8 modi per aiutarti a superare i problemi di intimità durante la gravidanza

In questo articolo

• La comunicazione è la chiave
• Non prendere per scontati l'un l'altro o il sesso
• Rivivi l'arte del flirt
• Avere un appuntamento una volta alla settimana
• Aggiungi mistero e sorpresa alla relazione
• Per gli uomini - corteggia tua moglie incinta
• Per le donne - tienilo una parte essenziale della tua gravidanza
• Per entrambi: rimangono proattivi per mantenere in vita l'intimità

La gravidanza porta quella sensazione unica di estasi, gioia e meraviglia di una nuova vita che cresce dentro di te. L'euforia iniziale della gravidanza per la maggior parte delle coppie viene rapidamente oscurata dall'apprensione e dal terrore. Queste emozioni sono intimamente associate agli ormoni e agli sbalzi di umore inutili ma fluttuanti, cambiamenti nella forma del corpo, ansia e paura. Non è che l'amore e l'intimità finiscono con la gravidanza; È il giro delle montagne russe emotive di entrambi i partner che provoca problemi di intimità durante la gravidanza. Ma non disperare, superare e rilanciare l'intimità durante la gravidanza può essere più facile di quanto pensi.

Di solito, con la gravidanza, tutto il senso di intimità si ferma morta e nessuno dei due partner capisce il perché. Entrambi i partner sentono che i rapporti sessuali possano danneggiare il bambino o dovrebbero semplicemente stare lontano da esso. Ma l'intimità non è solo un sesso crudo, è una dolce carezza, tiene amorevolmente il tuo partner, condivide i sentimenti e si unisce. Ecco alcuni suggerimenti per superare i problemi di intimità durante la gravidanza.

1. La comunicazione è la chiave

Le coppie dovrebbero parlare di tutto. Le loro speranze, sogni, paure, desideri e desideri segreti, specialmente in un ambiente intimo. Questo mantiene la coppia emotivamente vicina e aumenta la loro intimità. La comunicazione può cancellare l'idea sbagliata comune che non volere i rapporti non significa che la donna stia rifiutando l'uomo. È tutta quella biologia in corso nel suo corpo che occasionalmente causerà sbalzi d'umore o la renderà più concentrata sul bambino anziché sul marito.

In molti casi, l'immagine sexy della donna è stata sostituita da quella di una madre agli occhi del marito. Questa immagine materna ha perso il suo fascino sessuale che porta a problemi di intimità. La donna dovrebbe prestare attenzione e non lasciarsi etichettata come "mamma". Una donna dovrebbe sempre pensare a se stessa come a un essere sesso sessuale, indipendentemente dalle sue dimensioni. Ciò manterrà la stessa intimità in vita come prima della gravidanza.

2. Non prendere per scontati l'un l'altro o il sesso

Mantieni vivo il tuo amore. Ricorda i giorni in cui entrambi avete iniziato a uscire con voi. Ogni appuntamento non significava sesso caldo ogni volta alla fine. C'era speranza, felicità e amore alla fine di ogni data con le aspettative del sesso. Le coppie dovrebbero provare a far rivivere le stesse emozioni di appuntamenti durante la gravidanza per evitare problemi di intimità.

3. Rivivi l'arte del flirt

Un matrimonio felice significa multitasking efficiente. Man mano che il matrimonio si basa, le questioni pratiche della vita iniziano a spingere la storia d'amore in background. Per mantenere in vita l'intimità, specialmente durante la gravidanza, riportare la magia che si è scopata prima del matrimonio quando entrambi stavano cercando di vincere l'uno sull'altro. La adulazione, il corteggiamento, il flirt; RIVENDANTI QUESTI e sostenerli nel tuo matrimonio per evitare problemi di intimità.

4. Avere un appuntamento una volta alla settimana

Le coppie devono dedicare del tempo per se stesse. Tutto ciò che si concentra e parla del bambino è un killer naturale di intimità e comunicazione. Le coppie dovrebbero concentrarsi esclusivamente l'una sull'altra e quale modo migliore di una cena a lume di candela che discute di dolci intimità e rilanciare quei momenti persi?

5. Aggiungi mistero e sorpresa alla relazione

Il matrimonio dà vita alla monotonia. La gravidanza aggiunge ulteriormente i guai di questa monotonia. Per superare i problemi di intimità, riporta mistero e sorpresa nel tuo matrimonio. Fai qualcosa che non hai mai fatto prima o sorprendi il tuo partner con qualcosa che non si aspettavano come una cena romantica illuminata a lume di candela, o sii cattivo e noleggia un film erotico per la notte o organizza un piacevole bagno a lume di candela insieme. Sorpresa e mistero sono le chiavi per mantenere quella scintilla intima nella tua vita coniugale, specialmente durante la gravidanza.

6. Per gli uomini - corteggia tua moglie incinta

Tratta tua moglie con lo stesso amore, la sensibilità e l'attenzione che le dà quando uscivi. Tutte queste emozioni attualmente potrebbero essere sepolte nei doveri del matrimonio, ma tirarle fuori e vedere la differenza che farà nel avvicinarti entrambi.

7. Per le donne - tienilo una parte essenziale della tua gravidanza

Durante la gravidanza, i mariti vengono spesso trascurati. Parlare con una sorella o una mamma è più facile e con l'idea che capiranno il problema meglio di un uomo. Ma è un grande errore, parla con tuo marito. Tienilo aggiornato su tutto. Fallo parte della tua gravidanza. Per quanto riguarda eventuali problemi di intimità medica, una coppia dovrebbe discutere di quelli insieme al proprio medico per aiutare a spiegare la situazione.

8. Per entrambi: rimangono proattivi per mantenere in vita l'intimità

La coppia deve anche lavorare insieme per mantenere viva l'intimità. Se la loro relazione inizia a scivolare, entrambi i partner dovrebbero far rivivere quell'intimità che è il punto cruciale che tiene insieme i tuoi valori e l'amore.