25 cose che ti rendono più eccitato e rosse bandiere che fanno cadere la tua libido!

La sensazione del tuo corpo formicolio e il tuo pompaggio del sangue è esaltante. Diamo un'occhiata ad alcune delle cose per renderti arrapati insieme.

Vogliamo tutti provare il massimo piacere quando siamo con il nostro partner. Non importa se sei con uno stand di una notte o il tuo altro significativo di cinque anni. Arrapata è arrapata e lo adoriamo tutti.

Essere eccitati non solo porta a un po 'di sesso sbalorditivo, ma impari anche cosa ti accende e cosa attiva il tuo partner. Sai, per riferimento futuro. Quindi, cos'è che ti rende eccitato?

La scienza della cornezza

Cosa significa essere arrapati? È la sensazione di essere acceso sessualmente - l'eccitazione che porta a un'azione sexy! Ma come funziona? Diamo un'occhiata alla scienza sexy dietro l'eccitazione.

Quando sei acceso, i cambiamenti fisici ed emotivi si verificano nel corpo, come:

1. Il tuo respiro diventa più veloce

2. La pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la temperatura aumentano

3. Nelle donne, i tuoi capezzoli, il clitoride e la vulva si riempiono di sangue, diventando più sensibili

4. Nel frattempo, la tua vagina si bagna e si espande

5. Negli uomini, il tuo pene diventa duro o "eretto" - e anche i tuoi capezzoli diventano sensibili

È interessante scoprire che i corpi degli uomini e delle donne sperimentano la cornezza in diversi modi, ma sono anche simili. Dopotutto, il clitoride * o "clitoride" * è biologicamente un minuscolo pene!

Cose da renderti arrapati

Quindi, ora sappiamo cos'è la cornezza. Se vuoi passare dal guardare la TV all'altro, devi mettere via i telefoni cellulari e concentrarti sull'affermare. Se stai cercando di capire come diventare arrapati, allora ascolta.

1. Guarda qualcosa di vapore

Ricordi la scena in Fantasma Dove Patrick Swayze e Demi Moore si siedono al volante del vasaio, tentando di fare un vaso? O fondamentalmente ogni scena da Intenzioni crudeli? Certo che lo fai, quelle scene erano calde da morire. Se lo guardi con il tuo partner e non finisci per provare a ricrearlo, allora qualcosa non va lì.

Se inizi a pensarci. Certo, potresti guardare il porno, ma se sei un uomo, la tua signora non lo adorerà.

La maggior parte delle donne è disattivata dal porno perché si divertono con la trama. Vogliono una conversazione, vogliono l'accumulo non solo un ragazzo che si toglie i pantaloni e lo chiama un giorno. Dov'è l'immaginazione? Esattamente. Quindi metti un film pieno di vapore e lasciati rilassarti e diventa eccitato con il tuo partner.

2. Scatta alcune foto cattive

Non hai bisogno di fare scatti completamente nudi di te stesso per il tuo partner. Invio di una foto della loro parte del corpo preferita, o se sei una femmina, puoi fare un tiro di lingerie sexy. Questo farà il trucco.

Il punto è che non deve essere nudo. Le foto di boudoir sono ottimi esempi di creazione di scene sensuali e sexy senza dover scattare un'eagle.

Se invii il tuo partner una tua foto durante il lavoro, assicurati di essere pronto quando torni a casa perché diventeranno eccitati. Molto eccitato.

3. Prendi un weekend

A volte quando sei nella routine di lavorare a tempo pieno, diventi pigro e perdi un po 'dell'energia sessuale che una volta avevi. Se è così, allora è il momento di ravvivare le cose!

Sii spontaneo e prenota un weekend. È un ottimo modo per riportare la tua energia sessuale tra te e il tuo partner.

Quando ti rimuovi dalle tue responsabilità quotidiane, tu e il tuo partner avete l'opportunità di rilassarti e rilassarsi.

4. Toccati

Masturbare è un ottimo modo per ottenere te stesso e il tuo partner in vena. Se camminano nel letto mentre ti tocchi, non c'è modo di uscire con i vestiti.

Che tu sia un ragazzo o una ragazza, prenditi del tempo per toccarti. Farlo allevia la tua cornezza e ti permette di esplorare te stesso e conoscere i tuoi desideri. Punti bonus se il tuo partner guarda, perché possono anche conoscere i tuoi desideri!

5. Munch su alcuni afrodisiaci

Non sottovalutare il potere del cibo. Se hai bisogno di iniziare la tua libido, prova a sgranocchiare alcuni alimenti che sono afrodisiaci naturali, ti aiuteranno a diventare eccitato e ad aumentare la tua eccitazione. Quindi, salta in macchina e corri sul mercato per acquistare questi alimenti:

UN. Olio d'oliva

B. Banane

C. Vaniglia

D. Miele

e. Vino rosso

F. Fichi

G. Noci

H. Avocado

io. Cioccolato

J. Peperoncini

K. Melograni

l. Ostriche

Questi alimenti aumentano la produzione di ormoni sessuali negli uomini e nelle donne - ora questa è la vera uguaglianza!

6. Indossare il rosso

Ricordi il toro che insegue il matador? Bene, questo è fondamentalmente l'effetto del colore rosso. La scienza ha dimostrato che gli uomini vedono le donne che indossano il rosso per essere più attraenti sessualmente di quelle che indossano altri colori. *rossetto rosso, chiunque?*

Perché? Buona domanda. È proprio come siamo cablati. Gli umani vedono il rosso come un segno di interesse sessuale. Non biasimarci se il tuo armadio ha solo nero e grigio!

7. Preliminari

Certo, a tutti piace il sesso, ma c'è qualcosa nei preliminari. I preliminari possono essere quasi tutto, dal sesso orale a un massaggio sensuale. Il punto è aumentare lentamente la tensione sessuale tra voi due e diventare arrapati prima di fare sesso.

Questa è la tua opportunità per esplorare i corpi reciproci. Bacia, tocca, mordente, prendi tutto.

8. È tutto nel naso

Potresti pensare che spiccarti in profumo o Colonia otterrebbe l'attenzione del tuo partner. Tuttavia, non è proprio il caso.

Odorare come un negozio di profumi non si accenderà nessuno tranne le vespe. Ma dovresti sapere che il nostro senso dell'olfatto è pesantemente legato alla memoria. Quindi, fai una doccia e metti un po 'di profumo o colonia, ma ricorda, la sottigliezza è ciò che fa impazzire le persone.

9. Sudare

C'è qualcosa di molto sexy nel guardare un ragazzo che ha appena finito il suo allenamento. È sudato, i suoi muscoli luccicano, la sua camicia si attacca al suo corpo variare. Nel suo caso, l'allenamento rilascia dopamina e noradrenalina che sono sostanze chimiche che accendono la sensazione di amore.

Per le donne, quando il tuo uomo è sudato, i feromoni nel suo sudore stanno effettivamente facendo il tuo cortisolo, l'ormone associato all'eccitazione, Rise. Se sei un uomo sudato, allora sei in chiaro!

10. Gioca a combattere

Hai mai iniziato a giocare a combattere con un ragazzo o una ragazza e hai finito per fare sesso? Bene, accidenti, ci chiediamo perché sia ​​successo ... giocare a combattere o solleticare è un ottimo modo per costruire la tensione sessuale tra voi due.

Ora, quando diciamo di giocare a combattere, non intendiamo combattere la gabbia UFC. Mantienilo leggero e divertente. Non dovrebbe esserci toccando. Stai puntando al sesso, non al pronto soccorso.

11. Diventare freschi in pubblico

Non devi fare sesso in pubblico per ottenere un aumento dell'adrenalina. Mentre cammini per strada, prendi scherzosamente il culo del tuo partner o quando sei in un ristorante, metti la mano sulla parte superiore della coscia e stringerla.

Queste piccole cose costruiscono la tensione sessuale perché non possono reagire come vorrebbero. Se funziona, la tua serata uscirà molto prima del previsto.

12. Fare un bagno

Candele, bolle, petali di rosa ... abbassa le luci e alza il calore! Fare un bagno * da solo o insieme * è un ottimo modo per diventare eccitato.

Per motivi di salute vaginale, evita di fare sesso in acqua: salvalo per la doccia! Tuttavia, usa questo tempo per costruire la tensione sessuale in modo meravigliosamente romantico. Chi ha detto che un lavaggio non potrebbe essere divertente?

13. Gioca con i capezzoli

Gli studi hanno dimostrato che i capezzoli sono la zona più erogena sul corpo di una donna. Questo è stato dimostrato nelle scansioni della risonanza magnetica, quindi è un modo scientificamente provato per far arrapmare una donna.

La gente pensa che i capezzoli degli uomini siano inutili, ma non è vero! I capezzoli maschili sono quasi sensibili come quelli delle donne, quindi puoi prenderlo arrapato facilmente con un po 'di stimolazione.

14. Fare un po 'di yoga sexy

È sexy essere flessibili. Non solo può essere sensuale, forse anche nudo, lo yoga ti farà arrapimento, ma renderà anche più facile entrare in quelle posizioni più ambiziose!

Essere calmi e conoscere il tuo corpo sono due modi per garantire una spinta nella tua vita sessuale, e un po 'di yoga sexy è il modo perfetto per ottenere entrambi. C'è un motivo per cui a ogni uomo piace una ginnasta!

15. Rileggi i tuoi sexts passati

Niente ti rende arrapato come ricordare le cose più sexy che ti hanno mai detto. Scorri indietro attraverso il tuo telefono e rileggi i sext più piccanti tra te e il tuo partner: puoi ricordare quanto ti hanno fatto arrapare?

È probabile che avranno ancora quell'effetto ora. Se in questo modo per farti lavorare arrapati per te, assicurati di screenshot eventuali sessioni di sexting particolarmente piene di vapore in futuro. In questo modo li avrai sempre a portata di mano.

16. Leggi una storia erotica

Non hai sext su cui puoi guardare indietro? Erotica * Questo è il termine fantasioso per le storie erotiche * è qui per aiutarti a ottenere velocemente velocemente.

La finzione erotica è tradizionalmente nella forma di romanzi - pensa Cinquanta sfumature di grigio - Ma al giorno d'oggi Internet è dove si trova se stai cercando storie sexy. Qualsiasi nodo a cui puoi pensare è soddisfatto, incluso il tuo!

Sia che tu sia acceso dal sesso alla vaniglia o da qualsiasi altro sapore, storie erotiche di ogni lunghezza sono là fuori per renderti più arrapato che mai.

Puoi anche trovare un'erotica di fan-fiction ispirata a personaggi che hai sempre desiderato vedere in scenari caldi, o forse idee per scrivere i tuoi racconti sexy. Hanky-canky a Hogwarts, chiunque?

1. Fatica

Lo stress è una delle parti peggiori della vita, ma è inevitabile come la morte e le tasse. Come per la maggior parte delle cose, lo stress può rendere davvero difficile diventare arrapati.

Fortunatamente, certe cose come la meditazione, il rilassamento, lo yoga o anche un bagno rilassante può calmarti e rimanere in vena abbastanza a lungo da soddisfare.

2. Ansia

Proprio come lo stress, il nervosismo è spesso un evento naturale nella vita. Non è la sensazione più sexy e essere arrapati può diventare l'ultima cosa nella tua mente. Tuttavia, se sei sempre nervoso, non è solo il nervosismo generale - è l'ansia.

L'ansia è qualcosa con cui non dovresti mai vergognarti di chiedere aiuto da un professionista o da qualcuno di cui ti fidi. O semplicemente sii aperto con il tuo partner e condividi le tue paure con loro. Un problema condiviso è un problema dimezzato!

3. Trauma sessuale passato

Come l'ansia, questo è qualcosa che non dovresti mai vergognarti di chiedere aiuto. Che tu sia un sopravvissuto all'abuso, all'assalto o solo un'esperienza sessuale davvero spiacevole - o multiplo di questi - è normale smettere di sentirsi eccitati di conseguenza.

Essere arrapati si è associato al tuo trauma e potrebbe essere necessario lavorare con te stesso e il tuo partner per cambiare quell'associazione al piacere. Prendi le cose lentamente e non fretta mai. Comunicare sempre con il tuo partner e avere pazienza con te stesso.

4. Mancanza di connessione

Se non riesci a diventare eccitato, potresti perdere la tua connessione con il tuo partner.

Tu o il tuo partner trascorri troppo tempo al lavoro? Trascorrere i fine settimana di parte? Vedendo sempre meno l'uno dell'altro? Non puoi farti arrapare insieme se mai Ottenere insieme.

Prendi un po 'di tempo per la tua relazione. In alternativa, potresti stare insieme ogni notte, mancando della vera connessione emotiva che ti fa sentire entrambi sexy. Quando è stata l'ultima volta che hai avuto una conversazione profonda e significativa?

5. Scarsa immagine di sé

Se non ami te stesso, come dovresti amare qualcun altro? E, soprattutto, come dovresti diventare eccitato?

Bassa autostima o scarsa immagine di sé può distruggere la tua libido e renderlo davvero difficile * gioco di parole * per essere suscitati. Ricorda, per quanto il sesso possa farti sentire male con il tuo corpo, può diventare un modo per sentirsi bene.

Sintonizzati sul modo in cui il tuo corpo può piacere al tuo partner e potresti scoprire che inizi ad amarlo tanto quanto loro. Tuttavia, non sono solo le donne che soffrono di bassa autostima. Ricorda di fare il check -in con il tuo uomo se pensi che non sappia quanto è caldo - sta a te ricordarlo!

6. Depressione

Proprio come l'ansia, la depressione cronica può distruggere il tuo desiderio sessuale. Raggiungere qualcuno è il modo migliore per tirarti fuori da questa dolorosa routine, il supporto amante della cosa buona è ciò a cui sono i partner!

Rivolgiti al tuo amore e sii onesto sui tuoi sentimenti. Questo può funzionare miracoli, ma se ancora non aiuta, va bene andare da un professionista.

7. Alcuni farmaci

Soprattutto quando abbiamo discusso dell'ansia e della depressione, è importante ricordare che alcuni farmaci possono influire sulla tua capacità di accendere.

Alcuni farmaci, in particolare gli antidepressivi, possono rendere molto difficile l'orgasmo o addirittura essere suscitati. Se questo effetto collaterale comune ti dà davvero fastidio o influisce sulla tua relazione, parla con il medico. Questo è un motivo valido per adattare la tua prescrizione.

Quando tutto non riesce a farti eccitare

Hai provato tutto. Uno ad uno, hai testato tutti i suggerimenti in questo articolo, e ancora, sei asciutto come un osso - o morbido come una banana molle. E adesso?

Innanzitutto, non escludere la tua mancanza di eccitazione proveniente da altri problemi tra te in coppia. Se provi tutto e uno o entrambi hai ancora freddo, considera la consulenza o la terapia focalizzata sulle relazioni o sulla salute sessuale. Puoi provarli insieme o separati.

Inoltre, quando tutto ciò che immagina non riesce a farti arrapare, vale la pena esaminare i motivi medici per cui.

Per le donne, potresti soffrire di bassi estrogeni, un desiderio o un disturbo di eccitazione, un disturbo del dolore sessuale come la vulvodinia o persino l'anorgemia *L'incapacità medica di raggiungere l'orgasmo *.

Gli uomini possono soffrire di alcuni di questi, o equivalenti specifici per il corpo maschile come la disfunzione erettile o il basso testosterone.

Per fortuna, visitare un medico può aiutare con tutti questi e puoi tornare al tuo vecchio io eccitato in pochissimo tempo!

Divertiti con il tuo partner e prova alcuni di questi suggerimenti se vuoi aumentare la tua energia sessuale e diventare eccitato. Ricorda, la pratica rende perfetti.