5 Suggerimenti per i genitori su come tenere i bambini fuori dalla droga

In questo articolo

• Perché le droghe sono attraenti per alcuni bambini e non per gli altri?
• Trascorri del tempo con i tuoi figli
• Disciplina tuo figlio, ma equamente e con conseguenze logiche
• Insegna a tuo figlio che sentendo emozioni è buono
• Essere un modello di ruolo positivo
• Educare tuo figlio con informazioni adeguate all'età

È qualcosa che ogni genitore si preoccupa di come crescere un figlio in modo che dicano no alle droghe e ad altre sostanze che alterano la mente. Il film recente (e la storia vera) bellissimo ragazzo ci mostra un ritratto spaventoso di dipendenza adolescenziale, uno in cui il ragazzo ha avuto il suo primo soffio di marijuana all'età di 11 anni che si è trasformato in una vera e propria dipendenza che lo ha quasi ucciso diverse volte.

È il peggior incubo di un genitore portato sullo schermo. Ma anche se guardi quel film con i tuoi figli, pensando che potrebbe essere un deterrente per qualsiasi potenziale sperimentazione di droga che i tuoi figli potrebbero essere tentati di provare, vedendo come appare la dipendenza per impedire a tuo figlio di fare droghe? Dopotutto, nella sua mente, “Tutti lo stanno facendo e nessuno si fa male."

Gli esperti che lavorano con problemi di dipendenza, in particolare tossicodipendenti, tutti concordano sul fatto che il modo migliore per tenere i bambini fuori dalla droga è attraverso l'educazione della prima infanzia - l'educazione che prevede la costruzione dell'autostima, lo sviluppo di abilità che consentono a tuo figlio di dire no senza sentire nessuna vergogna e voler fare il meglio dal loro corpo e mente.

Un bambino che ha una visione sana della vita e sul loro ruolo nel mondo è molto meno tentato di mettere a punto con le droghe. Un bambino che sente un senso di scopo, significato e amore per se stessi ha scarso interesse a toglierlo per un viaggio allucinatorio.

Ci sono molte ricerche che dimostrano che l'ambiente nella casa del bambino è il fattore più influente nel determinare se un bambino diventerà dipendente dalle droghe. Mentre questa scoperta può essere rassicurante per i genitori che temono la pressione dei pari tossici sui propri figli, può anche causare ansia ponendo un'enorme responsabilità sul ruolo dei genitori.

Molti genitori si chiedono quali siano i fattori più importanti e come tenere i bambini fuori dalla droga? Se dovessero stabilire limiti e conseguenze ferme? Quanto dovrebbero essere coinvolti nella vita dei loro figli? Cosa dovrebbero dire ai loro figli delle droghe?

Perché le droghe sono attraenti per alcuni bambini e non per gli altri?

La ricerca è abbastanza chiara: la tossicodipendenza e la tossicodipendenza è un sintomo di un dolore più profondo. Gli adolescenti spesso iniziano a sperimentare droghe per intorpidirsi dagli alti e bassi emotivi che tutti attraversiamo durante l'adolescenza. Entrano in questi anni tumultuosi mal equipaggiati per cavalcare i dossi rocciosi di questo passaggio di vita. Prendono un primo colpo dalla giuntura di un amico o annusano una fila di coca cola, e improvvisamente tutto diventa facile da navigare.

E c'è il pericolo!

Piuttosto che imparare le capacità di coping essenziali per diventare un adulto, l'adolescente torna ancora e ancora alla sostanza che ha permesso loro di non sentirsi.

È installato un ciclo di feedback: tempi difficili -> Prendi alcuni farmaci-> Sentiti benissimo.

Per evitare questa trappola, devi insegnare a tuo figlio da una tenera età il dono di sviluppare le capacità di coping.

Quindi, la domanda è come tenere i bambini fuori dalla droga? I cinque principi di base per crescere i bambini che diranno di no alle droghe -

1. Trascorri del tempo con i tuoi figli

Dall'infanzia, rendi la priorità di passare del tempo con i tuoi figli. Quando sei con loro, non essere sul telefono. Abbiamo visto tutti le mamme sedute sulla panchina del parco nel parco giochi, immerse nel loro smartphone mentre il loro bambino grida “Guardami mamma, guardami andare giù dalla diapositiva!"

Che straziante quando la mamma non alza nemmeno lo sguardo. Se sei tentato dal tuo telefono, non portarlo con te quando sei in giro con tuo figlio.

Perché passare del tempo con i tuoi figli è così vitale?

È vitale perché il comportamento che crea dipendenza nei bambini non si sviluppa per mancanza di disciplina parentale, ma per mancanza di connessione. I bambini che non si sentono vicini a mamma o papà, che si sentono ignorati, sono molto più a rischio di abuso di sostanze.

2. Disciplina tuo figlio, ma equamente e con conseguenze logiche

Gli studi hanno dimostrato che gli adolescenti che entrano in droga il più delle volte hanno genitori che hanno usato tecniche di disciplina autoritaria, una sorta di approccio "My Way o Highway". Questo può portare un bambino a diventare segreto, nascondendo qualsiasi comportamento cattivo.

Useranno droghe come una sorta di ribellione contro l'atteggiamento di dittatura dei loro genitori. Quindi, come tenere i bambini fuori dalla droga? Semplice! Basta praticare una disciplina delicata, rendere la punizione una conseguenza logica che si adatta al cattivo comportamento e sii coerente con la tua punizione in modo che il bambino comprenda i limiti.

3. Insegna a tuo figlio che sentendo emozioni è buono

Un bambino che apprende che è ok sentire è un bambino che è meno a rischio di rivolgersi a sostanze per cercare di negare i cattivi sentimenti.

Insegna a tuo figlio a navigare nei momenti tristi, dando loro supporto e rassicurazione che le cose non si sentiranno sempre così male.

4. Essere un modello di ruolo positivo

Se torni a casa, versati uno scozzese o due e dici “Oh amico, questo toglierà il bordo. Ho avuto una giornata difficile!", Non sorprenderti che tuo figlio rispecchia quel tipo di comportamento e pensa che sia necessaria una sostanza esterna per affrontare lo stress.

Quindi dai una buona occhiata alle tue abitudini, incluso il consumo di droghe da prescrizione, e regola di conseguenza. Se hai bisogno di aiuto con l'alcol o la tossicodipendenza, cerca supporto per te stesso.

5. Educare tuo figlio con informazioni adeguate all'età

Il tuo bambino di tre anni non capirà una lezione su come sia avvincente la cocaina. Ma possono capire quando insegni loro sull'evitare prodotti velenosi, non prendere medicine a meno che non sia necessaria dal punto di vista medico e come alimentare il loro corpo con frutta e verdura buone e nutrienti.

Quindi inizia in piccolo quando sono piccoli e aumentano le informazioni man mano che il bambino cresce. Quando raggiungono la loro adolescenza, usano momenti insegnabili (come guardare il film bellissimo ragazzo o altre rappresentazioni di aggiunta nei media) come trampolino di lancio per comunicare. Assicurati che i tuoi adolescenti capiscano come si sviluppa la dipendenza e che possa accadere a chiunque indipendentemente dal reddito, dall'istruzione, dall'età.

I tossicodipendenti non sono "solo senzatetto".

Quindi, per rispondere alla tua domanda, come tenere i bambini fuori dalla droga, ecco i cinque punti da tenere a mente.