5 modi per affrontare la mancanza di desiderio sessuale nelle relazioni

In questo articolo

• Qual è il desiderio sessuale in una relazione?
• Perché il desiderio sessuale è importante in una relazione?
• In che modo la mancanza di desiderio sessuale tende una relazione
• 5 modi per affrontare la mancanza di desiderio sessuale nelle relazioni
• Alcune domande comunemente poste
• In poche parole

Anche gli adolescenti sanno che il sesso è coinvolto in una relazione intima.

Anche tra le coppie vergini, i partner alla fine pensano al sesso, e se continua abbastanza a lungo, alla fine ci arriverà.

Una volta che una relazione raggiunge quel punto, ogni partner ha più aspettative all'altra. Sfortunatamente, la realtà ha idee diverse. Le persone hanno unità sessuale diverse. Cambia anche a seconda di una moltitudine di fattori.

Nel tempo, porta a frustrazioni e delusioni. La mancanza di desiderio sessuale può sembrare banale, specialmente per quelli con gravi relazioni a lungo termine.

Ma quelle piccole crepe possono abbattere le basi di qualsiasi relazione.

Qual è il desiderio sessuale in una relazione?

Il desiderio sessuale in una relazione si riferisce all'interesse che si ha nell'avere relazioni sessuali con il proprio partner. Di solito è alla base della soddisfazione sessuale per le coppie, poiché si godono il sesso l'uno con l'altro.

Quando c'è una mancanza di desiderio sessuale all'interno di una relazione, può portare a ulteriore negatività a mettere radici. La relazione può diventare insoddisfacente e causare preoccupazione per le persone coinvolte.

Perché il desiderio sessuale è importante in una relazione?

Per comprendere l'impatto della perdita del desiderio sessuale verso il tuo partner, dobbiamo prima capire perché il desiderio sessuale è considerato così importante.

Il desiderio sessuale è un aspetto importante della maggior parte delle relazioni perché:

• Il desiderio sessuale dà alle coppie di intensificare il proprio legame tra loro includendo l'elemento sessuale al suo interno
• Il desiderio sessuale fa una coppia trovare valore sessuale e appagamento l'uno nell'altro
• Il desiderio sessuale consente alle coppie di godersi il tempo l'uno con l'altro mentre soddisfa i loro desideri.
• Il desiderio sessuale aumenta gli investimenti di una coppia nella relazione e nella fede nella loro compatibilità reciproca.

In che modo la mancanza di desiderio sessuale tende una relazione

Avere troppo o troppo poco sesso suona come uno scherzo tra coppie serie.

Il desiderio sessuale è spesso considerato un dato tra le coppie romantiche, ma non rimane così.

Lo stress, la noia, la vita banale, le priorità mutevoli, i bambini, l'età, i problemi di denaro e molte altre questioni "di adulti" interrompono lo stato mentale e trascurano il corpo.

La maggior parte delle persone dimentica che lo stato fisico e mentale di una persona influenza direttamente la perdita del desiderio sessuale.

Tale perdita di eccitazione sessuale porta all'irritazione quando il loro partner rifiuta i loro soliti progressi. Finisce per frustrare entrambe le parti. Quella frustrazione, come tutte le altre frustrazioni, si accumula nel tempo. Le singole persone reagiscono in modo diverso ad esso.

Ecco alcuni problemi di relazione che possono derivare da una mancanza di desiderio sessuale.

1. Imbrogliare

Alcuni partner potrebbero essere tentati di trovare qualcun altro per soddisfare i propri bisogni.

Potrebbero persino pensare che per prevenire argomenti e problemi nella relazione, preferirebbero avere un rapporto superficiale con altre persone, persino prostitute, per sfogare le loro frustrazioni.

Può sembrare illogico imbrogliare per salvare la tua relazione, ma se hai un partner che sembra aver perso interesse per il sesso, potrebbe sembrare un'opzione valida.

2. Composizione nella fiducia e nella comunicazione

Alcune coppie discutono della loro riduzione del desiderio sessuale (o della loro mancanza). Supponiamo che i loro partner non siano interessati al sesso e smetteranno di chiederlo o discuterne. Questo può domino in altri argomenti e la coppia finirebbe per non discutere di nulla.

Quando sembra che il desiderio sessuale del tuo partner sia sparito, può portare alla disonestà e, alla fine, alla mancanza di fiducia. La relazione si rompe ulteriormente da lì.

3. Perdita di romanticismo e intimità

Il sesso è una forma di affetto. Rifiutare i progressi perché non c'è desiderio di sesso porterà a entrambi i partner che respingono il romanticismo e l'intimità nel loro insieme.

Ciò può portare a entrambe le parti insoddisfatte dell'aspetto emotivo della loro relazione. Come i bisogni fisici, alla fine guarderebbero ad altre persone per soddisfarli.

Guarda questo video per imparare perché essere troppo logici può danneggiare una relazione:

5 modi per affrontare la mancanza di desiderio sessuale nelle relazioni

Non è sempre facile per le coppie capire quando la loro relazione senza sesso (o non abbastanza) sta causando problemi.

A volte, le coppie non si fidano abbastanza l'una dell'altra da discutere sul serio la mancanza di desiderio sessuale. Parlarne è il primo passo, poiché molte altre azioni devono venire dopo questi passaggi.

L'azione parla più forte delle parole e si applica bene in questo caso. Ecco un elenco di come aumentare il desiderio sessuale:

1. Relax

La mancanza di desiderio sessuale può essere attribuita allo stress e alla fatica. Trascorrere una giornata rilassante insieme può aiutare a liberare il loro stato d'animo e renderli più disposti a fare sesso.

Se la risposta alla domanda "Cosa causa un basso desiderio sessuale", è legata alla salute mentale, alla meditazione e ad altre attività rilassanti può aiutarti.

2. Diventare sano

La nostra attrazione per i corpi sexy non riguarda il consumismo. È universale ed è stato in giro per il marketing. I corpi in forma possono essere attraenti per alcuni perché è un segno di buona salute e, a sua volta, geni forti per la riproduzione.

Come controllare il desiderio sessuale?

Mangiare giusto e regolare esercizio fisico aumenterà la tua libido e l'attrattiva per il sesso opposto.

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3. Ripulire

Molte persone che hanno relazioni a lungo termine trascurano di coccolarsi. Ulteriori responsabilità, come le faccende dei bambini e le faccende domestiche, occupano continuamente il tempo e l'energia che i singoli usano per andare alla spa e fare altre cose per farsi apparire bene.

Nel tempo lasciarti andare, si mette a pezzi l'attrattiva fisica. Non è che le persone in tali relazioni non abbiano alcun desiderio sessuale; è solo che possono ottenerlo in qualsiasi momento e fare meno sforzo.

Pulisci e prenditi cura del tuo corpo.

Anche cambiamenti superficiali come la mancanza di toelettatura, tagli di capelli disordinati, chiodi sporchi e problemi dentali possono danneggiare l'attrattiva sessuale e contribuire alla mancanza di unità sessuale nelle donne e negli uomini.

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4. Fare uno sforzo

Il modo migliore per affrontare un basso disturbo del desiderio sessuale è mostrare l'un l'altro che ti interessa.

Di solito, una persona vuole vedere il proprio partner fare lo sforzo per mostrare quanto sono amati e apprezzati. La consulenza relazionale può aiutarti a comprendere i modi creativi ed efficaci per mostrare al tuo partner che ti prendi cura di loro.

5. Usa le tue parole

La comunicazione può fare molto, ma un argomento così sensibile può essere imbarazzante, anche per coppie serie.

Chiedendosi cosa succede quando il desiderio sessuale scompare? Anche la comunicazione prende un colpo.

L'azione parla più delle parole, ma dicendo al tuo partner che le ami e si complimenta con il loro aspetto farà miracoli per la loro autostima e la loro libido.

La mancanza di desiderio sessuale può anche essere attribuita all'autostima e alla fiducia. Se puoi usare parole semplici per aumentare la loro autostima, può anche aumentare il loro desiderio sessuale.

Alcune domande comunemente poste

La mancanza di desiderio sessuale in una relazione può diventare una causa significativa di preoccupazione, in quanto può minare la felicità e la convalida che le persone cercano da una relazione. La certa domanda chiave su questo può rendere le cose più chiare.

È la mancanza di desiderio sessuale una malattia?

La mancanza di desiderio sessuale può essere dovuta a una certa malattia o potrebbe anche essere il sintomo di una malattia sottostante. Ma potrebbe anche essere correlato alle dinamiche interpersonali tra una coppia o una condizione temporanea.

È normale perdere il desiderio sessuale in una relazione?

Il desiderio sessuale all'interno di una relazione a lungo termine può attraversare alti e bassi nel tempo. Tuttavia, se c'è una perdita di unità sessuale per un periodo di tempo significativo, questo può essere visto come problematico e vale la pena prestare attenzione a.

In poche parole

La mancanza di desiderio sessuale per un partner può portare a complicazioni in una relazione. La soluzione non è complicata.

Incontrarsi e coccolare qualcuno di cui sei innamorato non dovrebbe essere difficile. Prendersi cura di te stesso non dovrebbe essere una sfida, neanche.

Trova il tempo per prendersi cura di te e del tuo partner. Tutto il resto, come la mancanza di desiderio sessuale, andrà a posto.