5 ragioni per cui l'intimità tra le coppie svanisce e come puoi prevenirla

Ci vuole tempo per costruire rapporti e intimità in qualsiasi partnership romantica, che si tratti di matrimonio o di una relazione a lungo termine. Se tu e il tuo partner siete una coppia intima, allora trovi una connessione non solo fisicamente ma anche emotivamente e intellettualmente. Tuttavia, quando inizi a passare sempre più tempo insieme, ti rendi conto che l'intimità che una volta hai avuto e che hai apprezzato è scomparsa.

L'amore inizia a sembrare più un lavoro ingrato in una lista di cose da fare che una ricerca di piacere. L'intimità emotiva potrebbe continuare ad essere lì, ma non c'è solo urgenza per essere fisicamente intimi. Questo potrebbe accadere a qualsiasi coppia. Quando lo fa, una mancanza di intimità può iniziare a mettere a dura prova la relazione.

Può una relazione durare senza intimità?

Sommario

• Può una relazione durare senza intimità?
• Perché le coppie intime si allontanano?
  • 1. Niente è più nuovo
  • 2. Dipendenza da telefono
  • 3. Non vogliono discutere o affrontare problemi a letto
  • 4. Le priorità cambiano man mano che la famiglia cresce
  • 5. Non sono avventurosi
• 5 suggerimenti per riguadagnare relazioni intime
  • 1. Pianifica il sesso
  • 2. Prova posizioni diverse
  • 3. Fare una breve vacanza
  • 4. L'intimità fisica non significa solo sesso
  • 5.  Cerca di conoscersi meglio
• FAQ

L'intimità è una parte fondamentale di una relazione che aiuta a rafforzare il legame tra le coppie. A poco a poco, l'intimità potrebbe calare mentre una coppia si stabilisce in una relazione. Questo è spesso considerato un segno minaccioso in quanto la mancanza di intimità può diventare la causa principale di problemi di relazione più gravi.

L'intimità tra partner romantici significa vicinanza che si manifesta sotto forma di coccole, baci, abbracci stretti, trattenere per mano e sesso. È un riflesso di amore, cura e affetto che è costruito nel tempo attraverso la fiducia e la chimica.

È possibile fare sesso senza intimità, ma è difficile costruire intimità in una relazione romantica senza sesso, a meno che, naturalmente, una coppia è asessuata. 

Essere sessualmente intimi è solo una parte dell'intimità che una coppia costruisce nel tempo condividendo le loro vite insieme. Nel tempo, i partner raggiungono anche un intenso livello di intimità emotiva e intellettuale. Man mano che il legame diventa più forte, la necessità di intimità sessuale potrebbe diventare inferiore.

In tali situazioni, è possibile sopravvivere a un matrimonio senza sesso senza imbrogliare. Alcune coppie vanno bene senza intimità sessuale e non sono meno felici. Ma nella maggior parte dei casi, quando una volta intime le coppie smettono di essere intime, dà origine a una serie di problemi nella relazione.

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Perché le coppie intime si allontanano?

Ci possono essere molte ragioni per cui una coppia intima potrebbe smettere di coinvolgere sessualmente. Il più comune è una disparità di desideri sessuali. Quando un partner in una relazione intima vuole di più e l'altro vuole meno sesso, e non c'è comunicazione al riguardo, inizia il problema.

Elenchiamo 5 ragioni più comuni per le quali le coppie smettono di essere intime e perdiamo l'intimità.

1. Niente è più nuovo

Dopo aver trascorso anni insieme, fare sesso, vederci ogni giorno, la novità della relazione svanisce. I partner possono indovinare la prossima mossa e l'imprevedibilità che li ha fatti vedere i momenti intimi che diminuiscono.

Giorno dopo giorno, quando hai una routine senza nulla per rompere la monotonia, le coppie iniziano a annoiarsi e possono perdere interesse l'uno per l'altro sessualmente. Questa mancanza di novità ed eccitazione è la ragione per cui molte persone sposate smettono di essere intime.

2. Dipendenza da telefono

Durante un momento speciale di intimità, non senti il ​​"connettiti" con il tuo partner perché sei impegnato a chiederti chi deve averti messaggi quando il tuo telefono emette un segnale acustico. Come dicono Priyanka Chopra e il marito Nick Jonas, non portano i loro smartphone in camera da letto.

Questa è probabilmente la cosa più ragionevole da fare perché la dipendenza da smartphone di un partner ha un impatto sull'intero fattore di intimità della relazione.

Nelle questioni che i millennial sollevano in terapia, la mancanza di intimità a causa dell'eccessivo tempo del telefono è sicuramente uno. Le guerre di WhatsApp e i social media che sleutano sicuramente hanno un impatto su una relazione intima.

Questi problemi vengono portati in camera da letto e, di conseguenza, il risentimento cresce portando a una mancanza di intimità tra una coppia intima.

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3. Non vogliono discutere o affrontare problemi a letto

Non parlare di un problema lo fa diventare solo più grande di giorno in giorno. Se tu e il tuo coniuge avete problemi a letto, allora è necessario affrontare e affrontarli. Non essere intimo e ignorarlo non è una soluzione. Porta solo al peggioramento del problema dell'intimità.

Un motivo comune per cui le coppie smettono improvvisamente di essere intime è una bassa libido. Se tu e il tuo coniuge potete parlare di questi problemi, è probabile che troverai una soluzione e tornerai ad essere la coppia intima una volta.

La chiave qui è non incolpare nessuno. Essendo empatico e compassionevole, puoi affrontare questi problemi senza il tuo legame emotivo. Alla fine, le cose miglioreranno anche sulla parte anteriore dell'intimità fisica.

4. Le priorità cambiano man mano che la famiglia cresce

Inutile dire che una volta che hai figli, le tue priorità cambiano e l'intimità di coppia va sul bruciatore posteriore. Hai una maggiore responsabilità di crescere un bambino e assicurarti di dare il meglio da valori e educazione.

Molte coppie sperimentano la loro relazione intima che ha avuto un colpo perché raramente ottengono il tempo da soli, e anche quando lo fanno, sono troppo stanchi per far andare le cose in camera da letto. Numerose coppie iniziano anche a dormire in diverse stanze dopo la nascita di un bambino. Ciò ostacola sicuramente l'intimità.

Le coppie devono fare più sforzi per far funzionare la loro relazione a un livello più intimo dopo aver iniziato una famiglia. Tuttavia, pochissime coppie fanno lo sforzo extra necessario per riportare l'intimità dopo aver avuto un bambino.

A poco a poco, quei giorni di azione calda e piena di vapore diventano un ricordo del passato e lo accettano come uno stile di vita.

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5. Non sono avventurosi

Al fine di mantenere viva l'intimità in una relazione, le coppie devono essere avventurose. Devono continuare a provare cose nuove per mantenere viva la scintilla. Essere avventurosi non significa necessariamente fare cose straordinarie. Potrebbe essere semplice come cucinare il suo pasto preferito o ottenere le rose senza motivo.

Inviarsi spesso messaggi di testo civella e fare piani per il fine settimana fanno parte dell'essere avventurosi. Queste piccole cose aiutano a mantenere viva la storia d'amore in una relazione intima. Entrambi i partner devono fare uguale sforzo per mantenere viva la novità e l'intimità della relazione.

In un matrimonio, le coppie non dovrebbero dargli per scontato. A volte ti ritroverai a fare più sforzi rispetto all'altro, ma alla fine, vale tutto la pena di rendere la tua vita coniugale appagante e stare insieme come una coppia intima.

5 suggerimenti per riguadagnare relazioni intime

Le coppie profondamente connesse trovano un modo per costruire relazioni forti e sane. Non permettono alle fasi di passaggio degli incantesimi secchi nella vita sessuale che influenzano la loro intimità. Lavorano per risolvere ciò che non funziona nella relazione invece di lasciare che la situazione scivolasse fino a un punto di ritorno.

Essere intimi è un istinto naturale tra i partner e un po 'di sforzo è tutto ciò che serve per mantenere la ruota del romanticismo e della scintilla che gira nella giusta direzione. Per aiutarti a iniziare, ecco 5 modi per recuperare l'intimità nella tua relazione:

1. Pianifica il sesso

Non fare la spontaneità per recuperare il tuo mojo sessuale. Il sesso programmato funziona tanto e se scegli le ore del mattino, niente del genere. Sei fresco dopo una buona notte di sonno, gli ormoni scorrono meglio e non ci sono ping sul cellulare.

2. Prova posizioni diverse

Per sbarazzarti della noia del sesso, puoi provare diverse posizioni. Ci sono molte posizioni piacevoli per donne e uomini. Ci sono anche posizioni che potresti usare per diventare intimo se ti senti pigro.

Mescolare le cose tra i fogli. La varietà è l'ingrediente segreto di una vita sessuale dondolante.

3. Fare una breve vacanza

Esci di casa e prendi una pausa. Una breve vacanza può fare miracoli per la tua vita sessuale. Andare in un nuovo posto lontano dalle responsabilità e dalla macinatura quotidiana può dare un nuovo contratto di locazione alla vita alle tue scappate sessuali.

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4. L'intimità fisica non significa solo sesso

Essere intimi non significa necessariamente che fare sesso. Include anche gesti e tocchi fisici amorevoli come abbracci, coccole e baci. Impegnarsi in questi ti permette di basarsi sulla tensione sessuale durante il giorno, culminando in qualche azione strabiliante di notte.

5.  Cerca di conoscersi meglio

Pensiamo di sapere tutto sui nostri partner. Ma non è davvero vero. Le persone crescono, si evolvono e cambiano, a poco a poco, ogni giorno. Ecco perché trascorrere del tempo di qualità in coppia è cruciale per rimanere in sintonia.

Metti da parte il tempo reciproco e chiedi domande a brandizio delle relazioni per conoscere cosa ha in mente ed essere intimi verrà più facilmente per te.

Se hai smesso di essere intimo, allora non significa necessariamente che tu sia andato a pezzi emotivamente. La maggior parte delle coppie affronta incantesimi secchi nella loro relazione. Seguendo, questi semplici suggerimenti puoi rimettere in pista la tua vita sessuale. E in pochissimo tempo, testimonierai che l'intimità viene ripristinata e sei tornato a sentirti connesso e contenti nella tua relazione.

FAQ

Quando l'intimità viene persa in una relazione, diventa abbastanza difficile per i partner stabilire e mantenere la compatibilità e la comprensione. Sebbene l'intimità sia spesso compresa nel contesto sessuale, una connessione emotiva svolge anche un ruolo importante nelle relazioni di coppia. Quando tale intimità sana è persa, fa precipitare l'autostima di uno o entrambi i partner. Si può iniziare a pensare che il coniuge non sia più attratto da loro.

La maggior parte delle coppie nelle relazioni a lungo termine sperimenta fasi degli incantesimi sessuali. Uomini e donne europei sembrano andare senza sesso per circa due settimane, mentre gli americani hanno maggiori probabilità di andare senza per un mese. (Fonte: Superdrug Survey) Le persone single possono andare senza sesso anche per due-tre mesi mentre i divorziati non ce l'hanno da anni. Il millenario è considerato meno probabile che prosegui per un lungo periodo di tempo senza sesso, anche se è più probabile che si verifichino incantesimi secchi nelle relazioni con i giovani.

Aprire e parlare di questioni così sensibili richiede la massima cura. Dovresti prima assicurarti di essere in uno spazio di testa stabile, quindi assicurarti che il tuo partner sia a tuo agio. Essere il più chiaro e diretto possibile; Non battere intorno al cespuglio, e soprattutto astenersi dal gioco della colpa. Inoltre, assicurati di abbandonare i suggerimenti sottili prima. Non solo scattare la conversazione di punto in bianco, poiché potrebbe essere uno shock per il tuo partner.

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