7 segni evidenti e sintomi delle relazioni BPD
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- Luna Fabbri
In questo articolo
- Cos'è il disturbo borderline di personalità?
- Segni e sintomi di BPD
- Effetti BPD sulle relazioni
- Come ottenere aiuto se il tuo partner/coniuge sta lottando con BPD?
- Preparati per le relazioni BPD.
Il disturbo borderline di personalità o le relazioni BPD sono spesso piene di lotta emotiva, caos e conflitto. Quindi, se stai uscendo con qualcuno con un disturbo borderline di personalità, lo sai già.
Probabilmente ti stai chiedendo come affrontare qualcuno con BPD, quindi la tua relazione è più felice e più pacifica.
Amare qualcuno con un disturbo borderline di personalità differisce dall'amare qualcuno con problemi di intimità, poiché BPD è un tratto di personalità persistente che causa un grande angoscia.
Se stai uscendo con qualcuno con BPD o stai pensando di uscire con loro, indagare di più sugli effetti che ha sulle relazioni. Quando hai maggiori informazioni, puoi prepararti meglio e aiutare il tuo partner a gestire i sintomi.
Cos'è il disturbo borderline di personalità?
Basato sull'American Psychiatric Association (APA), il disturbo borderline di personalità (BPD) è un disturbo di salute mentale che include difficoltà a gestire emozioni e comportamenti, umori instabili, modelli di relazioni irregolari e problemi di auto-immagine.
Interferisce con come vedi te stesso, gli altri e il mondo.
Segni e sintomi di BPD
Essere in una relazione con qualcuno che ha BPD può essere piuttosto impegnativo. I sintomi della BPD nelle relazioni di solito si intensificano nel tempo.
Pertanto, all'inizio della relazione, potresti vederne gli sguardi e più quando la relazione diventa più impegnata. Alcuni dei sintomi chiave includono:
- Sbalzi d'umore estremi
- Una schiacciante paura del rifiuto e dell'abbandono
- Vista in bianco e nero del mondo e degli altri
- Rapidi cambiamenti nel pensare che qualcuno sia perfetto per vederli come cattivi
- Autolesionismo e tentativi di suicidio
- Difficoltà a vedere la prospettiva degli altri e comprendere le proprie emozioni
- Comportamenti impulsivi e rischiosi (sesso non protetto, gioco d'azzardo, abuso di droghe, ecc.)
- Gravi cambiamenti nell'immagine di sé che vanno da inutili a degni
- Recitare
Effetti BPD sulle relazioni
La ricerca conferma che il disturbo borderline di personalità nelle relazioni significa una relazione più tempestosa, contrastante e disfunzionale rispetto a una buona.
Come previsto, più gravi sono i sintomi, più insoddisfazione un disturbo borderline di personalità. Quindi, quali sono alcuni effetti concreti da cercare?
Esploriamo cosa aspettarsi nelle relazioni BPD.
1. Frequenti montagne russe emotive
Poiché l'instabilità emotiva è una delle caratteristiche critiche, vivere con qualcuno con mezzi BPD Aspettarsi quotidianamente un rapido cambiamento di umore e emozioni.
Bpd e relazioni uguali montagne russe emotive. Si alternano tra sentirsi insicuri per il tuo amore e sentirsi soffocati e ritirarsi.
2. Camminare su gusci d'uovo
Dopo aver sperimentato diversi episodi di gravi esplosioni o conflitti emotivi, inizi a temere il prossimo.
Il disturbo della personalità borderline Le relazioni amorose ti spingono a stare estremamente attento a evitare di scatenare una lotta. Tuttavia, anche il minimo evento può farlo, uno spesso non puoi prevedere.
3. Essere testato costantemente
A causa della loro profonda paura di abbandono, ti metteranno più e più volte per verificare se hai intenzione di lasciarli. Di solito, questo significa che si aspetteranno che tu li accetti nel peggiore dei casi.
Essere sposati con un uomo con un disturbo borderline di personalità, oppure la donna può sentirsi come se ti stiano avvicinando con una mano e ti spinge via con l'altra.
Inoltre, quando un disturbo borderline di personalità termina una relazione, non sei mai sicuro se potrebbe essere un altro test per vedere cosa farai e quanto combatterai per loro.
4. Empatia significa sperimentare lo stesso
Le relazioni BPD sono così turbolenti, tra le altre cose, perché le persone con BPD tendono a comunicare ciò che stanno andando prevalentemente non verbalmente.
Per assicurarti di capirli, potrebbero portarti a sperimentare una parte della sofferenza che sentono.
Non stanno sempre cercando di ferirti di proposito. Devono sentirsi capiti, ed è così che lo sanno.
5. Angosciante per recitazione frequente
Un profondo senso di vuoto e oscurità che si occupano di raramente ne ottiene il meglio.
Gestire quelle emozioni diventa troppo e, nel tentativo di sfogarle ed elaborarle, si comportano distruggendo le cose o impegnandosi in comportamenti autodistruttivi come il taglio.
Nelle relazioni BPD come partner, puoi sentirti preoccupato, confuso e spaventato quando ciò accade.
Imparare a gestire il disturbo borderline di personalità che la fidanzata o il ragazzo, specialmente nella recitazione, deve essere uno sforzo collaborativo. Esplora insieme ciò che potrebbe essere utile in quei tempi e come aiutarli a astenersi dall'autolesionismo.
6. Affrontare comportamenti impulsivi
Le persone con BPD possono lottare con la sessualità e, in alcuni casi, si osserva che hanno atteggiamenti più negativi nei confronti del sesso. Possono spesso sentirsi sotto pressione nel sesso, quindi comunicare a fondo sui confini e avere una parola sicura.
Inoltre, Uno dei sintomi chiave è l'impulsività sessuale in tempi di turbolenza emotiva.
Ciò significa che le relazioni borderline di disturbo della personalità e le imbrogli potrebbero venire di pari passo, anche se non sempre.
Esistono altre forme di impulsività, come spese eccessive o abuso di sostanze nelle relazioni BPD. Ciò può causare un grande stress per il partner poiché, in periodi di eruzioni emotive, tendono ad essere più impulsivi e imprevedibili.
7. Gli effetti si intensificano nel tempo
Più intimo e importante diventa per una persona con BPD, più grave diventa la loro paura dell'abbandono. Le fasi delle relazioni BPD iniziano con la "fase della luna di miele" in cui ti senti insostituibile e ti idealizzano.
Tuttavia, la visione in bianco e nero del mondo ti porta a diventare un cattivo, alla fine.
Pertanto, gli appuntamenti del disturbo della personalità borderline possono sembrare immensamente diversi all'inizio, al centro e alla fine della relazione. Il disturbo della personalità borderline le relazioni che si rompono può essere particolarmente brutta.
Terminare un matrimonio con un disturbo borderline di personalità confermerà le loro peggiori paure di abbandono e tenteranno tutto per mantenerti, incluso minacciare il suicidio.
Come ottenere aiuto se il tuo partner/coniuge sta lottando con BPD?
Le relazioni BPD possono durare quando entrambe le parti si impegnano a lavorare sulla comprensione e nella gestione dei sintomi. Oltre alla terapia delle coppie, anche la persona con BPD dovrebbe frequentare la terapia individuale.
La terapia aiuta i clienti con BPD a imparare a vivere con ambivalenza e dare un senso al mondo anche con le "aree grigie".
La terapia più efficace per BPD è la terapia comportamentale dialettica (DBT). Come ramo della terapia comportamentale cognitiva, aiuta i clienti a imparare a:
- Elaborare le emozioni usando la logica e la ragione,
- Scopri strategie di gestione delle emozioni
- Diminuire il pensiero dicotomico (bianco e nero)
- Comprendere ed esprimere meglio le proprie emozioni e attraverso i canali verbali
- Impara il controllo degli impulsi
- Gestisci comportamenti autodistruttivi.
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Preparati per le relazioni BPD.
Se ti stai o ti stai preparando per avere una relazione BPD, fatti informare prima di essere coinvolto. Nella fase di luna di miele della relazione, non noterai difficilmente alcun sintomo.
Tuttavia, quando diventerai più intimo e significativo per loro, la loro paura dell'abbandono riempirà e causerà effetti diversi.
Ti metteranno alla prova, ti spingeranno via mentre ti eseguono per abbracciarli e ti trascinano nella sofferenza, si sentono in modo che sanno che capisci il loro dolore meglio.
Le relazioni BPD causano molto stress a causa di numerosi montagne russe emotive, out outs e comportamenti impulsivi. Anche se BPD può avere un risultato positivo se i partner si impegnano in terapia e lavorano sulla loro relazione.
Inoltre, si raccomanda che la persona con BPD abbia anche una terapia individuale. I suddetti possono aumentare la probabilità di una prognosi positiva.
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