4 tipi di violenza domestica e come riconoscerli

In questo articolo

• Abuso emotivo
• Abuso psicologico
• Abuso verbale
• Abuso fisico
• Cosa sai fare?

L'abuso è un concetto complesso, che è facilmente definito e tuttavia molto difficile da capire e identificare. Molti che hanno sperimentato abusi in qualsiasi forma per lunghi periodi di tempo o da un numero di persone nella loro vita hanno difficoltà a distinguere i modelli di relazione malsani e i pericoli di abusi prolungati. Il termine "abuso"Copre un ampio spettro di comportamenti e azioni rendendo così difficile definire un numero specifico di tipi. I seguenti esempi sono i tipi di abusi più comunemente riconosciuti in una relazione di partenariato, matrimonio o a lungo termine.

Abuso emotivo

L'abuso emotivo è forse uno dei più vaghi tipi di abusi a cui un individuo può essere esposto. Il dolore emotivo e il dolore non sono rari nelle relazioni - è umano provare emozioni negative in risposta a argomenti o eventi spiacevoli in una relazione. Mentre è naturale sentire le risposte emotive, non è sano o naturale sentirsi come se i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti e le tue emozioni fossero regolarmente minacciati dalla persona amata. L'abuso emotivo è una negazione coerente del tuo diritto di esprimere i tuoi sentimenti. È una violazione o un ridicolo dei tuoi valori e credenze più importanti. Alcuni segnali di avvertimento che potresti sperimentare questo tipo di abuso sono:

• Trattenere l'approvazione o il sostegno come una forma di punizione,
• Critica, sminuzza, nome-calo e urla,
• Minacce regolari per andarsene o che si dicono di andarsene,
• Invasioni di privacy e
• Eliminazione del supporto prevenendo il contatto con amici e familiari.

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Abuso psicologico

Anche l'abuso psicologico è difficile da definire in quanto comprende uno spettro di abusi che non offre evidenti prove fisiche. L'abuso psicologico può essere incluso come un elemento di abuso emotivo o verbale, rendendo difficile definirlo come una forma distintamente diversa. Molte esperienze di questo tipo di abuso sotto forma di restrizione, sminuitlement, richieste non realistiche o minacce. Può anche includere cose come trattenere l'affetto/informazioni al fine di estrarre determinati comportamenti dall'individuo che viene abusato. Molti dei segni di abuso mentale sono simili a quelli dell'abuso emotivo. Esempi inclusi:

• Rifiuto di socializzare con la vittima,
• Prendere le chiavi di auto o casa dalla vittima per prevenire la fuga o la sicurezza,
• Minacciando di prendere i bambini,
• Giocare a giochi mentali e
• Ignorare o ridurre al minimo i sentimenti della vittima.

Abuso verbale

L'abuso verbale è spesso la forma di abuso più lieve con prove palesi e evidenti. Mentre alcuni abusi verbali vengono praticati in segreto o quando nessuno è in giro, molti abusatori verbali si sentono a proprio agio nel fare dichiarazioni su amici, familiari e in ambienti pubblici. Il comportamento può variare da piccoli commenti ripetitivi a grida rumorose e arrabbiate intese a sminuire quella sulla fine ricevente dei commenti. Le caratteristiche e i segnali di avvertimento dell'abuso verbale sono simili alle precedenti forme di abuso.

Abuso fisico

L'abuso fisico è la forma di abuso più comune e ovvia. Segni visibili; Possono essere presenti tagli, lividi, contusioni e altre forme di prove di lunga durata. Tuttavia, alcune forme di evidenza palesi non sono presenti per lunghi periodi di tempo. Molte persone che sperimentano abusi fisici sono esposte a spinta, spinta, schiaffeggiare, mordere, calciare, strangolare, pugni o abbandono. Un abusatore può sottoporre la vittima a essere bloccato dalla casa, privato di cibo, medicina o sonno o rifiuto di aiutare se la vittima è malata o ferita. L'abuso fisico può includere danni intenzionali o danno inflitto senza l'intenzione di ferire l'individuo. Abusi ripetuti possono portare a una miriade di problemi di salute fisica e mentale tra cui lesioni cerebrali, condizioni cardiache, problemi respiratori, depressione, disturbo post traumatico da stress e ansia. La negligenza, una forma di abuso fisico, è il ritiro o il rifiuto di sostenere la vittima. Come alcuni altri tipi di abuso, è spesso difficile valutare e diagnosticare correttamente.

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L'abuso sessuale, una forma di abuso molto complessa, non è necessariamente una categoria da sola, ma è piuttosto una combinazione di abusi fisici, psicologici ed emotivi, in particolare nelle relazioni a lungo termine. Può presentare nei seguenti modi:

• Rabbia o gelosia,
• Critica sessualmente,
• Trattenere il sesso o influenzare per ferire o punire qualcuno,
• Mostrando pubblicamente interesse per gli altri,
• Forzando atti sessuali indesiderati o forzando il sesso dopo aver battuto, o
• Forzando qualsiasi parte del sesso usando colpa, coercizione o manipolazione.

Cosa sai fare?

Se stai vivendo le caratteristiche delle relazioni malsane, non aver paura di chiedere aiuto. Assicurati di avere un amico di fiducia o un familiare su cui puoi fare affidamento. Non è debole o imbarazzante chiedere aiuto quando ne hai bisogno. E fidati del tuo istinto! Se ti senti a disagio per tornare a casa o spaventato dal coniuge o dal partner, prendi provvedimenti per garantire la tua sicurezza. Ciò potrebbe includere avere un amico con te al ritorno a casa in modo da non essere solo, o, in circostanze gravi, andare a casa di una persona cara o a un rifugio per la violenza domestica piuttosto che tornare a casa. Soprattutto, sappi che non sei solo! Se stai vivendo le caratteristiche dei tipi di abuso menzionati, ci sono quelli che possono aiutarti e supportarti. Mentre allungarsi può sembrare un compito impossibile e forse pericoloso, sappi che c'è aiuto pronto e ti aspetta.