Il divorzio è come un incidente; Come affrontare il trauma di divorzio

Il divorzio è come un incidente d'auto e il trauma di divorzio che segue è il prezzo pesante che deve essere pagato. I matrimoni non hanno luogo per essere sciolti. Ma quando qualcuno raggiunge quella fase, la parola comparabile per tale eventualità è forse 'incidente.«Qualcosa che non è previsto ma viene nella tua vita, portando a un danno ampio.

In incidenti, è un danno a una parte del corpo. Per il divorzio, è il danno emotivo che si verifica e generalmente colpisce una persona psicologicamente. Se non ne esci sentendolo sano e in qualche modo sollevato, un divorzio può avere molti effetti negativi a lungo termine.

Come affrontare il trauma di divorzio?

Sommario

• Come affrontare il trauma di divorzio?
• Come superare il trauma di divorzio
  • Non prolungare l'agonia
  • Trovare una soluzione
  • Evocare modi realistici per andare avanti
  • Il sangue cattivo è sopravvalutato
• FAQ

Ora, quando si verifica un incidente, vediamo due tipi di risposta dalle vittime. Uno che ha incontrato un incidente e ha avuto le mani amputate potrebbe sentirsi così tormentato che rinuncerà alla sua vita, considerando che non sia insignificante. Si chiamerà sfortunato.

Sentimenti di disperazione e abbattimento andrebbero nella misura in cui tutta la sua vita sarebbe stata infelice. Questo incidente ha cambiato l'intero corso della sua vita. Naturalmente, perderà molti anni prima di superare il trauma, anche se torna.

Un'altra persona in una situazione simile si sentirebbe naturalmente colpita. Il danno è irreparabile. Ma dopo aver fatto i conti con l'eventualità, sfida lo stato di sconforto e impotenza. Non lascerà che un incidente porti via tutta la sua vita. Ha perso una mano, non per tutta la sua vita.

Le sue facoltà critiche funzionano e funzionano. Lo prende come un segno positivo. Ha cambiato la sua vita con l'atteggiamento giusto. Allo stesso modo, è nel nostro interesse imparare a superare il trauma di divorzio; Altrimenti, saremmo scoraggiati e miserabili per tutta la vita, e questo incidente detterà tutto ciò che facciamo andando avanti.

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Come superare il trauma di divorzio

Alcune persone scelgono il divorzio con il consenso reciproco, e per loro il divorzio è una cosa positiva che migliorerà la loro vita, e può essere difficile per loro avvolgere la testa attorno al fatto che alcune persone non usciranno mai dal trauma della relazione. Possono chiedere: “Il divorzio è persino considerato trauma?"E ti senti perso e confuso su ciò che hanno fatto per essere così felici e fiduciosi.

Ma queste persone sono felici e soddisfatte e meriti anche di essere felice. Quindi, se vuoi imparare a superare il trauma di divorzio, ecco alcuni modi per farlo.

Non prolungare l'agonia

La mia esperienza come avvocato che si occupa ampiamente dei casi di divorzio (preferisco che essere chiamato un "avvocato divorzio") mi ha portato anche due parallelismi quando prendo i casi di divorzio.

È un peccato che tu stia procedendo con il divorzio. Ma è una realtà e alcune circostanze che ti hanno portato a questa situazione. Avresti potuto controllarlo o evitarlo. Ma col senno di poi, tutte le cose possono essere corrette.

Forse l'incidente che ha portato all'amputazione non sarebbe avvenuto se la vittima avesse applicato il freno un secondo prima. Ma questo è un incidente. Ti lascia sempre chiederti cosa avrebbe potuto essere.

Una serie di clienti si prende troppo su se stessa. Vengono con una vendetta, accusando il coniuge di rovinare la loro vita. Quindi quel cliente intraprende un viaggio per evidenziare la verità.

Questo cliente trae il massimo piacere dalle perdite del coniuge. Dimenticano una cosa. In quel processo stanno anche rovinando il loro tempo e la loro vita. Quando litighi, devi giocare secondo le regole del gioco. Ma ha senso rovinare tutta la vita per condurre questo contenzioso di divorzio?

Vanno avanti e lo fanno perché vogliono mettersi alla prova o creare una situazione difficile per il coniuge, il che dà loro piacere? Un piacere sadico. Ma devi essere preparato e rimanere forte, devi trovare il modo di rimanere sano durante il divorzio.

Trovare una soluzione

C'è un altro tipo di cliente che, di fronte a un improvviso trauma di divorzio, dopo un periodo iniziale di accettazione, trova un modo per raggiungere una soluzione. Eseguiranno come rendere le cose più facili. Appartengono alla categoria di persone che comprendono che il danno è stato fatto.

L'incidente è avvenuto. È meglio non prolungare l'agonia. Alla fine, è l'atteggiamento della persona che determina la quantum di danno che soffriranno. Hanno il potere di cambiare il loro destino.

Nel recente passato, ho visto i divorzi combattuti con un po 'di lignaggio ideologico. Alcune donne dicono: "Uomini decimati. Sono la fonte del problema."Le leggi destinate alla loro protezione sono usate solo per raggiungere un obiettivo a volte, non per cercare giustizia, ma per vincere quella battaglia ideologica.

E ora i gruppi di uomini emergenti appena emergenti, i giusti attivisti degli uomini, le persone che fingono di lottare per la causa degli uomini, entrano anche in missione per creare sfide legali e combattere a un livello in cui il caso legale diventa una vittima di questa battaglia ideologica.

Perché le persone coinvolte da entrambe le parti non possono vedere la realtà? La realtà è che stanno sprecando la propria vita in questi combattimenti legali prolungati. Vedo entrambi perdere. Il vincitore è quello che lascia che l'incidente danneggiasse meno loro. Ci saranno danni. Ma come minimizzano alla fine determinerà il vincitore nella battaglia del divorzio.

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Evocare modi realistici per andare avanti

Tutti gli articoli e i blog su Internet ti daranno una versione glamora di superare il trauma di divorzio: mangia sano, fai sesso selvaggio e fai un viaggio con le tue amiche. Ma questo non è un piano a lungo termine. Certo, questo funge da pausa da tutto ciò che hai passato, ma a meno che tu non affronti le tue emozioni, torneranno a perseguitarti un giorno o l'altro.

Pensare in grande. Hai bisogno di spostare le città per ricominciare da capo? Forse un lavoro di lavoro per sfidare te stesso? Circondati di persone che si prendono davvero cura di te e chiedono la loro opinione. Andare avanti non significa solo passare dalla persona, ma anche dal trauma della relazione. Potresti anche considerare la consulenza di divorzio. Fai ciò che è meglio per te.

Il sangue cattivo è sopravvalutato

Dopo un improvviso trauma di divorzio potresti sentirti arrabbiato, frustrato e potresti anche avere voglia di uccidere qualcuno (in particolare il tuo ex coniuge). Questa rabbia è giustificata, ma non troppo a lungo. Più arrabbiato sei, più amarezza c'è nel tuo cuore, e questo ti renderà solo più miserabile.

Non aspettarti di diventare besties con il tuo ex, ma almeno mantieni una relazione cordiale. Una piccola chiusura potrebbe davvero farti bene. Il tuo ex coniuge, piaccia o no, ti conosce molto bene, probabilmente meglio di chiunque altro, e mantenere un'amicizia con loro può aiutarti a crescere positivamente.

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Quando trovi modi su come superare il trauma di divorzio, cerca di essere più realistico piuttosto che idealista. La vita non è un film di rottura e non troverai il tuo principe affascinante a portata di mano. Devi tenere a mente i tuoi migliori interessi e fare ciò che è meglio per te. Solo quando impari, cresci e ami te stesso, gli altri possono imparare ad amarti.

FAQ

SÌ. Se il processo di divorzio è stato molto stressante e alcune piccole cose legate al tuo divorzio o al tuo matrimonio possono innesarti per avere flashback spiacevoli, è possibile la probabilità di PTSD.

Se le cose stanno finendo con una cattiva nota, può diventare molto stressante. Cerca di essere il più civile possibile e discuti che questo divorzio è migliore per entrambi come individui, e forse anche la tua relazione se in futuro puoi essere amici.

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