41 segni e passi per smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa e inizia a vivere la tua vita

È normale volere alle persone che piacciono. Tuttavia, puoi portarlo troppo lontano. Quindi, devi sapere come smettere di preoccuparti di ciò che pensano gli altri.

Potrebbe sembrare strano imparare a smettere di prendersi cura di ciò che pensano gli altri. Trascorriamo tutta la nostra vita facendo il contrario. Allenarti su come non preoccuparti sembra quasi impossibile.

Ma sappiamo tutti quella persona che sembra essere in grado di far rotolare le cose dalla schiena così facilmente. Sai, quello a cui non importa cosa pensano gli altri. Sono semplicemente non apologeticamente se stessi. E la loro autostima senza sforzo è invidiabile.

Se sei l'opposto e fatica a lasciare andare le cose, potresti dover riqualificare il cervello per smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa. È facile diventare nevrotici e socialmente ansiosi.

Per smettere di vivere con tale paura e imparare a smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa, devi cambiare la tua mentalità, che sappiamo è più facile a dirsi che a farsi, ma è fattibile.

Perché ci interessa quello che la gente pensa?

Bene, siamo in qualche modo addestrati a preoccuparci troppo delle opinioni degli altri. Società, media e persino le nostre famiglie ci hanno cresciuto per preoccuparci di ciò che pensano gli altri. Vogliamo uscire in un certo modo. La cura è ciò che dimostra che sei determinato, impegnarti e vuoi impressionare gli altri.

Questo può essere difficile da gestire se sei già una persona sensibile. Può facilmente diventare un modo tortuoso di vivere. Vincolato dal preoccupazione di ciò che pensano gli altri e se ti stanno giudicando o meno.

Perché ti interessa così tanto?

Quindi sappiamo perché nel complesso tendiamo a preoccuparci di ciò che la gente pensa, ma perché fare Voi cura così tanto? Questa può sembrare una domanda stupida ma tieni una mente aperta. La cura non è una debolezza, iniziamo con quello. Premere significa che hai un buon cuore.

Hai imparato a prenderti cura degli altri. Questa è una buona cosa, non vuoi sbarazzarti di questo. Ma il fatto è che, se sei qui, significa che probabilmente ti interessa troppo.

Quanto toccando troppo può farti del male

Quando ti interessa troppo, porti con te le debolezze del mondo. Questo ti appesantisce. E questo significa che sollevi gli altri e ti lasci cadere. Perché? Bene, la cura di troppo accade quando ti mancano i confini.

Ad esempio, ti preoccupi del tuo partner. Ma, quando ti rompi, ti importa ancora di loro.

Non è solo che ti interessa che siano sani, ma ti interessa se fanno male e vuoi sistemare il loro dolore anche se in realtà non vuoi stare con loro.

Lasci che la tua cura per gli altri vada oltre la tua cura per te stesso. Ecco dove sta il problema.

Quando lasci che la tua cura per gli altri rompi i confini, ti manchi rispetto a te stesso. Stai mettendo la felicità e la pace degli altri sulla tua tranquillità, salute mentale e gioia.

Ti stai prendendo cura di persone negligenti e ti sta mangiando.

Ma è giunto il momento di fermare.

Perché dovresti smettere di preoccuparti quello che pensano gli altri

Alcune persone pensano che imparare a smettere di prendersi cura di ciò che le persone pensano di loro sia egoista e può portare a un cattivo comportamento. Anche se questo può essere vero, ci sono anche molte ragioni positive per cui dovresti smettere di preoccuparti.

E queste ragioni positive possono cambiare la vita. Ecco qui alcuni di loro:

1. Trova il tuo io autentico

Quando ti interessa troppo ciò che pensano gli altri, ti concentri troppo sull'essere la persona gentile che pensi che approverebbero.

In altre parole, cambi te stesso per altre persone in base alle loro aspettative.

Tuttavia, quando lo fai, neghi chi sei veramente. Hai messo una maschera sociale e fai finta di essere qualcuno che non sei davvero. Quindi, quando impari a smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa di te, ti libera di essere il tuo io autentico.

2. Sii meno vulnerabile alla pressione dei pari

È la natura umana volere che le persone piacciano e ci amino. Vogliamo anche essere inclusi e non essere l'outsider con cui a nessuno piace stare.

Ma quando ti interessa troppo di essere accettato da un gruppo di persone, cambi il tuo comportamento e soccombere alla pressione dei pari. È meglio avere i tuoi pensieri e comportamenti e non seguire la folla solo per poter piaci.

3. Diffondere la gentilezza

Quando impari a smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa di te, in realtà ti concentri su te stesso. Perché se sei costantemente preoccupato di cambiare te stesso per compiacere gli altri, allora non puoi concentrarti verso l'esterno su di loro.

E quando smetti di concentrarti su te stesso, puoi cambiare la tua mentalità e iniziare a diffondere la gentilezza ad altre persone. Non è quello che tutti dovrebbero fare comunque?

4. Sii fiducioso!

Quando ami te stesso e sei fiducioso di chi sei, diventa naturale non preoccuparti di ciò che gli altri pensano di te. Ti piace te stesso e pensi che chiunque altro non sia solo sciocco.

Ora, questo non vuol dire che dovresti essere un narcisista. I narcisisti in realtà non amano se stessi e non sono sicuri, e questo è il motivo per cui sono narcisisti. Ma avere sani e fiducia in se stessi è impagabile e rende la vita molto più facile.

Segni che ti interessa quello che la gente pensa troppo

Potresti non essere nemmeno consapevole che ti interessa troppo ciò che pensano gli altri. Potrebbe essere solo un comportamento "normale" per te, quindi non l'hai davvero notato.

Quindi, ecco alcuni segni che ti interessa davvero troppo di ciò che pensano di te.

1. Cambi te stesso in risposta alle critiche, indipendentemente da cosa sia o da chi viene

Perché vuoi che ti piaccia a tutti e approvati, ogni volta che affronti qualsiasi critica, ti cambi subito. Non importa se è tua madre o uno sconosciuto perfetto che lo dice, la tua risposta automatica è conforme alla loro opinione.

Questo non è salutare perché allora non sai mai cosa Voi Volere. È più importante trasformare i tuoi pensieri verso l'interno e riflettere su chi sei e su cosa devi fare.

Le loro opinioni e le loro critiche a te non dovrebbero influenzarti.

2. Lasci che le altre persone prendano decisioni per te

Perché hai troppa paura di fare la scelta sbagliata su qualcosa, trovi più facile permettere ad altri di prendere le decisioni per te. In questo modo, non puoi essere incolpato o preso in giro se non funziona bene.

Ma quando lo fai, dai il tuo potere ad altre persone. Prendere decisioni per te stesso può essere spaventoso, ma quando sei sicuro di sé, non ti interessa ciò che gli altri pensano delle scelte che fai.

3. Non si imposta o mantieni i confini

Se non fissate o mantieni i confini, è probabilmente perché sei un piacere per le persone e non sai come dire di no alle persone.

Pensi che se dici di no, allora non ti piaci. Quindi, non hai volontariamente nessun confine personale.

Ma questo ti trasforma in uno zerbino e ti apre per le persone per trarre vantaggio da te. E le persone che lo fanno piace perché allora sei sempre il "donatore" e sono sempre il "acquirente."Ma sei tu che perde, non loro.

4. Sei un perfezionista

Sei costantemente ossessionato dall'essere perfetto. Che sia come sembri, il tuo peso, i tuoi voti a scuola, la tua carriera o essere la madre perfetta, vuoi essere il migliore in tutto.

Ma devi capire che "perfetto" non esiste ed è soggettivo. Qual è la perfezione per te non è ciò che la perfezione è per un'altra persona. Quindi inseguire la perfezione è una causa persa perché non la raggiungerai mai. Ama te stesso come sei.

5. Tieni la lingua se la tua opinione differisce da quella di tutti gli altri

Probabilmente pensi raramente da solo perché ti stai trasformando nelle persone intorno a te per farle piacere. Ma nell'occasione che hai un'opinione, hai paura di esprimerlo perché non vuoi essere giudicato.

Ciò è particolarmente vero se c'è più di una persona che ha la stessa opinione ma è diversa dalla tua. Trovi più facile andare con l'opinione della folla piuttosto che difenderti.

6. La tua tranquillità si basa sull'approvazione degli altri

Un segno che devi imparare a smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa sia l'ansia. In particolare, l'ansia che deriva da un costante check-in per vedere se stai gradando gli altri e se gli piaci. Se non ottieni una costante approvazione, allora non hai pace interiore.

In effetti, probabilmente hai pochissima pace interiore. Ma sei in grado di ottenere solo una sorta di tranquillità quando le persone piaci e approvano tutto su di te. Questo è un modo estenuante e malsano di vivere.

7. Ti stai costantemente scusando anche se non hai fatto nulla di male

Perché sei un piacere per le persone, sei costantemente preoccupato di fare qualcosa di sbagliato. Guardi agli altri per vedere se i tuoi pensieri e le tue azioni sono "appropriati" o no.

Quindi, ti trovi costantemente a scusarti con tutti. Potrebbe essere per qualcosa di piccolo e sciocco come dimenticare di mettere i tovaglioli sul tavolo per cena o qualcosa di grande. Non importa cosa sia, ti scusisci comunque anche se non hai fatto nulla di male.

8. Raramente dici "no"

Perché non hai confini personali a causa di un piacere per il popolo, quasi non dici mai alla gente di no. Temi che se dici di no, allora non piaci e avranno un'opinione negativa su di te.

Ma quando fai sempre tutto ciò che gli altri vogliono che tu faccia, allora non puoi mai fare quello che vuoi fare.

Inoltre, alla fine smetteranno di rispettarti perché non ti difendi mai e quindi possono camminare su di te.

Come smettere di preoccuparsi di ciò che la gente pensa

Se vuoi sapere come smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa, si tratta davvero di apportare grandi cambiamenti nel tuo sistema di credenze.

Imparare a non preoccuparti è di liberarti dall'onere di aver costantemente bisogno di soddisfare gli altri e di fare infinite quantità di sforzo. È la tua vita e dovresti fare quello che per favore.

Detto questo, non devi diventare una persona indifferente e cattiva che si precipita attraverso la vita solo prendendosi cura di te stesso. Quello che vuoi è trovare un equilibrio tra cura e non preoccuparti troppo. Ed è così ..

1. I giudizi degli altri non sono il tuo problema

Anche se qualcuno non vuole ammetterlo, tutti giudici. È la natura umana.

In effetti, è letteralmente nel nostro trucco genetico. A giudicare le persone deriva dalla nostra tendenza istintiva a mettere le cose in categorie. È un metodo di sopravvivenza che usiamo per aiutarci a determinare se qualcosa è una minaccia.

A giudicare da solo non è il problema.

A giudicare senza la causa necessaria, tuttavia, è. Questo è quando ci strappiamo. Quando qualcuno ti giudica in base ai tuoi vestiti o stile, ti senti come spazzatura.

Vuoi dimostrare che sbagliano, ma questa è la loro scelta. I loro giudizi di te stanno colpendoli molto più di te.

Mettere lo sforzo per cambiare idea significa che stai lasciando che hai il potere su di te, sulla tua mente e sulle tue azioni. Perché dare loro la soddisfazione di metterti sotto la pelle?

2. La maggior parte delle persone si preoccupa di più di se stessi

La cosa più difficile da capire per le persone sensibili è che le persone in genere non si preoccupano di loro, o almeno non al livello a cui si preoccupano degli altri.

Se questo sei tu, la chiave per non preoccuparti è smettere di pensare che tutti siano premurosi come te.

La maggior parte delle persone è più preoccupata per se stesse di quanto non siano per te. Si preoccupano di come appaiono o di come gli altri li vedono.

Certo, qualcuno potrebbe guardarti in modo strano, ma non è perché ti stanno giudicando ma si preoccupa di giudicarli.

3. Prenditi cura di te stesso

Il modo migliore per smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa è preoccupandosi di te stesso.

Concentrati su te stesso. Prenditi cura di te stesso. Prenditi del tempo per fare quello che ti piace senza preoccuparti di ciò che chiunque dirà o penserà.

All'inizio, potresti prenderti questo tempo da solo e in privato per imparare che meriti di prenderti cura di te stesso.

Presto ti sentirai abbastanza bene da uscire e farlo pubblicamente.

Fai un giro in bicicletta o allenati in palestra anziché nel tuo seminterrato. Mostra al mondo che ti metti al primo posto. Non pensano nemmeno di giudicarti. E se lo fanno, non avrai il tempo di preoccuparti.

4. Non a tutti devono piacerti

Quando stai imparando a smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa, tieni a mente una cosa: non a tutti devono piacerti. E non tutti lo faranno. È impossibile compiacere tutti. Le persone sono così diverse. Per compiacerli tutti con il tuo aspetto e la tua personalità, dovrai allungare finora diventi più persone.

Non importa se ad alcune persone non ti piaci. Non ti piacciono tutti, vero?

5. La vita va avanti

Il mondo continua, non importa quello che fai. Non è una brutta cosa. In effetti, è una buona cosa. Se non fai qualcosa, o se ti abbassi, ti sveglierai domani e andrà bene.

Cerca di mettere le cose in prospettiva. Questo può aiutarti a smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa. Non sei perfetto. Nessuno è.

Puoi fare errori e lasciare che le cose scivoli attraverso le crepe perché sei umano. E se sei all'altezza delle aspettative che hai fissato per te stesso, hai domani.

6. Guarda i vantaggi di non premere

Hai cercato questa funzione perché c'è qualcosa nella cura delle opinioni degli altri che non ti piacciono. Una parte di voi vuole sapere come smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa. Un ottimo modo per farlo è pensare ai benefici che non si preoccupano.

Avrai un livello di libertà che non puoi nemmeno immaginare. Non sarai appesantito dalle parole degli altri o da ciò che percepisci i loro pensieri essere. E puoi finalmente concentrarti su ciò che ti rende felice. Non vale tutto lo sforzo necessario per imparare a smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa?

7. Ci sarà sempre un troll

Ci sono persone il cui unico scopo nella vita non piacciono le persone più simpatiche.

In effetti, ci saranno anche persone a cui non piacerà specificamente perché sono gelose che piaci a tutti gli altri.

Pensaci. Anche le celebrità più amate hanno troll su Internet la cui missione nella vita è di abbatterli.

Se basi il tuo valore per far piacere a tutti, ti lascerà infelice e ti chiederà sempre cosa ti manca.

In realtà, quando a qualcuno non piaci, è il loro problema, non il tuo. Se fai sempre del tuo meglio per essere gentile e premuroso con gli altri, ma se non ti piaci ancora, sai che non è un tuo problema.

8. Concentrarsi sulle cose positive

Non tutti sono degni della tua energia. Ma se sei un piacere per le persone, quando qualcuno non è degno, provi ancora di più. Ma perché?

Ci sono molte persone nel mondo e nella tua vita che sono degni del tuo tempo, energia e natura premurosa.

Invece di perdere tempo a ottenere l'approvazione di persone che non meritano la tua attenzione, dedica quel tempo alle persone che si preoccupano di te.

9. Taglia il male

Le persone tossiche sono quelle la cui negatività si sfretta immediatamente su di noi quando usciamo con loro. Sia che siano cattivi che si muovono qualcuno o che siano semplicemente negativi, nulla su di loro aumenta il tuo umore o l'autostima.

Non stanno aggiungendo nulla di buono alla tua vita, quindi perché sono lì?

Può essere difficile smettere di prendersi cura, anche quando qualcuno non ha fatto altro che farti cadere. Taglia lentamente queste persone dalla tua vita.

Oppure, se riesci a gestirlo, fai sapere loro che pensi che la tua amicizia abbia fatto il suo corso perché sei in due diversi punti della vita. Non fare alcun sforzo extra in coloro che ti drenano.

10. Dire no

Smettila di pensare che dire di no ti rende una persona cattiva. Non stai deluderndo le persone mettendoti al primo posto.

Non puoi essere tutto per tutti. È importante dare la priorità al tuo tempo ed energia nei modi giusti e con le persone giuste.

Se qualcuno ti chiede un favore che non si sente bene, allora va bene dire di no. Se sei stanco e non puoi uscire per sentire il tuo lavoro di lavoro lamentarsi di nuovo del suo ragazzo, dì di no.

Non perdere tempo prezioso su cose che non ti piacciono. Questo non è cattivo. È cura di sé.

11. Aiuta gli altri a imparare come non preoccuparti

Quando stai imparando a smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa, aiutare gli altri a fare lo stesso può sentirsi benissimo. Stai facendo le tue buone azioni, ma non come pushover o zerbino. Ti stai prendendo cura di altri che meritano di imparare le stesse cose che hai imparato.

Questo ti consente di offrire aiuti a coloro che si trovano in una situazione simile. Nel processo, stai imparando a prendere il tuo consiglio.

12. Condizionarti

Se ti ritrovi a rimuginare su situazioni o sentirti in colpa per tutto il tempo, trova uno sbocco sano.

Essere in grado di lavorare attraverso la tua ansia e le emozioni represse ti assicurerà che non esploda la persona sbagliata, fai il presupposto sbagliato o ti sentirai male per qualcosa che ti è tutto nella testa.

Puoi andare in palestra, fare una corsa o distrarti da viaggi di colpa autoimposti con i tuoi hobby.

Trovare uno sbocco produttivo e sano per allenarti lontano dal pensiero eccessivo e eccessivamente ti aiuterà a smettere di preoccuparti di cose che non contano a lungo termine.

13. Renditi conto che nessuno è perfetto

Smetti di sentirti come se dovessi essere perfetto e accettare i tuoi fallimenti e gli errori come parte della vita. Tutte le cose che hai fatto di sbagliato ti hanno reso chi sei. Non sei perfetto e non hai bisogno di esserlo.

Sia che tu veda qualcuno che rende la vita così facile o sembra che a tutti piacciano, vedi solo una piccola parte.

Nessuno è perfetto, non importa quanto possano essere, quindi smetti di cercare di essere. Sei tu, e questo è abbastanza.

14. Rifiutarsi di reagire

Quando ti importa di qualcuno che è ingrato o non carino, reagisci negativamente. Ma quando reagisci ad altre persone, l'unica persona che si fa male sei tu. Se vuoi sentirti bene con te stesso, vai via.

Lasciare che le azioni di qualcun altro sopravvivono a come ti senti con te stesso o come vai per il resto della giornata dà loro il controllo su di te.

Ti stai preoccupando più di ciò che hanno fatto di come ti senti. Metti le tue emozioni davanti alle azioni degli altri.

15. Smettila di provare così tanto

Quando ti interessa molto, provi molto. Ti sforzi così tanto di impressionare gli altri. Questo porta a un'intensa ansia. Ti preoccupi. Smettila di provare così tanto e imparare come non le cura seguirà.

16. Chiediti se sei felice

Sei felice? Ti senti soddisfatto? Ti piace te stesso? Poni queste domande ogni giorno. Se qualche risposta è no, capire perché.

È probabile perché stai mettendo la tua felicità, appagamento e immagine di sé nelle mani degli altri. È la tua vita, quindi prendi il controllo.

17. Circondati di cose buone

Circondati di cose che ti fanno sentire bene. Che si tratti di un animale domestico, una coperta morbida o di amici che ti supportano, dovresti mantenere tutto ciò che ti rende felice vicino.

Se ami un fandom come Star Wars o Harry Potter, prendi i bigiotteria e mostrali a casa. Vuoi sorridere a ciò che ti circonda. Non hai bisogno di essere alla moda o cool.

Avere cose, materiali o altro, che ti rendono felice ti farà sentire meglio e rifocalirà le tue cure su punti vendita migliori e più positivi.

18. Scendi i social media

I social media ora non fanno bene alle persone che si preoccupano troppo. Se vuoi smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa, devi smettere di lasciarti bombardare dalle opinioni degli altri.

Vedere qualcuno del liceo che non parli da oltre dieci anni a parlare di qualcosa di personale ti drerà.

Come qualcuno che è sensibile e premuroso, non puoi fare a meno di provare per gli altri, persino estranei.

Più vedi gli altri, anche le persone che non conosci, più ti interessa. Hai messo tutta questa energia emotiva in persone le cui vite non ti colpiscono minimamente. Che può sembrare egoista. Questo non vuol dire che tu non seguisca tutti o che sia distante o indifferente.

Ma se sai di essere incline a preoccuparti troppo, programmare il tempo dei social media e attenersi al limite in modo da non essere sovrastimolato da esso.

19. Smettila di giudicare gli altri

Solo così sai, giudichi gli altri. Anche se non te ne rendi conto, lo fai. Può essere subconscio. Ci sono pregiudizi con cui sei cresciuto, che ci creda o no. Che si tratti di un tocco di razzismo o sessismo, siamo tutti esposti a queste cose e si inseriscono nelle nostre menti.

Non puoi semplicemente premere un pulsante e disimparare tutto, ma prendere passi attivi per ritirarsi dal giudicare gli altri anche quando non è ovvio ti aiuta a preoccuparti di meno.

Quando giudichi, stai impegnando a pensare agli altri, molto probabilmente in modo negativo.

Quando lo fai, la tua mente pensa automaticamente che gli altri stiano facendo lo stesso per te. Se riesci a impedirti di farlo, il tuo cervello non verrà innescato a pensare la stessa cosa.

20. Essere pazientare

Non sei un robot. Non puoi smettere di preoccuparti di ciò che la gente pensa durante la notte. Non c'è un interruttore che puoi capovolgere per imparare a non preoccuparti. Lasciati venire a patti, perché ti importa così tanto. Prendi questo passo dopo passo.

Potresti persino voler vedere un terapista per tenerti in pista e lavorare attraverso le ragioni più profonde per cui ti importa così tanto.

Citazioni per aiutarti a smettere di preoccuparti di ciò che pensano gli altri

Non possiamo promettere che, entro la fine di questa funzione, smetterai di preoccuparti di essere giudicato.

E non possiamo promettere che sarai completamente "curato" del tuo bisogno di compiacere gli altri. Né possiamo promettere che smetterai di fregarsi di ciò che pensano gli altri.

Quello che possiamo prometterti è questo: entro la fine di questa funzione, avrai un'idea di cosa puoi fare per cambiare la tua mentalità tossica.

Sia che tu voglia farlo sottilmente o forte e orgoglioso, ecco 9 citazioni che possono aiutarti a smettere di fregarsi di ciò che la gente pensa.

1. “Se sei impegnato a piacere a tutti, non sei fedele a te stesso." - Jocelyn Murray

La chiave per non frega niente di ciò che la gente pensa è rendersi conto che non c'è bisogno di piacere a nessuno tranne a te stesso.

Certo, c'è il desiderio di rendere felici tutti intorno a te, ma alla fine, perché preoccuparsi? Se non puoi essere felice, perché stai combattendo una battaglia per rendere felici gli altri?

Non è che tu sia impegnato a salvare il mondo e ad piacere le persone in questo senso; Ti preoccupi di cose sciocche che non contano davvero.

Assumere un carico extra di lavoro, solo per il tuo collega può scappare per un happy hour non ti rende felice, quindi perché farlo?

2. “Non sono in questo mondo a essere all'altezza delle tue aspettative e non sei in questo mondo per essere all'altezza del mio." - Bruce Lee

Bruce Lee era un uomo saggio, davvero. Quindi, segui le sue parole e imposta le tue aspettative e il lavoro per soddisfarle. Scaricare le aspettative che ti sono state create da altre persone.

È comprensibile se fai alcune cose per compiacere i tuoi genitori, coniuge e amici, ma alla fine, sei qui per vivere la tua vita, non le loro.

Certo, non dovresti uscire dai tuoi figli e mutuo e scappare alle Bahamas. Basta scegliere un percorso di carriera che ti piace. Trasferirsi nel paese. Impara a ballare.

Fai cose che ti renderanno felice senza compromettere la felicità di nessun altro.

3. “La combinazione più mortale conosciuta dall'uomo è a basso contenuto di QI e alto testosterone."-Jarod Kintz

Alcune persone non se ne fregano di ciò che gli altri pensano a causa del loro ego gonfiato.

Non ti rendi conto di quanto sia stupido preoccuparsi di ciò che Tom, Dick e Harry pensano alle tue scarpe trasandate? Importa cosa pensano Jane, Mary e Becky?

Metti da parte il tuo ego e smetti di preoccuparti di ciò che gli altri pensano di te. Una volta trasudo un atteggiamento positivo per la cura del diavolo, le persone inizieranno a rispettarti. È così.

4. “Quando hai a che fare con i critici, ricorda sempre questo: i critici giudicano le cose in base a ciò che è al di fuori del loro contenuto di comprensione." - Shannon L. Ontano

Alla fine della giornata, ricorda che ci saranno sempre persone là fuori che ti giudicheranno semplicemente perché non sanno niente di meglio.

Continueranno a farlo, non importa quanto sei bello, chic, ricco e intelligente. Non puoi fare altro che camminare per strada e le persone da tutte le direzioni ti giudicheranno.

Che si tratti delle tue capacità genitoriali, del colore dei capelli o del tipo di auto che guidi, c'è sempre un odiatore là fuori. Pensala in questo modo: non importa quanto ci provi, non farai mai piacere a queste persone, quindi perché preoccuparsi?

Non capiscono o ti conoscono, comunque, quindi non c'è bisogno di fregarsene ciò che pensano.

5. “Non sacrificarti troppo, perché se sacrifichi troppo, non c'è nient'altro che puoi dare e nessuno si preoccuperà di te." - Karl Lagerfeld

Smettila di dare un dannato ciò che la gente pensa realizzando che non importa quanto ti cerchi di accontentarli, non ci riuscirai mai. Come ha detto Lagerfeld, se sacrifichi troppo, non c'è nient'altro che puoi dare.

Ricorda sempre che a nessuno importa davvero, comunque. Potrebbero ridacchiare per quello che indossi, ma non si può negare che provano un rancore di rispetto nei tuoi confronti per averti messo fuori e non se ne frega niente di ciò che la gente pensa.

Non aver paura di liberarsi dalla convention e fare ciò che ti rende felice. Cercando troppo per essere qualcuno che non sei non ha mai vinto un amico.

6. “Non spiegare mai, i tuoi amici non ne hanno bisogno e i tuoi nemici non ti crederanno, comunque." - Elbert Hubbard

La tua atmosfera attira la tua tribù, quindi sii te stesso e troverai anime affini intorno a te.

Circondati di persone che contano e scoprirai che non hanno bisogno di te per impressionarli. Ti amano per quello che sei e, alla fine, questo è ciò per cui stiamo tutti, giusto?

7. “Non puoi piacere a tutti e non puoi rendere tutti come te." - Katie Couric

Anche se ci hai provato, non potevi rendere tutti felici, quindi perché non solo lavorare per renderti felice?

Se sei un piacere per le persone, estendilo a coloro a cui ti interessa realmente, come la famiglia e gli amici. Dimentica le persone a caso che ti odieranno, comunque.

Sai, in fondo dentro, che non valgono l'ora del giorno.

Taglia le persone tossiche fuori dalla tua vita e troverai più facile passare dal senso onnicomprensiva di fregarsi su ciò che pensano gli altri.

8. “Vivi la vita al massimo e concentrati sul positivo." - Matt Cameron

Una volta che impari a concentrarti sulle cose positive della vita, troverai più facile essere spensierati.

Invece di fare il pignolo su come appaiono i tuoi capelli o quante camicie di design hai, guarda l'immagine più grande; scoprirai che le piccole cose non contano più davvero.

Ad esempio, pensa ai valori che stai passando ai tuoi figli.

Quando ti vedono schizzare $ 2.000 su una borsetta, solo così puoi impressionare le puttane materialistiche nella tua vita, quale messaggio stai inviando a loro?

Quando i tuoi figli ti vedono lamentarti che la tua auto non è bella come quella del tuo vicino, cosa stai dicendo loro? Fermati lì e inizia a concentrarti sulle cose positive della vita e troverai più facile smettere di preoccuparti di ciò che pensano gli altri.

9. “Tutti i viaggi hanno destinazioni segrete di cui il viaggiatore non è consapevole." - Martin Buber

Viaggia in lungo e in largo e ti renderai conto di quanto siano meschini e insignificanti alcuni dei tuoi problemi.

Il mondo è la tua ostrica e tutti i suoi problemi e gioie sono perfettamente incapsulati in un guscio, aspettando solo che tu li scopra.

Viaggia in Armenia per incontrare i pastori che stanno lottando per ottenere. Vai in Macedonia e parla con i rifugiati siriani in fuga dal loro paese devastato dalla guerra. Vai in Congo e presta una mano protettiva ai gorilla in natura.

Va bene preoccuparsi di ciò che la gente pensa a volte. Ma preoccuparsi troppo delle opinioni degli altri su di te è un invito per il dolore e l'ansia. Con il tempo, la pratica e la pazienza puoi imparare a smettere di prendersi cura di ciò che la gente pensa di te ed essere in modo non dispiaciuto il tuo vero sé.