40 segni che il tuo ex ha spostato * o no * e come affrontare il crepacuore

Ti sei lasciato, ma è davvero finito? Ecco i segni che il cui ex ha spostato - o no. Una volta capito, dovresti andare avanti anche tu.

Solo perché ti sei lasciato, non significa che le cose siano finite. Puoi soffermarsi sul dolore e persino pino per il tuo ex per mesi dopo una rottura. Ma, se riconosci i segni che il tuo ex è andato avanti, potresti essere in grado di andare più veloce da solo.

Sapere che il tuo ex non tiene fuori per te puoi darti la motivazione per andare avanti e lasciarti andare. Se non sei sicuro dei loro sentimenti, può trattenerti.

Certo, non puoi mandare messaggi al tuo ex per chiedere se sono passati senza sembrare disperati o bisognosi. Quindi, invece, impara a individuare i segni che il tuo ex è passato. Quindi vai su te stesso.

Come individuare i segni che il tuo ex ha spostato

Senza dire dire al tuo ex se ti vogliono indietro o se sono passati, in realtà è abbastanza facile capire se hanno o no. Tutto ciò di cui hai bisogno è un buon occhio e alcune abilità di sleuting dei social media.

Utilizzando ogni strumento a tua disposizione, puoi individuare i segni che il tuo ex è passato rapidamente e senza troppo lavoro. Puoi guardare ai social media per determinare la posizione attuale del tuo ex. Solo una semplice scorrimento attraverso il loro feed ti aiuterà a dedurre se sono ancora appesi alla tua relazione o no.

Accanto ai social media, gli amici comuni sono un'ottima fonte di informazioni. Ora, non vuoi costringere i tuoi amici a scegliere i lati, ma semplicemente chiedendo come stanno, puoi imparare molto.

Inoltre, guarda le tue interazioni con loro per capire se il tuo ex è andato avanti. Come ti parlano? Com'è se ti incontri o vai per recuperare la felpa da loro?

Tieni gli occhi aperti e sii attento a tutti i segni che il tuo ex ha spostato.

I segni sottili ma molto evidenti che il tuo ex ha spostato

Ora che sai dove cercare i segni che il tuo ex ha passato, puoi imparare quali sono effettivamente quei segni.

Alcuni sono abbastanza ovvi. Altri possono essere sottili e più difficili da analizzare, quindi presta attenzione. In pochissimo tempo, puoi sapere con certezza se il tuo ex è passato o meno.

1. Le cose erano spente prima della rottura

Le rotture non sono sempre reciproche e se il tuo ex ha rotto con te dopo alcune settimane o addirittura mesi di stranezza, è probabile che fossero su di te prima della rottura effettiva.

Questo è un segno importante che il tuo ex ha spostato. Le relazioni durano più a lungo di quanto dovrebbero perché le persone non possono effettivamente fare il dumping fino a quando non sono completamente stufo della loro situazione.

Se le cose si sentivano prima che diventassero il tuo ex, i loro sentimenti sono molto lontani.

2. Non ti hanno contattato

Dopo aver rotto, il tuo ex non ha tentato di contattarti, ed sei sempre tu che cercate di contattarli. Potrebbero non voler discutere nulla con te o non hanno trovato alcun motivo per guardare indietro o risolvere nulla.

Inoltre, potrebbero aver anche cambiato il loro numero o semplicemente non sono disponibili a parlare. Anche il tuo messaggio vocale che si offre di rimanere amici è rimasto senza risposta.

La linea di fondo è, se volessero riconciliare, ti avrebbero cercato. Quindi questo è uno dei principali segni che il tuo ex ha passato.

3. Non rispondono ai tuoi messaggi

Ora, se il tuo ex va oltre il non raggiungere attivamente per evitare i tuoi messaggi, sono sicuramente su di te. Un ex con i sentimenti ti risponderà sempre.

Ma, se si contatta per vedere come sono, anche come amico, e non rispondono, è totalmente finito per loro.

4. Sono fuori dai social media

Se il tuo ex è tranquillo sui social media, è probabilmente perché sono felici. Quando ti godi la vita, sei nel momento, non online. Se non hai visto alcuna attività dal tuo ex online, non si crogiolano nella tristezza; sono felici e sopra di esso.

5. Hanno eliminato le foto della tua coppia

Un giorno apri il tuo account sui social media e non si presentano più nel tuo feed. Non puoi cyber-grodarli e vedere dove sono usciti da quando ti sei rotto.

Il tuo ex ti ha rimosso da tutti i loro siti di social network.

Oltre a cambiare lo stato della loro relazione da "in una relazione" a "single", ti hanno completamente bloccato da tutti i loro account sui social media - un chiaro segno che ti stanno cancellando dalla loro vita.

Vogliono zero promemoria. Potrebbero anche voler iniziare a uscire con gli altri e non vogliono potenziali partner che vedono tutte le tue immagini carine.

6. Tagliano tutti i legami e ti bloccano

È difficile eliminare tutte le forme di comunicazione con qualcuno in questi giorni. Se il tuo ex ti sfugge, ti blocca e persino si rimuove da gruppi comuni, sono decisamente sopra di te.

Certo, potrebbero solo voler rimuovere tutta la tentazione, ma se non sono ancora completamente su di te, questo farà il trucco.

7. Sono freddi

Non intendiamo la temperatura, ma nel comportamento. Se interagisci con il tuo ex dopo la rottura e sono educati, ma senza emozioni ... sono andati avanti.

Quando un ex è andato avanti, non ricorderà o saranno amari. Ti tratteranno come un collega - educato ma distante. Questo è sicuramente un segno enorme che il tuo ex è andato avanti.

8. Si comportano come se non importassero

Un segno rivelatore che qualcuno non si è spostato sta cercando troppo per far sembrare che lo abbiano. Se al tuo ex non si preoccupa di quello che li vedi fare o se lo vivono, sono passati.

9. Il tuo ex ha restituito tutte le tue cose

L'unica volta che ti hanno mai contattato è stato subito dopo aver lasciato: hanno chiesto di avere le chiavi del loro posto.

Hanno anche chiesto di avere le loro camicie, le loro giacche, il loro cuscino e la coperta preferiti, il loro cappello da baseball autografato e persino i gioielli che ti hanno restituito. Non solo sono sopra di te, ma non vogliono avere niente a che fare con te.

10. Il tuo ex ti ha detto di andare avanti

Sia che tu fossi tu a porre fine alle cose o al tuo ex, ci potrebbero essere volte in cui hai provato a contattarli per chiedere di tornare insieme. Ogni volta, tuttavia, ti hanno detto che sono andati avanti e anche tu dovresti.

Stai per dire loro che cambierai per migliorare le cose, ma ti hanno tagliato via. "Non sono io, sei tu", dicono.

Ciò pone fine a qualsiasi speranza di riconciliazione perché ti stanno negando qualsiasi opportunità di provare a riparare il danno fatto alla relazione. Implicando che loro stessi sono il problema, ti stanno dicendo di rimanere indietro e stare lontano.

11. Il tuo ex ha dimenticato il tuo nome o il tuo numero

Un amico ti dice come si sono imbattuti nel tuo ex e ti ha chiesto di te, ma la reazione del tuo ex è stata completa confusione. È come se avessero dimenticato tutto di te.

Questo potrebbe essere un esempio estremo, ma dimenticare di te è una chiara indicazione che sono già passati. Potresti anche aver provato a chiamarli o mandarli, solo per ricevere una risposta brutale: “Chi è questo?"

12. Il tuo ex non mostra segni di rimpianto o solitudine

Anche se potrebbero non averti cancellato dalla loro lista di amici, potresti ritrovarti completamente torturato dalla vista del loro tempo della loro vita. Stanno uscendo con gli amici, viaggiando, incontrano nuove persone e persino facendo cose che non facevano mentre eri insieme.

Vedere l'immagine dopo l'immagine della loro faccia felicemente sorridente può essere troppa prova che sono passati. Quindi, se non ti bloccano dal loro account di social network, vedere ciò che pensi sia il loro viso insufferabilmente beato potrebbe costringerti a farlo da solo. Questo sembra una specie di segno ovvio che il tuo ex è andato avanti.

13. Il tuo ex va bene se sei in giro

Visiti il ​​luogo in cui frequentavi insieme e di punto in blu, compaiono accanto a te. Ti salutano con un casual, “Ciao, come stai?"

La tua mente corre per rispondere che sei miserabile e ti mancano e vuoi tornare con loro, ma tutto ciò che riesci a rispondere è: "Sto bene." 

Nel profondo, però, non lo sei. Ma lo stesso non si può dire del tuo ex; Sono chiaramente fiorenti e felici e sono sinceramente su di te. Non hanno sentimenti difficili per la tua rottura e sono chiaramente a loro agio con te.

14. Il tuo ex sta bene anche se non sei in giro

Il tuo ex sta amando la vita e sta andando bene al loro lavoro. Questo significa che sono felici e non hanno più bisogno di te, perché possono godersi la vita senza averti in giro. 

Stanno creando nuove esperienze per se stessi, imparando cose nuove, andando in posti nuovi o addirittura prendono un hobby che non hanno mai avuto modo di provare mentre stavi insieme. Chiaramente, ti hanno lasciato alle spalle.

15. Il tuo ex ha iniziato a uscire con altre persone

Un altro * per non menzionare doloroso * indicazione che il tuo ex è andato avanti è che hanno iniziato a vedere altre persone.

Ad esempio, li vedi entrare nel ristorante di fantasia a cui hai sempre voluto andare quando uscivi. Eppure questa volta, hanno un'altra persona accanto a loro. Sembrano felici e innamorati.

Se hanno iniziato a uscire con altre persone, è chiaro che sono passati. Puoi chiedere amici comuni di loro e ti raccontano delle loro abitudini di appuntamenti e delle fiamme attuali.

Se sono chiaramente contenti di qualcuno che si frequentano, questo è un segno sicuro che sei fuori dalla foto - e non si può tornare indietro.

16. Cercano di prepararti con qualcun altro

Ok, ora se questo non è uno dei più grandi segni che il tuo ex ha passato, allora cosa è? Se stanno cercando di farti uscire con qualcun altro e Essi sono quelli che stanno facendo il matchmaking, allora sai che non c'è di ritorno.

Vogliono che tu vada così male che ti preparano con altre persone.

17. Chiedono le loro cose indietro

Quando esci con qualcuno, è naturale per le persone lasciare alcune delle loro cose a casa del loro partner.

Che si tratti della loro maglietta preferita, della loro bottiglia o della caffettiera, ora vogliono tornare le loro cose. Non si vedono mai tornare al tuo posto, quindi ora ne hanno bisogno a casa loro.

18. Non li disturba se stai uscendo

Se ci imbatti casualmente e dici loro che stai vedendo qualcuno, si comportano davvero felici per te. Puoi vedere sulla loro faccia che sono elettrizzati.

Non li disturba perché non ti vogliono indietro. Sperono segretamente che anche tu ci sia sopra di loro e stia davvero andando avanti.

19. I loro amici smettono di parlare con te

Se non stai prendendo bene la rottura, allora potrebbero dire ai loro amici di allontanarti anche da te. Ciò è particolarmente vero se hai infastidito i loro amici per vedere come stanno o come riaverli.

I loro amici potrebbero anche essere infastiditi da te, quindi la loro unica soluzione è smettere di parlare con te.

20. Non sfoggiano la loro nuova relazione

Se sono davvero passati e in una nuova relazione, non hanno alcun desiderio di strofinarlo in faccia. Se avessero ancora sentimenti per te, allora forse avrebbero cercato di sfilare il loro nuovo partner in modo da poter vedere.

Ma a loro non importa nemmeno. In effetti, vogliono che tu vada avanti, e quindi pensano che se mantengono il loro nuovo stato di relazione per se stessi, allora farai proprio questo.

Sei sicuro che il tuo ex sia andato avanti rapidamente?

Ora conosci i segni su cui il tuo ex è passato. Ma quando attraversi una rottura, la tua mente va oltre tutto. Dove sono andate storte le cose? Eri così felice. Quello che è successo? Stanno pensando a te tanto quanto stai pensando a loro?

Quando stai attraversando una perdita del genere, puoi analizzare tutto. Forse pensi che il tuo ex sia andato avanti perché non ti stanno contattando o rispondono ai tuoi testi.

Ma tutti si occupano di una rottura in modo diverso. Potresti voler parlare con loro e ottenere la chiusura, mentre devono chiudere la comunicazione e avere spazio per andare avanti.

Forse hanno pubblicato una foto su Instagram in un bar, quindi supponi che stiano bene. In realtà, i loro amici potrebbero aver dovuto trascinarli lì. Potresti anche aver sentito attraverso la vite che hanno collegato a qualcuno.

Ma stai davvero pensando troppo alle cose? Molte persone sono state lì.

Stai piangendo a letto e guardi un film sdolcinato e si subita sul gelato mentre scorre il tuo feed solo per vedere il tuo ex fuori con persone che non riconosci. Può sembrare uno schiaffo in faccia.

Presumo che abbiano appena lasciato andare la tua relazione e seppelliti più a fondo nel lutto.

Il fatto è che stai lasciando che i tuoi sentimenti si sfudino alla realtà. Solo perché senti una voce o vedi una foto non significa che sai cosa sta realmente succedendo.

Avere una relazione di rimbalzo, uscire a bere o bloccarti dal loro telefono può essere il loro modo di affrontare la rottura mentre il tuo è troppo pensando e sguazzando a letto.

A meno che tu non sappia per certo che il tuo ex è andato avanti rapidamente, non è necessario preoccuparci. Questo è il tuo momento di andare avanti senza affrontare quello che stanno facendo.

Come affrontare il tuo ex che è sopra di te

Quindi, ora conosci i segni su cui è passato il tuo ex. A volte, dover affrontare è quasi come passare di nuovo attraverso la rottura.

Sì, è una sensazione orribile, ma ci sono modi per gestirlo in realtà sani, produttivi e non ti fanno venire voglia di immergerti in un buco di stalking di Instagram.

1. Stai lontano dai social media

La cosa peggiore che puoi fare quando un ex è andato rapidamente è seguire le loro avventure. Che si tratti del loro Instagram, o del post di un amico comune in cui il tuo ex è in background a parlare con una cosa sfocata *e non puoi dire se è una persona calda o uno sgabello da bar *, distogli lo sguardo.

Ci vuole molta forza di volontà per controllare l'impulso di spiare il tuo ex. Ma non c'è nulla in questo che ti andrà a beneficio. Non hai bisogno di loro per sentirti infelice per essere migliore. Non hai bisogno di sapere cosa stanno facendo.

La cosa più sana che puoi fare è bloccare o disattivare la loro presenza online e persino il loro numero di telefono, se necessario.

2. Realizzare che tutti vanno avanti a passi diversi

Ora conosci i segni che il tuo ex ha passato, ma proprio come tutto nella vita, non c'è una cronologia chiara per quanto tempo ci vuole. Non tutti hanno figli per 30 o sono sposati per 25 anni.

Non tutti finiscono il college in quattro anni o addirittura vanno al college. Perché una rottura sarebbe diversa?

Alcune persone possono nascondere le proprie emozioni mentre altre sono più espressive. E alcune persone possono tenere le cose in passato mentre altre hanno rimpianti. Non hai bisogno di superare la rottura allo stesso ritmo dell'ex.

3. So che non ha nulla a che fare con te

Solo perché il tuo ex è andato rapidamente non significa che non hanno avuto sentimenti per te. Non significa che non si sono divertiti. Non significa che abbiano scelto questa nuova persona su di te.

Quando qualcuno passa rapidamente da una relazione, si tratta del loro processo, non di te. Vedere il tuo ex recente con qualcuno di nuovo può sembrare un pugno per l'intestino. Può essere imbarazzante e solo, ma non ha davvero nulla a che fare con te.

4. Smettila di confrontare

Passare da una relazione non è una competizione. La persona che va avanti per primo non è il vincitore. Non esiste un modo giusto o sbagliato per andare avanti.

Sì, forse sono andati avanti rapidamente e ti senti come se fossi traballante lotta per alzarsi dal letto o eliminare la tua immagine del profilo congiunto. Non significa che sei debole o sbagliato.

5. Non odiare la persona con cui sono

Una cosa che facciamo quando vediamo il nostro ex andare avanti rapidamente è attaccare la persona con cui sono ora. Non intendiamo attaccare fisicamente, ovviamente. Li prendiamo in giro con i nostri amici. Li giudichiamo. E inviamo vibrazioni negative alla loro nuova relazione.

Non solo è una cosa brutta da fare, ma è anche ingiusto e aggiunge solo i tuoi sentimenti negativi. Questa persona è innocente. Non ti hanno fatto del male o rubare il tuo ex o prendere il tuo ultimo pezzo di gomma. Stanno solo entrando in una nuova relazione con qualcuno che ha un passato con te.

Non hai bisogno di pregare che siano felici e la loro relazione prospera, ma inviare loro cattivi pensieri ti farà solo abbattere.

6. Hai il controllo su come reagisci

La vita non riguarda il modo in cui agisci, ma come reagisci. Hai il controllo su quello che fai. Se vedi che il tuo ex è andato avanti rapidamente ed ha una nuova relazione, non è necessario sprecare e texarti da ubriachi quanto ti mancano e come il loro nuovo partner è brutto o falso.

Non scagliarti. Non è sano o produttivo. Non ti aiuterà a andare avanti o impedire loro di andare avanti. Tutto quello che fa è restituire. Fingendo è altrettanto male.

Non hai bisogno di uscire e pubblicare foto di te stesso per far pensare al tuo ex. È meschino e inutile. Concentrarsi sull'infronto e non preoccuparti di ciò che pensano ti aiuterà a gestire l'intera situazione in modo più maturo.

7. Va bene non stare bene

Non c'è fretta per te di andare avanti. Certo, vedere che il tuo ex è andato rapidamente può farti pressione per recuperare, ma è perfettamente bene essere arrabbiati. Puoi piangere e affrontare questa perdita. Puoi lottare ed essere triste. Va bene piangere e sfogare agli amici e mi mancano.

Finché non lasci che quei sentimenti invadono la tua vita o controllano le tue azioni, prenditi tutto il tempo che devi andare avanti.

8. Goditi il ​​tuo tempo essere single

Guarda gli aspetti positivi dell'essere single. Pensa a tutte le cose per cui hai tempo. Pensa a ciò che non hai più a che fare con.

Essere single non è una punizione o qualcosa da temere. È qualcosa da festeggiare e sfruttare al meglio.

9. Chiedi a un amico di chiamarti

Vendare ad un amico della tua rottura e del fatto che il tuo ex sia andato rapidamente è sano. Ma non lasciare che prenda il controllo della tua amicizia. Chiedi a un amico di cui ti fidi di chiamarti quando ti allontani da te stesso.

Potresti aver catturato i tuoi amici e anche te stesso ripetendoti su un ex. Quando sei con un amico, goditi il ​​tuo tempo - non lamentarti solo del tuo ex che prendi il loro fischio in vacanza.

Esagerazione dello sfiato farà solo occupare ancora di più il tuo ex e ti impedirà di andare avanti.

10. Concentrati sul muoversi su te stesso

Invece di preoccuparsi di ciò che sta facendo il tuo ex e di quanto siano felici, considera il tuo futuro. Non sarai arrabbiato, triste e solo per sempre. Questa volta è solo temporaneo.

Se ti concentri sul rimetterti fuori, anche in modo sottile, puoi andare avanti anche tu.

Quanto tempo ci vuole per andare avanti?

Questa è una domanda difficile a cui rispondere perché tutti sono diversi. Alcune persone si sono già "andate avanti" prima ancora di rompere. Eppure per altri, ci vogliono mesi o addirittura anni per andare avanti. Alcune persone non lo fanno mai e pino via per quella persona per il resto della loro vita.

Alcune cose aiutano a determinare quanto tempo ci vuole per andare avanti. Innanzitutto, sei stato rotto dal tuo ex, o hai fatto la rottura? O forse era reciproco. Se sei stato rotto - e soprattutto se era inaspettato - allora questo è lo scenario più difficile da superare.

Tuttavia, se hai rotto con il tuo ex, o se era reciproco, ci vorrà un tempo più breve per superarlo. Solo perché volevi rompere non significa che è facile andare avanti. È ancora una perdita, quindi devi addolorare.

Come regola generale, per quanto tu fossi insieme, potrebbe volerci così tanto tempo per superarlo. Ad esempio, se stavi insieme per due anni, potrebbero essere necessari due anni per poter andare avanti.

Ora, ciò non significa che non dovresti uscire con altre persone. Significa solo che ci vuole sempre del tempo per superare le relazioni, specialmente quando sono a lungo termine.

Segni che il tuo ex sta fingendo di essere sopra di te, ma è ancora appeso a te

Se hai notato questi segni che il tuo ex è passato, è tempo che tu possa andare avanti anche tu. Ma se questi segni non sembrano familiari, potresti voler cercare altri segni che il tuo ex è ancora appeso a te.

Da lì, puoi decidere se chiarire loro che sei passato o forse riaccenderà una vecchia fiamma.

1. A loro piacciono i tuoi post sui social media

Un ex che non ha chiuso completamente la porta te terrà il piede nella porta. Potrebbero non raggiungere in modo semplice, ma ti terranno al passo online. C'è un senso di frequenza nella tua vita.

2. Vogliono rimanere in contatto

Certo, alcuni ex possono rimanere amici, ma di solito non subito. Se il tuo ex non ha mai fatto un passo indietro e ha sempre voluto parlare ogni giorno, è probabilmente perché sono ancora appesi ad te.

Qualcuno che è andato avanti non avrebbe bisogno di una comunicazione costante. Questo è sicuramente non Uno dei segni che il tuo ex è andato avanti.

3. Presentano i bei vecchi tempi

Ti sei mai imbattuto in un ex? Se hai, allora sai che è imbarazzante. Ma probabilmente interagisci ancora con alcuni chiacchiere e se ne parli. Se il tuo ex parla di ricordi o fa piani, non sono sopra di te.

4. Vanno dove sei

Un ex che è ancora appeso a te proverà a mostrare dove potresti essere. Possono andare nei tuoi ristoranti preferiti o addirittura rimanere nel tuo quartiere sperando di imbatterti in te.

Sì, questo è un comportamento vicino allo stalker. È sicuramente qualcosa che dovresti spegnere se possibile.

5. Tengono il passo con la tua vita di appuntamenti

Un ex che è andato avanti non importa se sei passato. Ma un ex che ha ancora sentimenti vorrà sapere se stai vedendo qualcuno di nuovo. Potrebbero chiederti del tuo stato di relazione o provare a ottenere tali informazioni dai tuoi amici.

6. Il rimbalzo immediatamente con qualcun altro

Come dice il proverbio: “Se cadi da un cavallo, torna subito in sella."In altre parole, per farsi sentire meglio con la tua rottura, decidono di trovare qualcun altro per aiutare a guarire le loro ferite. Quindi, se rimbalzano immediatamente, è probabilmente quello che stanno cercando di fare.

7. Pubblicano una quantità eccessiva di immagini di festa con il sesso opposto

Se fingono di divertirsi e che sono sopra di te, allora potresti scoprire che pubblicano molte foto sui social media che fanno sembrare che il sesso opposto sia interessato a loro.

E con questo, intendiamo gruppi di loro. Sono la "vita della festa" e la cosa più calda in circolazione - *Almeno è quello che vogliono che tu pensi *.

8. Il bloccato e sblocca ripetutamente

Se non sono sopra di te, vacilleranno tra disperatamente vogliono parlare con te e non voler. Parlare con te li fa sentire meglio e peggio allo stesso tempo. Ma non parlare con te li fa sentire lo stesso. Quindi, non possono decidere, il che è peggiore.

9. Ti hanno bevuto

Oh, quei temuti dial ubriachi! Sappiamo tutti di cosa si tratta. Quando le persone bevono, i loro veri sé e sentimenti escono. Non sono in grado di sopprimere le proprie emozioni o monitorare le loro azioni come quando sono sobri. Quindi, se ti fanno ubriachi, allora non ti sopra.

10. Contattano i tuoi amici e i loro amici ti contattano

Potrebbero pensare che sia una cattiva idea contattarti, ma potrebbero sentirsi bene contattare i tuoi amici. Il motivo per cui lo fanno è vedere come ti senti e se sei ancora innamorato di loro. Potrebbero anche avere i loro amici di contattarti per lo stesso motivo.

Pensieri finali

Relazioni, non importa quanto grandi e apparentemente durature, a volte finiscono. Questa è la realtà. È doloroso e straziante.

Potresti essere superato con un mix di emozioni: confusione, dolore, rabbia, imbarazzo, vergogna e solitudine. Tuttavia, ricorda sempre che le cose accadono per un motivo e non c'è alcuna utilità guardando indietro: perderai solo di vista le cose che sono davanti a te.

Quindi, hai visto i segni che il tuo ex ha spostato? O il tuo ex spera ancora di riconquistarti? La chiave della felicità non è di soffermarsi sul passato, ma essere abbastanza forte da sfruttare al meglio la tua vita e continuare ad andare avanti.