30 segreti per iniziare una nuova vita e lasciare il tuo passato per una nuova avventura

Ti sei trovato a un bivio e vuoi sapere come iniziare una nuova vita? Grandi notizie! Opportunità straordinarie sono là fuori ad aspettarti.

Non tutto nella vita è fantastico. Lo abbiamo stabilito tutti ormai. Detto questo, a volte, le cose possono andare così male che vuoi scappare. E questo significa che devi capire come iniziare una nuova vita e dimenticare tutto ciò che ti trattiene.

Ma non è facile.

In effetti, dovrai lavorarci per un po ', ma è sicuramente possibile passare dalla tossicità e ricominciare da capo. Puoi anche fare un punto per liberare la vita a tutti e tutto ciò che l'ha incasinato in primo luogo.

I cambiamenti saranno sempre spaventosi, ma a volte è necessario quando nulla nella tua vita si sta rivelando in meglio.

Perché non è mai troppo tardi per ricominciare

Ci sono molte persone che diranno che non dovresti ricominciare da capo; Dovresti provare a correggere la tua vita come è prima di saltare.

Ma il fatto è che non ti stai solo arrendendo perché vuoi imparare a iniziare una nuova vita. Semmai, stai perseverando attraverso tutti i turbolenze per trovare qualcosa di meglio dall'altra parte.

Avere un nuovo inizio richiede davvero molto più coraggio e forza di quanto la maggior parte delle persone assume. È più facile attenersi al percorso familiare e tentare di cambiare la tua vita.

Questo non significa che cancelli ogni singola cosa del tuo passato, e non significa che lo stai ignorando.

Significa che stai scoprendo cosa vuoi, cosa hai bisogno e come portarlo in primo piano mentre lasciano che tutto il resto svanirà sullo sfondo.

E non è mai troppo tardi per imparare a ricominciare. Non importa quale sia la tua età o quanto sei lontano in una carriera specifica. Non ci sono limiti di tempo nella scelta della vita che desideri davvero.

Perché vuoi ricominciare?

Prima di imparare a iniziare una nuova vita, devi identificare i motivi per desiderarne uno in primo luogo. È qualcuno o qualcosa da cui vuoi allontanarti? È un lavoro o una situazione sociale?

Elabora quello che non vuoi e questo renderà molto più facile la progettazione della tua nuova vita.

Perché è quello che stai facendo, in effetti. Quando impari a ricominciare, stai identificando ciò di cui non sei contento e cancellarlo completamente. Al suo posto, piangi nuovi semi per far crescere la vita che desideri davvero.

Sta riprogettando in molti modi e non è mai una brutta cosa.

Cosa fa iniziare una nuova vita?

Molte persone sono trattenute dall'idea del cambiamento ed entrano in territorio inesplorato. Ma è proprio per questo che devi imparare a iniziare una vita. Ti ringrazierai per averlo fatto a lungo termine, specialmente quando riesci a cambiare le cose in meglio.

Quando sei bloccato in una carreggiata e non c'è modo di tirarti fuori, ricominciare può aiutare in modo significativo.

Ancora più importante, questo può aiutarti a scoprire chi sei e cosa vuoi quando sei stato così confuso su quale direzione e percorso vuoi davvero andare.

Anche se il pensiero di iniziare una nuova vita sembra spaventoso, cambierà la tua vita. Cambia la tua prospettiva, lascia cadere il tuo vecchio bagaglio, ti dà speranza e luce e può persino fornirti il ​​senso di scopo e direzione che stai cercando.

I posti migliori per scomparire e ricominciare

Una volta che hai deciso che hai intenzione di ricominciare, devi pensare se ciò comporta un cambio di posizione. Se lo fa, dove dovresti andare?

Bene, le opzioni sono infinite! Non ci sono posti giusti o sbagliati dove andare; Dipende davvero da ciò che vuoi e dai tipi di luoghi che ti chiamano.

Se sei annoiato nella tua vita attuale e forse vivi un posto tranquillo, perché non provare una grande città per dimensioni? Potresti trovare il ritmo veloce una nuova aria del respiro. O vice versa; Se vivi in ​​una città affollata, forse passare alla campagna potrebbe darti la pace e la serenità che brami.

Pensa a come vuoi che la tua nuova vita appaia e poi luoghi di scelta rapida che possono aiutare a rendere quel piano una realtà.

Come iniziare una nuova vita di salute e felicità

Proprio come qualsiasi altra cosa che implichi negatività e tossicità, ci vorrà del tempo per superare. Devi attenersi se vuoi davvero un nuovo inizio. Questi suggerimenti ti aiuteranno a ridisegnare la tua vita:

1. Fai un elenco di ciò che vuoi

A volte aiuta a sedersi ed elencare ciò che vuoi nella vita. Può essere qualsiasi cosa. Puoi scrivere su come ti piacerebbe apparire e anche come ti piacerebbe vedere il mondo.

Avere qualcosa di cui lavorare può servire come base per andare avanti. Se sei seriamente intenzionato a imparare a iniziare una nuova vita, è essenziale avere almeno un'idea di ciò che vuoi. Immagina il tipo di vita con cui saresti felice e prendila da lì.

2. Fai un elenco di tutto ciò che si trova sulla tua strada, comprese le tue paure

Ora che hai quell'elenco di ciò che vuoi, scrivi tutto ciò che ti impedisce di avere già quella vita. Può essere persone, un lavoro o persino la tua mentalità.

Annota ogni piccola cosa che dovrai cambiare per arrivare da dove sei ora a dove vuoi essere.

È probabile che ci siano alcuni fattori che si trovano sulla tua strada. Forse sono le tue finanze, o forse è la tua paura. Qualunque cosa sia, scrivi tutto. Questo ti aiuta a ottenere una prospettiva su tutto.

3. Fai un elenco di persone di cui hai bisogno per sbarazzarti

Spesso lottiamo nella vita a causa delle persone con cui ci circondiamo. Se hai persone tossiche che ti abbattono o addirittura insultano la vita che desideri, devi sbarazzarti di loro.

Potrebbe essere difficile ma sarà la cosa migliore che puoi fare per te stesso se vuoi iniziare una nuova vita. Devi avere il coraggio di lasciar andare queste persone, non importa quanto sia scomodo o spaventoso.

4. Visualizza la tua nuova vita

E anche immaginarlo. È facile scrivere un elenco di ciò che vuoi, ma è un altro pensarci realisticamente e scoprire se qualcuno di esso è raggiungibile. Il più delle volte, lo è. Ci vuole un po 'di duro immaginazione per sviluppare la speranza per come sarà.

Se c'è un tema centrale su come iniziare una nuova vita, è sapere cosa vuoi e cosa immagini la tua vita.

Quindi, se hai una visione per la tua vita, bilancia la praticità e la passione. Elenca quelli realistici da raggiungere ma sono cose che vuoi veramente per te stesso.

5. Stabilisci obiettivi che possono aiutarti a ricominciare

Ora è il momento per la parte impegnativa: fare obiettivi. Non sottovalutare mai il potere degli obiettivi nel cambiare la tua vita.

Forse il motivo per cui ti senti bloccato o in un luogo buio è a causa della mancanza di obiettivi, motivo per cui è necessario creare piani. Non devono essere alterati, ma puoi iniziare con qualcosa di piccolo e costruire la tua strada.

Questo è difficile perché farlo lo rende reale. E spesso gli obiettivi sono intimidatoli. Quindi scrivi quegli obiettivi * obiettivi settimanali, mensili e annuali * e lavorare per raggiungerli ogni giorno.

6. Lavora per portare più positività nella tua vita

Questo cambierà la tua vita di più. Più positività hai nella tua vita, meglio sarà.

Puoi trasformare il modo in cui vedi il mondo se lavori sodo per allenare il cervello per essere positivo. Non saprai come iniziare una nuova vita se non porti mai positività in quella che hai già.

Che si tratti di praticare gratitudine o addirittura di cambiare approccio, devi almeno provare a essere positivo. Concesso, è più facile a dirsi che a farsi, ma è davvero necessario creare questa abitudine.

7. Accetta quello che è successo in passato

Prima di poter andare avanti, devi riconoscere il passato e accettarlo. Non importa quanto sia grave, non puoi andare avanti se non accetti che sia successo e non puoi più cambiare il passato.

Quello che puoi cambiare è come rispondi andando avanti.

8. Impegnarsi a passare dalla tossicità

Molte persone vogliono cambiare la loro vita, ma così pochi lo fanno perché non si impegnano. Apporteranno tutte le modifiche che vogliono per una settimana e poi ricaderanno nelle loro vecchie abitudini. Impegnati e vedrai quanto può essere grande la tua vita.

Assicurati che sia quello che vuoi veramente e hai la persistenza e la dedizione per farlo. Ancora una volta, il cambiamento è spaventoso, ma devi impegnarti a migliorare la tua vita.

9. Incontrare nuove persone

Questo farà davvero una grande differenza e ti aiuterà a sentirti come se stessi iniziando una nuova vita. Esci e incontra nuove persone.

Circondati di persone che hanno il tipo di vita che desideri e troverai più facile raggiungere i tuoi obiettivi.

Non puoi semplicemente attenersi allo stesso gruppo di persone che conosci, devi espandere la tua cerchia e socializzare con gli altri. Altrimenti, rimarrai bloccato negli stessi schemi di prima.

10. Inizia nuovi hobby

O addirittura riscoprire quelli vecchi. Torna alle tue radici e scopri di cosa sei appassionato. Riporta un po 'di quella passione nella tua vita, e ti sembrerà una vita completamente nuova.

Questa è la tua occasione per provare cose nuove ed esplorare diverse attività. Prova a prendere una lezione di danza o forse impara a suonare la chitarra. Ci sono infinite possibilità, quindi non aver paura di provare qualcosa di nuovo!

11. Calci cattive abitudini

Fumare, masticare le unghie, pensiero negativo, non lavarti la faccia di notte, l'elenco continua. Sbarazzati di qualsiasi cattiva abitudine, non importa quanto piccolo. Se lavori per favorire buone abitudini, la tua vita verrà rinnovata.

Forse ti sta facendo il tuo letto, allenando o anche semplice come svegliarsi presto.

12. Colpisci di più in palestra

Non si tratta di come sembri; Si tratta di come ti senti. Devi metterti in forma e dare al tuo corpo ciò di cui ha bisogno. Più ti muovi, meglio ti sentirai.

La cosa migliore dell'esercizio fisico è che ti aiuta a essere più produttivo, motivato e ti dà l'energia per condurre una vita felice e positiva. Anche se non sei una persona in palestra, basta fare esercizio e sposta il tuo corpo il più possibile.

13. Cambia la tua dieta

Proprio come muoverti e fare esercizio ti farà sentire meglio, quindi mangiare buon cibo sano. Dovremmo riempire i nostri corpi di cibo reale e fare questo interruttore dietetico può aiutarti a sentirti meglio, il che ti farà pensare in modo più positivo e vedere il mondo in una luce più luminosa.

Smetti di mangiare cibo spazzatura e praticamente ogni cibo dannoso per il tuo corpo. Certo, puoi mangiarlo ogni tanto, ma non prendere l'abitudine.

Per una settimana, prova a cercare un po 'di frutta piuttosto che una barretta di cioccolato ogni volta che ti senti becco e meravigliati di quanto meglio ed energizzati ti senti alla fine della settimana!

14. Trova l'equilibrio

Se sei seriamente. E con questo, intendiamo imparare a divertirci anche mantenendo i tuoi obiettivi.

Una vita equilibrata è una vita sana e questo è l'obiettivo. Ricorda, troppo di qualcosa ti farà impazzire e ti farà stress. Quindi, invece di lavorare troppo o riposare troppo, trova l'equilibrio che sati ogni parte della tua vita.

15. Cambia la posizione se devi

Non tutti possono iniziare una nuova vita dove si trovano. A volte ci sono troppi ricordi di un momento più impegnativo. Se sei tu, allora spostati.

Trova una nuova città e ottieni un nuovo lavoro in cui puoi essere la persona che vuoi veramente essere. È una sfida se hai vissuto nella tua città natale per tutta la vita, ma un nuovo posto significa anche un nuovo inizio.

È la tua migliore possibilità di lasciare tutto alle spalle, compresa tutta la tossicità e il dramma.

16. Impara sempre qualcosa di nuovo

Il tuo lavoro sta andando bene, ma senti che la tua carriera è ... vuota? Se ti senti bloccato al lavoro o annoiati con il tuo giorno per giorno, cerca nuovi modi per fare le cose.

Se ciò significa che devi passare attraverso la formazione per imparare le competenze necessarie per un nuovo lavoro, ancora meglio!

La maggior parte di noi non ha il tempo o i soldi per andare al college e prendere lezioni. Ma ci sono molte cose buone sulle università online, sono riconosciuti a livello nazionale e più economici dell'istruzione in classe.

Assicurati di iscriverti ad alcune lezioni online che collaborano con il tuo programma di lavoro in modo da non dover fermare la vita per andare avanti.

17. Sfida le zone di comfort

Uscire dalla tua zona di comfort può aiutarti a uscire dalla vita di stagnazione.

Sfidare la tua zona di comfort ha lo scopo di aiutarti a vedere cosa puoi fare quando sei messo alla prova e ti aiuterà a imparare a iniziare una nuova vita.

Dopo aver fatto così tanto sforzo per arrivarci, è normale voler fare una pausa. Ma arriva un punto della tua vita quando devi intensificare il gioco.

Stabilisci i tuoi obiettivi e prenditi per loro. Ad esempio, se hai sempre desiderato eseguire una maratona, crea un rigoroso piano di allenamento per aiutarti ad arrivarci.

Questa lezione ti insegnerà come spingere attraverso il dolore e i blocchi di ansia che ti hanno impedito di essere un campione. Meriti di vivere la tua vita più straordinaria, quindi vai in profondità e scopri dove si trova il tuo soffitto duro.

18. Manifestare bontà

Se stai pensando di ricominciare o cambiare la tua vita, dovrai sapere come vuoi che la nuova versione della tua vita. Ti piacerebbe trascorrere più tempo con la tua famiglia o ti concentreresti invece sulla tua carriera?

Fare una scheda di visione può aiutarti a materializzare il positivo nella tua vita. Leggere periodici e giornali su persone, luoghi e cose che ti ispirano potrebbero aprire gli occhi. Le parole che non avevi precedentemente associato a te stesso ora potrebbero essere attraenti.

Sciocco? NO. Prendi in considerazione la possibilità di fare i consigli di visione con amici o familiari per determinare se le loro opinioni contano nei tuoi obiettivi futuri.

Amici e parenti a volte possono funzionare come specchi per noi. Vedere il loro stupore per i tuoi numerosi interessi può portarti a riconsiderare o intensificare i tuoi sforzi.

E continua a tornare al consiglio per ricordare a te stesso i tuoi obiettivi. È comune che le previsioni si evolvano. Ogni anno, una nuova commissione per la visione può aiutarti a concentrarti e perfezionare le tue aspirazioni mentre cresci come persona.

19. Assumere la proprietà

È facile spostare la vita come se fossi un passeggero. La buona notizia è che non devi rinunciare a nulla nella tua vita per recuperarla.

Prendi il controllo di una parte della tua vita in modo da poterla possedere. E inizia con una piccola parte della tua vita quotidiana. Invece di fare affidamento su qualcun altro, prova a risolverlo da solo: potrebbe fare colazione, una tazza di caffè, camminare per lavorare invece di dipendere dal trasporto pubblico o da qualcosa di altrettanto banale o grande.

Il modo migliore per liberarti dall'essere passivo è diventare il capitano della tua nave. Ogni volta che prendi la proprietà della tua vita, inizierai a sentirti più in controllo e meno come il passeggero. E non è questo ciò che la vita è veramente?

20. Mantenere un cerchio sociale significativo

Un proverbio comune è che “sei ciò di cui ti circondi."Le persone nuove e interessanti potrebbero essere le spezie nella tua vita che stavi cercando.

Considera le tue connessioni personali e professionali nel loro insieme. Fai un elenco mentale delle relazioni che ti aiutano di più e perché. Dai un'occhiata a quell'elenco la prossima volta che partecipi a un evento sociale e portalo con te.

Colpisci una conversazione con persone che si adattano a queste scatole. Se vuoi sapere come iniziare una nuova vita, ricorda che si tratta di fissare e cambiare ogni parte che ti trattiene. E questo include anche le persone che ti circondano.

21. Non sarai in grado di smettere di vita, cambiarla solo

Non puoi lasciare la vita, ma puoi rendere la tua vita diversa. Questo è ciò a cui dovresti pensare. Se vuoi ricominciare, puoi, ma solo da questo punto in poi.

Sappi che il tuo passato esiste ancora, ma l'hai accettato e imparato le lezioni. Se vuoi imparare a ricominciare da capo, devi capire che esisteranno ancora alcune parti della tua vecchia vita.

22. In realtà apporta le modifiche

Una cosa è parlare di cambiare la tua vita e un'altra per farlo davvero. Devi seguire e apportare cambiamenti nella tua vita. Possono essere piccoli, ma il punto è che li fai.

Non va bene parlare di cose e fare piani se in realtà non le metti in azione. Guarderai solo indietro e vorresti avere il coraggio di provare.

Inizia con piccoli passi e alla fine, con il tempo, inizierai a prendere decisioni più grandi, quelle che potrebbero davvero cambiare la forma della tua vita.

23. Segui un motto

Questo è particolarmente importante quando stai cercando di capire come ricominciare da capo e rimanere motivato giorno dopo giorno. Scegli un motto; Scegli uno che ti parli e ti attacca. Fallo aggiornare allo specchio del tuo bagno, al tuo frigo o ovunque dove lo vedrai spesso.

Questo motto sarà il tuo supporto quando ti senti vulnerabile e pensi di arrendersi.

24. Accetta che non sai nulla

Il tuo ego vorrà controllarti e farti pensare di sapere tutto. Non lo fai. In effetti, non sai nulla, quindi superalo.

Pensi di conoscere te stesso, altre persone e il mondo che ti circonda, ma aspetta solo di impazzire per questo cambiamento di vita. Incontrerai persone, emozioni e situazioni completamente nuove per te.

Essere pronto per questo.

25. Sii pronto per i momenti in cui vuoi rinunciare

Vorrai rinunciare. Non importa quale sia il cambiamento, vorrai dire, f*ck e torna a casa.

La tua vecchia vita era comoda, lo sappiamo, ma la tua nuova vita sarà ancora migliore. Devi solo superare questo momento di vulnerabilità.

26. Ricompensa te stesso

Ricompensati per i tuoi risultati. In caso contrario, non vedrai la gioia nel ricominciare. Se smetti di bere soda e perdi cinque chili, premiati con un massaggio o un buon libro.

Mostrati che il cambiamento che apporti è per il positivo. Quindi, devi regalarti ogni tanto.

27. Fidati dell'istinto

Il tuo istinto non mente mai. Se ritieni che uscire stasera potrebbe spingerti a prendere alcune decisioni sbagliate, allora non andare. Se ti senti, nel profondo, che non sarai in grado di dire di no, evita la situazione.

Il tuo istinto ti conosce meglio di te, è il tuo sé interiore crudo. Ascoltalo.

28. Valuta il tuo budget

Iniziare una nuova vita spesso richiede di avere un po 'di denaro. Non sempre, ma spesso. In tal caso, guarda le tue finanze e fai un budget.

Elabora cosa puoi permetterti realisticamente, avviare un piano di risparmio e quindi creare pietre miliari lungo la strada. Questo è un approccio molto migliore che entrare in debito.

29. Ottieni una nuova prospettiva

Parla con qualcuno di cui ti fidi dei tuoi piani. Ciò non significa che dovresti consentire loro di influenzare la tua decisione se sei sicuro nel tuo intestino che è giusto per te. Ma significa che dovresti ascoltare il loro punto di vista e considerarlo.

Una nuova prospettiva può spesso aiutarti a risolvere piccoli problemi e trovare un modo per aggirarli.

30. Scusati con le persone del tuo passato

Prima di passare alla tua nuova vita, assicurati di chiudere tutto ciò che è accaduto in passato. Ciò significa anche dare la chiusura di altre persone scusandosi per le cose che hanno causato loro dolore.

Puoi farlo di persona o con una lettera, ma non farlo mai per testo. È solo codardo e non ti darà la chiusura che desideri. In questo modo, hai una lavagna pulita su cui costruire la tua nuova vita.

È ora di ricominciare?

Iniziare una nuova vita può essere spesso spaventoso perché non sai davvero cosa aspettarti. Questo è un grande cambiamento nella tua vita, ma non trasformerai mai la tua vita in qualcosa di meglio se rimani costantemente nella tua zona di comfort.

Se sei davvero insoddisfatto di dove ti trovi adesso, hai il coraggio di sognare in grande. Non essere sconsiderato, ma invece metti insieme un piano per aiutarti a raggiungere dove devi essere in modo sicuro.

Non te ne pentirai mai.

Capire come iniziare una nuova vita quando hai passato dei momenti difficili non è facile. Tuttavia, questi passaggi possono aiutare a semplificare la transizione e darti la visione di cui hai bisogno per ricominciare.