32 passaggi per andare avanti in una relazione se sei perso e confuso

Ti senti bloccato nella tua relazione? In tal caso, allora devi imparare come andare avanti in una relazione o se dovresti. Ecco cosa dovresti fare.

Le relazioni sono quasi come un gioco di gatto e topo. Certo, non è mai un'ottima idea giocare consapevolmente con qualcuno a cui tieni, ma quando guardi come funziona effettivamente una relazione e il modo in cui si svolge in generale, è un gioco di "tu dai un po '", do un po'.'Quindi, ti siedi lì e ti preoccupi di chi si muoverà dopo o come andare avanti in una relazione.

"Confuso", questa è la parola che stiamo cercando!

Per quanto confusi come le relazioni, sono anche meravigliose e appaganti. Tuttavia, dovresti essere certo che la persona con cui sei voglia le stesse cose di te, e devi anche essere sicuro che in realtà siano la persona con cui vuoi avere un futuro.

Perché le relazioni rimangono bloccate?

All'inizio della maggior parte delle relazioni, entrambe le persone sono felici e innamorate. Si sentono come se il loro amore durerà per sempre e si sentiranno sempre così. Ma molte volte, le relazioni si bloccano. Perché accade questo? Ecco alcuni motivi.

1. Stagnazione

Pensa alla differenza tra un fiume che scorre rapidamente e uno stagno con il muschio in crescita sopra di esso. Quelli sono molto opposti. Il fiume è pieno di vita e va avanti. E lo stagno è semplicemente seduto lì da nessuna parte, coltiva il muschio in cima.

Ecco come vanno alcune relazioni. Cominciano come un fiume, ma si trasformano in uno stagno. Affinché la tua relazione continui ad andare avanti come fa un fiume, devi impegnarti ogni giorno. Non puoi darci per scontato o diventare pigri.

2. Infedeltà o imbrogli

Nella maggior parte delle coppie, il presupposto è che sono esclusivi e monogami. Certo, ci sono alcuni tipi di coppie che hanno relazioni aperte, ma la maggior parte no.

Quindi, se c'è stato un tradimento di uno o entrambi i partner, che può causare un enorme stallo nella relazione andando avanti.

Quando qualcuno viene ingannato, crea ogni sorta di emozioni negative. Saranno arrabbiati, risentiti e tristi. Ci vorrà anche un impatto sulla loro autostima e li farà meravigliare "perché non sono abbastanza bravi" per il loro partner.

3. Uno di voi è ferito

I sentimenti feriti possono verificarsi per qualsiasi motivo in una relazione. Non deve essere barare, come abbiamo appena discusso.

Le persone possono farsi male essendo ignorate, abusate o emotivamente distanti. Questi sentimenti possono ostacolare due persone che vanno avanti.

4. Uno di voi ha mentito

Purtroppo, molte persone mentono. Che si tratti di una piccola bugia bianca o di una grande bugia, succede molto. Ma quando arriva al punto in cui una o entrambe le persone sono così sospette l'una con l'altra che iniziano a curiosare attraverso i loro telefoni e gli oggetti personali per trovare la verità, allora ciò può danneggiare qualsiasi relazione.

Anche se la menzogna non è un grande tradimento, è ancora male. Ad esempio, se una persona dice ripetutamente che farà qualcosa ma non lo fanno, l'altra persona lo vedrà come una bugia. Il risentimento si accumulerà nel tempo.

5. Voi due avete avuto una grande lotta

Ogni volta che hai una relazione, ci sarà conflitto. È solo inevitabile quando due persone sono insieme perché non sarai mai d'accordo su tutto. Il conflitto non è intrinsecamente male, ma dipende solo da come lo gestisci.

Quindi, se il tuo "stile di combattimento" è tossico, ciò non farà avanzare una relazione. Non puoi urlare, urlare e tutti i nomi e aspettarti che la relazione sia sana. Che si tratti di un grande combattimento o di una serie di combattimenti regolari, ristagnerà la tua relazione.

6. Sei in una relazione a lunga distanza

È abbastanza difficile avere una relazione quando ti vedi sempre. Ogni coppia ha problemi che devono affrontare. E penseresti che se voi due non si vedete sempre ti apprezzeresti di più.

Ma non è sempre così. Quando le persone sono lontane l'una dall'altra, può causare incomprensioni e perdita di fiducia. Inoltre, c'è la tentazione da parte di altre persone perché hai tempo libero da trascorrere con gli altri che non sono il tuo partner.

Come andare avanti in una relazione in tutti i modi giusti

Se vuoi imparare a andare avanti in una relazione, prenditi del tempo per te. Sapere cosa vuoi nella tua mente, e poi il resto è un po 'più facile.

Tuttavia, andare avanti non deve sempre significare le cose grandi, come trasferirsi insieme, sposarsi, incontrare la famiglia o persino avere figli.

Può essere tutto ciò che in sostanza inizia la tua relazione che ticchetta piuttosto che essere bloccata, andando da nessuna parte.

Ognuno ha una situazione diversa. Qualunque sia la tua attuale definizione di "andare avanti", diamo un'occhiata a tutti i modi in cui puoi imparare a andare avanti in una relazione con ovunque la tua destinazione possa essere.

1. Sapere cosa vuoi prima di tutto

Prima di mettere in azione il piano in avanti, pensa prima a quello che vuoi. Non puoi fare nulla finché non lo sai da solo.

Vuoi davvero incontrare i genitori di questa persona? Cosa significherà per te? Vuoi trasferirti con questa persona? È davvero così importante per te? Cosa cambierà?

Identifica ciò che vuoi da una relazione, quindi inizia a mettere insieme un piano per capire se è anche quello che il tuo fidanzato vuole.

2. Ricorda, non sono un lettore mentale

È incredibile il numero di persone che semplicemente si aspettano che gli altri sappiano cosa stanno pensando. Nessuno di noi è lettori mentali!

La comunicazione è vitale in qualsiasi relazione, che si tratti di una nuova, consolidata o di una relazione che si è trasformata in matrimonio molto tempo fa.

Dovresti sentirti a tuo agio nel parlare di ciò che vuoi, dare suggerimenti e fare domande. Se non ti senti a tuo agio a parlare di queste cose con il tuo partner, allora imparare a andare avanti in una relazione è inutile!

3. Concentrati insieme alle esperienze

Le esperienze aiutano a creare un legame più forte. Fanno ricordi. Se stai tentando di spostare la tua relazione al livello successivo, qualunque cosa ritieni sia, concentrati sull'avere queste nuove esperienze insieme.

In questo modo, stai aprendo una nuova quantità di potenziale. Potrebbe portare ad alcuni posti piuttosto inaspettati e meravigliosi! Naturalmente, anche l'ultimo punto di comunicazione. Mescolare questi due punti insieme e vedere un po 'di successo!

4. Impegnare

Non puoi aspettarti che il tuo partner faccia tutto il fare, dovresti farlo anche tu! Assicurati che la tua relazione non sia unilaterale. Dovresti entrambi suggerire nuovi posti dove andare, cose da fare, appuntamenti notturni, ecc.

Dovresti anche essere sicuro di tirare il tuo peso in termini di comunicazione. Se vuoi far avanzare una relazione, devi impegnarti e trascorrere abbastanza tempo con il tuo partner per raggiungere il punto che vuoi raggiungere.

5. Smettila di dare per scontata la tua relazione

Il numero di persone che lo fanno è enorme. È uno dei più grandi assassini di relazioni là fuori. È facile sentirsi comodi, ma questo significa facilmente che sei bloccato.

Come fai a sapere che il tuo partner non sta cercando disperatamente di agitarti una bandiera, per farti vedere che vogliono andare avanti, ma sei troppo miope per vederlo? Sei troppo impegnato a darli per scontato.

Come prima, mettilo, ma sii onesto con te stesso. Assicurati che non ci sia nulla che devi mettere proprio prima di iniziare a provare a spostare le cose al livello successivo.

6. Chiediti se sei veramente felice

C'è qualcosa nella tua relazione che è un grande bug-bear? C'è qualcosa di cui non sei contento? Prima di sederti e parlare di quale sia il livello successivo, devi risolverlo.

Se non lo fai, il problema sta per fare la palla di neve in qualcosa di più grande, quasi come una valanga.

Risolvi le cose, sii onesto, comunica, parla delle cose apertamente e poi vedi dove finisci. Seriamente, la cosa più grande qui e la cosa più importante quando si impara a andare avanti in una relazione, tutto si riduce alla capacità di essere aperti e onesti l'uno con l'altro.

7. Non indovinare quello che vogliono

Potresti pensare di sapere, ma come puoi essere sicuro? Ne hai parlato? Stai solo indovinando? Forse dicono qualcosa perché pensano che sia quello che vuoi sentire.

Semplicemente indovinando e poi lasciando che quelle ipotesi guidino dove va la tua relazione, potresti andare in una direzione totalmente sbagliata.

8. Non affrettare le cose

Potresti voler muovere le cose. Tuttavia, andare troppo veloce può facilmente spaventare alcune persone. Aspetta un po ', lascia che le cose si accontentino, divertiti dove ti senti dopo qualche mese.

Se salti in una nuova relazione e improvvisamente chiedi di incontrare i loro genitori, li farai impazzire. Vedrai la fine dell'Unione prima ancora che sia iniziata!

Comprendiamo perfettamente che la parte iniziale di una relazione è piena di ansia e stress perché vuoi sapere che non stai perdendo tempo. Devi anche andare con esso e goderti le cose. Se ti concentri troppo su "dove sta andando", finirai per rimpiangarne.

9. Inizia una conversazione sul futuro

Il modo migliore per scoprire ciò che il tuo partner vuole è iniziare una conversazione che parla del futuro in termini di "One Day".

Ad esempio, lascia cadere casualmente nella conversazione che "un giorno" ti piacerebbe avere una casa più grande. Assicurati di fare riferimento a loro nel sogno che stai descrivendo, quindi sanno che li vedi come parte di esso.

Quindi, incoraggiali a fare lo stesso. Queste conversazioni aiutano a ritagliarsi un'immagine più chiara.

10. Lavora sui tuoi stili di conflitto

Esistono diversi modi in cui le persone gestiscono il conflitto. I modi sono: evitare, competere, compromettere, collaborare e accomodanti.

Non è mai bene evitare il conflitto tutto il tempo, e non è bene cedere al tuo partner *accomodando molto molto *. 

Competere è il peggior tipo perché ti vedi come "nemici" ed entrambi avete bisogno di "vincere" l'argomento.

Invece, devi vedervi come una squadra. Devi lavorare insieme per trovare soluzioni che funzionano per entrambi.

11. Prenditi la responsabilità delle tue azioni

Tutti dicono e fanno cose che ferivano accidentalmente altre persone o le loro relazioni. Quindi, va bene spiegare le tue azioni, ma non fare alcuna scusa. Di 'al tuo partner perché hai fatto quello che hai fatto, ma non incolpare il tuo partner per il tuo comportamento.

Tu e tu solo siete l'unica persona responsabile del tuo comportamento. Lo stesso vale anche per il tuo partner. Ma non può essere solo una persona che si assume la responsabilità del proprio comportamento. Entrambe le persone devono farlo affinché la tua relazione possa andare avanti.

12. Dai scuse sincere

Se uno o entrambi avete fatto qualcosa che ha fatto male all'altra persona, allora dovrai dire al tuo partner che ti dispiace e hai rimpianti.

Ma ecco la cattura. Deve essere genuino. Semplicemente dicendo "mi dispiace" non lo taglia. Quando sei veramente dispiaciuto, segui le tue scuse con un cambiamento nel tuo comportamento.

Se ti stai scusando solo perché pensi che farà sentire meglio il tuo partner, allora non farlo.

Puoi dire qualcosa come "Mi dispiace davvero per quello che ti ho detto quando ero arrabbiato l'altro giorno. Non te lo meritavi e so che ha ferito i tuoi sentimenti. Mi sento davvero male per questo."

13. Sii un buon ascoltatore

A volte, le persone sono così coinvolte nei propri sentimenti che non ascoltano ciò che l'altra persona ha da dire. Ma entrambi dovete ascoltarvi veramente. Non interrompere il tuo partner e lasciali parlare per tutto il tempo necessario.

Ricorda, potrebbero avere più da dire di quanto non faccia se sei tu a ferirli. Potrebbero aver bisogno del tempo per spiegare la profondità del dolore che hai causato. Puoi aiutare il processo ponendo domande come “Puoi dirmi di più su questo?"Li farà sentire come se stessi davvero sentendo quello che stanno dicendo.

14. Riconoscere i loro sentimenti e avere empatia

Avere empatia è riconoscere il punto di vista di un'altra persona e vedere una situazione dalla loro prospettiva. Devi anche convalidarli e dire loro che capisci perché si sentono così. Questo dimostra al tuo partner che ti interessa come si sentono.

Dovresti farlo entrambi. Fai sapere al tuo partner che va bene per loro sentirsi come loro. Puoi dire qualcosa del tipo: "Posso capire perché sei arrabbiato. Non ci avevo mai pensato dalla tua prospettiva prima."

15. Scopri come fare le cose giuste

Supponendo che entrambi debbano apportare modifiche alla relazione per spostarlo in avanti, devi sederti insieme e capire cosa deve essere fatto per rendere le cose giuste tra voi due di nuovo.

Se entrambi avete già scusato e parlato di quello che è successo, chiedi cosa dovreste fare ora.

Potresti aver bisogno di un po 'di tempo per pensarci e trovare una soluzione. Ad esempio, potresti promettere che entrambi sarete aperti e onesti su tutto andando avanti. Oppure, puoi assicurarti di dare la priorità di più nella tua vita.

16. Prenditi un po 'di tempo se necessario

Questo potrebbe sembrare controintuitivo, ma a volte le persone hanno bisogno di prendere un po 'di spazio reciproco per mettere le cose in prospettiva. Se è successo qualcosa di grosso tra voi due, allora non puoi aspettarti di andare avanti subito. Uno o entrambi potrebbero aver bisogno di spazio.

Prendere una decisione su quanto tempo lontano l'uno dall'altro sarebbe utile. Una volta che decidi, assicurati di non raggiungere fino al termine del lasso di tempo. Entrambi dovresti impiegare del tempo individualmente a riflettere sulla relazione nel suo insieme.

17. Esprimere apprezzamento reciproco

Devi dire al tuo partner quanto significano per te. Purtroppo, la maggior parte delle persone alla fine si dà per scontato e non dicono al loro partner quanto li apprezzano. Devi trovare il modo di mostrarsi a vicenda che ti interessa.

Inoltre, pensa alle tue azioni in tutti i momenti. Le tue azioni e le tue parole aiutano o fanno del male alla relazione? Sta mostrando al tuo partner che li ami e li apprezzi, o sta avendo l'effetto opposto? 

18. Riflettere sugli errori

Per far avanzare una relazione, devi sapere come sei arrivato dove sei. E poi, devi prendere provvedimenti per impedire che accada di nuovo. Quindi, pensa a ciò che ha portato alla condizione della tua relazione. Quali errori sono stati fatti da entrambi?

Siamo tutti umani, ma ciò non significa che non possiamo cambiare e migliorare. Se non sei sicuro del motivo per cui ti sei comportato come hai fatto, allora devi riflettere su di esso.

Ad esempio, se fai esplodere il tuo partner quando sei sotto stress nel tuo lavoro, prova a ridurre il carico di lavoro se puoi.

19. Impara le tue lezioni

Solo perché uno o entrambi avete incasinato questa relazione, ciò non significa che non puoi imparare una buona lezione o due. Ma devi voler trasformare l'errore in una lezione. Trasformalo in un momento di insegnamento per te e il tuo partner.

Ad esempio, se hai trascurato il tuo partner per altre persone, potresti aver imparato quanto tempo ha bisogno di una relazione romantica. Oppure, se accushi il tuo partner di fare cose che non fanno, puoi imparare che hai problemi di fiducia su cui devi lavorare.

20. Vai alla consulenza

Se ti senti come se non potessi far avanzare la tua relazione da soli. Quindi prova a parlare con un consulente di una coppia se puoi. Un professionista qualificato ti aiuterà a risolvere i tuoi problemi insieme.

Aiuta sempre a parlare della tua relazione con una terza persona imparziale. Ti aiuteranno a sviluppare abilità di coping in modo da non ripetere gli errori passati. Potresti persino voler provare anche terapia individuale, quindi entrambi potete lavorare su di te.

21. Accetta il risultato - qualunque cosa sia

Ma capisci che se sei su pagine diverse, la relazione non ha un futuro.

Odiamo finire con un negativo! Ma se stai cercando di imparare a andare avanti in una relazione con qualcuno che semplicemente non vuole le stesse cose, ti stai dirigendo verso il cuore. 

Non dovresti spingere giù le cose che vuoi veramente nella vita solo perché la persona con cui sei non le vuole. Non dovrebbero fare lo stesso per te.

Ad esempio, se vuoi andare in viaggio e il tuo partner no, puoi vivere senza realizzare il tuo sogno? Se il tuo partner vuole i bambini e non lo fai, non puoi costringerti a desiderare qualcosa che non si adatta alla tua visione o a ciò che è comodo per te.

Come decidere se vuoi andare avanti o lasciarti andare

Non è sempre facile sapere se dovresti andare avanti con la tua relazione o lasciarla andare. Quindi, se stai ancora lottando con cosa fare, ecco alcune cose da considerare.

1. Hai fiducia e rispetto?

Hai ancora fiducia e rispetto nella tua relazione? Se non ce l'hai, non è stabile e non va da nessuna parte. Se non puoi fidarti del tuo partner o non possono fidarti di te, è un segno di una relazione malsana, e non durerà a lungo. 

2. Ti senti bloccato?

Se stai sognando ad occhi aperti su una vita senza il tuo partner e scopri che ti senti più felice, allora è un brutto segno.

Chiediti se ti senti come se fossi ancora innamorato del tuo partner o speri che cambino. Se provi sempre sentimenti negativi nei loro confronti, allora è un'enorme bandiera rossa.

3. Ti senti come se la tua relazione sia unilaterale?

Se ti senti come se sei quello che sta facendo tutto il lavoro nella relazione, allora non va bene. Una relazione dovrebbe essere un equilibrio tra dare e prendere, non una persona che dà sempre e l'altra che prende sempre.

Quando stai facendo tutto lo sforzo, allora questo è un segno che dovresti smettere di farlo.

4. Hai gli stessi valori e interessi?

Chiediti se hai gli stessi valori, obiettivi e interessi. Vuoi cose diverse nella vita?

Se la risposta è "sì", allora non sei una buona corrispondenza. I tuoi valori dovrebbero essere compatibili. Se non lo sono, allora potresti pensare di lasciare la relazione.

5. Sei la migliore versione di te stesso con il tuo partner?

Ti piace la persona che sei quando sei con loro? Hai davvero bisogno di essere onesto con te stesso.

Devi piacerti chi sei. Ma se tirano fuori il peggio in te, allora non è salutare. Dovrebbero avere un'influenza positiva su chi sei e su come ti senti, non negativo.

Imparare a andare avanti in una relazione si basa fortemente dalla comunicazione e dalla volontà di provare cose nuove. Potrebbe non essere sempre facile, ma può essere fatto. Devi solo capire se ne vale la pena o no.