Il vero amore è mai morto? 6 segni Il suo vero amore

In questo articolo

• I pronomi contano
• Essere presenti
• Continua a conoscerci
• Trascorri del tempo insieme dentro e fuori dalla camera da letto
• Prendersi cura di se stessi
• Condividi gli hobby insieme

All'inizio della tua relazione, i livelli di amore di Eros sono forti. Gli antichi greci descrivevano Eros come un'infatuazione e un'attrazione fisica condivisa tra due persone. Otteniamo la parola "erotico dalla parola eros.

Questa chimica iniziale può durare ovunque da un mese all'infinito, a seconda di quanto la coppia funziona per mantenere vivo il fuoco. Tuttavia, se è sparito, può rendere le cose meno eccitanti.

Durante questo periodo, una coppia può scegliere di separarsi a favore di trovare qualcuno di nuovo per ossessionare. Ma, deve essere il modo in cui finisce? Sicuramente no!

Le coppie possono far durare il loro amore per tutta la vita se sono disposti a dedicare tempo, sforzi e impegno a stare con il loro partner.

Il vero amore è mai morto? Non se entrambi i partner siete disposti a impegnarsi.

1. I pronomi contano

Sei una coppia "noi" o una coppia "io"?

Il modo in cui le coppie percepiscono la loro relazione ha molto a che fare con se il loro amore durerà. Uno studio pubblicato da Psychol Aging ha scoperto che i pronomi personali possono effettivamente avere un grande effetto sul conflitto coniugale.

Coloro che hanno usato frasi "noi" come "Stiamo pianificando una vacanza" o "amiamo così tanto la nostra casa!"In contrapposizione a" Vado via in vacanza con mio marito/moglie "o" I Love My House "ha avuto un aumento delle interazioni desiderabili.

Lo studio afferma che quelli con i vocabolari "noi" avevano un comportamento emotivo più positivo e meno negativo e l'eccitazione cardiovascolare inferiore, mentre quelli che parlavano solo di se stessi mostravano un comportamento emotivo più negativo e avevano una soddisfazione coniugale inferiore.

Il vero amore esiste quando i partner si pensano l'un l'altro come una squadra e, allo stesso tempo, non perdono il loro senso di sé nel processo di simbiosi.

2. Essere presenti

Uno studio di 243 adulti sposati ha scoperto che i partner che trascorrono troppo tempo sui loro telefoni finiscono per ignorare i loro coniugi. Questo è ora definito "phubbing."La ricerca indica che il phubbing è stato strettamente legato a un aumento della depressione e un declino della soddisfazione coniugale.

La prossima volta che stai cercando di comunicare in coppia, risolvi un problema o parli semplicemente della tua giornata insieme, mostra al tuo coniuge che hanno la tua indubbia attenzione mettendo via il tuo telefono.

Il phubbing può sembrare banale, ma ha il potenziale per far morire il vero amore, non importa quanto tu fossi vicino al tuo partner una volta.

3. Continua a conoscerci

Le statistiche mostrano che una coppia ha più probabilità di divorziare dopo otto anni di matrimonio. Perché è così?

Come menzionato all'inizio, durante le prime fasi di una nuova relazione, Love segnala il neurotrasmettitore chiamato dopamina, che stimola il centro di piacere del cervello. Questo, unito alla serotonina, ti attira in profondità nelle prese di infatuazione.

Ma col passare del tempo, gli effetti della dopamina iniziano a diminuire. Questo può causare noia nella relazione.

Un modo per mantenere viva la scintilla nella tua relazione è continuare a conoscere il tuo coniuge.

Citazioni di Schwartz,

“Ciò che mantiene vivo l'amore è essere in grado di riconoscere che non conosci davvero il tuo partner perfettamente e ancora curioso e stai ancora esplorando."

Poni domande al tuo partner. Potresti aver già sentito le risposte prima, ma chiedi con genuino interesse e conosci il coniuge dappertutto. Potresti essere solo sorpreso da ciò che impari.

4. Trascorri del tempo insieme dentro e fuori dalla camera da letto

Trascorrere del tempo di qualità con il coniuge è profondamente importante per mantenere viva la scintilla.

Molte coppie beneficiano di avere un appuntamento regolare. Questa è una notte a settimana (o almeno una volta al mese) in cui le coppie mettono il lavoro e si allontanano dai bambini per trascorrere del tempo di qualità tanto necessari come partner romantici, non solo compagni di stanza o "mamma e papà."Quando ci sono figli in un matrimonio, tutto ruota attorno ai bambini. Ti fa davvero meravigliarsi, il vero amore muore quando i bambini entrano in scena? Può se non sei abbastanza consapevole.

La ricerca condotta sui benefici di Date Night ha scoperto che le coppie che avevano un appuntamento regolare avevano meno probabilità di divorziare. Hanno anche sperimentato livelli più elevati di amore appassionato, eccitazione, soddisfazione sessuale e aumentato le loro capacità comunicative.

Lo studio ha evidenziato che le coppie hanno beneficiato di più quando le loro date erano più della cena standard e un film."

Provare cose nuove insieme è stato il modo più grande in cui le coppie sono rimaste eccitate e connesse.

Questo non solo ha una miriade di benefici per la salute come la salute cardiovascolare migliorata, lo stress più basso e l'elevazione dell'umore, ma gli studi dimostrano che le coppie che comunicano sul sesso hanno tassi di soddisfazione sessuale più elevati e una migliore qualità coniugale.

5. Prendersi cura di se stessi

Quando il tuo coniuge ti vede, vuoi che provano una passione infuocata per te. Vuoi che si sentano attratti da voi sia dentro che fuori. Pertanto, dovrebbe essere ovvio che se vuoi mantenere l'interesse del tuo partner nel corso degli anni, dovresti concentrarti sul prenderti cura di te stesso. Fare cose come:

• Vesti quando esci insieme
• Tieniti il ​​passo con la toelettatura personale
• Usa il deodorante
• Presta molta attenzione all'igiene orale
• Allenarsi regolarmente

Queste sono le basi per prendersi cura del tuo aspetto, ma prendersi cura di te stesso significa anche concentrarsi sulla tua salute mentale ed emotiva.

Le coppie certamente ne traggono beneficio quando trascorrono il tempo di qualità insieme, ma il tempo da solo è altrettanto importante.

Amare le prospers meglio quando le persone comprendono il valore di avere il proprio spazio e, allo stesso tempo, dandolo al proprio partner.

Trascorrere del tempo a parte di tanto in tanto aiuterà a rafforzare il tuo senso di sé. Usa questa volta per fare cose che ti rendono felice. Concentrati sui tuoi hobby, amicizie e persegui le tue passioni. Queste qualità sono le stesse che hanno fatto innamorare il tuo coniuge quando ti sei incontrato per la prima volta.

6. Condividi gli hobby insieme

Secondo l'Institute for Family Studies, le ragioni più comuni per il divorzio sono l'infedeltà, il bere o il consumo di droghe, la crescita e l'incompatibilità.

Un modo per le coppie per evitare di crescere a parte è trascorrere del tempo insieme regolarmente. Non solo in un appuntamento notturno, ma condividendo e creando nuovi hobby insieme.

Il vero amore morirà quando ami le stesse cose e ami passare il tempo insieme?

Bene, è meno probabile!

Sage Journals assegnati in modo casuale le coppie sposate per impegnarsi in attività insieme per 1.5 ore a settimana per 10 settimane. Le azioni sono state definite come piacevoli o eccitanti. I risultati delle coppie che lavorano insieme e si impegnano nelle attività "entusiasmanti" hanno mostrato una maggiore soddisfazione coniugale rispetto a quelle a cui sono state assegnate le attività "piacevoli".

I risultati sono chiari: le attività condivise promuovono la soddisfazione coniugale.

Coloro che vogliono mantenere viva la scintilla nel loro matrimonio sono incoraggiati a esplorare regolarmente l'intimità. Questa spinta settimanale di ossitocina aiuterà te e il tuo coniuge a rimanere connesso e comunicare. Il vero amore muore quando le coppie non investono tempo e fatica nel loro rituale di intimità.

Rimanere curiosi del tuo partner, trascorrere del tempo insieme e provare nuovi hobby in coppia sono altri tre fantastici modi per mantenere vivo il tuo amore.