Quiz in stile attaccamento

Perché ti senti insicuro? Perché attiri persone tossiche nella tua vita? Perché hai bisogno del tuo partner per farti sentire intero? La risposta a tutte queste domande sta nelle tue esperienze infantili e interazioni con i tuoi caregiver/genitori primari. Questo quiz in stile di attaccamento, composto da sole 7 domande ti aiuterà a capire qual è il tuo stile di attaccamento.

Per cominciare, quelli che hanno uno stile di attaccamento sicuro sono empatici, in grado di stabilire confini sani e si sentono più sicuri e stabili nelle partnership romantiche. D'altra parte, lo stile di attacco insicuro può essere di tre tipi:

• Evitante-Dismissive: allontana i loro partner, menti a loro, fai affari, cerca l'indipendenza
• Ansioso-ambivalente: eccessivamente bisognoso/appiccicoso e avere un modo per schiacciare i loro partner
• Disorganizzato: attirare partner violenti o relazioni tossiche, cercare esperienze drammatiche/non sicure

Infine, il consiglio più importante per una persona con uno stile di attaccamento insicuro è scegliere persone gentili, rassicuranti, fidate e affidabili. Questo li farà sentire al sicuro, al sicuro e a casa. Se scelgono persone emotivamente non disponibili, innescherà ancora di più le loro paure. Come li aiutiamo a fare scelte così sane? I nostri consulenti del panel di Bonobology possono aiutarti a cambiare i tuoi modelli di comportamento e a dare la guarigione dal trauma infantile.