38 piccoli cambiamenti per migliorare la tua vita amorosa e migliorare la relazione dieci volte

Se vuoi sapere come migliorare la tua relazione, non sottovalutare il potere di piccoli cambiamenti. Quindi, usa questi suggerimenti per renderti felice.

Il cambiamento non è una cosa facile da fare in una relazione, soprattutto se sei stato insieme a lungo termine. Non è raro che le coppie affondano così profondamente in abitudini e routine che dimenticano di impegnarsi nella loro relazione, o semplicemente non possono dire la differenza tra ciò che funziona e ciò che non fa più.

Una volta che l'apatia si inserisce e trascuri la relazione più importante della tua vita, ti allontani, ed è allora che le cose iniziano a deteriorarsi. Avrà un impatto su tutto da come ti senti al mattino a come andare in giro per la tua giornata.

Non vuoi una nuvola scura che pende sopra la testa tutto il giorno, vero? E non vuoi sentire la sensazione di mormori di terrore ogni volta che cammini attraverso la porta di casa a casa, a destra? Non vuoi mai considerare come sarà la vita senza il tuo partner.

Quindi, devi imparare a migliorare una relazione. Perché una vita amorosa felice può darti una visione positiva verso la vita in generale.

Può anche farti sentire più felice e libero dallo stress.

La buona notizia è che puoi cambiare tutto sulla tua situazione attuale e potenziare la tua relazione. Non ci vuole nemmeno uno sforzo enorme da parte tua.

Tutto quello che devi fare è implementare alcune modifiche nella tua routine. E rimarrai scioccato da quanto impatto positivo avrà sulla tua relazione e sulla tua vita.

Cambiamenti che miglioreranno la tua relazione

La chiave per condurre una vita felice è iniziare a migliorare le cose a casa, e non esiste una relazione migliore per affrontare prima di quella che condividi con il tuo compagno di vita. Ecco alcuni cambiamenti che puoi apportare per avere un impatto positivo sulla tua relazione in modo enorme.

Non c'è bisogno di farli tutti in una volta. Inizia con una coppia e implementa di più mentre procedi.

1. Mostrare apprezzamento

Secondo una caratteristica scritta da Nathan Feiles e pubblicata su PsychCentral, “La capacità di mostrare apprezzamento per le persone importanti della nostra vita è fortemente sottovalutata. Quando ci sentiamo sottovalutati, può iniziare a mangiare alle nostre relazioni."

Feiles fa un buon punto, poiché molte coppie divorziate si sono lamentate di non essere abbastanza apprezzate, quindi una delle tante ragioni per cui la loro relazione si è rotta.

Qualcosa di semplice come comprare fiori di tua moglie mentre torna a casa o tratta tuo marito la sua cena preferita di sashimi come gesti apprezzati. Per quanto piccolo sia questo cambiamento, farà la differenza nella tua relazione.

2. Dì "Grazie

Ad esempio, se tua moglie ha preparato un delizioso arrosto in pentola per cena, non darla per scontato, ma invece dille: "Grazie per cena, tesoro. È stato stupefacente!"

O se tuo marito ha finito i conti mensili della famiglia, dovresti dire: "Grazie per averlo fatto quanto sei impegnato."Non importa quello che ha fatto il tuo coniuge, ringraziali per aver fatto lo sforzo.

3. Dire ti amo

Dire che queste tre piccole parole significheranno il mondo per il tuo partner, specialmente se non le dici tutte le volte che dovresti. Che si tratti di un messaggio, tramite una telefonata o di persona, fai sapere alla persona amata quanto significano per te.

4. Ascolta piuttosto che parlare

I combattimenti sono normali in ogni relazione, ma c'è un motivo per cui quelli davvero cattivi tendono a sfuggire al punto di non ritorno, e questo perché entrambe le parti parlano più di quanto ascoltino.

Perché non capovolgere le cose ascoltando più di quanto parli? Questo farà sapere al tuo partner che li stai davvero ascoltando e che non importa la colpa, sei pronto ad ascoltare, stirare le cose e lasciarlo andare.

5. Trova il tempo l'uno per l'altro

Il tuo partner è la persona più importante della tua vita, quindi non ha alcun senso che tu abbia messo da parte il minor tempo per loro.

Il lavoro tende a consumare la maggior parte della giornata, poi arriva cose come preparare la cena, riordinare la casa, portare il cane a fare una passeggiata, mettere i bambini a letto e così via.

Non importa quanto sei impegnato, assicurati di trovare il tempo per la persona amata. Che si tratti di coccole e di fare una chat a letto o di pianificare una giornata di divertimento durante il fine settimana, assicurati di dedicare tempo alla tua relazione.

6. Sii positivo e di buon umore

Uno dei suggerimenti più importanti da tenere a mente se vuoi che la tua relazione sia un po 'migliore è trasudare sempre la positività.

A nessuno piace stare con un brontolio, quindi cerca di essere di buon umore, non importa quanto sei stressato. Il tuo partner può essere scontroso nella relazione, ma questo non è un motivo per cui dovresti rilassarti sulla positività.

Ancora di più, devi essere quello per rimbalzare vibrazioni felici dal tuo partner. Invece di silenzio ghiacciato a cena, fai uno scherzo o parla di qualcosa di felice che ti è successo quel giorno.

È solo questione di tempo prima che prendano avanti e inizino a trasudare la positività da soli.

7. Mantieni l'amore interessante

Man mano che gli anni passano e love oltre la fase corte e impressionante, la maggior parte delle coppie smette di provare a compiacere il loro partner. Se non stai facendo niente di speciale di tanto in tanto, stai sicuramente dando il tuo partner per scontato.

Non ti interessa il tuo amante perché pensi che non ti lasceranno mai comunque, quindi perché dovresti nemmeno preoccuparti di provare a farli piacere? È duro ma vero.

Se ti stai chiedendo come migliorare una relazione, impara a mantenere interessante la tua relazione.

Esplora i nuovi lati dell'amore e sperimentano nuove gioie insieme. Le nuove esperienze mantengono la relazione eccitante e nuova, e questo può aiutare a avvicinarti entrambi.

Ed ecco un suggerimento non convenzionale che potrebbe far desiderare di più il tuo partner. Quando sei fuori a un incontro sociale con gli amici, non trascorrere tutto il tuo tempo con il tuo partner.

Vai avanti e flirta anche con altre persone del sesso opposto. Potresti pensare che questo infuriamo il tuo partner, ma in realtà, farebbe solo desiderare il tuo partner, fintanto che lo suoni bene!

8. Non portare lo stress a casa

Sii consapevole del tuo atteggiamento e cerca di non riportare gli stress esterni a casa. Potresti aver trascorso una brutta giornata in ufficio, potresti essere rimasto bloccato nel traffico empio o potresti aver rotto un tallone alto mentre si affrettavi sulla metropolitana.

Indipendentemente da ciò che è accaduto, non è stata colpa del tuo partner, quindi invece di essere un brontolio al riguardo, condividi ciò che è accaduto, lascia che ti faccia sentire meglio, quindi vai avanti.

9. Mettersi in forma

Essere in forma rende la vita migliore in molti modi. Sì, le persone ti troveranno più attraente e generalmente risponderanno meglio verso di te, ma ti sentirai anche meglio con te stesso.

Avrai più energia da spendere con il tuo partner. E sarai anche più felice e avrai stati d'animo migliori, il che rifletterà sulle tue relazioni.

Inoltre, sarai più fiducioso e più probabilità di inseguire ciò che desideri dalla vita e dalle relazioni. Inoltre, il tuo partner sarà più entusiasta di mostrarti ai loro amici e fare sesso strabiliante quando ti trovano * ancora più * fisicamente attraente.

10. Allenati insieme

Invece di metterti in forma da solo, dovresti provare ad allenarti insieme.

Probabilmente hai sentito parlare del detto: "La coppia che funziona insieme rimane insieme."Beh, potrebbe non essere vero per tutti, ma perché non provare questo consiglio?

Non solo si eserciterà per farti correre il cuore, ma affrontare la sfida di metterti in forma con quello che ami colmerà senza dubbio il divario tra te.

Provalo e inizia con una passeggiata o jogging nel quartiere domani. Puoi essere sicuro che avrà un impatto positivo sul resto della tua notte.

11. Trongosti la tecnologia al tavolo

Metti giù il telefono, mettilo in tasca e concentrati più sulla vita reale rispetto alle riflessioni digitali delle persone che conosci. Ammettilo, che si è mai seduto a scorrere su Tinder, mentre con una data di Tinder?

Il tuo telefono funge da barriera alla comunicazione profonda e aperta. Non c'è niente di peggio che cercare di parlare con qualcuno o conoscerli quando hanno il naso in un iPhone e sono solo la metà di ascoltare.

È scortese quando lo fai e scoraggiando quando lo fanno - eppure cadiamo tutti nella trappola di farlo!

Quindi, tratta gli orari dei pasti come il tuo sacro insieme. Assicurati di mettere da parte tutte le forme di tecnologia mentre mangi, o almeno, mettile in modalità silenziosa.

Non lasciare che un testo in arrivo, un e -mail di lavoro o qualcosa di sciocco come una notifica di Facebook ostacola la tua cena con la persona amata.

Confronta con una conversazione, scopri la loro giornata e divertiti a stare in compagnia reciproca. Implementa questo cambiamento sia a casa che nei ristoranti.

Ci vuole uno sforzo consapevole per rompere questa abitudine, dato che siamo tutti così dipendenti da smartphone al giorno d'oggi, ma quando lo fai, scoprirai che puoi connetterti con le persone più velocemente e a un livello più profondo.

Quando hai veramente l'attenzione reciproca indivisa, i fuochi d'artificio si scintilleranno.

12. Tocca di più

Tocca il tuo amante più spesso e noterai l'impatto positivo che avrà sulla tua relazione. Comportarsi come adolescenti e concediti il ​​PDA senza preoccuparsi di ciò che gli altri penseranno.

Dovresti anche abbracciarti di più e assicurarti di baciare il tuo amante prima di uscire dalla porta ogni mattina. Fai la stessa cosa nel momento in cui cammini attraverso la porta alla fine della giornata.

13. Sii affettuoso con le tue parole

Hai mai visto la sitcom televisiva di successo Come ho incontrato tua madre? L'adorabile coppia sposata, Lily e Marshall, si chiamavano Lily-Pad e Marshmallow.

Più carino ti comporti l'uno con l'altro, meglio sarà per la tua relazione. Non smettere mai di usare i nomi degli animali domestici, poiché ribadisce il legame forte e amorevole che condividi l'uno con l'altro.

14. Comunicare bene

La comunicazione è la chiave quando si tratta di mantenere una buona relazione. Il silenzio non è dorato quando si tratta di rendere le cose giuste, quindi assicurati di parlare tra loro e assicurati di tenerne fuori gli tempi.

C'è la possibilità che parlare dei tuoi problemi possa peggiorare le cose, poiché può essere difficile cercando di non diventare troppo aggressivo e difensivo. Se pensi che sia così, allora puoi provare a parlare di cose quotidiane, ma assicurati di pettinare la conversazione con punti interessanti.

Chiedi al tuo partner divertenti domande ipotetiche come quello che farebbero se avessero vinto alla lotteria, come risolverebbero il problema che la tua migliore amica sta avendo con sua madre, e così via.

Siediti, fai una chiacchierata spensierata e goditi la reciproca compagnia.

15. Lascia andare le cose

Invece di essere uno snob meschino, impara a lasciare andare le cose. Non importa che tua moglie abbia dimenticato di ricostituire il latte di soia, e certamente non importa che tuo marito tratta la porta come un cestino per il bucato.

Comunica bene, perdona e dimentica e scoprirai che la tua relazione sarà più felice e più sana.

16. Rinunciare all'egoismo

Cerca di non essere così egoista tutto il tempo. Certo, lavori sodo per provvedere alla tua famiglia e, a volte, vuoi solo essere lasciato solo sui tuoi dispositivi.

Per quanto il tempo sia importante, è anche importante che ti concentri su ciò che il tuo partner vuole e fai cose a cui hanno un interesse.

Cerca di assumere il ruolo del donatore più del ricevitore. Il tuo partner lo noterà e inizierà a imitarti, non perché si sentano male, ma perché ti amano e vogliono che tu sia felice anche tu. Quindi, quando hai due grandi donatori in una relazione, tutti vincono.

17. Completare l'uno con l'altro!

Se vuoi capire come migliorare una relazione, fai vedere al tuo partner quanto sei bravo e il tuo partner ti guarderà con soggezione e ti amerà per questo.

E in secondo luogo, gioca ai videogiochi insieme o concediti uno sport come squash, paintball, kart o qualsiasi altra cosa funzioni per te.

La competizione amichevole mantiene alta l'adrenalina e aumenta anche il fattore timore. E fintanto che entrambi ne vincete un po 'e perdendo alcune partite, avrai sempre qualcosa da guardare nel tuo partner. E questo mantiene l'amore e il desiderio e funzionano come un orologio su energia solare.

18. Trascorri più tempo a parte

Se hai una relazione e trascorri tutta la tua vita insieme, ti stai soffocando a vicenda.

Potresti non rendertene conto, ma se non stai facendo le cose separatamente, non crescerai come persone e non crescerai insieme. Se non cresci, la relazione diventerà stantio alla fine.

Trascorrere più tempo a parte ti farà apprezzare il tempo che trascorri di più, poiché un po 'di assenza può far diventare il cuore più affettuoso. Inoltre, puoi portare più esperienze, storie e bocche di approfondimento sulla relazione.

19. Sottolineare le aree per la crescita

Il tuo partner ha caratteristiche che potrebbero trattenerli dal raggiungere il loro vero potenziale? Non essere schizzinoso per piccole cose come la zuppa di brandelli o mangiare troppo velocemente. Pensa a problemi reali.

Il tuo partner può affrontare i problemi nella vita? Il tuo partner può prendere una posizione di fronte a qualcun altro, o il tuo partner si sente imbarazzante parlando davanti a un pubblico?

Se senti che c'è qualcosa che tiene al tuo partner di diventare un individuo migliore, allora indica il loro difetto.

Il tuo partner può aggrottare le sopracciglia o brontolare per un'ora, ma dovresti aiutarli attraverso il loro problema parlando e consigliandoli. Aiutando il tuo partner a diventare una persona migliore, ti sarebbero grati una volta che la trasformazione è completa e sono anche diventate una persona migliore.

Il miglioramento e la gratitudine nell'amore possono fare una grande differenza nel sapere come far funzionare una relazione. Aiutaci a vicenda a diventare individui migliori e il tuo amore sboccia e diventerà più forte con il passare degli anni.

La maggior parte delle persone ha appena sopportato i partner o rinuncia a loro. Quando ciò accade, diventi due persone che vivono insieme, non una coppia in una relazione. E questo può rovinare una relazione negli anni a venire.

20. Impara a scusarsi

La maggior parte di noi è molto forte quando si tratta di scusarsi. Semplicemente non ci piace, perché ci è stato detto che chiedere scusa fa sembrare debole. Innamorato, non potrebbe essere più lontano dalla verità.

Tutti noi abbiamo un ego e possiamo descriverlo al mondo. Ma innamorato, non dovresti avere ego o orgoglio. Dovresti avere abbastanza umiltà per piangere come un bambino tra le braccia del tuo partner o eseguire una danza di vittoria come una scimmia arrogante dopo uno sciopero da bowling.

Molte relazioni falliscono a causa dell'arroganza. Gli amanti non vogliono rinunciare a una lotta, ed è davvero stupido. Cosa stai cercando di dimostrare che hai ragione?

Che differenza fa? Innamorato, dovremmo evitare di provare a dimostrare punti. Invece, dovresti imparare insieme in coppia.

A volte, devi rinunciare a un punto anche se sai di avere ragione. Non preoccuparti, il tuo partner se ne accorge e verrà ad un certo punto nel tempo.

Scusa può farti sembrare debole, ma dimostra anche che hai umiltà e che sei disposto a concedere al tuo partner. Se ti stai chiedendo come far funzionare una relazione, usa questo suggerimento la prossima volta che c'è un piccolo combattimento.

Se c'è mai una discussione, entrambi i partner dovrebbero scusarsi anche se non è colpa loro. Attraverso scuse reciproche, l'Ego si frantuma e la verità esce. E il vero amore prevale!

Per far funzionare una relazione, entrambi dovete essere disposti a cedere, per l'altro. E non trattenere mai i rancori per più di un paio d'ore, a meno che non sia un grosso problema.

Ricorda, scusarmi nell'amore non ti fa sembrare debole, dimostra che la relazione conta più per te del tuo ego e del tuo orgoglio.

21. Impara a scendere a compromessi

Se vuoi sapere come far funzionare una relazione, devi capire questo puntatore. Una relazione comprende due persone con simpatie e antipatie uniche.

E non puoi davvero aspettarti che al tuo partner piaccia tutto quello che ti piace o viceversa. Ma se vuoi far funzionare una relazione, devi cercare di capire i Mi piace e le antipatie del tuo partner.

Se al tuo uomo piace passare il tempo a giocare, non ignorarlo quando gioca e si allontana. Prova a giocare o due e vedi se ti potrebbe piacere anche tu. O se alla tua dolce metà piace il giardinaggio, non passarla davanti quando torni a casa. Invece, metti un paio di guanti e aiutati anche se hai avuto una giornata estenuante.

Prova a connetterti con il tuo partner oltre il sesso.

Connettiti con il tuo partner per la persona che sono. Cerca di capire i loro gusti e sii lì con loro quando stanno facendo qualcosa che amano.

Indulgere in piccoli atti come questi possono far apprezzare di più il tuo partner e può aiutare entrambi i legami meglio. Impara a scendere a compromessi e condividere reciproci i gusti e le antipatie.

Non ti farebbe male passare mezz'ora facendo qualcosa che piace il tuo partner, vero? Se la felicità e la gioia del tuo partner contano per te, continua e condividi la loro passione. È come far funzionare una relazione.

22. Crea ricordi

I primi anni d'amore sono eccitanti e freschi. Ma cosa succede più tardi? Celebri ancora i tuoi anniversari e momenti speciali come una volta? Man mano che la relazione diventa più condita, gli amanti smettono di prestare attenzione a piccoli momenti felici.

Trascruendo i tuoi momenti felici, smetterai di creare nuovi ricordi dell'amore. Ricorda il tuo primo anniversario? O il tuo primo bacio? È speciale, non è vero? Quali sono i nuovi ricordi che hai creato di recente? [Storia d'amore: come ci siamo incontrati]

I ricordi creano la nostra vita. Se qualcuno ti chiede di definire la tua vita, lo fai attraverso i tuoi ricordi e momenti speciali.

Allo stesso modo, se hai bisogno di mantenere vivo l'amore, devi creare spesso ricordi speciali. Sorprendi il tuo amante di tanto in tanto. Fai qualcosa che sai che il tuo partner piacerà. Mentre provi a creare ricordi anche di tanto in tanto, inizierai a capire la vera verità dietro come far funzionare una relazione.

Non lasciare mai che l'amore prenda un sedile posteriore. Proprio come hai bisogno di impegnarsi per ottenere una promozione sul posto di lavoro, devi cercare costantemente di creare momenti felici.

23. Senti e guarda al meglio

Questo è un fatto piuttosto superficiale, ma fa la differenza. Se vuoi che il tuo partner ti apprezzi, devi apprezzare anche il tuo partner.

Quando incontri i tuoi amici o colleghi, provi a sembrare presentabile? Certo, lo fai. Vuoi fare una buona impressione.

Stai facendo lo stesso con il tuo partner? Sembri al meglio quando incontri la tua dolce metà dopo il lavoro?

Se vuoi davvero far funzionare una relazione, fai l'amore con la stessa attenzione che dai agli altri aspetti della tua vita, che si tratti del tuo lavoro o dei tuoi amici.

24. Amare se stessi

Questo è il numero uno con una buona ragione. Più ami autenticamente te stesso, più sarai in grado di amare gli altri e permettere agli altri di amarti, e più sarai sicuro di te e delle tue relazioni.

Tutto ciò si somma per renderti più attraente per il sesso opposto.

Non succederà dall'oggi al domani, ma puoi lavorarci ogni giorno - esercitati a essere grato per le cose che hai ed essere più gentile con te stesso, i difetti e tutto il resto. Non ci vuole altro che un piccolo cambiamento nel modo in cui parli con te stesso internamente.

25. Migliora la tua postura

Seriamente, la cattiva postura non è attraente. Non hai un bell'aspetto quando sei curvo, guardando sempre il pavimento.

Le persone lo notano a livello subconscio. Pochi sapranno perché, ma prendono un'atmosfera che non sei felice o fiducioso.

In effetti, la tua postura influisce sul tuo umore e viceversa. Quando la tua postura è cattiva, ti sentirai davvero meno felice, meno sicuro e meno estroverso. Inoltre, finirai per provare molta mal di schiena.

Fai uno sforzo consapevole di sederti e alzati dritto, smettila di piegare per guardare il telefono o il tablet in grembo e fai un po 'di lavoro per rafforzare i muscoli posturali sul retro del corpo come allungare i muscoli stretti nella parte anteriore di il collo, le spalle e i fianchi.

Questo pick-me-up istantaneo fa meraviglie non solo per la tua schiena, ma anche per l'attrattiva del tuo linguaggio del corpo!

26. Vestirsi bene

Se tutti gli altri nella stanza sono vestiti con un 7/10 e cammini vestito con 8/10, ogni singola persona ti noterà. Comandirai rispetto e le persone penseranno che devi essere una persona importante. Sembri sicuro, di successo e più che in grado di prenderti cura di te stesso.

Tuttavia, assicurati di non andare oltre. Avere un'idea dell'ambiente in cui ti troverai in modo da poter vestirti in modo appropriato. Finirai per sembrare ridicolo se in un ristorante casual in un smoking o in un abito da ballo.

Ancora una volta, come la postura, questa è una cosa subconscia. Le persone esprimono giudizi sugli altri in base al loro aspetto. Il modo in cui ti vesti e il modo in cui ti porti sono due delle cose che puoi cambiare all'istante e può immediatamente raccogliere risultati.

27. Essere presenti

Questa è un'estensione di mettere via il telefono. Quando sei con qualcuno, in realtà stai con loro!

E questo include essere mentalmente presente, non solo di persona e da qualche altra parte nella tua testa.

Onestamente, se qualcuno non può stimolarti abbastanza da tenerti presente quando gli fai uno sforzo concentrato, probabilmente non dovresti stare con loro.

Questo vale per i momenti in cui sei fuori anche per incontrare persone. Se sei in un bar o in un club, divertiti nel momento.

Pensare alle cose che devi fare domani non farà andare via o renderlo più facile. Goditi il ​​tempo in cui vivi in ​​questo momento e preoccuparti di domani quando è diventato oggi.

28. Trattenere un po '

Questo vale principalmente per quando ti uscirà, e soprattutto quando ti incontri per la prima volta. Lascia che il tuo partner ti inseguisca un po '.

Non mettere tutto su un piatto per loro come se fossero la prima persona a notare la tua esistenza da anni. Vogliono fare un po 'di lavoro per sentirti come se valesse lo sforzo.

Vogliono corteggiarti e vogliono sentirsi come se avessero attirato. Se ti dai via emotivamente troppo facilmente, non sarai mai eccitante e le persone continueranno a scaricarti o tradirti.

Se questo è successo, e soprattutto se è uno schema, inizia a mantenere le tue carte un po 'più vicine al petto. Non saltare direttamente in una relazione con qualcuno nel momento in cui li incontri. Dopotutto vuoi mantenere la capacità di sorprenderli.

29. Sii davvero bravo nel sesso

Questa non è esattamente informazioni strabilianti. Le persone che fanno del buon sesso tendono ad avere buone relazioni. O almeno il buon sesso rende sopportabile una cattiva relazione. Ma quanto spesso hai davvero pensato a come essere più bravi al sesso?

È qualcosa che è molto permaloso per il nostro ego. È molto difficile per chiunque ammettere di non essere bravi come potrebbero essere nel sacco. Il fatto è, a parte l'ego, potremmo migliorare tutti.

Potremmo essere tutti meglio. Pagherà dividendi per te e il tuo partner se fai un po 'di lavoro per essere migliori.

Questo potrebbe funzionare sulla tua forma fisica per essere più forte, più flessibile o avere più resistenza. Potrebbe usare la tua immaginazione per ravvivare le cose e lanciare alcune sorprese. Potrebbe essere la ricerca di cose nuove e cercare di apportare piccole modifiche alle posizioni per aumentare il piacere per entrambe le parti.

30. Sii onesto e autentico

Odiamo mettere noi stessi, i nostri ego e le nostre emozioni in linea. E sì, potremmo essere giudicati o peggio ancora, respinti. Questo è naturale per gli umani. Siamo creature sociali e si taglia in profondità quando senti la puntura del rifiuto.

Nonostante ciò, per avere una vera connessione con qualcuno e vivere e amare autenticamente, devi assolutamente essere onesto. Sii onesto riguardo alle tue intenzioni, al tuo passato e ai tuoi sentimenti.

Se all'altra persona non piace, allora va bene. Ovviamente non doveva essere. Alla fine lo avrebbero scoperto, comunque.

Non puoi vivere una bugia per sempre. Ma se gli piace quello che hai davvero da offrire, anche se non è esattamente quello che speravano, gli piacerà molto di più.

31. Sesso a sorpresa

Un modo infallibile per migliorare istantaneamente la tua relazione è fare il sesso a sorpresa sul tuo partner. Sorprendi il tuo partner rivivendo la passione e la scintilla che era lì nei primi giorni della relazione.

Rendi le cose ancora più interessanti facendolo da qualche parte diverso e introducendo giocattoli, lingerie sexy e/o costumi. Fai sapere al tuo partner che hai ancora fame per loro e che ricambieranno in natura.

32. Pasto cucinato in casa

Dicono che la strada per il cuore di un uomo è attraverso il suo stomaco e lo stesso si può dire per le donne. Nessuna donna nella loro mente giusta avrebbe rifiutato un delizioso pasto cucinato in casa dal suo tesoro.

Assicurati di firmare presto dal lavoro, raccogli ingredienti freschi e prendi la cottura prima che il tuo partner torni a casa.

Da una semplice cena di sushi a un complicato confit de canard, fai sforzi e amore in qualunque cosa tu faccia e il tuo partner sarà sicuro di vederlo e assaggiarlo. Ottieni punti bonus se abbini il pasto con una buona bottiglia di vino.

33. Bagno a bolle sensuale

Un altro modo semplice per migliorare la tua relazione è sorprendere il tuo partner con un gesto semplice ma efficace: un bagno.

Molte coppie stanno iniziando a scoprire che le vasche da bagno non sono più per bagni lussuosi ma per i tempi di bagno per bambini. Riporta l'atmosfera che voi due pre-kid condivisi e disegna un bagno di bolle sensuale per il vostro partner.

Dalle candele profumate e bombe da bagno a bolle fantasiose ai petali di rosa, esci e impressiona la persona amata. Questo non è solo un piacere per le donne. Anche il più virile degli uomini apprezzerà un silenzio immerso nella vasca dopo una lunga giornata di lavoro.

34. Viaggia rapida

Attacca i tuoi bambini con i suoceri e vai a una rapida vacanza con il tuo amante la prossima volta che un fine settimana rotola. Non c'è bisogno di un viaggio lungo, tirato e costoso alle Bahamas. Tutto quello che devi fare è scegliere un delizioso hotel in città e pianificare un bel soggiorno per due.

Fai l'amore per tutto il fine settimana, ordina il servizio di camera fantasia e gioca turisti nella tua città. Questo non solo prepara il terreno per una settimana fantastica e rilassante, ma ricorderà anche voi due che potete ancora divertirti insieme.

35. Fai qualcosa che il tuo partner ama

Puoi anche migliorare immediatamente la tua relazione sorprendendo il tuo partner e facendo qualcosa che amano.

Potrebbe essere procurarsi i biglietti per il balletto, proporre una giornata al museo, pianificare un viaggio di surf estivo, invitare i suoceri per cena o unirsi al tuo partner sulla loro escursione volontaria settimanale al rifugi locale.

Non importa quello che finisci per fare con il tuo partner, apprezzeranno il gesto, poiché sanno quanto sia stato difficile per te fare quel passo.

Non rimanere mai bloccato in una mentalità che dice: "Non mi interessa farlo, quindi non mi preoccuperò nemmeno."Che ti piaccia o no, fallo per il tuo partner.

36. Vai a letto allo stesso tempo

Prova a sincronizzare i tuoi programmi in modo da andare a letto allo stesso tempo. Secondo l'autrice e psicologa pubblicata Melissa Orlov, il cui pezzo è apparso oggi in psicologia: “Inevitabilmente, quelle coppie con cui lavoro che seguono questo consiglio scoprono che sono più rilassati l'uno con l'altro, si sentono più vicini e dormono meglio."

Aderendo a una routine di mettersi a letto insieme, ti metti in una routine di sentirsi più vicini l'uno all'altro, il che è un passo molto importante nel riparare una relazione screpolata.

37. Concediti adulazione

Complimenti al tuo amante quotidianamente. Esempi sono: “Wow! Sembri una bomba oggi!"O qualcosa del genere" Sei un altoparlante eccellente e sicuramente eliminerà questa presentazione dal parco."

Sia che tu stia prendendo atto di come appaiono, cosa hanno fatto o inondando elogi sulle loro abilità, puoi essere sicuro che l'adulazione aumenterà la tua relazione.

38. Inizia e termina la giornata con un bacio

Toccare è un modo infallibile per sentirsi più intimi con il tuo amante e nulla urla l'intimità più di un bacio. Assicurati di iniziare e terminare la giornata con uno.

Che si tratti di un semplice bacio sulla guancia o di una sessione francese in piena regola, fallo e guarda il piacere mentre la tua relazione prende una svolta in meglio.

Quando si tratta di relazioni, le persone sperano sempre che le cose vadano meglio, non importa quanto siano male. Ma invece di sperare e aspettare, prova questi rapidi consigli e influenzeranno positivamente la tua relazione e dureranno nuova vita in essa.