5 motivi per cui la terapia della coppia non funziona per te

Pensi che la terapia delle coppie sia un biglietto sicuro per un matrimonio migliore? Ecco perché, nonostante i migliori terapisti, la terapia delle coppie non funzionerà ancora.

Potresti pensare: “Cosa ti fa scrivere l'articolo e quanto bene conosci l'argomento?"Beh, sono un consulente di coppia ... una specie di. No, non quelli che vedi in costose cliniche di terapia. Sono stato nominato consulente di coppie esperte dalle molte coppie che hanno cercato consigli e terapia da me dagli ultimi 15-20 anni.

Anche se non ho un certificato per dimostrare la mia esperienza e competenza, ho la conoscenza e la saggezza per guidare le coppie in difficoltà e riportarle in pista. Ma a volte, non importa quanto provo, non funziona. Quando sento che la coppia con cui sto lavorando non sta progredendo positivamente, li riferisco a un consulente certificato. Ma sfortunatamente, per alcune coppie, anche con un esperto sul loro caso, non riescono più a gestirsi a vicenda. Questo è un fatto amaro.

Eravamo felicemente sposati, cosa è andato storto?

Molte cose possono andare storte in un matrimonio felice. Non devi nemmeno invitare problemi, perché dalle esperienze personali, i guai si fanno strada! Ma la ragione più comune, ancora delle storie che ho sentito da altre coppie, è che "non ci conosciamo più."

È vero, e potresti aver amato il tuo coniuge e legato il nodo, sperando di vivere il resto della tua vita insieme e poi un giorno, la realtà scatta. Diventi estraneo quando non hai più le stesse idee, gli stessi pensieri o la stessa passione. Non è raro che due persone si sposino da anni, solo per scoprire che la vita non è quella che si aspettava che fosse.

Allora cosa fanno? Optano per la terapia delle coppie, pensando che forse qualcun altro può aiutarli a risolvere i loro problemi, ma funziona? sì e no.

Perché la terapia di coppia non funziona per alcune coppie

#1 "La terapia delle coppie è per i perdenti." Questo è esattamente ciò che sentirai da un partner all'altro quando si tratta di terapia di coppia. Per darti un esempio, una volta un'amica è venuta a casa mia con suo marito e mi ha chiesto di aiutarla. Mentre avevo familiarità con la terapia, non sapevo da dove cominciare!

In un istante, suo marito ha confuso che la terapia delle coppie è stata un'idea folle - un'ultima risorsa per i perdenti. Questo è quando mi sono reso conto che se solo uno dei due è disposto a partecipare, anche un esperto non può aiutarli.

#2 Alcuni terapisti delle coppie non sono qualificati personalmente. Ho chiesto al mio amico di andare a visitare un esperto terapista, perché personalmente sapevo che non era qualcosa che potevo risolvere. Certo, suo marito era titubante, ma finalmente ne visitava uno e quella sera tornarono. Non ero sicuro di come iniziare, ma fortunato per me, il mio amico mi ha detto che l'esperto, che ha anni di esperienza e un certificato, non era qualificato.

Sono stato sorpreso e naturalmente la curiosità ha avuto la meglio su di me. Le ho chiesto perché pensava che la terapista non fosse qualificata. Entrambi concordarono sul fatto che, poiché la terapista era divorziata, non era qualificata! E per sottolineare il loro punto suo marito disse: “È solo naturale, voglio dire, prenderesti un consiglio di fitness da una persona in sovrappeso che ha appena avuto un intervento chirurgico di bypass?"Come puoi immaginare, ero senza parole.

#3 “peggiorerà le cose solo!" Questo potrebbe essere una sorpresa, ma molte coppie, in particolare le donne, pensano che una terapia di coppia peggiorerebbe le cose molto. Innanzitutto, non riuscivo a capire perché, ma circa qualche anno fa, il mio vicino si stava divertendo con suo marito.

Naturalmente, quando eravamo soli, l'ho invitata per gli spuntini e quando è arrivata, ha iniziato a lamentarsi di quanto sia stato difficile il loro matrimonio. Dopo averle parlato per circa un'ora, le ho chiesto casualmente di invitare suo marito, così possiamo parlare delle cose e risolverlo. Nel momento in cui l'ho detto, mi ha implorato di non farlo.

Il più delle volte, dopo una terapia delle coppie, queste coppie si concentrano sui difetti reciproci e sostengono tutto il tempo. Vanno in una certa misura che possono far sentire l'altro più risentito e senza speranza. Vedi dove si trova il problema? Vuoi una soluzione, ma hai paura di prenderla.

#4 "Non siamo più pensati l'uno per l'altro ... più." Quando ciò accade, so con certezza che non importa quanto ci provi, le coppie terapia non funzionano. Questo semplicemente perché non uno, ma entrambi non sono interessati a vivere sotto lo stesso tetto. In questo caso, perché rimanere sposati in primo luogo?!

Sai, il modo più veloce per bruciare una relazione è concentrarsi sui reciproci difetti e espanderli così tanto che non vedi più la persona di cui ti sei innamorato più. Cosa succede allora? Infine, senti che forse non eri pensato l'uno per l'altro, quindi perché provare la terapia delle coppie quando sei sicuro di non amare più? Decidono i risultati prima ancora di provare.

#5 "La terapia delle coppie è per le donne, ma sono un uomo!" Se tutti gli uomini fossero progettati per condividere i loro sentimenti come fanno le donne, è ovvio che sarebbe un sogno diventato realtà! Ma sfortunatamente, non è così, e non importa quanta le donne bramano quella connessione emotiva, a volte, non è possibile.

Questo perché molti uomini pensano che sentimenti, emozioni e sentimenti non siano una "cosa di ragazzo" e quindi la terapia di coppia è una cosa di una donna. Quando ho chiesto al marito del mio vicino, abbastanza casualmente, cosa ha pensato alla terapia delle coppie, mi ha detto: “È come chiedere a una donna nel suo bikini di mangiare un cupcake cremoso quanto pesa!"Beh, questo mi ha lasciato senza parole!

Perché la terapia di coppia non funzionerà come previsto

Ora devi capire che mentre sono riuscito ad aiutare a far rivivere le relazioni morte, altri non sono riusciti e il motivo è che la terapia delle coppie non è per tutti. Non puoi solo sperare di assumere un po 'di terapista e aspettarti che si spezzino le dita e voilà! Matrimonio fisso!

Se le terapie non funzionano per te, hai ancora speranza, quindi non sei solo. Partecipa ad alcuni seminari di matrimonio, forse alcune lezioni di coppia, leggi un libro o due su come rimettere il tuo matrimonio in pista o guardare film.

C'è molto di più che puoi fare a condizione, e questo è importante, sei entrambi disposti a cambiare. Ma se chiaramente non sei disposto, potresti pensare che la terapia di coppia sia sicuramente una ricetta per il fallimento, ma molte volte la terapia ha aiutato le coppie a separare felicemente. Li ha aiutati ad accettare che il loro matrimonio era un fallimento e la maggior parte di loro è contenta delle loro nuove vite.

La terapia delle coppie non è un incantesimo magico che fisserà un matrimonio rotto. Richiede la partecipazione, una mente aperta e uno sforzo per far funzionare le cose. Se non hai nulla di tutto ciò, nemmeno il terapista delle coppie più pagato può aiutarti.