Il tradimento del tuo partner può spezzarti il ​​cuore, letteralmente!

La maggior parte di noi, se non tutti, conoscono molto bene il dolore di un cuore spezzato. È sicuro dire che probabilmente non esiste una persona vivente che non abbia mai subito una delusione, tradimento o abbandono. Non necessariamente da un partner romantico, ma tuttavia, ne soffriamo per lo più precisamente a causa dell'amore. Quando il tuo cuore è spezzato da qualcuno che ami, ti senti come se morisse. Ricerche recenti rivelano che questa potrebbe non essere solo una semplice metafora. Esiste una cosa come un cuore spezzato.

Cardiomiopatia Takotsubo o sindrome del cuore spezzato

Esiste un tipo relativamente nuovo di una condizione cardiaca osservata dai professionisti medici, definita cardiomiopatia Takotsubo.

La cardiomiopatia Takotsubo è una condizione causata da stress emotivo grave e solitamente improvviso.

Gli individui che ne soffrono hanno un ventricolo sinistro indebolito, che è la principale camera di pompaggio del cuore. E, interessante, sembra essere una malattia da donna, sebbene gli uomini non siano resistenti.

Questa forma di cardiomiopatia ha una prognosi abbastanza buona, sebbene si verifichi un'insufficienza cardiaca in circa il 20% dei pazienti. La sindrome è caratterizzata da una frequenza di frequenza, il che porta a una mancanza di attività fisica e, di conseguenza, a ulteriori danni al cuore.

Un attacco acuto di Takotsubo è difficile da differenziare da un infarto fino a quando non vengono condotti ulteriori test. La maggior parte dei pazienti si riprende entro due mesi. Tuttavia, i risultati recenti indicano che esiste anche il pericolo di danni permanenti all'organo. Pertanto, la sindrome di Takotsubo non è affatto sottovalutata.

Ciò che rende questa sindrome interessante è il fatto che è strettamente associato a un grave stress emotivo, senza solito ostruzione dell'arteria coronarica. Pertanto, il cuore sembra essere improvvisamente "spezzato". E non è raro che i pazienti vengano ammessi dopo aver sperimentato una sorta di stress nel matrimonio, una discussione grave, un tradimento, un abbandono ..

Perché lo stress coniugale sembra che il tuo cuore si spezzerà

Il matrimonio dovrebbe essere il tuo posto sicuro, da qualche parte dove ti senti a casa e protetto dal mondo esterno. Sposando qualcuno, prendi la decisione di impegnarti da quella persona per il resto della tua vita e ti aspetti lo stesso dal tuo coniuge. Qualunque cosa accada, il matrimonio dovrebbe essere dove ottieni il tuo conforto e supporto.

Pertanto, quando si avverte che si diffonde che sfugge al controllo con il tuo coniuge, o sei stato tradito da qualcuno di cui ti fidi di più, può sembrare che il tuo cuore si stia rompendo.

Non importa quanto siano realistici altrimenti, la maggior parte delle persone tende a vedere i loro matrimoni come qualcosa che dovrebbe formare un pilastro della loro vita. Quando questo pilastro diventa traballante, il loro intero mondo sente il tremo.

La pratica psicologica rivela che una delle esperienze più devastanti che si possono avere è lo stress coniugale. Ci sono innumerevoli modi in cui i coniugi possono ferirsi a vicenda, purtroppo. Dipendenza, affari e aggressioni formano la triade delle trasgressioni più devastanti. E sebbene anche l'angoscia cronica abbia un ruolo nello sviluppo di malattie cardiache, la sindrome di Takotsubo sembra essere più associata allo stress acuto.

Come proteggerti da un crepacuore

È impossibile controllare tutto ciò che accade nella tua vita. Puoi comunque controllare il tuo ruolo negli eventi che ti arrivano. Soprattutto, hai il potere su come percepisci le cose che ti circondano. In altre parole, se qualcun altro, incluso il tuo coniuge, ti farà male non è nelle tue mani, ma come reagisci ad esso.

Non c'è mai un tale caso in cui il coniuge che sta commette una trasgressione di alcun tipo non crede che non dovrebbero sopportare l'intera colpa. La vittima, ovviamente, non deve essere incolpata. Tutti possono scegliere la strada giusta in ogni momento, ma a volte finiscono per scegliere quello sbagliato. Ma ciò che diventa evidente qui è la differenza di prospettiva.

È proprio questo potere di una mente umana che tu, come vittima di una trasgressione commessa dal coniuge, dovresti usare a tuo vantaggio. Puoi proteggerti da un cuore spezzato praticando alcune tecniche semplici ma efficaci. La mente umana ha un potere immenso per modellare la realtà e dovresti usarla.

Quindi, la prossima volta che ti infrangi per qualcosa che fa il tuo coniuge, prova ad analizzare la scia esatta della tua reazione.

Avvicinarlo come se fosse un altro compito che devi risolvere. Cosa è successo prima di combattere, per esempio? Cosa hai fatto che potresti fare diversamente la prossima volta? Cosa ti è venuto in mente? Quali emozioni hai provato? Hai considerato come si sente il tuo coniuge e perché reagiscono come fanno? Come puoi interpretare la situazione in modo diverso? Pratica il cambiamento di prospettiva e proteggerai sia il tuo matrimonio che te stesso da un dolore inutile.