentirti arrabbiato, deluso, ferito, confuso e tradito - o qualche altra miscela complessa di emozioni. Dal momento che è difficile elaborare e dare un senso a queste emozioni nel momento, dire "Ti odio" può sembrare un outlet catartico più facile. Se non stai discutendo e queste emozioni vengono fuori senza preavviso, creare una certa distanza può comunque aiutare a liberare la testa in modo da poter pensare più calmamente a ciò che potrebbe scatenare quei sentimenti."

8. Trascorri un po 'di tempo a parte

Cosa fare quando tua moglie ti odia? Consenti a lei e a te stesso lo spazio e il tempo per elaborare le tue emozioni. “Prova a fare una passeggiata, vai fuori, trasferisci in una stanza diversa. Se non riesci a ottenere spazio fisico, una breve meditazione o una respirazione profonda possono aiutarti a calmarti e gestire emozioni intense in modo più efficace.

“Assicurati di avere abbastanza tempo a parte. All'inizio della relazione, tu e il tuo partner potreste aver trascorso la maggior parte del tuo tempo insieme. Nonostante abbia trascorso quasi tutto il tuo tempo insieme in quei primi giorni, ti sentivi ancora come se non fossi abbastanza vederli abbastanza. Mentre le relazioni sane dovrebbero comportare familiarità e tempo insieme, affinché la tua relazione prospera, hai anche bisogno di tempo da solo.

“Lo spazio in una relazione è cruciale perché può anche aiutarti a fare i conti con piccoli fastidi che potrebbero altrimenti costruire e creare una frustrazione meno gestibile. Queste sono le piccole cose che potresti aver già deciso di non allevare, come ronzii a chiave casuale o toccando le dita dei piedi mentre guardi la TV ", consiglia Kranti.

9. Aprirsi l'un l'altro

“Penso che mia moglie mi odia ma non so come metterlo e capire perché."Ti sei mai sentito così? Quindi, è indispensabile che tu passi questo tempo a parte saggiamente. Fai un elenco delle cose che ami del tuo partner, nonostante quei piccoli fastidi, e anche le cose che desideri avrebbero potuto essere migliori tra voi due. Chiedile di fare lo stesso.

“È anche una buona idea convincere tua moglie ad aprirti sulle sfide che hai affrontato nel tuo matrimonio se non l'hai già fatto. Potrebbero non essere in grado di risolvere i tuoi sintomi ma possono comunque supportarti con compassione e comprensione ", afferma Kranti. Aprirsi l'un l'altro quando porti così tanto bagaglio può essere impegnativo.

In una situazione del genere, trovare uno spazio sicuro per trasmettere le tue differenze e lavorare attraverso di esse può fare miracoli per la tua relazione. La terapia delle coppie può offrirti quello spazio sicuro nella guida di un professionista qualificato. Se non vuoi i segni che tua moglie ti odia essere l'inizio della fine del tuo matrimonio, considera di andare nella terapia della coppia. Per coloro che cercano aiuto, i consulenti qualificati e certificati sul panel di Bonobology sono qui per te.

Il tuo matrimonio avrà tonnellate di alti e bassi. È importante che entrambi i partner si prendano cura delle reciproche esigenze e comunicano per risolvere i problemi. Se questo non accade, uno di voi inizierà a essere frustrato nel matrimonio e inizierà a odiare il tuo partner. È importante capire la prospettiva di tua moglie e guadagnare la sua fiducia e il suo amore. Ora che sai cosa fare, vai avanti e salva il tuo matrimonio prima che sia troppo tardi.

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