5 modi per ravvivare il tuo matrimonio

In questo articolo

• Aggiungi il bacio di sei secondi alla tua routine quotidiana
• Sorprendi il tuo coniuge
• Fai una doccia insieme e canta una canzone insieme
• Pianifica un appuntamento unico
• Rendi il banale divertimento

Il matrimonio è un dono unico che porta sfide come nessun altro e allo stesso tempo può essere così gratificante. Molti matrimoni sperimentano un plateau a determinati intervalli durante il ciclo di relazione.

Ci sono momenti in cui tutto sembra "noioso", le routine sono in voga e le chiacchiere sono tutte le stesse. I DOLRUM sono il nuovo gioco in città.

Se sei qualcosa come la maggior parte delle coppie, tutti abbiamo bisogno che i nostri matrimoni vengano ravvivati ​​con nuova energia e rinvigorimento. E questo non appare magicamente. Ci deve essere intenzione di portare divertimento ed eccitazione alla relazione.

Quindi ecco 5 modi per ravvivare il tuo matrimonio.

Come isole caraibica-americana, Spice è essenziale per il gusto del nostro cibo. Spice rimuove quel palato insipido e dà "pep nel tuo passo" o vigore alle papille gustative. Dalla piccantezza del pepe e dello zenzero alla "erba" del cardamomo e dell'anice stellare, Spice aggiunge sapore.

Quindi, parliamo di 5 modi per aggiungere sapore al tuo matrimonio

1. Aggiungi il bacio di sei secondi alla tua routine quotidiana

Fallo ogni giorno per una settimana e guarda cosa succede.

Il "bacio con potenziale" progettato da Gottman Institute è noto per favorire connessioni più profonde con il coniuge. L'ho provato personalmente con mio marito e crea un desiderio più profondo di più, rafforzando il legame coniugale.

2. Sorprendi il tuo coniuge

Un giorno di questa settimana, di punto in bianco, prenditi qualche momento per comprare un regalo, fiori o scrivere una nota e darlo al coniuge.

Puoi persino lasciarlo al lavoro o nasconderlo in un posto che il coniuge frequenta nella tua casa. Il tuo partner sarà così entusiasta che ti sei preso il tempo di pensarci.

3. Fai una doccia insieme e canta una canzone insieme

La doccia insieme è stato spesso noto come una sorta di afrodisiaco.

Ma questa svolta di cantare insieme sotto la doccia dove sposta l'attenzione da una connessione fisica a una che è emotiva aiuta a favorire una connessione più profonda e crea un valore condiviso con il coniuge.

4. Pianifica un appuntamento unico

Le serate da date sono sempre divertenti e ci aiutano a rilasciare la tensione che può essere trovata nella vita quotidiana. Date Nights si danno l'opportunità di riconnettersi con il coniuge, di ridere l'uno con l'altro e di favorire relazioni sane.

Quindi, quando pianifichi l'ora della data, fai qualcosa di diverso, non lo stesso. Ad esempio, tu e il tuo partner potete fare una cena progressiva. Questo è per avere un antipasto in un ristorante, un antipasto in un altro ristorante diverso e poi dessert da qualche altra parte.

Prova a noleggiare biciclette o paddle board nel tuo parco locale o spiaggia.

Oppure fai un tour in kayak al chiaro di mezzanotte. L'elenco è infinito con tempi di data univoci che possono essere programmati. Essere creativo.

5. Rendi il banale divertimento

A volte le nostre relazioni possono diventare troppo seri dimenticando che siamo tutti umani.

Impara a ridere di te stesso implementando alcuni colpi di scena nelle faccende quotidiane.

Tieniti per mano mentre lo shopping di generi alimentari. Fai un bagno caldo insieme mentre sei in regola e rimuovi lentamente i vestiti mentre sei nella vasca. Parla con il tuo coniuge mentre guidi al lavoro e si dice cosa li rende belli. Nutri a vicenda la colazione. Suona un po 'di musica mentre pulisci la casa, condividi le faccende e canta e balla mentre pulisci.