7 Suggerimenti per la apertura degli occhi su come sopravvivere a un matrimonio senza sesso

L'intimità conta molto più in un matrimonio di quanto le persone le danno credito. Scopri come puoi recuperare il tuo solco sensuale con questi suggerimenti.

Ci sono più ragioni per cui molte coppie sposate finiscono per non fare sesso per lunghi periodi di tempo. Sia che si tratti di settimane, mesi o anni, non si può negare che non fare sesso abbia un impatto negativo sulla salute mentale e fisica di entrambe le parti.

Non pretenderò di essere un esperto sul perché i partner cadono in carrelli senza sesso. Tuttavia, dopo aver parlato con diverse coppie sposate, sono giunto alla conclusione che ci sono molte ragioni per cui questo tende ad accadere. Malattia, problemi fisici, stress esterni come lavoro e finanze, non avere tempo, annoiarsi, concentrarsi sui bambini e gestire la famiglia, non essere attivati ​​dal tuo partner e così su tutti giocano una parte in matrimoni essendo senza sesso senza sesso.

Secondo un pezzo che è apparso sul sito web del Wall Street Journal, “Quando i terapisti del sesso parlano di un matrimonio non sessuale, significano che una coppia ha sesso meno di 10 volte all'anno."

Se hai una relazione impegnata e stai facendo solo meno di una dozzina di volte all'anno, sei senza dubbio in una routine sessuale. Non va bene trascurare il sesso in un matrimonio, indipendentemente da quanto tempo sei stato insieme o da quanto sei impegnato. Per quanto sia cattivo, un matrimonio senza sesso è un'indicazione evidente di un matrimonio morente o morto. Devi parlarne con il tuo partner e apportare alcune modifiche necessarie se vuoi migliorare la tua vita complessiva.

Come girare il tuo matrimonio senza sesso in giro

Se non sai cosa fare o da dove iniziare, ecco 7 possibili opzioni da provare. Tieni presente che molte delle idee sono davvero là fuori, ma quando la spinta arriva a spingere, non vi è alcun danno nel dare un passo ai metodi estremi.

#1 parla al tuo partner. Affrontare l'argomento di fare più sesso non è facile ma devi costruire il coraggio di farlo. Non trattarlo come un tabù. Sei inondato di sesso ovunque tu guardi. Dai cartelloni pubblicitari ai video musicali agli annunci di riviste, il sesso è prevalente nella nostra cultura. Anche così, non sei la prima persona a dire che è difficile discutere il sesso con il tuo partner.

Puoi dargli un gentile ma onesto, inizia a partire da: "Sai quanto ti amo ma c'è qualcosa di cui dobbiamo discutere."Una volta superato l'ostacolo iniziale di affrontare l'argomento, le parole e le azioni, si spera, scorreranno più facilmente.

#2 Go per terapia. Se ne hai parlato con il tuo partner e non vedi ancora alcun cambiamento, allora è tempo di eliminare le grandi pistole. Non c'è vergogna nel ricevere aiuto da una terza parte e, in questo caso, sta parlando a un terapista sessuale professionista.

Lui o lei avranno molta familiarità con il problema che stai affrontando e può offrire un outlet sicuro e privato da cui esprimere emozioni e tornare sulla strada per una vita sessuale sana. Dai sesso con giochi e piccoli progetti su cui puoi lavorare insieme, un terapista del sesso sarà in grado di aiutare molto più che se voi ragazzi dovete sederti a casa e stufarci da solo.

#3 Decidi di avere un bell'aspetto. Guardare e sentirsi bene è un fattore importante quando si tratta di quanto può essere attiva la tua vita sessuale. Quando sei fuori forma e non ti senti sexy, la tua libido cade in modo significativo e non sei molto costretto a prenderla. Il tuo imbarazzo per essere poco attraenti e non abbastanza in forma per un gioco può essere annullato se fai solo qualcosa al riguardo.

Più sei sano e più in forma, più è probabile che ti sentirai e ti comporti come il coniglietto Energizer a letto. Non solo, quando lasci cadere qualche chilo e tonifichi i bit jiggly, il tuo livello di confidenza salirà alle stelle e sarai rari di andare.

Mangia bene e spremi in sessioni di allenamento di 30 minuti più volte a settimana. Che si tratti di accendere un video di esercizi e di allenarti nel tuo salotto o di fare una rapida jogging, non hai scuse per non guardare e sentirti sexy. Tutto ciò che serve è un minuscolo sforzo, e guarderai e ti comporterai come adolescenti in pochissimo tempo.

#4 Avere le serate degli appuntamenti. Un altro modo per reintrodurre il sesso nel tuo matrimonio è ricominciare da capo. Forse uno dei motivi per cui il sesso si è spento è perché c'è una mancanza di intimità tra voi due. Lavoro, bambini, sfumature quotidiane e così via sono responsabili di dedicare del tempo dal tuo partner. Non va bene trascurare la relazione più importante che hai, quindi fai uno sforzo per ringiovanire la tua intimità trattandoti a tempo lontano dalla realtà.

Che si tratti di un film insieme, a fare una cena di fantasia o semplicemente a uscire per un rapido trattamento di yogurt congelato, fai lo sforzo di trascorrere del tempo e sperimentare le cose insieme. Tieniti per mano, parla della tua giornata e lavora sulla connessione che una volta hai avuto con il coniuge.

#5 Dà il permesso di fantasticare. Se i suggerimenti di cui sopra falliscono, prova a ricorrere a fantasticare sugli altri a letto. Molte coppie e psicologi sosterranno che ciò farà più male che bene ed è classificato come una forma di imbrogli. Tuttavia alla fine della giornata, se entrambe le parti acconsentono e se possono aiutare a riaccendere la tua vita sessuale, allora perché non provarlo?

Se hai difficoltà a lasciarsi accendere l'uno dall'altro, allora perché non immaginare di fare l'atto con qualcun altro mentre sei a letto con il coniuge? Se sei titubante, guarda semplicemente questo metodo come una forma di gioco di ruolo. Dopo un paio di volte, inizierai a sentirti più a tuo agio nel fare di nuovo l'amore e si spera che torni a essere acceso l'uno dall'altro.

#6 Invita una terza parte in. Forse il motivo per cui hai un matrimonio senza sesso è perché sei entrambi annoiati con il modo in cui sono le cose. A corto di indulgere in affari marziali extra, perché non invitare una terza parte nel tuo letto? Per quanto non convenzionale possa sembrare, più persone stanno saltando su questo carrozzone.

Avere un trio è un ottimo modo per ravvivare il tuo matrimonio senza sesso e ti darà la possibilità di vivere una fantasia che molte persone sono troppo timide per provare. Sia che tu finisca per assumere una scorta professionale di classe, convincendo un amico a dare una mano o ad incontrare un individuo di mentalità aperta su un sito di appuntamenti, prova questo metodo per dimensioni, se entrambi ti senti a tuo agio nel farlo.

#7 Matrimonio aperto. Ultimo ma non meno importante è l'opzione per trasformare il tuo matrimonio monogamo in uno aperto. In poche parole, un matrimonio aperto significa che entrambe le parti acconsentono al proprio partner con rapporti sessuali con altre persone. Se riesci a frenare la tua gelosia, la cosa grandiosa di questo è che puoi inventare le tue regole. Puoi chiarire di quanto non siate entrambi autorizzati a dormire con gli amici, puoi farlo solo una volta al mese, non puoi mai portare a casa un partner sessuale e così via.

Un matrimonio aperto darà a entrambi la possibilità di esplorare sessualmente con altre persone, ma manterrà intatto il legame emotivo di essere marito e moglie. L'idea di essere in un matrimonio aperto sta lentamente ma sicuramente guadagnando popolarità. Si dice che anche la superstar di Hollywood Will Smith e sua moglie siano in un matrimonio aperto.

Siamo tutti umani e abbiamo un bisogno primordiale di fare sesso. L'ultima cosa che dovremmo fare è privare i nostri corpi e menti di qualcosa di naturale come fare l'amore. Per quanto spiacevole, devi afferrare il toro per le corna, se sei in un matrimonio senza sesso.

Non essere toccato fisicamente e piacevole dal coniuge ti farà più male che bene, poiché influenzerà negativamente l'umore e l'autostima. Quindi non aspettare un altro secondo e fare tutto il possibile per ottenere di nuovo Jiggy con il coniuge.