5 cose da fare se sei confuso in una relazione

In questo articolo

• Che tipo di amore stai cercando?
• È amore, o è confusione?
• 5 segni evidenti hai una relazione confusa
• 5 cose da fare se ti senti confuso in una relazione

Ti senti confuso per la tua relazione ultimamente?

La confusione della relazione può essere frustrante. Forse non sei sicuro che la persona con cui stai frequentando sia quella, o forse non sei sicuro di dove ti trovi con la persona con cui sei andato a cena alcune volte.

Qualunque sia il tuo scenario, se ti senti incerto sulla tua relazione, ci sono cose che puoi fare per affrontare le tue preoccupazioni.

Che tipo di amore stai cercando?

Se hai avuto a che fare con la confusione in corso sulle relazioni, potrebbe essere che non hai preso il tempo di valutare quale tipo di amore stai cercando.

Se stai cercando un impegno duraturo, forse ti stai abbinando a persone che sono interessate a solo relazioni casuali.

In questo caso, potresti sentirti confuso in una relazione semplicemente perché sei in un posto diverso rispetto alle persone con cui stai uscendo.

D'altra parte, potresti anche correre nelle relazioni. Se sei così pronto a trovare amore e impegno duraturi che stai cercando di forzare le relazioni, questo potrebbe lasciarti accontentarti del partner sbagliato e sentirti confuso sulla tua relazione.

Se stai cercando un impegno duraturo, è importante essere pazienti e riconoscere che il processo potrebbe richiedere del tempo.

Potresti provare alcuni sentimenti contrastanti nelle relazioni, ma questo fa parte dell'esplorazione di chi sei e cosa vuoi da un partner.

Un'altra cosa importante da considerare è se stai semplicemente cercando amore sotto forma di amicizie. È del tutto possibile sperimentare l'amore platonico per gli amici.

Se questo è il tipo di amore che stai cercando, potresti cercare di trascorrere una parte considerevole del tuo tempo libero insieme ma non avere alcun interesse sessuale o romantico per questa persona. A volte, puoi confondere l'amore platonico per l'amore romantico, che può portare a sentimenti contrastanti.

Forse sei soddisfatto di sperimentare solo l'amore platonico sotto forma di strette amicizie.

È amore, o è confusione?

A volte, anche se sei chiaro su quale tipo di relazione desideri, potresti comunque sentire la confusione. A volte, potresti non essere in grado di dire se stai vivendo amore o solo caos.

Ecco alcune cose da valutare per determinare se sei innamorato o semplicemente confuso in una relazione.

• Ti senti vicino a questa persona?

Se hai emozioni contrastanti nella tua relazione, valuta quanto ti senti vicino a questa persona.

Se stai sviluppando amore per questa persona o sei innamorato, dovresti provare un senso di profonda vicinanza per loro, in cui vuoi condividere i tuoi pensieri e sentimenti con loro.

Potresti avere alcune fluttuazioni nei tuoi sentimenti, ma in generale, se sei innamorato, i tuoi sentimenti di vicinanza e connessione saranno stabili nel tempo.

• Hai sentimenti significativamente positivi su chi è questa persona?

Con le amicizie, possiamo ammirare le qualità positive di qualcuno, ma con amore, è molto più profondo e ti ritrovi a sentirti positivo per tutti i tratti di questa persona.

Ad esempio, potresti sentirti innamorato delle stranezze del tuo partner e dei tratti di personalità unici. Se ti ritrovi piuttosto innamorato, è probabile, questo è amore.

Se, d'altra parte, non provi un profondo senso di incantesimo per il tuo partner, potresti provare confusione, e questa è una persona che potrebbe non essere giusta per te.

• Hai cose in comune con questa persona?

Se pensi di sentirti confuso sull'amore, è tempo di analizzare se hai qualcosa in comune con la persona con cui stai frequentando. In effetti, le persone in relazioni sane possono avere interessi diversi, ma i tuoi valori dovrebbero generalmente essere simili.

Potresti avere alcuni disaccordi, ma se non sei d'accordo su tutto, l'amore potrebbe non essere possibile. Dovresti anche avere obiettivi simili in termini di bambini e matrimonio.

Se ti senti confuso in una relazione, potrebbe essere perché tu e il tuo partner non avete nulla in comune.

5 segni evidenti hai una relazione confusa

Anche se vuoi che funzioni una relazione, potresti avere una relazione confusa. Ecco cinque segni chiave:

1. Trascorri un periodo significativo di tempo eccessivo

Se hai una relazione confusa, potresti non essere sicuro di come si sente il tuo partner, il che può farti sperimentare l'ansia e mettere in discussione la relazione.

Puoi passare ore a ruminare sulle azioni e sui comportamenti del tuo partner e puoi ripetere conversazioni nella tua testa ancora e ancora, cercando di determinare se il tuo partner è davvero interessato a te.

2. Senti di non essere in grado di essere te stesso

Se ti senti ansioso di come ti comporti intorno al tuo partner, questo potrebbe essere un segno di confusione in una relazione.

Potresti essere preoccupato che il tuo partner non ti accetterà per quello che sei, quindi inizi a nascondere gli aspetti di te stesso.

Alla fine, dovresti sentirti a tuo agio nel abbassare la guardia e esprimerti liberamente con il tuo partner.

3. Ti senti come se non ti godi il tempo insieme

Se temi il tempo con il tuo partner o senti di non divertirti insieme, potresti avere una relazione confusa.

Il tempo trascorso con qualcuno che ami dovrebbe essere divertente e non dovresti sentirti come se stessi cercando di costringerti a divertirti.

Se non ti godi il tempo con la persona con cui stai frequentando, potrebbe essere che non sei compatibile o non hai abbastanza interessi comuni, il che non è un buon segno in una relazione.

Potresti anche sentirti come se stessi "fingendo" con il tuo partner se non ti godi il tempo insieme, e questo mostra davvero che sei confuso sulla tua relazione.

4. La tua relazione è incentrata sul dramma

A volte il fascino in una relazione si basa interamente sull'eccitazione e il dramma può mantenere le cose eccitanti.

Forse il tuo partner ha un dramma con un amante del passato e viene da te come consulente e fonte di supporto. Oppure, forse hai a che fare con una situazione intensamente personale e il tuo partner è una fonte di supporto.

In ogni caso, se la tua relazione prospera nel dramma, potresti essere confuso sulla tua relazione perché non si tratta di amore ma della connessione reciproca che hai costruito attraverso il conflitto.

Devi cercare i segni evidenti per aiutarti a determinare se hai una relazione sana o malsana. È solo dopo un'analisi adeguata che saresti in grado di raggiungere una conclusione giustificabile.

5. Ti senti obbligato a sistemare il tuo partner

Un altro segno di sentirsi confuso sull'amore è se sei convinto che devi sistemare il tuo partner o salvarli. Forse il tuo partner è depresso o ha a che fare con una terribile situazione personale.

Supponiamo di saltare dentro per coltivare il tuo partner attraverso la situazione. In tal caso, potresti effettivamente soddisfare un'infanzia per proteggere qualcun altro nella tua vita invece di sperimentare l'amore per il tuo partner.

Se la tua relazione ruota intorno a te, aiutando il tuo partner a risolvere alcune sfortunate circostanze, potresti dover affrontare emozioni contrastanti nella tua relazione.

5 cose da fare se ti senti confuso in una relazione

Se hai accettato di essere confuso sulla tua relazione, ci sono passaggi che puoi prendere per porre rimedio alla situazione.

I seguenti cinque suggerimenti possono aiutare a decidere come affrontare le emozioni contrastanti sul tuo partner:

1. Dai cose al tempo

Come si suol dire, “Il tempo guarisce tutte le ferite."Se hai una relazione relativamente nuova e stai vivendo emozioni contrastanti, questo può essere normale.

Potrebbe essere che hai solo bisogno di più tempo per conoscere il tuo altro significativo e decidere se hai una vera connessione, nonché interessi e valori in comune. Se hai confusione relazionale ora, dai cose qualche mese per accontentarti.

Se scopri ancora che non puoi essere te stesso con il tuo partner o semplicemente non hai nulla in comune, potrebbe essere il momento di andare avanti.

2. Parla con il tuo altro significativo

Se ti senti confuso in una relazione, c'è la possibilità che il tuo partner abbia le stesse emozioni contrastanti. Siediti e parla.

Potrebbe essere un semplice malinteso e entrare nella stessa pagina può aiutarti a gestire sentimenti misti.

A volte, puoi persino risolvere la confusione solo prendendo il tempo per parlare e comprendere i reciproci pensieri, desideri e bisogni dell'altro.

3. Mantieni i tuoi interessi e le tue amicizie

Se ti senti confuso sulla tua relazione, potrebbe essere che non sei sicuro se questa persona si adatta al tuo stile di vita o condivide uno dei tuoi interessi.

Invece di concentrarti interamente sulla tua relazione, assicurati di prenderti del tempo per coltivare le tue amicizie e perseguire i tuoi interessi. Questo può aiutarti a scoprire se riesci ancora a mantenere la tua identità all'interno di questa relazione.

Se il tuo partner ti unisce in alcune delle tue attività, potresti persino imparare di avere più in comune di quanto tu abbia realizzato.

D'altra parte, se trovi che il tuo partner non supporti i tuoi interessi, questa potrebbe non essere la relazione per te.

4. Valuta se la tua relazione è sana

Se sei confuso in una relazione, le tue emozioni contrastanti potrebbero essere il risultato del fatto che la relazione sia malsana. Pausa per valutare se questo è il caso.

In una relazione sana, tu e il tuo partner dovreste essere in grado di comunicare apertamente ed essere rispettosi l'uno dell'altro.

Se hai paura di condividere i tuoi sentimenti con il tuo partner o conversazioni difficili si traducono in commenti di call e degradanti dal tuo partner, la relazione non è sana. E questo indica che è tempo di andare avanti.

5. Riconosci che i tuoi sentimenti potrebbero essere normali

L'amore può essere confuso, che tu non sia sicuro di dove sia diretta la tua relazione, o che tu abbia problemi che il tuo partner potrebbe non essere il compagno perfetto per te. Se stai vivendo confusione nella tua relazione, concediti un po 'di grazia.

Potresti provare i sentimenti normali che a volte possono venire con relazioni romantiche.

Se hai fatto i quattro passaggi precedenti e ti rendi conto che la tua relazione è salutare e gli interessi in comune con il tuo partner, potrebbe essere il momento di rilassarsi e godersi il processo.

Forse la tua confusione è semplicemente il risultato del pensiero eccessivo e stai trasformando le tue emozioni contrastanti in un affare più grande di quanto non siano realmente. L'amore può essere gratificante, quindi prenditi del tempo per sperimentarlo senza l'ansia.

Porta via

Un po 'di confusione sulle relazioni è normale. Forse stai cercando l'amore platonico sotto forma di strette amicizie, ma ti stai pressando a trovare romanticismo.

O, forse, sei così concentrato sulla ricerca del vero amore che ti stai affrettando nelle relazioni e ossessionando ogni dettaglio della relazione. Uno di questi scenari può portare alla confusione nelle relazioni.

Qualunque sia la tua situazione, se hai a che fare con sentimenti contrastanti, darti un po 'di grazia.

Prenditi del tempo per mettere in pausa e valutare la situazione e goditi il ​​processo il più possibile.

Se continui a sperimentare confusione sulla tua relazione, siediti e fai una conversazione con il tuo partner e prenditi del tempo per valutare la relazione.

È qualcuno che puoi vedere crescere con gli straordinari? Hai cose in comune? Non vedi l'ora di passare del tempo con questa persona?

Se le risposte a queste domande sono sì, allora forse stai vivendo una normale confusione sulla tua relazione e le cose miglioreranno con il tempo.

Anche se i tuoi sentimenti contrastanti ti portano a determinare che la tua relazione attuale non è giusta per te, questo non significa che non troverai mai il vero amore. Parte del determinare ciò che vuoi da una relazione è esplorare varie relazioni, quindi puoi imparare cosa fai e non ti piace.

Prenditi del tempo per divertirti ad appuntamenti senza sentirti pressato per trovare subito la relazione perfetta.

I sentimenti misti possono essere solo una normale confusione relazionale, oppure possono essere un'indicazione che è tempo di andare avanti.

Ad ogni modo, assicurati di non esercitare troppa pressione su te stesso per avere la relazione perfetta. Se cerchi amore romantico, il giusto tipo di amore per te verrai, fintanto che non lo costringi.

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