Trattare con la noia in matrimonio? 10 modi per superare

Quando due persone si sposano, la speranza è che durerà per sempre. E all'inizio, sembra così plausibile. Sei nel periodo della luna di miele e tutto sembra roseo. Ora spostati a pochi anni lungo la corsia e le cose sembrano cambiare; La noia nel matrimonio si insinua e piccole cose che sembravano così senza sforzo ora diventano un lavoro ingrato. Questo suona un campanello? Bene, non sei l'unico.

Gli studi suggeriscono che una delle principali cause dell'infedeltà nelle relazioni è la noia. La noia in una relazione è come una ferita. E se non trattata, questa ferita può infrangere e danneggiare una relazione oltre la riparazione. Quindi, cosa fare quando il tuo matrimonio è noioso? C'è una cura? Fortunatamente, sì. Ma prima, approfondiamo i motivi per cui si annoia il matrimonio?

Perché sono annoiato nel mio matrimonio?

Sommario

• Perché sono annoiato nel mio matrimonio?
• Segni di noia nel matrimonio
  • 1. Sempre combattendo
  • 2. Firma il mio matrimonio è noioso: il silenzio
  • 3. Se sei annoiato in un matrimonio, anche la camera da letto fa freddo
  • 4. Non puoi essere disturbato a provare
  • 5. Ti sei irrequieto quando annoiati in un matrimonio
• 10 modi per superare la noia nel tuo matrimonio
  • 1. Come battere la noia? Cambia la tua prospettiva
  • 2. Non confrontare la tua relazione
  • 3. Lavorare su te stesso
  • 4. Andare in appuntamenti per uccidere la noia in matrimonio
  • 5. Aggiungi spezie in camera da letto
  • 6. Fai o impara qualcosa di nuovo insieme
  • 7. Fai una vita al di fuori del tuo matrimonio
  • 8. Scopri la lingua d'amore reciproca
  • 9. Fai una lista dei desideri per evitare la noia in una relazione
  • 10. Cerca consulenza
• FAQ

I primi anni di matrimonio sono fantastici. Ti stai conoscendo. Imparare cose nuove reciproche. Scoprire le stranezze del tuo partner e capire cosa li fa spuntare, è la bellezza della beatitudine sposata. Anche se a parte, pensi a loro e arrossisci, o ridacchia ricordando quel momento che si sono scontrati in un muro mentre ti fissavano. È dolce, fresco e inebriante.

Mentre i giorni passano, la novità della relazione inizia lentamente a svanire. Si accontenta in una routine e sei persino in grado di prevedere a un certo livello come una persona reagirà a determinate cose e quali sono i loro trigger. E ora, le loro stranezze non si sentono più troppo eccentriche. Ad essere onesti, le cose iniziano a sembrare fastidiose. E in tutto questo, la vita accade. Lo stress dal lavoro, dalla famiglia, dai bambini, inizia a prendere piede. Inizi a dare la priorità ad altri aspetti della tua vita piuttosto che al tuo partner. E le piccole cose che hai fatto l'uno per l'altro, smettila del tutto. Prima che tu lo sappia, inizi a sentirti come se fossi bloccato in questo banale routine di una noiosa vita coniugale.

Quindi, se un bel giorno sei improvvisamente colpito dal pensiero "il mio matrimonio è noioso", credimi, non sei l'unico ad aver avuto questo pensiero. La monotonia è una delle ragioni per l'ascesa dei problemi in un matrimonio. Quando, giorno dopo giorno, attraversate lo stesso ciclo banale di attività, esistente da un giorno all'altro, sei tenuto a stufo.

Il matrimonio è una delle poche cose nella vita che tende a richiedere più attenzione e attenzione con il tempo. Per un matrimonio a lavorare, entrambi i partner devono fare uno sforzo. È possibile che tu possa pensare che tutto vada perfettamente, ma il tuo partner si sente diversamente. In tali casi, è necessario mantenere una mente aperta e cercare segni di noia nel matrimonio.

Segni di noia nel matrimonio

Quando hai una relazione a lungo termine, è naturale stabilirsi in una routine comoda. Mentre questa stabilità è sorprendente, potrebbe arrivare un momento, quando le cose potrebbero diventare un po 'stantii che potrebbero finire per farti sentire un po' irrequieto. Se ti ritrovi mai a chiederti “Sono annoiato nel mio matrimonio?", Quindi ecco alcuni segni che potrebbero aiutarti a rispondere alla domanda.

1. Sempre combattendo

Ogni relazione ha disaccordi ed è normale che a volte questi disaccordi possano trasformarsi in combattimenti a tutti gli effetti. Non importa quanto siamo premurosi e su quanto difficile cerchiamo di discutere le cose invece di trasformarle in argomenti, è praticamente impossibile essere sempre consapevoli.

Tuttavia, quando la frequenza di questi combattimenti è troppo, fino a un punto in cui noti che stai combattendo quasi ogni giorno con il tuo partner, è un segno di una noiosa vita coniugale e questi argomenti possono scrivere il destino della tua relazione. Le relazioni hanno bisogno di molto impegno e talvolta potrebbero iniziare a sentirsi un po 'restrittivi. Questo può frustrare una persona. L'accumulo di questo sentimento negativo può far scattare una persona nei casi più piccoli sui problemi più piccoli.

2. Firma il mio matrimonio è noioso: il silenzio

Stella stava osservando la coppia all'altra tavolo al ristorante. Notò che per tutto il pasto la coppia si parlava a malapena, uno guardò fuori dalla finestra l'altro stava scorrendo attraverso il suo telefono. A quel tempo, fece promettere a Brian che non sarebbero diventati quella coppia noiosa che aveva esaurito le cose da dire.

Sfortunatamente, 6 anni nel suo matrimonio Stella si è trovata nella stessa posizione. Seduto all'estremità più lontana della tavola calda con suo marito. E per tutto il pasto suo marito scorreva attraverso il suo telefono. Pronunciava a malapena una parola tranne la volta in cui le chiese di passare il sale.

I silenzi possono essere belli. Sai che ti senti a tuo agio con qualcuno quando non hai la voglia di riempire i silenzi con parole o attività. Essere in grado di godere della presenza di una persona in silenzio senza che diventi imbarazzante è una pietra miliare in una relazione. Quindi, se il silenzio è così dorato, allora perché dice che sono annoiato nel mio matrimonio?

È naturale che tu finisca le storie per raccontare il tuo partner ed è normale non avere nulla di cui parlare occasionalmente. Ma quando questi silenzi si estendono nei giorni; Quando non senti nemmeno il bisogno di parlare della tua giornata o non parli con il tuo partner perché non capiranno o senti che la conversazione sarà ripetitiva, quindi è inutile parlare del tutto, è quando lo sai La tua relazione è in acque pericolose ed è tempo di trovare un modo per battere la noia nel matrimonio.

3. Se sei annoiato in un matrimonio, anche la camera da letto fa freddo

I primi mesi nelle cose del matrimonio sono piuttosto eccitanti in camera da letto. Non puoi averne abbastanza l'uno dell'altro e non riesci a malapena a tenere le mani per te. Ti stai esplorando a vicenda e la tensione sessuale è così tanto che puoi tagliarlo con un coltello. Nel tempo questo urgente deve stare con il tuo partner sussulta. E prende un aspetto meno volatile dell'intimità che è molto importante in una relazione.

Ma, quando passano le settimane e non c'è alcuna azione in camera da letto o sesso diventa solo un dovere con cui devi essere fatto rapidamente o se ogni incontro sessuale si trasforma in una sveltina, allora non ti sbagli nel pensare: "Il mio matrimonio è noioso."Ciò che accade in camera da letto ti darà un'idea di ciò che una persona si sente.

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4. Non puoi essere disturbato a provare

Per far funzionare una relazione, entrambe le parti coinvolte devono fare uno sforzo. E il matrimonio non fa eccezione a questa regola. All'inizio, fai del tuo meglio per sistemare le cose tra te. Comunichi ed esprimi come ti senti. Fai di tutto per essere la migliore versione di te stesso. Dai al meglio la relazione.

Tuttavia, non è possibile essere sempre consapevoli e una coppia potrebbe sentirsi troppo a suo agio nella relazione e cercare di mantenere viva la scintilla e iniziare a dare per scontata il coniuge. Smetti di trascorrere del tempo di qualità l'uno con l'altro o quando in un combattimento vai a dormire arrabbiato invece di sederti e risolverlo. Quando sei annoiato nel matrimonio smetti di fare le piccole cose che rendevano felice il tuo partner, perché ora sembra più un lavoro ingrato.

5. Ti sei irrequieto quando annoiati in un matrimonio

Uno dei segni più ovvi della noia nel matrimonio è la sensazione di irrequietezza nella tua relazione. Se stai cominciando ad avere pensieri su come tradire o cercare modi per allontanarti dal tuo coniuge e uscire con quel collega molto attraente, allora è tempo per un po 'di auto-introspezione e ti chiede se stai vivendo la noia in una relazione.

Chiedendomi come battere la noia, potresti iniziare a cercare eccitazione al di fuori della relazione. Le serate di frequenti ragazzi/ragazze "o lavorare fino a tardi ogni giorno sono i tuoi modi per sfuggire alla domanda" Perché sono annoiato nel mio matrimonio?"

Il fatto della questione è la noia nel matrimonio è un evento triste ma molto comune in molti matrimoni. E noi nei nostri piccoli modi cerchiamo di combattere. Ma la verità è a meno che non arriviamo al fondo di “Perché sono annoiato nel mio matrimonio?", E" Come possiamo correggere questa relazione tesa?", Non possiamo davvero sbarazzarci della noia. E tutte le cose che cerchiamo di fare fungeranno solo da cerotto, nascondendo temporaneamente il problema invece di eliminare il problema. Quindi, se ti stai chiedendo come battere la noia, ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno.

10 modi per superare la noia nel tuo matrimonio

La bellezza del matrimonio è il livello di conforto e familiarità che raccoglie. Sapere che sarai amato è irrilevante per il fatto che non hai rasato le gambe da un po '. Ma, quando questo livello di comfort è dato per scontato, è quando iniziano i problemi.

C'è una linea molto sottile che distingue il sentirsi a proprio agio dall'essere annoiato. Quando una persona è a suo agio, sono contenti di ciò che ha e non vogliono cambiarlo. Tuttavia, quando una persona sta affrontando la noia in una relazione, è prudente per qualcosa di nuovo ed eccitante. Se hai la sensazione che la tua relazione sia in una carreggiata, ecco alcune cose che puoi fare al riguardo.

1. Come battere la noia? Cambia la tua prospettiva

È fondamentale capire che gli esseri umani sono progettati in modo tale da non essere mai completamente soddisfatti di ciò che hanno. Che non importa la relazione, ci verrà sempre un punto, in cui sentirai che la relazione è diventata stantita. E quella via da seguire non è mai intorno a essa, ma attraverso di essa.

Il matrimonio è una strada a due vie ed entrambi dovete fare uno sforzo per far funzionare una relazione, alimentare le braci prima che il fuoco muoia completamente. La tua relazione ha amore, sicurezza e comfort, cose da tenere cura e trattenuti. Il legame che condividi con il tuo partner è bello e merita di essere amato e conservato.

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2. Non confrontare la tua relazione

Nessuna relazione è perfetta. Guardando altre coppie potresti sentire che i loro matrimoni sono migliori dei tuoi. Ricorda, l'erba sembra sempre più verde dall'altra parte.

Sì, Matt e Lucy si tengono per mano e camminano anche dopo 30 anni di matrimonio e sembra così romantico. Ma vedi che Lucy soffre di demenza e se Matt dovesse lasciar andare la mano, è probabile che si perdesse tra la folla.

E il motivo per cui Dom porta Mary ovunque è che ha problemi di fiducia ed è preoccupato che Mary lo tradisca, quindi ha un disperato bisogno di tenerla d'occhio. Quello che vedi non è sempre la vera storia. Ogni relazione è diversa con il proprio insieme di problemi. È inutile confrontare il tuo con il loro.

3. Lavorare su te stesso

L'errore più grande che si fa in qualsiasi relazione è ritenere il proprio partner responsabile della propria felicità. Lo so, quando ami qualcuno, metti i loro bisogni sopra il tuo. E questo va benissimo a un certo livello. Ma quando i tuoi sogni e i tuoi desideri sono costantemente un sedile posteriore, ti senti inaudito e non apprezzato. Questi problemi danno origine al risentimento che, a loro volta, danneggia la relazione a lungo termine.

Anche tu fai parte di questo matrimonio, una parte molto importante. Se non sei felice, allora non puoi renderlo felice. L'amore per se stessi è estremamente importante. Lavorare su te stesso e crescere se senti di condurre una noiosa vita coniugale. Sii il cambiamento.

4. Andare in appuntamenti per uccidere la noia in matrimonio

Lo so, lo so, l'epitome dei cliché. Ma ecco la cosa, c'è un motivo per cui questo è un cliché. Quando dico di andare alle date, non intendo andare oltre facendo le cose con grandi gesti o una serata a Parigi in un jet privato (anche se se puoi farlo, allora non ci lamentamo sicuramente). Invece, intendo passare il tempo di qualità insieme, solo voi due.

Potrebbe incontrarsi per un caffè mentre prende una pausa dal lavoro. O anche cena in un bel ristorante. Puoi persino pianificare un appuntamento a casa quando i bambini sono a un pigiama party. Tira fuori la migliore porcellana, indossa qualcosa di carino, usa quella colonia e ordina in (è terribile aspettarsi che qualcuno cucini la notte degli appuntamenti). L'idea è di prendersi il tempo per stare tra loro. Solo il momento di guardare gli occhi reciproci senza i bambini che hanno un crollo per non essere in grado di guardare il loro cartone animato preferito.

Sono le piccole cose che contano. Vedere il tuo partner fare quel tipo di sforzo nella relazione per te è commovente e prende molto risentimento e noia in una relazione dall'equazione.

5. Aggiungi spezie in camera da letto

La noia sessuale perseguita la maggior parte delle coppie ad un certo punto del loro matrimonio. Per un periodo di tempo, le persone cadono in modelli sessuali fissi e queste mosse provate e collaudate portano stagnazione nell'atto stesso. Rendendolo meno piacevole per un punto, inizia a sentirsi come un lavoro ingrato, invece di un atto di intimità.

Se hai iniziato a chiederti: “Cosa fare quando il mio matrimonio è noioso?", Trasmettere le cose in camera da letto aiuterà immensamente. Parla con il tuo partner, discuti di nuovi modi per piacere a vicenda, parla di fantasie, prova giochi sessuali o giochi di ruolo. Ci sono molte cose che puoi fare per riportare gioia ed eccitazione nella tua noiosa vita coniugale.

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6. Fai o impara qualcosa di nuovo insieme

Chris amava quanto fosse una persona indipendente come una persona. Non ha mai agitato per piccoli dettagli. Le notti dei ragazzi non sono mai state un problema e lei non voleva taggarsi ogni volta che metteva piede fuori casa. Tutti i suoi amici erano invidiosi di quanto fosse figo una moglie. Conducono vite separate ed è stato molto felice.

Di recente, tuttavia, hanno iniziato ad avere troppi conflitti e per qualche motivo, non poteva raggiungerla. Col passare dei giorni, la relazione ha iniziato a sentirsi più tesi. Fino a un giorno dopo molta introspezione, si rese conto che non sapeva più nulla di sua moglie. Qual era il suo luogo di ritrovo preferito, che era il suo amico più caro! Niente. Chris si rese conto che erano andati a pezzi nel loro matrimonio per molto tempo. Ed era tempo di sistemare le cose.

Dopo molte discussioni e avanti e indietro, Chris e Penny hanno deciso di imparare il tango. Ridendo la goffa dell'altro nel processo di apprendimento delle mosse sensuali di danza, il ritmo della canzone, il suono della musica, hanno iniziato a legarsi l'uno con l'altro. E prima che tu lo sappia, la scintilla era tornata nel loro matrimonio.

7. Fai una vita al di fuori del tuo matrimonio

Se è importante trascorrere del tempo con il tuo partner, è altrettanto importante dare spazio al tuo partner. Le coppie che sono unite all'anca all'inizio del loro matrimonio, iniziano a sentirsi annoiate nel matrimonio abbastanza presto. Come ha detto Geoffrey Chaucer, "la familiarità genera disprezzo".

Mentre stare costantemente insieme suoni e sembrano molto romantici, è anche molto importante avere il proprio set di amici e hobby. Il tuo matrimonio è una parte molto importante di te, ma non è la tua unica identità. Se desideri prevenire la noia nel matrimonio, allora è meglio se cresci in tutti gli aspetti della tua vita e non solo nel tuo matrimonio. Mantiene viva la scintilla.

8. Scopri la lingua d'amore reciproca

"Love Language" è il modo in cui si esprime amore. Ci sono 5 diverse lingue d'amore e differisce da persona a persona. Quando due persone con diverse lingue d'amore sono sposate tra loro, i loro sentimenti di affetto si perdono nella traduzione. Quindi, non sorprende che le coppie con diverse lingue d'amore tendano a sentire che si stanno allontanando anche se non è così.

Se in qualsiasi momento ti sei chiesto, perché sono annoiato nel mio matrimonio, potrebbe essere perché il tuo partner e tu, ognuno praticano una lingua d'amore diversa. Mentre il suo linguaggio d'amore potrebbe essere un tocco fisico e affermazioni, il tuo linguaggio d'amore potrebbe essere il tempo di qualità. L'errore che facciamo è trattare una persona secondo il nostro linguaggio d'amore. Invece, impara a riconoscere il linguaggio d'amore del tuo partner e capire il modo in cui ti mostrano il loro amore. Inoltre, trattali nel modo in cui vogliono essere trattati.

9. Fai una lista dei desideri per evitare la noia in una relazione

Se senti che il tuo matrimonio sta diventando stagnante e ti stai chiedendo cosa fare quando il tuo matrimonio è noioso, fare una lista dei desideri è un modo per farlo. Fai un elenco di tutte le cose che il tuo coniuge e hai sempre desiderato fare. E poi vai a controllare le cose dall'elenco.

Quando un matrimonio manca di una certa spontaneità, è nostra responsabilità aggiungere un po 'di eccitazione ad esso. Questo nuovo scopo di controllare le cose dalla tua lista ti darà entrambi qualcosa da guardare mentre pianifichi il prossimo elemento nella tua lista. E a volte è tutto ciò di cui una persona ha bisogno, qualcosa da guardare al futuro.

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10. Cerca consulenza

A volte anche con le migliori intenzioni nei nostri cuori, non siamo in grado di risolvere una determinata situazione. Principalmente perché non sappiamo come farlo. A volte dobbiamo vedere le cose da una prospettiva o un punto di vista diverso, che non siamo in grado di fare da soli. Qui è dove arrivano gli esperti.

Il consulente giusto avrà le competenze per aiutarti a capire cosa devi fare e come lavorare al meglio sulla tua relazione. Alla fine della giornata, tutto ciò che vuoi è salvare la relazione e vuoi dargli il tuo miglior scatto. E se questo significa cercare aiuto attraverso la consulenza matrimoniale, beh, perché no?

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Il più grande malinteso che la maggior parte delle coppie si sviluppa spesso nel corso degli anni è pensare di sapere tutto sul loro partner. Ma ecco la cosa: le persone cambiano, le persone crescono. Credimi, la persona che si siede accanto a te è diversa dal ragazzo/ragazza che hai sposato 7 anni fa, ed essere diversi non significa male. Sono cresciuti in così tanti modi e anche tu - vale la pena esplorare, giusto?

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FAQ

È molto comune che molte coppie si abbiano annoiato nella loro vita coniugale. Una volta che la novità del matrimonio si indossa sottile e l'humdrum della vita di tutti i giorni, è molto normale che le persone manchi la spontaneità che la vita aveva. Anche se è un evento molto normale nella maggior parte delle relazioni a lungo termine, non è qualcosa che dovrebbe essere ignorato
Se il problema della noia nel matrimonio non viene affrontato, potrebbe creare problemi nella relazione. Un matrimonio noioso può dare origine a molti conflitti e risentimento tra la coppia che crea un'enorme frattura tra di loro. E a volte queste fratture sono oltre la riparazione.

È normale che le coppie a lungo termine abbiano un senso di noia che si insinua nel loro matrimonio. Tuttavia, se il tuo marito normalmente divertente e spontaneo diventa improvvisamente noioso, allora potrebbe essere possibile che tuo marito stia attraversando un tumulto interiore.
La comunicazione è la chiave per una relazione di successo. È molto importante dire al tuo coniuge come ti senti e dare loro uno spazio sicuro per esprimersi. Se è una noia semplice e semplice, allora ce ne sono molti per battere questa situazione. Tuttavia, se è qualcosa di più grave, allora è meglio cercare un aiuto professionale. Un modo o un'altra noia in una relazione non dovrebbe essere ignorato.

Ogni relazione a lungo termine diventa "noiosa" in un paio d'anni. L'amore romantico dura solo un paio d'anni. E come succede così, una volta che la storia d'amore diminuisce le coppie iniziano a trovare la loro relazione un po 'noiosa. Ma non deve essere così.
Tutte le relazioni hanno bisogno di lavoro. Per mantenere viva la scintilla in un matrimonio o in qualsiasi relazione a lungo termine, devi dargli tempo e sforzo. È molto importante ricordare che una volta termina la fase di luna di miele, arriva la compagnia. E questa è una delle cose più belle dell'essere in una relazione.

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