Affrontare un fidanzato insicuro? Ecco 16 suggerimenti per coping

Che sensazione indescrivibile è quando incontri un ragazzo che ti apprezza e ti tratta come se fossi la donna più importante del mondo per lui. Ti senti così amato e amato, soprattutto se nessuno degli uomini con cui sei stato in passato ti ha fatto la doccia con un'attenzione e cura così non diluiti. Ma cosa succede se questo inizio roseo fosse un preludio a una relazione soffocante senza spazio per respirare? Bene, è esattamente così che la datazione di un uomo insicuro tende a panoramica.

Inizialmente, sarai inondato di regali, complimenti e così tanto amore che ti sentirai come la ragazza più fortunata in vita. Tuttavia, questa doccia di affetto e attenzione potrebbe presto portare a comportamenti appiccicosi e bisognosi. Un fidanzato o un partner insicuro e geloso inizierà a richiedere la tua costante attenzione e hai bisogno che tu dimostri il tuo amore per lui tutto il tempo. Dalla trascorrere ogni momento di veglia insieme per rimanere in contatto sul telefono o attraverso i messaggi quando non puoi essere fisicamente insieme, la relazione può diventare estenuante abbastanza rapidamente.

Nel corso del tempo, ti renderai conto che adotta un approccio senza vigila. Il problema è che potresti già essere troppo in profondità quando inizi a vedere le bandiere rosse per quello che sono. Cosa fai allora? Come salva la tua relazione e ti proteggi dal suo bisogno di attenzione ossessiva e rassicurazione? Bene, siamo qui per dirti tutto ciò che devi sapere su come far fronte all'insicurezza del tuo ragazzo e forse anche aiutarlo a rompere il modello di comportamento bisognoso e appiccicoso.

Uscire con un uomo insicuro - com'è?

Sommario

• Uscire con un uomo insicuro - com'è?
• 10 Segnali di tiro sicuri che stai uscendo con un uomo insicuro
  • 1. Trascorre tutto il suo tempo con te
  • 2. Controlla ogni aspetto della tua vita
  • 3. Continua a dirti di essere il più semplice possibile
  • 4. I sentimenti di gelosia sono una seconda natura per lui
  • 5. Ti mette giù
  • 6. Ti tiene sempre un controllo
  • 7. Non accetta mai i suoi errori
  • 8. Vuole sentire elogi, non critiche
  • 9. Dubita della tua lealtà e del tuo impegno
  • 10. Diventa aggressivo se le cose non vanno per il suo cammino
• 16 suggerimenti per affrontare un ragazzo insicuro
  • 1. Valuta la tua condotta e il tuo comportamento nella relazione
  • 2. Come avere una relazione con un uomo insicuro? Estendi il tuo supporto e comprensione a lui
  • 3. Mostragli che ti interessa
  • 4. Fagli sapere della sua importanza nella tua vita
  • 5. Incoraggialo a discutere del suo passato con te quando provi a gestire un uomo insicuro
  • 6. Evita di diventare come il tuo ragazzo insicuro
  • 7. Evita la tentazione di mentirgli
  • 8. Fai piani con i tuoi amici che lo includono
  • 9. Fagli sapere le tue preoccupazioni per la relazione
  • 10. Come affrontare una persona insicura in una relazione? Dagli il tempo di migliorare
  • 11. Avvicinarsi a un terapista
  • 12. Quando si frequentano un uomo insicuro, si complimenta con lui di tanto in tanto
  • 13. Guarda cosa dici
  • 14. Sii un buon ascoltatore
  • 15. Non scherzare sulle sue insicurezze
  • 16. Quando esca qualcuno con insicurezze, incoraggiali a socializzare
  • Puntatori chiave
• FAQ

Vale la pena uscire ragazzi insicuri? Il costante combattimento, gli argomenti di relazione sciocca e l'offerta di rassicurazioni, tutto perché ha difficoltà a confidare che puoi far sembrare che la risposta sia no. Dato che ti sei già preso un ragazzo insicuro, la domanda se vale la pena frequentarsi diventa discutibile.

Poiché il "mio partner è insicuro ed è fastidioso" inizia a prendere piede, la cosa migliore che puoi fare è prepararti a ciò che è in serbo per te in modo da poter navigare nel miglior modo possibile e fare il tuo miglior tiro a Fallo funzionare se lo ami veramente e non sei pronto ad andare via. Ecco cosa puoi aspettarti quando hai una relazione con un uomo insicuro:

• Mostrerà possessività prepotente
• Diventerà geloso e territoriale sulle minacce più piccole - reali o percepite
• Stai uscendo con un uomo con bassa autostima
• Può considerarsi indegno del tuo amore e avrà bisogno di rassicurazioni per sentirsi ricercato nella relazione
• Potresti ritrovarti a trattare con sbalzi d'umore imprevedibili
• La tua necessità di spazio personale potrebbe essere soddisfatta con accuse come "Mi stai spingendo via"
• Può chiamare o inviare messaggi incessantemente ogni volta che non sei insieme
• Può essere difficile comunicare con un partner insicuro e fargli vedere situazioni senza il prisma del dubbio che colora questo giudizio.

La linea di fondo è che il suo tumulto interno si riversa su tutta la tua relazione e potresti ritrovarti a emettere un sospiro di esasperazione, dicendo: "Sono così stanco del mio ragazzo che è sicuro."Curiosamente, questi segni di un fidanzato insicuro che controllano possono sembrare tratti accattivanti all'inizio. Ad esempio, quando hai iniziato a frequentarti, potrebbe essere sembrato abbastanza carino quando il tuo ragazzo continuava a chiederti cosa stavi facendo o con chi stavi uscendo. Probabilmente ti è piaciuto il fatto che stesse interessando un interesse così attivo per la tua vita, inondandoti con preoccupazione, non rendendosi davvero conto che stavi davvero affrontando un partner insicuro.

Tuttavia, con il tempo, inizi a vedere le bandiere rosse per quello che sono e tutte le cose che una volta hanno fatto fluttuare il cuore possono trasformarsi rapidamente in un fastidio. La domanda è: dove vai da qui e come fai a trattare con un partner che è intenzionato a invadere ogni singolo aspetto della tua esistenza? Prima di rispondere a questa domanda, è fondamentale stabilire che in realtà sei in una relazione con un uomo insicuro. Diamo un'occhiata a alcuni segni di ragazzo che raccontano per più chiarezza.

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10 Segnali di tiro sicuri che stai uscendo con un uomo insicuro

L'insicurezza è l'unico tratto in grado di impedire da solo qualsiasi ambito di una relazione sana tra due persone. Potresti amare l'un l'altro con tutto il cuore, ma dal momento che un comportamento insicuro si mangia all'elemento della fiducia, che è una pietra miliare di una sana partnership, sei sempre su un terreno traballante. E la relazione è caratterizzata da aspettative non realistiche e un'eccessiva necessità, il che si traduce in combattimenti, litigi, rassicurazioni e il ciclo continua a nutrirsi.

Intenso e drenante è ciò che l'esperienza di appuntamenti di un uomo insicuro può essere meglio descritta come. Se questa descrizione ti colpisce troppo a casa per te, hai sicuramente motivo di dire "Il mio ragazzo è insicuro". Ma a dire il. Preparati perché questo è un vero elenco.

1. Trascorre tutto il suo tempo con te

Difficilmente ha amici o hobby interessanti per tenerlo fidanzato. Il suo mondo ruota solo intorno a te, quasi come se non sapesse funzionare individualmente. “Sono stanco che il mio ragazzo sia insicuro e appiccicoso."Se la presenza del tuo partner evoca questa emozione in te perché non ha una vita al di fuori della relazione, puoi dire con un discreto grado di certezza che le sue insicurezze hanno la meglio su di lui il più delle volte.

2. Controlla ogni aspetto della tua vita

Uno dei segni classici di un ragazzo insicuro di controllo è che invece di darti spazio e rispettare le tue opinioni, vorrebbe intromettersi con ogni aspetto della tua vita - da come ti vesti a chi trascorri il tuo tempo. Può essere soffocante trattare con un partner insicuro e potresti sentirti come se stessi perdendo te stesso per renderlo felice e la tua relazione a galla.

3. Continua a dirti di essere il più semplice possibile

Un ragazzo insicuro e geloso ti chiederà di vestirti perché o pensa che tu sia fuori dalla sua lega o non vuole che altri ragazzi ti abbracano. Se non riesce a gestire il suo partner ricevendo un po 'di attenzione o anche un complimento da parte di qualcuno, ha sicuramente un sacco di bagagli emotivi con cui affrontare. Quel bagaglio emotivo si riversa sulla tua relazione sotto forma della sua insicurezza.

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4. I sentimenti di gelosia sono una seconda natura per lui

Uomini insicuri e gelosia vanno di pari passo. È geloso non solo dei tuoi amici maschi ma anche di qualsiasi uomo che cerca di avvicinarsi a te. Non gli piace neanche se hai rapporti stretti con le tue amiche. Si arrabbia piuttosto se li acquisti regali o fai di tutto per fare le cose per loro. Questa è una chiara bandiera rossa in qualsiasi relazione e può diventare un terreno fertile per tutta una serie di altri problemi come mentire, problemi di fiducia e incessanti combattimenti.

5. Ti mette giù

Incontrare qualcuno con insicurezze sembra un po 'così: un ragazzo insicuro ti sminuirà e non ti potenzia. Avrà costantemente un problema con tutto ciò che fai. Invece di essere il tuo più grande sistema di supporto, ti metterà giù e ti farà sentire male con te stesso. Una relazione con un uomo insicuro può ammazzare seriamente la tua autostima e la tua fiducia a lungo termine.

6. Ti tiene sempre un controllo

Ti terrà controllata e vorrà sapere dove sei, cosa stai facendo e con chi stai andando in giro per tutto il tempo. Quindi preparati a fargli iniziare a mandarti un messaggio o chiamarti all'infinito quando esci con i tuoi amici. Non è davvero una sorpresa che tu lotta con la sensazione di "stanco del mio ragazzo". Catering ai suoi bisogni emotivi può sembrare un lavoro a tempo pieno. Questa dinamica a faccia lop e malsana ha le macchie di a cattiva relazione scritto dappertutto.

7. Non accetta mai i suoi errori

Se fa qualcosa di sbagliato, noterai che inizierà a mutere la colpa, mettendo l'intera responsabilità su di te o su qualcun altro. Mentre gli uomini fiduciosi possono raccogliere il coraggio di ammettere quando si sbagliano e scusa per le loro azioni, gli uomini non sicuri hanno difficoltà a dire: "Mi dispiace, ho incasinato" o "questa è stata colpa mia". Poiché la loro autostima è già maltrattata, hanno un bisogno schiacciante di presentare un esterno infallibile. Anche se è costruito su bugie, mezze verità o pura gaslighting.

8. Vuole sentire elogi, non critiche

Si crogiolerà in ogni complimento, lo paghi poiché tutta la sua autostima dipende dalla convalida esterna ma le critiche di qualsiasi tipo - non importa quanto costruttivo e ben intenzionato - sia vietata. Prova a dirgli che ha bisogno di cambiare il suo comportamento o suggerire che ci sono alcuni tratti della personalità su cui deve lavorare, è molto probabile che ti incontri con una spalla fredda e un po 'di muro di pietra. Non è facile comunicare con un partner insicuro, soprattutto quando stai cercando di affrontare i problemi che affliggono la tua relazione.

9. Dubita della tua lealtà e del tuo impegno

Uno dei segni di un ragazzo insicuro è che ti accusa di tradirlo o insinua che persegue altri interessi romantici mentre si trova in una relazione con lui. È sempre sospettoso dei tuoi motivi e continua a testare la tua lealtà con i giochi mentali. "Se mi ami, lo faresti" o "Se mi ami, non lo farai" o "Se non lo fai per me, siamo passati" - minacce e ultimatum come questi diventano routine quando hai un ragazzo insicuro. E potresti ritrovarti a lamentarti: “Le insicurezze del mio partner stanno rovinando la nostra relazione."

10. Diventa aggressivo se le cose non vanno per il suo cammino

Gli esplosioni arrabbiate diventano un fenomeno comune e diventa aggressivo quando si cerca di affrontarlo. I combattimenti possono diventare brutti con lui. Qualsiasi deviazione dal comportamento che si aspetta da te può innescare i suoi birilli di temperamento. Anche quando non hai fatto nulla che meriti scuse o spiegazioni, ti ritroverai a cercare di giustificare le tue azioni per lui. I suoi problemi di rabbia potrebbero lasciarti camminare su gusci d'uovo intorno a lui. Purtroppo, non sembrerà importare per lui che il suo comportamento ti faccia sentire a disagio. Se non si sente ricercato e desiderato, si scaglia.

Se questi segni sembrano riconoscibili e senti fortemente di uscire con un uomo insicuro, è tempo di esaminare come affrontare questa situazione. Riconoscere questo problema di relazione è il primo passo così ben fatto su questo. Ma cosa fare adesso? Continuare a leggere.

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16 suggerimenti per affrontare un ragazzo insicuro

L'insicurezza è spesso profondamente radicata nei passati traumi emotivi e bisogni insoddisfatti. E ci vuole tempo e il giusto tipo di aiuto affinché una persona possa liberarsi dalle catene di insicurezze. Sia tu che il tuo ragazzo avrete bisogno di impegnarsi per rompere questo schema, celebrare i piccoli successi, fare le cose un passo alla volta e aspettare pazientemente cambiamenti nel suo comportamento e la tua relazione dinamica.

Certo, è fondamentale ricordare che puoi rassicurare il tuo ragazzo sulla relazione e sui tuoi sentimenti per lui tutto ciò che vuoi, ma le cose non cambieranno se non è disposto a fare il lavoro necessario per migliorare se stesso. E se è pronto e disposto ad accettare il tuo aiuto, ecco 16 modi in cui puoi lavorare per migliorare la tua relazione con lui:

1. Valuta la tua condotta e il tuo comportamento nella relazione

Sembra frustrante e quasi ingiusto di cui hai bisogno per introspettare e analizzare il tuo comportamento quando è lui che ti ha ferito. Ti stiamo chiedendo di essere la persona più grande qui. Devi esaminare il modo in cui ti comporti con il tuo ragazzo insicuro. Chiedilo a te stesso:

• Gli dai abbastanza amore e attenzione?
• Hai trascorso del tempo di qualità insieme?
• Tendi a flirtare con altri ragazzi anche se sai che lo mette a disagio?
• Hai fatto uno sforzo per connetterti con lui a un livello più profondo?

Anche se non stiamo perdonando la sua prepotente possessività o un comportamento insicuro, può aiutare a valutare se stai in qualche modo innescando questi comportamenti. Ciò che consideri innocuo e insignificante potrebbe essere un grosso problema per lui. Ciò è particolarmente importante se non mostra segni di insicurezza nelle sue interazioni con gli altri o altri aspetti della sua vita.

Devi fermarti e pensare se le tue azioni lo stanno facendo comportarsi in questo modo e rendere tossico la tua relazione. Se è così, piccoli cambiamenti dalla tua fine potrebbero fare molto per razionalizzare la tua relazione con lui.

2. Come avere una relazione con un uomo insicuro? Estendi il tuo supporto e comprensione a lui

Genevieve Bachman, un interior designer una volta ci ha detto che il suo ragazzo stava controllando e ha chiesto di selezionare i suoi abiti ogni mattina. Le avrebbe costantemente messaggi mentre lei era al lavoro e le chiedeva di sedersi da sola durante il pranzo e di parlargli al telefono.

“Affrontare un ragazzo insicuro e geloso non è una cosa facile, ho imparato che nel modo più duro. Colin mi sarebbe sempre stato incollato e cercava di controllare parti della mia vita che non erano davvero affari suoi. Tutto ciò è finito solo fino a quando non l'ho seduto e ho parlato dei problemi con lui. Le cose non sono andate tremendamente migliori, ma una volta che ha visto che l'ho amato, ha indietreggiato un po '", ha detto.

Imparare a comunicare meglio con il tuo partner può fare molto per aiutarti ad affrontare i problemi che potrebbero innescare modelli di comportamento malsani e aiutarti a vedere le cose dal punto di vista reciproco. Ricorda in ogni momento che hai a che fare con un uomo emotivamente fragile. Quindi fai attenzione con le tue parole e cerca di essere il più gentile possibile. Segui le promesse che gli fai e cerca di essere all'altezza delle aspettative realistiche che ha di te.

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3. Mostragli che ti interessa

Connie Jensen ci ha raccontato una storia simile su come uscire con un uomo insicuro. Disse: “Ricardo si arrabbiava spesso quando partecipavo alle feste di ufficio o ero fuori fino a tardi con i miei amici. Ha persino gettato i capricci se sono tornato a casa un po 'tardi dal lavoro. Continuava a dubitare di me ed era convinto di essere stato coinvolto in una sorta di romanticismo d'ufficio di cui non gli parlavo."

Quando si sono seduti e hanno avuto una conversazione onesta, si rese conto che i suoi problemi derivavano dal fatto che il suo capo aveva una cattiva reputazione per aver effettuato passaggi alle sue dipendenti. Quando gli assicurò che non avrebbe mai prestato attenzione a nessun progresso da parte del suo capo, si calmò.

Gli ha fatto capire che non stava bene con lui che cercava di controllare il modo in cui si vestiva o con cui socializzava. Il fidanzato insicuro di Connie si rese conto di quanto questo la stesse colpendo e cominciò a fare uno sforzo consapevole per darle spazio. Ora la loro relazione è migliore che mai. A volte, la risposta a come affrontare un uomo insicuro può essere semplice come non respingere le sue preoccupazioni come risultato della sua insicurezza e ascoltarlo con una mente aperta.

4. Fagli sapere della sua importanza nella tua vita

“Il mio ragazzo è insicuro, cosa devo fare?"

“Il mio ragazzo è molto insicuro e geloso tutto il tempo e sta rovinando la nostra relazione."

Sentiamo tali rimostranze molto, quindi fidati di noi e seguiamo questo consiglio che abbiamo da offrire: quando ciò accade, fai uno sforzo per far sapere al tuo ragazzo insicuro quanto lo apprezzi. Ne ha bisogno più di quanto tu possa mai immaginare. Questo lo rassurrà e potrebbe rendersi conto che la sua insicurezza è priva di fondamento o che probabilmente lo sta solo pensando. Ecco alcuni modi in cui puoi far sapere al tuo fidanzato quanto conta per te:

• Fai piccoli gesti romantici come fargli il suo dessert preferito o ottenergli qualcosa che sai che ha voluto da molto tempo
• Pubblica un po 'di carino per lui sui social media
• Inizia i piani per trascorrere del tempo con lui
• Tienilo aggiornato sui tuoi piani per la giornata
• Lasciagli un testo occasionale nel bel mezzo della giornata per dirgli che stai pensando a lui

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5. Incoraggialo a discutere del suo passato con te quando provi a gestire un uomo insicuro

I problemi di insicurezza che il tuo ragazzo sta mostrando non può essere attribuito a una sola cosa o esperienza di vita. È probabile che abbia affrontato una serie di eventi traumatici ed emotivamente cicatrici in passato che lo hanno lasciato alle prese con bassa autostima e insicurezze. Quindi, incoraggialo a parlare di quelle esperienze passate - che si tratti della sua relazione passata o della crescita con i genitori tossici - per arrivare alla radice del problema.

Trattare con un partner insicuro non è sempre semplice. A volte, implica spingerlo a fare un tuffo profondo nei suoi grilletti e bagagli emotivi. Questo può essere difficile per qualcuno che ha anni di imbottigliamento ferito, rabbia o trauma da lavorare. Così tante persone attraversano la loro vita attivamente cercando di evitare di affrontare le loro emozioni. Quindi, hai il tuo lavoro tagliato per te.

6. Evita di diventare come il tuo ragazzo insicuro

La sensazione "il mio partner è insicuro ed è fastidioso" può rapidamente lasciare il posto a "lasciarmi un assaggio della propria medicina". Tuttavia, comportarsi proprio come il tuo ragazzo insicuro porterà solo più problemi nella tua relazione, quindi non percorrere questa strada mai! È una ricetta per il disastro che renderà la tua relazione solo più tossica e disfunzionale di quanto non sia. Ecco alcuni modi in cui puoi assicurarti di non finire per mostrare schemi di comportamento malsani per tornare da lui:

• Non iniziare a flirtare con altri uomini o micro-cheat solo per tornare da lui
• Non iniziare a controllare segretamente il suo telefono o l'attività dei social media per tenere d'occhio
• Non accusarlo di imbrogliare e mentire solo perché lo ha fatto
• Non dire cose cattive o offensive o usa le sue vulnerabilità per attaccarlo

7. Evita la tentazione di mentirgli

Quando sai che dire al tuo fidanzato insicuro la verità si tradurrà solo in un'altra discussione o un combattimento lungo quattro ore pieno di lacrime, parole doloroso e esplosioni arrabbiate, le bugie bianche innocue possono sembrare molto più attraenti. Tuttavia, se menti a lui e lui prende piede, i suoi problemi di fiducia e insicurezze aumenteranno molteplici.

Per quanto sia difficile, sii onesto con te stesso e con lui. Se la sua reazione a determinate situazioni ti mette al limite, fai una conversazione con lui. Digli che il suo comportamento insicuro ti sta rendendo ansioso e influenzando la tua salute mentale e il tuo benessere emotivo. In una situazione del genere, puoi dirgli che alcuni aspetti della tua vita non saranno più in discussione fino a quando non sarà più accettando di loro o chiedergli di attenuare le sue reazioni e trasmettere con calma le sue preoccupazioni se vuole trasparenza nella relazione.

8. Fai piani con i tuoi amici che lo includono

Uno dei problemi con la dazione di un uomo insicuro è che potrebbe avere difficoltà a fidarsi dei tuoi amici o delle altre persone con cui esci. Ma c'è un modo per placare le sue preoccupazioni. Se sai che quando esci con i tuoi amici, in particolare i tuoi amici maschi, il tuo ragazzo insicuro si arrabbia, quindi fai piani con loro che lo includono. In questo modo, può incontrarli, conoscerli e sbarazzarsi dei suoi sospetti per sempre.

A volte la paura dell'ignoto è molto peggio della realtà. Chissà, quando incontra i tuoi amici potrebbe semplicemente amarli e rendersi conto che in realtà non ha nulla di cui preoccuparsi. Quando osserva la tua relazione platonica e costruisce un rapporto con i tuoi amici, abbasserà la guardia e diventerà più fidato di te e anche a loro.

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9. Fagli sapere le tue preoccupazioni per la relazione

Sì, potrebbe essere difficile comunicare con un partner insicuro, ma è l'unico modo per rivolgersi all'elefante nella stanza. Inoltre, se mantieni tutta quella frustrazione e il fastidio imbottigliati, porterà al risentimento nella relazione, il che può rapidamente peggiorare questa brutta situazione.

Essere aperti e onesti l'uno con l'altro è il fondamento di qualsiasi relazione sana. La comunicazione aperta significa che entrambi siete comodi e senza paura che si spinga il lato vulnerabile l'uno con l'altro. Non è quello che è il vero amore? Devi incoraggiarti a vicenda a condividere e discutere reciprocamente i tuoi problemi e le paure.

Tuttavia, poiché il tuo uomo è già insicuro, è fondamentale scegliere le tue parole saggiamente e non farlo sentire come se fosse attaccato o messo alle strette. Ecco alcuni esempi di come puoi esprimere le tue preoccupazioni al tuo ragazzo insicuro:

• Mi sento ferito e umiliato quando non ti fidi di me
• So che hai passato molto, ma sarebbe bello se potessi trovare un modo per credere che sarà diverso per noi
• Vorrei che mi chiedessi direttamente se hai domande sulla mia vita piuttosto che curiosare dietro la schiena
• Mentre apprezzo che tu sia protettivo nei miei confronti, sono un adulto e perfettamente in grado di fare le mie scelte

10. Come affrontare una persona insicura in una relazione? Dagli il tempo di migliorare

Non puoi aspettarti che il tuo ragazzo insicuro cambi dall'oggi al domani. Quindi, dagli il tempo e lo spazio di cui ha bisogno per affrontare i suoi problemi e lavorare attraverso le sue insicurezze. Non affrettare questo processo. Tuttavia, ciò non significa che tu abbia sopportato un comportamento offensivo da parte sua. Se non si vede alcun segno di miglioramento anche dopo che è passato un periodo di tempo significativo o non mostra alcuna inclinazione a fare il lavoro necessario per effettuare il cambiamento, potrebbe essere il momento di accettare che le bandiere rosse della relazione non scompariranno in qualsiasi momento Presto e chiamalo smettere.

Rimanere in una relazione con qualcuno che si rifiuta di migliorare se stesso come essere umano ed è impostato sul suo pensiero ridondante e i modi è male per te e la tua salute mentale. Ti meriti molto meglio di così. Puoi solo fare così tanto per migliorare la tua relazione; Ha bisogno di incontrarti anche a metà strada.

11. Avvicinarsi a un terapista

La consulenza ha dimostrato di essere utile nel scoprire traumi passati, identificare modelli problematici e liberarsi da essi. Se tu e il tuo ragazzo volete sinceramente cambiare le vostre dinamiche ma non avete avuto molto successo, entrare nella terapia individuale o di coppia può essere una soluzione efficace.

Se sta già giocando con questa idea, assicurati di incoraggiarlo e aiutalo a trovare un buon terapista per affrontare i suoi problemi. Puoi fare del tuo meglio per capire come gestire un uomo insicuro e salvare la tua relazione, ma potresti non avere il know-how e le abilità necessarie per aiutarlo attraverso i suoi problemi. Ecco perché spingerlo a cercare un aiuto professionale è il tuo miglior ricorso. Se stai cercando aiuto, i consulenti qualificati ed esperti sul panel di Bonobology sono qui per te.

12. Quando si frequentano un uomo insicuro, si complimenta con lui di tanto in tanto

Incontro con un uomo insicuro significa che stai uscendo con un uomo con bassa autostima. Qualsiasi tentativo dalla tua parte per farlo sentire ricercato, amato e apprezzato nella relazione può fare molto per alleviare il suo dubbio e l'insicurezza. Quindi, ogni volta che ne hai la possibilità, pagargli un vero e sincero complimento per qualcosa che ha realizzato al lavoro o ai suoi tratti della personalità. Ecco alcuni esempi di complimenti che puoi pagare il tuo partner:

• sono così orgoglioso di te
• Amo quanto ti interessa di tua sorella
• Apprezzo molto quanti sforzi stai facendo per essere più comprensivi delle mie scelte di vita
• Amo il modo in cui mi fai ridere

Le parole pondera possono fare molto per farlo sentire riconosciuto. Non fa mai male rendere la persona amata speciale ogni tanto, sollevando il loro umore e la fiducia in se stessi nel processo.

13. Guarda cosa dici

Come avere una relazione con un uomo insicuro? Cerca di non dire nulla per ferire intenzionalmente il tuo ragazzo. Sì, hai tutto il diritto di esprimere la tua opinione e condividere la tua parte della storia, ma devi farlo con calma. Sii consapevole di queste piccole cose, in modo da non tu non lo turbare inutilmente. Ecco alcune cose dolorose che non dovresti mai dire al tuo partner:

• Sei un tale perdente
• Odio l'idea di trascorrere del tempo con te
• Avrei potuto fare molto meglio di te
• Sono troppo bravo per te e tu lo sai

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14. Sii un buon ascoltatore

Per essere in grado di aiutare il tuo ragazzo e navigare nella tua relazione con il meglio delle tue capacità, devi sapere da dove viene, capirlo e entrare in empatia con lui. L'unico modo in cui puoi fare una di queste cose è essendo un buon ascoltatore. Ascoltare intensamente aiuta una relazione a prosperare. Quando si infrange su cose di cui è insicuro, deve sentire che sei sinceramente lì per lui e ascolta le sue preoccupazioni. Questo è l'unico modo in cui sarà in grado di perdere il peso di tutto ciò che lo dà così tanto.

A volte, un semplice rant su una cosa apparentemente banale può evidenziare un problema di fondo che lo sta facendo agire in un certo modo. Pertanto, devi ascoltarlo quando è arrabbiato o attraversa qualcosa per capire meglio e rendere la tua relazione più forte.

15. Non scherzare sulle sue insicurezze

In pubblico o in privato, devi assicurarti di non scherzare sulle sue insicurezze, in quanto può avere effetti devastanti sulla tua relazione. Joy, un lettore di Hartford, condivide la sua esperienza di come una battuta andata male ha cambiato la sua relazione con il suo fidanzato in peggio.

Joy e il suo partner, Hunter, erano fuori a cenare con i loro amici. Hunter aveva recentemente messo a segno qualche chilo a causa dello stress legato al lavoro e si sentiva a disagio nel suo corpo. Lo aveva condiviso con gioia in modo molto aperto e tuttavia quando i suoi amici si sono fatti le pance. Hunter si sentiva violato e aveva difficoltà a fidarsi di nuovo. Inutile dire che la loro vita sessuale è diventata inesistente anche dopo questo perché si sentiva così autocosciente intorno a lei.

Ecco perché ti consigliamo vivamente di astenerti dal criticarlo in pubblico o di fare uno scherzo di fronte a tutti i tuoi amici. Devi rispettarlo ed evitare di fargli del male, a tutti i costi. Ricorda che non hai solo a che fare con un partner insicuro qui, ma anche un uomo con scarsa autostima. E colpire le sue vulnerabilità farà solo più danni che bene.

16. Quando esca qualcuno con insicurezze, incoraggiali a socializzare

Se ti ritrovi a chiederti: "Il mio ragazzo è insicuro, come faccio a aprirlo?", Ti consigliamo di incoraggiarlo a socializzare. Incontrare e interagire con nuove persone è il modo migliore per ampliare gli orizzonti. Queste esperienze possono fare molto per aiutarlo a lasciar andare i pensieri negativi a cui si è aggrappato. Questo cambiamento potrebbe non accadere dall'oggi al domani, ma con uno sforzo costante e un impegno a rompere i modelli di pensiero negativi e sostituirli con pensieri positivi, può arrivarci.

Puntatori chiave

• Incontrare un ragazzo insicuro può essere un'esperienza soffocante, frustrante ed emotivamente drenante
• Un uomo pieno di insicurezze tende ad essere bisognoso e appiccicoso nelle relazioni, volendo avere tutti voi da solo e potrebbe non capire il concetto di spazio personale
• Il comportamento insicuro è spesso radicato nel passato trauma emotivo e feriti e può essere corretto con il giusto aiuto e supporto
• Essere empatici, pazienti e comprensivi è il modo migliore per aiutare il tuo partner se vuole fare e fare uno sforzo serio per guarire e cambiare
• Tuttavia, ricorda che sei obbligato a rimanere in una relazione che ti soffia e ha un impatto sulla tua salute mentale. Se è troppo da gestire, va benissimo andarsene

Il tuo ruolo in tutto questo è aiutarlo a rimanere in pista e non essere scoraggiato da piccole battute d'arresto lungo la strada. Incontrare un uomo insicuro non significa necessariamente che sei in una relazione senza uscita. Devi solo essere saggio, gentile e paziente per assicurarti che l'insicurezza non peggiori nel tempo. Allo stesso tempo, se le cose non migliorano nonostante tu gli dia il tuo miglior scatto e la relazione inizia a metterti a dura prova, è perfettamente giusto voler andare via.

FAQ

Avere un partner insicuro può rendere la tua esperienza di appuntamenti abbastanza insoddisfacenti. Combattere costantemente le loro insicurezze può essere molto lavoro. Un uomo insicuro è iperprotettivo, possessivo e geloso, presenta bassi livelli di autostima e può controllare. Questi attributi possono portare a un destino di relazione.

Devi essere di supporto e comprensione e non reagire negativamente quando ha i suoi problemi. Discutere con lui la sua infanzia e problemi di relazione passati e suggerire una consulenza relazionale per superare le sue insicurezze.

Un po 'di insicurezza è presente in tutti e potrebbe essere un segno d'amore in piccoli pezzi, sì. Ma se l'insicurezza determina le tue dinamiche in coppia, allora diventa una relazione malsana molto rapidamente.

Con un uomo che è emotivamente insicuro, devi essere gentile, capire i suoi problemi, complimentarlo spesso e coinvolgerlo nella tua vita. Continua a farsi la doccia con parole dolci e gentili per fargli credere che lo ami molto.

Se la sua insicurezza emotiva sta giocando il caos con la tua vita e la tua relazione, e se hai fatto del tuo meglio per assicurargli che non c'è motivo di essere insicuro, hai fatto il tuo bit. Dopodiché, se non capisce e continua a farti del male, potrebbe essere meglio rompere. Vale la pena frequentarli quando li ami e sai che cambieranno per te. Se non lo fanno, allora non ha senso.

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