30 segni che ti stai innamorando

In questo articolo

• Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?
• Quali sono le fasi di innamorarsi?
• Perché ci innamoriamo?
• 30 segni che sei per innamorarti della tua persona
• Come mostrano le persone amore?
• Perché alcune persone si divertono più facilmente rispetto ad altre?

Innamorarsi è una sensazione meravigliosa, soprattutto se è con la persona giusta. A volte, però, può essere difficile sapere se stai solo vivendo lussuria o se ti stai davvero innamorando di qualcuno.

Apprendendo i segni, ti stai innamorando può aiutarti a determinare se la tua relazione è il vero affare o solo un'avventura.

Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Prima di saltare nei segni d'amore, può essere utile discutere di quanto tempo ci vuole per innamorarsi.

In realtà, è difficile rispondere a questa domanda, poiché non esiste una sequenza temporale fissa per innamorarsi. Alcune persone potrebbero innamorarsi più rapidamente di altre, quindi è davvero impossibile dire quanto tempo ci vorrà per innamorarti.

Quello che sappiamo è che nelle fasi iniziali di una relazione, le persone possono avere intensi sentimenti di passione e infatuazione per i loro partner, ma questi sentimenti sono più indicativi di lussuria piuttosto che amore. L'amore si sviluppa nel tempo come fiducia e una connessione più profonda si basa tra due persone in una relazione.

Mentre è difficile dire esattamente quanto tempo impiega per innamorarsi, la ricerca dà un'idea generale del tempo tipico impiegato per due persone per sviluppare sentimenti di amore.

Uno studio sul Journal of Personality and Social Psychology ha scoperto che nelle relazioni in cui una coppia non ha ancora fatto sesso, gli uomini scoprono che è accettabile dire: "Ti amo" circa un mese in una relazione, mentre le donne lo trovano accettabile pronuncia queste parole dopo poco più di due o tre mesi.

D'altra parte, quando una coppia ha già fatto sesso, sia uomini che donne scoprono che è accettabile dire: "Ti amo" un po 'dopo i due al segno di tre mesi. Quindi, come linea guida generale, entro pochi mesi, le persone possono iniziare a innamorarsi ed esprimere questi sentimenti.

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Quali sono le fasi di innamorarsi?

Quando parli dei segni che ti stai innamorando, è importante capire che il processo di innamorarsi si verifica nelle fasi.

Secondo l'esperto di matrimonio DR. John Gottman, queste sono le tre fasi che si verificano quando le persone si innamorano:

1. Limerenza

Questa è quella fase iniziale inebriante di innamorarsi, durante la quale gli ormoni fluiscono attraverso il corpo mentre due persone si rendono conto della loro attrazione reciproca.

I segni d'amore durante questa fase comportano una preoccupazione per il tuo partner, così come i sintomi fisici come il lavaggio quando sei con lui o lei.

Potresti iniziare a parlare dei tuoi piani per un futuro insieme e desideri sapere tutto l'uno dell'altro. Mentre ti piacciono le esperienze con il tuo partner durante questa fase, inizierai a legare e formare un senso di vicinanza e fiducia.

2. Costruire la fiducia

Mentre tu e il tuo partner potete iniziare a sviluppare la fiducia reciproca durante la fase di limerenza dell'amore, durante la fase di fiducia dell'edificio, questa fiducia deve essere guadagnata.

La lussuria e la passione che sono state prominenti durante la fase di limerenza potrebbero iniziare a svanire, quindi tu e il tuo partner incontrerete patch difficili nella relazione che richiedono di superare paure, dubbi e sentimenti di fastidio reciproco.

Puoi costruire fiducia e superare questi sentimenti dimostrando reciproci che apprezzi la relazione e ti impegni. Ciò richiede di dare la priorità al tuo partner e, a volte, fare sacrifici per il miglior interesse dell'altra persona.

3. Costruire impegno e lealtà

Durante questa fase finale dell'amore, le coppie devono imparare ad amare l'un l'altro e apprezzare ciò che hanno nella relazione.

Le coppie che sono innamorate in questa fase stanno lavorando per costruire una relazione duratura e sviluppare un equo equilibrio di potere all'interno della relazione.

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Perché ci innamoriamo?

Le persone si innamorano per ragioni diverse, a seconda di ciò a cui sono attratti e quali sono le loro preferenze. Dal punto di vista fisiologico, il rilascio di ormoni e sostanze chimiche del cervello chiamate neurotrasmettitori può intensificare i nostri sentimenti nei confronti dei nostri partner e farci innamorarsi.

Ad esempio, la scienza mostra che il rilascio del neurotrasmettitore dopamina aumenta i sentimenti di piacere associati all'amore romantico, che può farci innamorare dei nostri partner.

Ci aiuta anche a sviluppare un attaccamento ai nostri partner, portando a amore duraturo. Inoltre, l'ossitocina aumenta il legame con il nostro partner e rende il sesso più divertente, il che può aiutarci a innamorarci.

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30 segni che sei per innamorarti della tua persona

Se senti di innamorarti di qualcuno e vuoi determinare come sai di amare qualcuno, considera i seguenti 30 segni che ti innamori:

1. Desiderando la felicità dell'altra persona

L'amore implica un certo grado di mettere da parte le tue esigenze e i tuoi desideri di volta in volta per fare ciò che è meglio per l'altra persona.

Se vuoi semplicemente che siano felici, anche se a volte fa sacrifici, questo è uno dei segni migliori che sei innamorato.

2. Sperimentare sintomi fisici

Nelle prime fasi dell'innamoramento, è probabile che tu provi sintomi fisici in risposta all'ondata di ormoni e neurotrasmettitori nel tuo corpo.

Queste reazioni corporee possono portarti a sperimentare palmi sudati, un cuore da corsa e guance arrossima. Questo può aiutarti a capire come si sente l'amore da un punto di vista fisico.

3. Nuovi hobby

Parte dell'amore è imparare a godere di cose nuove insieme, quindi quando ti innamori, è probabile che tu stia prendendo parte agli hobby del tuo partner e ti godi davvero.

Provare nuove cose con il tuo altro significativo può anche aiutarti a mantenere viva la scintilla man mano che la relazione avanza.

4. Maggiore tolleranza al dolore

Può sembrare difficile da credere, ma quando incontri la persona dei tuoi sogni, uno dei segni in cui sei innamorato è che hai un'alta tolleranza al dolore o forse non senti alcun dolore.

Potresti essere così consumato dalla tua passione per il tuo altro significativo che non noti sentimenti come il dolore.

5. Attrazione per le loro stranezze

Tutti abbiamo piccole abitudini che alcune persone possono trovare fastidiose, ma uno dei segni di innamorarsi è che trovi le stranezze del tuo partner attraenti o carine, anche se normalmente trovi queste qualità fastidiose in una persona.

6. Infatuazione per il loro profumo

Quando ti innamori, troverai il profumo del profumo, della colonia o del lavaggio del tuo altro significativo per essere assolutamente inebriante.

Lo adorerai quando lasciano il loro odore sui tuoi fogli, oppure lasciano un capo di abbigliamento che ha un odore come loro a casa tua.

7. Pensieri costanti di loro

Quando il tuo partner è costantemente nella tua mente, questo è uno dei segni chiave di essere innamorato.

Sia che tu stia pensando a qualcosa che vuoi dirgli più tardi o come potrebbero reagire a un film o a uno scherzo, questo dimostra che sono incredibilmente importanti per te.

8. Sono la tua persona preferita

Quando succede qualcosa, che si tratti di una promozione emozionante al lavoro o qualcosa di sfortunato come la perdita di un amico o di una persona cara, il tuo altro significativo sarà la prima persona che vuoi dire una volta che inizi ad innamorarti.

9. Perdita di appetito

Se ti stai chiedendo come si sente l'amore, la risposta potrebbe essere che ti sembra di aver perso l'appetito.

Alcuni studi suggeriscono che sentirsi meno affamati può essere uno dei primi segni d'amore perché l'ossitocina ormonale, che svolge un ruolo nel legame, può ridurre l'appetito.

10. Farfalle

Se ricevi ancora le farfalle nello stomaco, anche dopo che sei stato insieme per alcuni mesi, ci sono buone probabilità che tu stia vivendo i segni di essere innamorati.

Quando due persone si amano, sono generalmente entusiaste di vedersi, il che può far apparire quella sensazione nervosa o quelle "farfalle".

11. Fatica

Può sembrare controintuitivo, ma a volte, essere innamorati può farci sentire stressati.

Potremmo essere preoccupati di fare una buona impressione, il che può portare a una certa tensione. L'ormone dello stress cortisolo viene anche rilasciato quando ti innamori, quindi puoi aspettarti di sentirti un po 'nervoso.

12. Parlare del futuro

Un altro dei segni d'amore è voler stare insieme lungo la strada.

Se tu e il tuo partner sollevate spesso il futuro, questo suggerisce che vi siete innamorati l'uno dell'altro e lo vedi come una relazione che durerà.

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13. La relazione è facile

Uno dei motivi per cui ami qualcuno potrebbe essere che la relazione arriva facilmente.

Non ti senti come se dovessi essere qualcun altro o forzare la relazione perché sembra naturale stare con quella persona.

14. Parlando sempre di loro

È un segno abbastanza chiaro che ti stai innamorando se non riesci a smettere di parlare del tuo partner.

Potresti anche parlare di questa persona così tanto che i tuoi amici e la tua famiglia sono stanchi di sentirle, ma non puoi aiutarti.

15. Mi mancano

Ci piace tutti un po 'di tempo da solo qua e là, ma se scopri che ti manchi, anche quando stai facendo qualcosa che ti piace, questo è uno dei segni d'amore che non puoi negare.

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16. Desideri il loro conforto

Quando sei arrabbiato o ferito, probabilmente cerchi conforto dalla persona che ti fa sì che nessun altro fa.

Se quella persona è il tuo ragazzo o la tua ragazza, questo è uno dei segni chiari che ti stai innamorando o sei già innamorato di questa persona.

17. Fare sacrifici per loro

Quando ti innamori, sarai disposto a fare cose che rendono felici il tuo altro significativo, anche se ciò significa sacrificare le tue preferenze.

Per esempio, Potresti guardare un film che non ti piace semplicemente perché è il loro preferito o potresti accettare di andare in un ristorante di cui non ti interessa se è quello che hanno scelto.

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18. Voglie

Mentre sembra folle, quando sei innamorato, puoi bramare il tuo partner proprio come potresti bramare il tuo cibo preferito.

Questo è a causa della corsa al piacere che la dopamina ti dà quando sei con il tuo partner.

19. Perdita di interesse per altre persone attraenti

Tra i segni di essere innamorato è perdere interesse per altri potenziali compagni.

Mentre potresti essere tentato da altre persone attraenti quando non sei innamorato, una volta che ti sei innamorato di qualcuno, sarai così concentrato su di loro che non ti preoccupare di mantenere aperte le tue opzioni.

20. Si sente semplicemente giusto

Quando hai trovato quello, probabilmente non dovrai fare molte domande perché ti sentirai nel tuo intestino: “Questo è amore."

21. Ti interessa quello che pensano di te

Se sei innamorato, vorrai sapere se anche il tuo partner ti ama e se si sente positivamente su di te come fai a loro su di loro.

22. Sentirsi meglio con te stesso

La spinta alla fiducia che viene dall'essere con qualcuno che ami può farti sentire più capace e aumentare la tua autostima.

Potresti iniziare a provare cose nuove o sfidarti in nuovi modi semplicemente perché la tua visione di te stesso è migliorata.

23. Diventare più come il tuo partner

Quando ti stai innamorando, rispetterai i tratti, gli interessi e le preferenze del tuo partner e inizierai persino ad assumerne alcuni come il tuo.

Per esempio, Se il tuo partner è una persona particolarmente calma, potresti notare che diventi calmo. Oppure, forse eri qualcuno a cui non è mai piaciuto essere attivo, ma ora stai trascorrendo ogni giorno in palestra perché il tuo partner è un fanatico del fitness.

24. Amici notano la relazione

Se i tuoi amici menzionano che stai trascorrendo molto tempo con il tuo altro significativo, o commentano che voi due sembrano diventare seri, è probabile che ti stia innamorando.

Gli amici possono persino lamentarsi che hai iniziato a ignorarli o trascorrere poco tempo con loro perché sei così avvolto nel tuo nuovo amore.

25. Non essere in grado di immaginare un futuro senza di loro

Come accennato in precedenza, parlare del futuro è comune quando due persone si innamorano, ma se hai fatto un ulteriore passo avanti e semplicemente non riesci a immaginare di vivere la vita lungo la strada senza di loro, questo è uno dei segni chiave in cui ti trovi Amore.

26. Non essendo in grado di dormire

Quando ci innamoriamo, potremmo essere così entusiasti della vita e consumato dai pensieri del nostro partner che ci impieghiamo più tempo per addormentarci di notte.

Innamorarsi può portare a una sensazione di euforia che rende semplicemente difficile sistemarsi e riposare un po '.

27. Curiosità per il tuo partner

Le prime fasi di una relazione, che sono per lo più caratterizzate da lussuria o una forte attrazione fisica, potrebbero non essere necessariamente amore.

D'altra parte, quando le cose passano oltre l'attrazione fisica e inizi a diventare curioso del tuo partner, dei loro interessi e di ciò che li fa spuntare, probabilmente ti stai innamorando.

28. Prendersi cura di ciò che i loro amici pensano di te

Quando ti innamori, vorrai fare una buona impressione per le persone importanti nella vita del tuo partner, compresi i loro amici.

29. Valorizzare la loro felicità

Quando ti innamori di qualcuno, la loro felicità diventerà estremamente importante per te. In effetti, potresti anche avere difficoltà a essere felice se sai che sono arrabbiati.

30. Vuoi dire "Ti amo"

Se hai raggiunto un punto che vuoi pronunciare quelle tre parole magiche al tuo partner, questo è un segno abbastanza chiaro che ti stai innamorando.

È naturale voler esprimere questi sentimenti al tuo partner.

Come mostrano le persone amore?

Se stai riconoscendo alcuni segni d'amore nella tua relazione e vuoi mostrare amore al tuo partner, o forse scoprire se anche il tuo partner ti ama, è probabile che tu sia curioso di sapere cosa fare quando sei innamorato.

La realtà è che tutti mostriamo amore in modi diversi.

Tutti abbiamo il nostro linguaggio d'amore. Alcune persone mostrano amore dando doni, mentre altri lo esprimono per lode verbale.

Se ti stai chiedendo come mostrare amore al tuo partner o come puoi determinare se ti amano, cerca segni che stanno facendo uno sforzo per te. Quando amiamo qualcuno, diamo parti di noi stessi a quella persona, anche quando richiede sacrificio.

Tu e il tuo partner potreste mostrare amore in diversi modi, ma se vi vieni a vicenda e fate di tutto per rendere felice l'altro, è probabile che ti stia innamorando.

Ricorda, ci sono numerosi modi per dire a qualcuno che li ami, che si tratti di parole o atti di gentilezza.

Guarda questo video per alcune idee interessanti:

Perché alcune persone si divertono più facilmente rispetto ad altre?

Se hai difficoltà a innamorarti, potrebbe essere solo un momento più difficile con questo rispetto ad altre persone.

Forse sei stato ferito nelle relazioni passate, o forse non hai avuto un buon esempio di come fosse l'amore quando stavi crescendo, quindi il concetto è piuttosto intimidatorio per te. In questo caso, potresti chiederti: “È normale avere paura quando si innamora?"

Se hai avuto brutte esperienze con amore in passato, può essere del tutto normale avere paura dell'amore.

Inoltre, tieni presente che innamorarsi è diverso dal mantenimento dell'amore a lungo termine. A volte, innamorarsi accade in modo piuttosto naturale, ma mantenere vivo l'amore richiede uno sforzo, poiché amare qualcuno è in realtà un atto intenzionale.

Richiede di mettere qualcuno al primo posto, dare la priorità alla propria felicità e prendere del tempo fuori dalla giornata per assicurarti di soddisfare le loro esigenze all'interno di una relazione. Questo livello di sforzo può essere difficile per alcune persone, ma vale la pena quando hai trovato la tua persona.

Conclusione

Innamorarsi può essere una sensazione straordinaria. Potresti sperimentare farfalle nello stomaco e intensi sentimenti di passione mentre leghi con il tuo altro significativo.

Questo perché il tuo corpo sta effettivamente subendo una reazione chimica a questa persona mentre ti avvicini a loro. Se noti uno di questi segni di essere innamorato, prenditi del tempo per goderti questo sentimento e ricordi che mantenere questo tipo di amore richiede un sacrificio e atti intenzionali per il tuo partner.