30 Menti modi in cui il tuo ragazzo potrebbe ferirti emotivamente e come reagire

Le relazioni non sono facili per molte persone. Quindi, ecco gli affari quando il tuo ragazzo ti fa male emotivamente e cosa fare al riguardo.

Cosa fai quando il tuo ragazzo ti fa male emotivamente? Piangi? Lo ignori per un paio di giorni mentre aspetti le scuse? Tutti abbiamo le nostre tattiche.

Ma se vuoi crescere dalla situazione, ci sono un paio di cose che puoi fare per imparare dal disaccordo e migliorare la relazione.

Ma se ti sta facendo male emotivamente costantemente, allora guarda oltre questo. Se sa cosa sta facendo ma non sta cambiando, non cambierà mai. Comunque, ecco cosa fare quando il tuo ragazzo ti fa male emotivamente.

Affari quando il tuo ragazzo ti fa male emotivamente

In una relazione, non è raro che i partner si forgano accidentalmente di tanto in tanto. Nessuno è perfetto. Ma se il tuo ragazzo ti fa male emotivamente su base regolare, allora questo è un grosso problema.

Ci sono anche molte cose che dovrebbero essere assolutamente affari in una relazione. Quindi, è probabile che se il tuo ragazzo ti fa male emotivamente, potrebbe fare almeno uno di questi - se non la maggior parte di essi.

Diamo un'occhiata.

1. Mancanza di rispetto

Ogni essere umano vivo merita rispetto. Che tu sia re, CEO di un'azienda, un bidello o un senzatetto, non importa. Le persone sono persone e meritano tutte di essere trattate con rispetto.

Quindi, se scopri che il tuo ragazzo ti mandeggia regolarmente, è tempo che ripensi questa relazione.

2. Egoismo

È naturale che la maggior parte delle persone sia un po 'egoista. In realtà è un istinto di sopravvivenza che risale all'alba degli esseri umani.

Ma quando si tratta di relazioni romantiche, non c'è spazio per l'egoismo. Una persona non può sempre avere la strada. Essere in una partnership è una strada a doppio senso, quindi non dovrebbe essere consentito un egoismo estremo.

3. Abuso emotivo o mentale

L'abuso arriva in molte forme - e sono tutti devastanti. Gli abusi emotivi e mentali sono orribili perché distrugge l'autostima e l'autostima di qualcuno.

Quando sei chiamato inutile, brutto, grasso, no buono e altro ancora, allora è qualcosa che non dovrebbe essere tollerato. E ricorda, solo perché qualcuno dice qualcosa di brutto in te non lo rende vero!

4. Abuso fisico

Come abbiamo detto, tutti i tipi di abuso sono inaccettabili. Ma se il tuo ragazzo ti fa male emotivamente mettendoti le mani su di te, questo è un crimine.

Nessuno ha il diritto di ferire fisicamente un'altra persona. E no, non te lo meriti indipendentemente da quello che hai fatto. Quindi, l'abuso fisico di qualsiasi tipo dovrebbe essere fermato immediatamente.

5. Trattenere il sesso o l'affetto

In una relazione sana, c'è molta intimità sessuale e affetto tra le due persone. Sebbene alcune persone abbiano bisogni e unità diverse in quelle categorie, ci dovrebbero essere alcuni presenti.

Quindi, se scopri che sta trattenendo intenzionalmente l'intimità o l'affetto da parte tua, allora è solo crudele.

6. Il trattamento silenzioso

Sebbene abbiamo discusso di quanto sia terribile qualsiasi tipo di abuso, il trattamento silenzioso è anche una cosa orribile da fare a un'altra persona.

In effetti, è anche una forma di abuso - ma non è così ovvio. Se ti sta ignorando dandoti il ​​trattamento silenzioso per qualsiasi motivo, allora sta praticamente negando la tua esistenza. Non è qualcosa che qualcuno dovrebbe fare a nessuno.

7. Non ti ascolta

Non tutti hanno buone capacità di ascolto. Tuttavia, alcuni sono decisamente irrispettosi. Potrebbe essere qualsiasi cosa dal non alzare lo sguardo dalla partita di calcio che sta guardando o dai videogiochi che sta giocando. Oppure, potrebbe essere solo che non ascolti le tue esigenze ogni volta che le esprimi.

Una mancanza di capacità di ascolto in una relazione non lo renderà efficace ed è un chiaro segno che il tuo ragazzo ti fa male emotivamente ed è solo un cattivo essere umano in generale.

8. Non si preoccupa delle tue esigenze

Forse esprimi i tuoi bisogni a lui, ma cade inascolbi.

Sia che tu abbia bisogno di più intimità emotiva o sessuale o semplicemente per lui per dare una mano con le faccende domestiche, dovrebbe prendere sul serio le tue esigenze. Potrebbe persino accettare di cambiare e prestare maggiore attenzione a ciò di cui hai bisogno, ma può essere tutto parlato e nessuna azione.

9. Non fare alcuno sforzo

Se ritieni che la tua relazione sia una strada a senso unico, allora questo è un affare. Ci vogliono due persone che fanno lo stesso sforzo per far funzionare una partnership.

Quindi, se ti senti come se fossi in una relazione con un muro di mattoni *perché i muri di mattoni si siedono lì e non fare nulla *, allora non puoi continuare a sostenere entrambi i lati di questa relazione.

10. Non prende "no" per una risposta

Se è eccessivamente egoista, probabilmente non prenderà no per una risposta. Ad esempio, se vuole fare sesso ma non sei dell'umore.

Oppure, se vuole che tu faccia il suo bucato, ma sei esausto, potrebbe farti farlo. Se non ti rispetta quando gli dici "no", allora hai un grosso problema sulle tue mani ed è un chiaro segno che il tuo ragazzo ti fa male emotivamente, e probabilmente anche intenzionalmente anche.

11. Isolamento

I ragazzi che abusano delle loro amiche o mogli spesso li isolano dai loro amici, famiglie e persino dal mondo esterno in generale.

Se non ti sta permettendo di parlare o vedere i cari nella tua vita, allora lo sta facendo apposta. Non vuole che tu dica loro quanto sia orribile da parte di un partner. Tenerti isolato lo aiuta a controllarti.

12. Abuso finanziario

Se ti sta controllando e ti isola, potrebbe anche essere impegnato in abusi finanziari. Forse non ti permetterà di lavorare e non ti darà soldi per far funzionare il gas o per ottenere del cibo. Oppure, se lavori, richiede i tuoi soldi e che paghi di più della tua quota. Potrebbe anche essere coinvolto in cattive abitudini come il gioco d'azzardo dei suoi soldi.

13. Gaslighting

Il gaslighting è qualcosa che le persone fanno quando vogliono far mettere in discussione l'altra persona la loro sanità mentale.

Ad esempio, forse l'hai sorpreso a mandare un messaggio a un'altra donna. Lo porti alla sua attenzione, e non solo lo neghi, ma ti fa anche sentire pazzo anche per pensarci.

14. Mantenendo il punteggio

Sì, una relazione dovrebbe essere equilibrata. Entrambe le persone dovrebbero fare uguale sforzo. Ma se sai che è segretamente o non così sequente di tutto ciò che fai, non è giusto. Probabilmente lo usa anche contro di te.

15. Minacce

Le minacce sono disponibili in molte forme diverse. Potrebbe essere minaccioso rompere con te, colpirti, tagliarti dai soldi o qualsiasi altra cosa.

Indipendentemente dalle minacce che fa, è chiaro che il tuo ragazzo ti sta facendo male emotivamente. Le minacce sono inaccettabili.

16. One uping You

Forse hai avuto una brutta giornata al lavoro, e tutto quello che vuoi fare è tornare a casa e dirlo al tuo ragazzo. Vuoi che ti ascolti e ti consoli e ti dica che le cose andranno meglio.

Ma invece, ti fa uno e ti dice come era peggiore la sua giornata. O che la tua giornata non è stata un grosso problema perché la sua vita è più difficile della tua.

17. Il rifiuto di risolvere i problemi

Probabilmente sai che hai problemi nella tua relazione, e probabilmente lo fa anche lui. Ma sei l'unico che sta cercando di risolvere uno dei tuoi problemi.

Ogni volta che sollevi qualcosa per la discussione, non cambia mai il suo comportamento per migliorare qualcosa.

18. Invade la tua privacy

Se hai preso il fatto che conosce le tue password sul tuo telefono o laptop, allora sta invadendo la tua privacy.

Sia che gli abbia chiesto di darglielo o che li ha capiti segretamente, dovrebbe lasciare che le tue informazioni fossero le tue.

19. Non una priorità

In una relazione, devi rendere il tuo partner una priorità assoluta. Quindi, se si sente come i suoi amici, bere, videogiochi, dormire, lavoro o qualsiasi altra cosa sia più importante per lui di te, allora ovviamente ti farà male emotivamente. Devi essere in cima alla sua lista. Se non lo sei, allora non è molto una relazione.

Cosa fare quando il tuo ragazzo ti fa male emotivamente

Ora che conosci alcuni degli affari, diamo un'occhiata a cosa fare quando il tuo ragazzo ti fa male emotivamente.

Nelle relazioni, è normale che le coppie non siano d'accordo. Certo, c'è un limite. Se discuti su base oraria, forse dovresti riconsiderare la relazione stessa. Ma a parte questo, discutere è in realtà un segno di una relazione sana.

Durante quei disaccordi, c'è una possibilità che uno di voi dirà la cosa sbagliata o ferirà involontariamente i sentimenti del tuo partner. Questo significa che la relazione è finita? Nella maggior parte dei casi, no. Potrebbero essere necessari un paio di giorni, ma la relazione di solito rimbalza.

1. Digli che i tuoi sentimenti sono stati feriti

Se non esprimi i tuoi sentimenti, non saprà come ti senti. Tu probabilmente pensare Dovrebbe essere in grado di capirlo, ma non è un lettore mentale. E se se ne rende conto, gli ci vorranno giorni per farlo.

Siediti il ​​tuo ragazzo e parlagli di lui che ti fa male emotivamente. Digli che i tuoi sentimenti sono stati feriti e spiega perché. Come può migliorare se non sa cosa ha fatto?

2. Spiega i tuoi sentimenti

Anche se potresti dirgli che i tuoi sentimenti sono stati feriti, non significa che capirà perché. La sua prospettiva su determinate situazioni può differire dalla tua.

Quindi, quando finisci di dirgli che i tuoi sentimenti sono stati feriti, entra nei dettagli Perché Erano feriti. Ha bisogno di metterti nelle scarpe.

3. Non agire passivo-aggressivo

Probabilmente vuoi che paghi per quello che ha fatto, ma recitare passivo-aggressivo non risolve la situazione.

Invece, le emozioni si agitano dentro di te fino a quando non si scatta. Non vuoi arrivare al punto in cui lo scatti. Non è giusto per nessuno.

4. Lascialo scusarlo

Dopo avergli detto come ti senti e spiegandogli perché ti senti in quel modo, dai la possibilità di scusarsi.

Se si sente sinceramente male, capirà cosa ha fatto e chiederà scusa per averti ferito. Quindi, perdonalo e vai avanti dalla situazione.

5. Lascialo parlare

Dovresti lasciargli dire cosa ha in mente. Forse è stata una gigantesca comunicazione errata o forse non capisce davvero come ti abbia ferito.

Lasciandolo parlare, capirai dove differisci e come devi lavorare sulla comunicazione.

6. Questo accade spesso?

Le coppie discutono tutto il tempo; Questo non è niente di nuovo. Ma quanto spesso accade? È lo stesso argomento più e più volte?

Se è al punto in cui sta diventando ridicolo, vedi se dovresti cambiare il tuo approccio alla discussione. O vedi se si preoccupa anche.

7. Non urlare

Se vuoi risolvere un problema, diventare Angier non lo risolverà.

Stai calmo. Certo, è una sfida quando sei emotivamente lavorato, ma se urli e urli, ci sono pochissime possibilità di discutere il problema reale.

8 Consentirgli di porre domande

Probabilmente ha alcune domande che vuole farti. E forse è nervoso, inizierà una lotta. Ma è per questo che devi rimanere a livello di livello. Queste domande potrebbero essere il biglietto per risolvere il problema, quindi ascolta.

9. Soluzioni, chiunque?

Parlare dell'argomento è fantastico, ma dovresti trovare una soluzione. In caso contrario, la discussione era inutile.

Siediti insieme e pensa a come puoi lavorare insieme sul problema. Coinvolgerlo nella risoluzione dei problemi; Ci vogliono due persone per avere una relazione. Non può essere scaricato tutto su di te.

10. Valuta la tua relazione

Se hai fatto tutto in questa lista mille volte, allora guarda la tua relazione. Se non stanno imparando dai loro errori o lo fanno intenzionalmente, è qualcuno che desideri davvero come partner? Il tuo ragazzo che ti fa male emotivamente è una forma di abuso, e nessuno lo merita.

11. Concediti spazio

Se vivi con il tuo partner o lo vedi quotidianamente, concediti un po 'di spazio. A volte quando sei con qualcuno pure molto, diventa schiacciante.

Se ti ha ferito, prenditi del tempo per stare da solo e riflettere davvero sulla situazione. Forse c'è qualcosa che avresti potuto fare per aver aiutato.

Uscire da una discussione come una coppia più forte. Se il tuo ragazzo ti fa male emotivamente, usa questi suggerimenti e fai qualcosa di positivo dalla situazione.