5 Segni La regola del non contatto funziona e cosa fare dopo

In questo articolo

• Qual è la regola senza contatto?
• Quanto tempo impiega la regola del non contatto per funzionare?
• La regola senza contatto funziona sugli uomini?
• Non funziona il contatto se uscivi solo?
• 5 segni La regola del non contatto funziona
• Cosa fai dopo che nessun contatto funziona?
• Avvolgendo

Quando stai prendendo una pausa da una relazione o hai recentemente rotto con il tuo partner, ci sono alcune regole che puoi scegliere di seguire, inclusa la regola senza contatto. Ecco uno sguardo a ciò che comporta quella regola e segni che la regola senza contatto sta funzionando.

Qual è la regola senza contatto?

Ogni volta che c'è una rottura in una relazione, entrambe le parti potrebbero aver bisogno di elaborare i propri sentimenti sull'altra persona, così come la loro relazione in generale. Ciò significa che devono prendersi un po 'di tempo l'uno dall'altro, per determinare se vogliono tornare insieme o se la loro pausa è permanente.

Ciò potrebbe significare che dovrebbero interrompere il contatto tra loro, quindi entrambi hanno l'opportunità di decomprimere e capire cosa è andato storto con la relazione. Può anche dare loro il tempo di pensare a quali fossero i buoni aspetti di una relazione.

Quindi, ciò che non è un contatto? Un modo che può consentire a queste cose non è affatto contattarsi a vicenda, per un periodo di tempo specifico.

Ad esempio, potresti non avere alcun contatto con il tuo ex per 30 giorni, 60 giorni o anche più a lungo. Devi assicurarti di non contattarli affatto, anche sui social media quando stai osservando la regola del non contatto.

Fai del tuo meglio a non chiamare, mandare un messaggio o inviarli in questo periodo, anche se ti senti come se lo desideri. Se li contatti prima di quanto si preveda, potrebbe essere difficile determinare se ci sono segni che la regola senza contatto sta funzionando.

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Quanto tempo impiega la regola del non contatto per funzionare?

La regola del non contatto può richiedere diversi quantità di tempo per lavorare, a seconda delle persone coinvolte e di quanto sei dedicato a assicurarti di non contattare il tuo ex.

Se finisci per parlare, mandare messaggi o messaggi della persona che ti ha scaricato, potrebbe essere una sfida in termini di come sapere se nessun contatto funziona.

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La regola senza contatto funziona sugli uomini?

Molte persone credono che gli uomini rispondano a nessun contatto, dal momento che potrebbero non piacere essere ignorati. Inoltre, potrebbero voler sapere esattamente perché una persona li sta ignorando.

Ciò significa che se smetti di contattare il tuo ex improvvisamente, potrebbero decidere che vogliono contattarti per scoprire cosa sta succedendo, anche se non sembravano così interessati a te quando la relazione è stata sciolta.

Questo potrebbe essere qualcosa che molte persone sperimentano, poiché la ricerca indica che le persone sono in grado di andare avanti dopo una rottura se capiscono quali fossero i problemi in una relazione.

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Non funziona il contatto se uscivi solo?

È possibile che la regola senza contatto sia efficace, anche se uscivi solo con un individuo, e se fosse per un breve periodo. Probabilmente sarai in grado di vedere i segni che la regola senza contatto funziona se scegli di usarla.

Questo potrebbe permetterti il ​​tempo necessario per determinare se desideri uscire con altre persone o riconnetterti con il tuo ex.

5 segni La regola del non contatto funziona

Ti starai chiedendo come sai se non vai contatti funzionerà per te. È probabile che possa essere utile per chiunque, ma non lo saprai per certo finché non ci provi.

Ecco uno sguardo a 5 dei segni più comuni che la regola senza contatto sta funzionando. Questi possono darti una buona indicazione su se non andare a contatto è stata una buona scelta per te o no.

1. Il tuo ex raggiunge

Una volta determinato che si desidera utilizzare la regola senza contatto, potresti notare che ci sono fasi di nessun contatto. All'inizio, potresti sentirti come se avessi davvero bisogno di parlare con il tuo ex, e dopo un po ', potresti decidere di avere altre cose che preferiresti fare.

D'altra parte, la psicologia di nessun contatto su un dumper maschio può far loro voler contattarti. Potrebbero chiedersi come stai e voler vedere se la rottura ti ha colpito come si aspettava.

Quando non sono in grado di parlare con te o non stai rispondendo ai messaggi, questo potrebbe rendere il tuo ex piuttosto disperato per parlare con te. Potrebbero ricorrere a qualsiasi metodo di comunicazione è possibile vedere come stai e determinare se ti manchi o no.

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2. Stai migliorando te stesso

Un altro dei segni che nessun contatto sta funzionando che potresti voler notare è quando stai cogliendo l'occasione per migliorare te stesso.

Invece di chiederti cosa sta combinando il tuo ex e mandando loro messaggi perché vuoi parlare con loro, potresti aver deciso che volevi elaborare i tuoi sentimenti e hai iniziato ad andare avanti.

Puoi prenderti il ​​tempo per soffrire la relazione, iniziare un nuovo hobby o lavorare su te stesso.

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3. Il tuo ex ti sta chiedendo di te

Uno degli altri segni principali che la regola senza contatto sta funzionando è che hai sentito da altre persone che il tuo ex sta chiedendo di te. Questo potrebbe far parte della psicologia di nessun contatto su un dumper femmina, dove vogliono sapere come stai dopo averti scaricato.

Quando rimani in silenzio e non rispondi ai loro messaggi o pubblichi sui social media, potrebbe far loro chiedersi se ti interessa ancora e se sei stato ferito dalla rottura.

Dal momento che non saranno in grado di ottenere le risposte che cercano da te, potrebbero aver dovuto ricorrere a parlare con gli altri di te o chiedere agli amici comuni come stai trattenendo.

4. Stai pensando di uscire con gli appuntamenti

Qualcosa che potrebbe sorprenderti quando si tratta di segni che la regola senza contatto sta funzionando è che ti senti come se fossi pronto ad uscire di nuovo. Potresti aver iniziato a parlare con qualcuno online o sei uscito in date con altre persone.

Se non sei ancora pronto a farlo, potresti aver almeno considerato di voler avere un'altra relazione un giorno. Questo è il primo passo e non c'è motivo di fare pressione per affrettare il processo di lavoro attraverso i tuoi sentimenti.

A seconda di quanto tempo uscivi, potrebbero esserci molte emozioni che devi elaborare prima di iniziare a sentirti meglio e pensare di essere pronto ad andare avanti.

Inoltre, potresti aver determinato di voler provare a far funzionare la tua ultima relazione mentre non si passa attraverso la modalità di contatto. Questo è qualcosa che puoi discutere con il tuo ex partner una volta che parli di nuovo con loro.

Dovresti decidere la quantità di tempo con cui ti senti a tuo agio e una volta che si vede i segni che la regola senza contatto funziona, potresti capire di aver preso una buona decisione.

Puoi anche decidere quando è il momento giusto per parlare tra loro, quindi sei in grado di ottenere la chiusura e determinare cosa vuoi fare dopo.

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5. Il tuo ex continua a presentarsi

Sei mai stato da qualche parte a cui vai frequentemente e il tuo ex si è presentato?

Questo potrebbe essere stato in base alla progettazione. Questo metodo può darti uno sguardo alla psicologia di nessun contatto su un dumper, poiché possono fare di tutto per vederti quando è chiaro che stai cercando di non avere alcun contatto con loro.

È probabile che tu vada regolarmente al tuo bar o caffè locale e lo sanno, quindi hanno cercato di catturarti lì, per parlarti.

Sta a te decidere se questa tattica funzionerà o no. Puoi educatamente dire loro che non stai osservando alcun contatto con loro e che una volta che ti senti meglio con la situazione, vorresti discutere delle cose di persona.

Se spingono il problema e vogliono parlarti subito, potresti decidere che preferisci discutere con loro con loro, invece di aspettare. Assicurati di fare ciò che ti sembra giusto e non essere spinto a parlare con loro solo perché sono lì.

Dopotutto, se ti hanno scaricato, potrebbero non essere stati preoccupati per i tuoi sentimenti fino a quando non hai deciso di smettere di contattarli. Tieni a mente queste cose se ti capita di vederle nello stesso posto in cui sei.

Cosa fai dopo che nessun contatto funziona?

Dopo che la regola senza contatto ha funzionato con successo per te e una volta che hai visto i segni, la regola senza contatto funziona e hai chiuso il contatto con il tuo ex per un po ', potrebbe essere il momento di decidere cosa fare dopo.

In alcuni casi, potresti voler tornare insieme a loro, ma in altri casi, potrebbe essere un'idea migliore andare avanti. È necessario impiegare tutto il tempo necessario per valutare le opzioni, soprattutto se sei stato gravemente ferito dalla rottura.

Ancora una volta, se hai interrogato, non è un contatto a funzionare e hai osservato che potrebbe aver affrontato la situazione con successo.

Se non ha funzionato, potrebbe essere necessario allungare la quantità di tempo a cui ti astieni dal contattare il tuo ex o prestare attenzione se stai obbedendo alla tua regola. Non dovresti avere alcun contatto con il tuo ex, se possibile.

Allo stesso tempo, se non hai parlato di ciò che è accaduto alla tua relazione e di ciò che è andato storto, potrebbe essere il momento di discutere di queste cose, specialmente se entrambi siete disposti a sedervi e ad avere una conversazione.

Le relazioni strette, soprattutto quelle intime, hanno un grande impatto sulla salute e sul benessere di un individuo, quindi è importante tenerlo a mente quando decidi cosa vuoi fare dopo.

Se vuoi uscire di nuovo il tuo ex, dovresti fare il possibile per risolvere eventuali problemi che hai avuto ed essere aperto e onesto l'uno con l'altro su ciò che ti aspetti dalla tua relazione.

Parlare tra loro ed esprimere le tue preoccupazioni può avere un impatto positivo sulla tua relazione.

Avvolgendo

Ci sono alcuni segni in cui la regola senza contatto sta funzionando su cui puoi a casa quando stai tentando questo per la tua relazione precedente.

] Tieni d'occhio i segni sopra quando pensi che potrebbe essere una buona idea interrompere la comunicazione con il tuo ex, anche per un breve periodo.

Qualcos'altro che può essere utile dopo la fine di una relazione è la consulenza. Quando noti che non ti senti come te o desideri rimanere isolato, potresti essere in grado di beneficiare di lavorare con un terapeuta.

Questo è qualcosa in cui dovresti esaminare se sei interessato, dal momento che potrebbero essere in grado di aiutarti a capire le tue emozioni e possono anche essere qualcuno con cui parlare, dove puoi far uscire i tuoi pensieri senza timore di essere giudicato.

Inoltre, puoi parlare con loro della regola senza contatto e chiedere ulteriori segni che la regola senza contatto sta funzionando. Un consulente potrebbe essere in grado di darti informazioni più utili da considerare.

Dovresti anche assicurarti di prenderti il ​​tempo necessario per determinare cosa vuoi fare dopo. Non lasciare che nessuno ti abbia fatto pressione in una relazione con loro se questo non è quello che vuoi fare.

Lo devi a te stesso per prendere una decisione giusta per te, anche se vuoi tornare insieme al tuo ex. Se vogliono anche uscire di nuovo, dovrebbero rispettarti abbastanza da permetterti di prenderti tutto il tempo di cui hai bisogno.