3 cose che le coppie felici fanno ogni giorno

Qual è il segreto dietro la felicità di molte coppie? Sono semplicemente fortunate o le coppie felici praticano qualcosa di speciale per mantenere i loro sentimenti di unione?
Direi che ogni relazione ha i suoi alti e bassi. Non importa quanto siano felici senza sforzo molte coppie, ogni partnership ha bisogno di lavoro. Semplicemente non puoi lasciarlo al caso che la tua relazione sia il modo in cui vuoi che sia.

Questo articolo parla delle pratiche semplici e importanti di coppie felici che chiunque può imparare per riportare un notevole cambiamento nella loro relazione.

1. Le coppie felici praticano la riconciliazione - perdono - ogni singolo giorno

Mentre la riconciliazione può essere una pratica difficile e noiosa, è la chiave per la stabilità a lungo termine della relazione per le coppie di successo.

Supponendo che tutti ci facciamo tutti gli uni di tanto.

• Prendi un timeout quando sei arrabbiato

Se una situazione con te e il tuo amato contribuisce a un esplosivo attacco di rabbia, allontanati per un po 'dalla situazione caustica e lascia che la tua rabbia si placa.

Secondo la maggior parte delle coppie felici, mettere un po 'di spazio tra te e il tuo partner ti aiuterà a rilasciare la rabbia in un modo che non si strappa il tessuto della relazione.

• Reimpegnarsi

Questo passo sembra ovvio ma forse non è così ovvio.

Dopo aver dato il tempo di elaborare la tua rabbia, è fondamentale rinunciare alla persona amata. Fai sapere al tuo partner che sei serio riguardo alla connessione, alla risoluzione e ad andare avanti con la relazione in modo sano, mentre adotti consapevolmente le buone abitudini di relazione.

• Usa il linguaggio "I Feel"

Una delle migliori pratiche di riconciliazione e abitudini di relazione sane è impegnarsi in un linguaggio "sento" appropriato.

Questo paradigma per la comunicazione con il tuo partner colloca le tue opinioni e la visione per la relazione esclusivamente su di te. Quando dici "Mi sento ..." stai indicando al tuo partner che prendi la proprietà di tutto ciò che stai per dire e non lo proietterai su di lui/lei.

Spesso invece di "sento", diciamo "tu .. ."Fondamentalmente, le nostre" dichiarazioni "collocano tutta la colpa/la colpa/responsabilità sui nostri partner. Questo è un killer di relazione.

• Crea una nuova visione

Una volta che le ruote della riconciliazione si stanno muovendo, è importante lanciare una nuova visione che affronta il problema che ha portato al conflitto originale.

Se i partner si sentono a proprio agio con la stabilità della relazione, la porta è aperta al lavoro sulle "cose ​​essenziali" che hanno contribuito al conflitto originale.

Una delle cose che le coppie possono fare insieme è risolvere i problemi con il tuo amato.

Come possiamo andare avanti da questo periodo scomodo? Cosa possiamo fare per mitigare i conflitti futuri che scoppiano da questa particolare questione o insieme di questioni? Quali strumenti abbiamo a nostra disposizione che ci aiuteranno in futuro?

• Celebrare

Se la riconciliazione ha avuto successo o si è trasformata in una pratica banale per te e la tua amata, è tempo di festeggiare. Fai qualcosa di spontaneo e meraviglioso con il tuo partner.

Alla ricerca di cose carine che le coppie fanno? Esci ad un appuntamento, guarda un film insieme, fai un viaggio, goditi una passeggiata al tramonto. È così importante lasciare che la frivolezza inondò la tua relazione.

• Risciacqua e ripeti

Non rendere la riconciliazione una novità una tantum invece di una pratica ben classificata. Ancora una volta, questa pratica è essenziale per la salute e la stabilità delle relazioni.

La riconciliazione deve essere una pratica quotidiana e una delle abitudini chiave delle coppie felici, se deve essere di durata della relazione. Mentre a volte potrebbe esserci un po 'di "retroscena", è fondamentale attenersi alle pratiche sopra elencate nel miglior modo possibile.

2. Le coppie felici provano sempre qualcosa di nuovo

Qualsiasi relazione è elettrizzante nella fase iniziale, tuttavia, mentre la coppia oscilla oltre il palcoscenico della luna di miele, la monotonia e la noia si insinuano nel mangiare via la novità di una relazione.

Esplora idee di hobby entusiasmanti per le coppie per rafforzare la tua relazione.

Le coppie felici esplorano nuovi modi per mantenere la relazione eccitante e crescere sia come individui che in coppia. Consenti alla tua relazione di prosperare creando una vita insieme che è eccitante e in crescita.

Se sei sia avventuroso che ami la vita all'aria aperta, fai insieme una corsa adrenalina impegnando in attività come immersioni subacquee, campeggio, snorkeling, viaggio o escursioni.

Se sembra difficile stringersi in tempo per raggiungere i tuoi "obiettivi di vacanza", puoi anche fare qualcosa di semplice come allenarti insieme.

I vantaggi dell'esercizio insieme come coppia includono l'aumento del quoziente di felicità della tua relazione, il miglioramento del legame d'amore con il coniuge e il miglioramento dell'efficienza complessiva.

C'è un grande elenco di hobby per le coppie a cui piace rimanere anche in casa.

Cucina insieme nei fine settimana, cerca su YouTube per alcuni corsi interessanti e impara insieme, impegnati nello yoga o medita insieme o fai semplicemente un elenco di film che puoi guardare insieme e rannicchiarti al tuo coniuge per un rilascio ma un tempo di legame stretto insieme.

3. Le coppie felici praticano il perdono

E 'così semplice. Puoi avere una vita sessuale calda, un sacco di soldi e bellissimi bambini, ma comunque, avere una relazione terribile se non sei abile nella meccanica della riconciliazione.

Siamo onesti, non è facile instillare la riconciliazione nella tua routine se è stato assente in passato.

Ecco perché è importante esercitarsi. Ecco perché è importante osservare e ascoltare coppie che sono già esperte nell'arte della riconciliazione.

Non esitate a fare domande.

Non essere intimidito dalle colline dovrai arrampicarti per raggiungere i tuoi obiettivi di relazione. È tutto così molto fattibile. Ecco perché si trova in modo prominente nell'elenco delle abitudini felici per ogni coppia.

Aggiungi riconciliazione ai tuoi risoluzioni, amici. Con così tanti buoni modelli e consigli sulle abitudini di coppie di successo intorno a noi, cerchiamo di arricchire la vita e l'amore riparando recinzioni rotte e educando noi stessi su ciò che le coppie possono fare insieme.