4 passi cruciali per trovare la chiusura dopo una relazione fallita

In questo articolo

• Esprimiti attraverso le lettere
• Muovendosi verso il perdono
• Assumersi la responsabilità
• Perdona te stesso

Hai mai sentito qualcuno fare il commento: "Ho solo bisogno di chiusura dalla mia ultima relazione fallita."

Come autore, consulente e ministro più venduto numero uno, David Essel ascolta regolarmente queste parole mentre lavora con clienti di tutto il mondo.

Quindi qual è il modo migliore per trovare la chiusura in una relazione? Ecco dove potrebbe diventare sorprendente.

Di seguito, David parla di come ottenere la chiusura da una relazione passata. Parla dei 4 passaggi da seguire per andare avanti dalle relazioni passate e trovare la chiusura da una relazione romantica fallita, qualcosa su cui tutti dovrebbero concentrarsi nella vita.

“Se non arrivi alla chiusura dopo una relazione fallita, se non lasci andare quella relazione passata, sei condannato a ripetere un destino molto simile nei tuoi futuri.

Chiusura delle relazioni

Trovare la chiusura significa che lasciamo andare i nostri risentimenti, feriti, delusione e frustrazioni.

Trovare la chiusura dopo una relazione d'amore fallita significa che ci assumiamo la responsabilità del nostro ruolo nel disfunzione, Sì, abbiamo un ruolo, per lasciarci andare e andare avanti.

Persone che non vengono alla chiusura? Sono stanchi. Impaziente innamorato. Stanno cercando di uscire dalla prossima relazione prima che possano persino avere un motivo per finire!

Diventiamo insicuri. La nostra fiducia nell'amore diminuisce quando abbiamo ancora cattive relazioni dal passato appeso al vento e non li abbiamo risolti.

Ora, questo è importante: non c'è bisogno di chiudere in senso fisico, sedendosi e parlando con un ex partner.

Questo di solito soffia in faccia!

Il metodo normale che accade qui, mentre ti siedi con un ex partner che dice che vuoi arrivare alla chiusura, vuoi partire in buoni rapporti.

Ma prima che tu lo sappia, una persona sta giustificando che non erano il problema che eri, allora stai giustificando loro che se non avessero fatto "X", non avresti fatto quello che hai fatto fatto ... si trasforma in un incubo.

Invece di perdere tempo a cercare di far sedere il tuo ex partner e parlare di persona o al telefono, seguiamo quattro passi cruciali.

Passaggi per trovare la chiusura

1. Esprimiti attraverso le lettere

Trovare chiusura significa che ti prendi il tempo per lavorare con un professionista e Scrivi lettere di frustrazione per il tuo ex partner che non verranno mai inviati a loro!

Queste lettere sono solo per te e il professionista da leggere, delineando tutta la tua rabbia, delusione, risentimento e forse anche rabbia per quello che hanno fatto in passato.

Quando hai scritto più lettere, potrebbero essere necessarie 14 giorni consecutivi o anche 30 giorni consecutivi per far uscire tutto questo veleno e rabbia dal tuo sistema; Sei pronto per andare alla fase numero due.

2. Muovendosi verso il perdono

Non solo il perdono è essenziale per trovare la chiusura, ma la ricerca ha anche suggerito che perdonare un partner è un fattore importante nel mantenere romantico

Una volta che sai con certezza di non avere più risentimento, rabbia o rabbia per il tuo ex partner, andiamo a scrivere lettere di perdono.

Scriviamo lettere al nostro ex partner, ancora una volta mai inviati a loro, perdonandole per tutto ciò di cui eravamo arrabbiati nella Fase 1.

Questo ti consente di uscire dal gancio. Non ha nulla a che fare con il fatto di far uscire il tuo ex partner; Quando li perdoni, ora sei libero di andare a trovare la chiusura.

3. Assumersi la responsabilità

Chiamati, in lettere a te stesso, con le cose che hai fatto nella relazione passata che era disfunzionale, non carino, qualunque parola tu voglia usare.

Sei passivo-aggressivo? Stavi dominando? Eri codipendente? Eri un bullo? Eri un pushover

Non hai parlato con onestà quelle cose che stavano succedendo nella tua mente?

Queste sono tutte le tue responsabilità!

Hai chiuso quando dovevi essere aperto e discutere argomenti difficili? Hai iniziato a mangiare di più o bere di più o fumare di più o guardare più televisione, o forse hai anche iniziato a lavorare di più per evitare la situazione a casa?

Tutto quello che hai fatto e probabilmente dovrai lavorare con un professionista per andare in profondità qui; devi chiamarti su di esso.

4. Perdona te stesso

Qui, ti perdoni per tutto ciò di cui hai scritto nella Fase 3.

Ti perdoni per essere ostinato, testardo, passivo-aggressivo, ti perdoni per essere l'isolatore, l'Avoider. Ti perdoni per tutto ciò che hai mai fatto in questa relazione passata che non era salutare.

Lavorare con un professionista può aiutarti a arrivare al centro e vedere cose che potremmo non essere in grado di vedere da solo.

Guarda anche: come il perdono di sé porta alla luce, all'amore e alla vita gioiosa!

Quando fai i quattro passaggi sopra, sarai in questo luogo di grazia. Lasciate cadere la tua maschera verso il sesso opposto, lascerai cadere i tuoi risentimenti, rabbia e rabbia per gli ex partner e sarai libero!

Ma qualunque cosa tu faccia e il 99% dei casi di persone che cercano di sedersi con l'ex partner e provare a trovare la chiusura, fa esplodere nei nostri volti.

Prenditi il ​​tempo, assumi un professionista, passa attraverso le quattro fasi sopra e ti ritroverai a essere leggero come una piuma, aperta, pronta e in grado di immergerti in un'altra relazione d'amore ... una volta che questo lavoro è stato fatto."

Il lavoro di David Essel è molto approvato da persone come il defunto Wayne Dyer e le celebrità, Jenny McCarthy, che dice: “David Essel è il nuovo leader del movimento di pensiero positivo."

Lavorare con David One a One, per aiutarti a chiudere con qualsiasi relazione passata che sta ancora creando un disagio interno, raggiungilo su WWW.Davessel.com.