4 cose che i genitori per la prima volta dovrebbero tenere a mente il loro neonato

Durante la nostra vita, entriamo nuove fasi ed esperienze che mettono alla prova la nostra adattabilità e pazienza. Ma poche cose ci sfidano come allevare e prenderci cura di un neonato.

In questo articolo

• Colpisci la crescita del cervello del tuo neonato
• Il tuo bambino non ha bisogno di molte "cose"
• I neonati non hanno routine
• Va bene lasciare che il tuo bambino lo pianga

Genitorialità è una lezione al contrario, pieno di alti e bassi che mettono alla prova il più paziente, amorevole e dedicato tra noi.

Diventare genitore e genitore un neonato significa connessioni, relazioni, amore e famiglia. Ma è anche pieno di sorprendenti quantità di auto-scoperta e dubbio.

Allo stesso tempo, apprendiamo che siamo capaci di nuovi livelli di amore; Siamo anche confrontati con i nostri punti deboli: egoismo, impazienza, rabbia. La genitorialità è una gioia sconfinata e l'affetto popolato da momenti di frustrazione inimmaginabile.

Ma non sentirti solo nella tua dubbio e nell'ignoranza. Anche i migliori genitori si sentono alla deriva a volte. Si indossano in secondo luogo sul modo migliore per nutrire, vestire e prendersi cura di questa nuova persona nella loro vita.

Quindi, il dubbio e l'ansia ne fanno parte. Ma la conoscenza e la comprensione aiutano i genitori ad alleviare il loro dubbio, permettendoli di navigare nei loro nuovi mondi in relativa fiducia.

Ecco 4 cose appena nate da sapere che ogni genitore per la prima volta dovrebbe tenere a mente su come prendersi cura di un fascio di gioia neonato che li aiuterà lungo la strada.

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1. Colpisci la crescita del cervello del tuo neonato

Il cervello del bambino è una meraviglia naturale. Il tuo neonato inizia la sua vita con circa 100 miliardi di cellule cerebrali. All'inizio, queste cellule crescono in una complessa rete neurale che alimenta la loro crescita cognitiva ed emotiva.

Durante la cura del neonato dopo la nascita, ciò che fai quando un genitore influisce su questo processo naturale, aiutandolo o ostacolandolo. Quindi, mentre ti stai occupando dei loro bisogni fisici, assicurati anche tu aiuto Fai crescere il cervello del tuo neonato.

Man mano che si sviluppano i cinque sensi del tuo neonato, ci sono esperienze cognitive specifiche di cui ha bisogno da ciò che li circonda. Stimoli come il contatto skin-on-skin, ascoltare la tua voce e vedere il viso sono di base.

Quindi, molte di queste esperienze arrivano attraverso le normali attività di cure per neonati. Ma gli altri non sono così intuitivi. Ad esempio, il tuo neonato preferisce immagini e motivi ad alto contrasto che ricordano il viso umano.

Questi aiutano il tuo bambino a identificare gli oggetti nel loro ambiente. Anche il "tempo della pancia" è importante per la crescita cognitiva del tuo bambino. Per aiutare a far crescere il cervello del tuo neonato, rendi questi stimoli critici a loro disposizione al momento giusto.

2. Il tuo bambino non ha bisogno di molte "cose."

Per i nuovi genitori, è allettante caricare sulle ultime luci notturne, i disinfettanti di binky e altri gadget per bambini. Ma suo Facile da esagerare. Le probabilità sono, probabilmente non hai bisogno di tante cose da bambino come pensi. Prendersi cura di un bambino, sebbene difficile nella pratica, è un concetto semplice.

I neonati devono mangiare, dormire e cacca. E ingombrare la tua casa con sacchi di oggetti poco pratici renderà solo più difficile tendere a questi bisogni di base.

Quel carico di baby shower regali che ti trasporta così con orgoglio a casa può rapidamente diventare un flagello di oggetti per pulire, raccogliere e organizzare. Per non parlare, troppo disordine aumenterà lo stress.

Quindi, inizia in piccolo e aggiungi le cose perché ne hai bisogno. Alcune forniture come pannolini, formula e salviette bagnate sono un gioco da ragazzi - più, più. Inoltre, sono più facili da conservare in blocco e puoi sempre donare eventuali forniture inutilizzate ai rifugi per donne locali.

E leggere le recensioni dei prodotti prima di impegnarsi ad acquistare anche i gadget più piccoli. Mantieni un atteggiamento minimalista e semplificherai il processo di educazione del bambino.

3. I neonati non hanno routine

Agli umani piacciono le routine, anche i più impulsivi tra noi. E questo vale anche per i bambini. Ma il tuo neonato non avrà una routine per il primo mese o due. A quell'età, sono fisicamente incapaci di seguire un modello regolare.

Uno dei motivi è che il loro orologio biologico (io.e., Il ritmo circadiano) non si è ancora sviluppato. Essi non riesco a distinguere la differenza tra notte e giorno. Inoltre, il loro "programma" che dorme e mangia è imprevedibile e spinto dall'impulso di (sorpresa) dormire e mangiare.

Quindi, quando e perché decidono di fare qualsiasi cosa è in palio. Naturalmente, questo caos sarà contrario alla tua routine. E qualsiasi tentativo di imporre il tuo programma di alimentazione/sonno su un neonato è sconsiderato e inefficace.

Invece, segui il comando del tuo neonato. Regola il tuo programma al loro meglio che puoi per le prime 4-6 settimane. Seguiranno l'inevitabile privazione e frustrazione del sonno, ma la tua flessibilità aiuterà il tuo neonato ad adattarsi a una normale routine più velocemente.

Inizia lentamente a introdurre routine come bagni notturni con illuminazione fioca o esposizione al sole del mattino per aiutare il tuo bambino a costruire il loro ritmo circadiano. Quindi, mentre iniziano ad adattare la tua routine, iniziano a tenere traccia delle loro abitudini alimentari e di sonno.

Emergerà un modello di "migliori tempi" per le attività e puoi usarlo per adattare il tuo bambino più velocemente alla tua routine quotidiana.

4. Va bene lasciare che il tuo bambino lo pianga

Piangere è come il tuo bambino ti comunica. E ci sono molte ragioni per cui hanno bisogno di avere un "discorso."Il tuo bambino può avere fame, assonnato, bagnato, solo o una combinazione di questi.

I nuovi genitori hanno spesso difficoltà a lasciare che i loro bambini piangano anche per la durata più breve, correndo verso la culla al minimo segno di un piagnucolio. È normale che i nuovi genitori che tornano a casa dall'ospedale siano ipersensibili al loro bambino che piange.

Ma man mano che il tuo bambino cresce, il tuo bisogno di confortare immediatamente e estinguere tutto il pianto dovrebbe svanire. Non preoccuparti; migliorarai mentre imparerai a "leggere" diverse grida - per distinguere tra il lamento "I'm Wet" e il SOB "I'm Sleepy".

Lasciare che il tuo bambino lo "grida" in realtà li aiuta a imparare a noi stessi. Ciò non significa lasciare che piangano per un'ora. Ma, se hai provato tutto quello che sai per calmarli, va bene mettere il tuo bambino in un posto sicuro e andare via per qualche minuto.

Componi te stesso, prepara una tazza di caffè e lo stress. Non accadrà niente di brutto. L'autosifonante è particolarmente importante di notte.

La privazione del sonno è un grosso problema per i nuovi genitori. E quelli che lasciano piangere i loro bambini qualche minuto prima di alzarsi dal letto tendono a ricevere un sonno notturno migliore e hanno livelli di stress più bassi.

La tecnica si chiama "estinzione graduata" e aiuta i bambini a imparare ad addormentarsi più velocemente. Non preoccuparti, lasciare che il tuo bambino pianga per un po 'non li influenzerà emotivamente o ferirà il tuo legame genitore-figlio. In effetti, migliorerà tutto.

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