25 domande di auto-scoperta per avvicinarti all'apprendimento di chi sei

Hai mai pensato di esplorare di più su di te facendo domande di auto-scoperta? Non smettiamo mai di crescere e imparare. Poni queste domande!

Conosci davvero te stesso? La maggior parte di noi direbbe: "Duh!"Semplicemente perché siamo dentro le nostre teste. Ma il fatto è che, a meno che non ti poni alcune domande di auto-scoperta di tanto in tanto, non esplori davvero molto di chi sei.

Mentre la maggior parte delle persone non ha il lusso di scavare un po 'più a fondo per scoprire se stesse, altri impazzerebbero provando cose divertenti e nuove nel giorno.

Curiosità: saperne di più su te stesso non solo ti spinge a uscire dalla tua zona di comfort, ma cambia anche la tua prospettiva sulle cose e sulla vita. Questo ti aiuterà a capire le tue capacità emotive o come gestisci la vita, in generale.

Avere molti conflitti nella vita di solito significa che non ti conosci bene

La vita con conflitti ricorrenti ci lascia colpire altre persone e noi stessi. Ecco perché quando ti senti infelice, tendi a fraintendere come tutto funziona intorno a te e perdi le possibilità di ripararlo o raggiungere i risultati che desideri.

Come promemoria, la vita è breve e ci ottieni solo uno scatto. Prova nuove attività o incontra nuove persone e guarda cosa succede. Quando ti esplori attraverso domande di auto-scoperta, ti apri e scopri perché sei così in conflitto.

Ciò si presta alla risoluzione dei problemi e prima che tu lo sappia, i conflitti nella tua vita scivolano via. Sei rimasto felice e in un ottimo posto, mentalmente ed emotivamente.

Perché hai bisogno di domande di auto-scoperta?

Conosci anche te stesso, ciò che vuoi, ciò di cui hai bisogno o dove ti vedi tra 10 anni?

È facile in muoversi per la vita senza scoprire davvero te stesso. Ma quando non ti prendi il tempo per fermarti, auto-riflettere e chiederti alcune domande di auto-scoperta, guarderesti sempre indietro alla vita con rimpianti, cosa-if e come le cose avrebbero potuto funzionare aveva scelto un altro percorso.

Scoprire le cose su di te sarà un ciclo infinito. . Sei grato per ogni singolo giorno e i rimpianti, beh, iniziano anche a svanire.

Se pensi di conoscerti del tutto, chiederti le domande di auto-scoperta in questa funzione potrebbe semplicemente sorprenderti che ciò che hai graffiato è solo la superficie.

Le migliori domande di auto-scoperta per scatenare il vero te

Guardarti allo specchio non rivelerà la tua vera identità all'interno. Se solo fosse così semplice, molte persone avrebbero vissuto la loro vita nel modo in cui volevano.

Queste domande di auto-scoperta potrebbero aiutarti a saperne di più su di te. Anche se è possibile non trovare subito le risposte, imparerai qualcosa di grande dopo aver attraversato questo elenco.

1. Cosa ti interessa di più nella vita?

Questa è un'ampia domanda di auto-scoperta che richiede effettivamente una semplice risposta. Questo è tutto! Ma sapevi che non molte persone si siedono e digeriscono davvero questo? Chiediti: “Di cosa mi interessa davvero di più nella vita?"

Pensa davvero molto per questo. È la tua famiglia? Una tua passione? Una causa? Scoprire cosa è questo può aiutarti a modellare la tua vita.

2. Come ti senti per la morte?

Questo può essere difficile per le persone. Ma pensa ai tuoi pensieri che circondano la morte su tutti i fronti. Sei sempre ansioso per domani? Il tuo sangue si precipita quando pensi all'improvvisa morte di una persona cara?

Hai paura di come andrebbero le cose se muovi oggi, di cosa succederebbe ai tuoi cari? Considerare queste cose è essenziale e ti aiuterà a determinare quanto bene gestisci o sei preparato, situazioni improvvise nella tua vita.

3. Qual è la cosa più immorale che qualcuno può fare nella tua mente?

Il tuo ego influenza pesantemente i tuoi valori. Qual è la cosa peggiore in assoluto che una persona può fare? Hai mai pensato alla cosa più malvagia da fare solo per punire la persona che non ti piaceva di più? Questo ti aiuterà a scoprire i tuoi limiti morali e qual è la cosa più dannosa per te.

4. Qual è il problema più grande con la razza umana?

Nessuno può negare il fatto che siamo solo un po 'rovinati. Ogni giorno, ci troviamo tutti di fronte a una nuova serie di sfide da affrontare. Ci sono momenti di vittoria e tempi di sconfitta. Stiamo affrontando la sfida più significativa come gli umani? Come puoi spiegarlo?

Il fatto che prendiamo ma non diamo può essere un fattore che contribuisce. Questo non solo può aiutarti a vedere il mondo in una luce particolare, ma aiuterà anche a modellare le tue azioni per essere migliori dei problemi che abbiamo.

5. Il mondo troverà mai la vera pace?

Se stiamo parlando di umanità, credi che sarà mai in pace? Considerando la situazione Covid-19 che abbiamo dovuto affrontare per un po ', le famiglie e la società hanno combattuto guerre solo per sopravvivere. E tu? Quali sono i demoni interiori di cui soffri che ti impediscono di trovare vera serenità?

Prenditi del tempo per riflettere su questa domanda di auto-scoperta e potresti scoprire alcuni fatti su di te che non sapevi prima.

6. Qual è la cosa peggiore che faresti moralmente per qualcuno che ami?

Quanto lontano andresti a difendere una persona cara se dovessi? Per proteggere i tuoi cari, farai di tutto per fare tutto il necessario.

Se ne sei a conoscenza, sarai in grado di ottenere informazioni sugli aspetti della tua personalità che la maggior parte delle persone non esplorebbe mai.

7. Come ti descriveresti in 3 parole?

Cosa diresti di te in tre parole se dovessi? Ti concentri solo sulle apparenze esterne o ti interessa di più sulla personalità? Questo ti dice ciò che credi di te stesso e di ciò che vuoi che gli altri credano di te.

8. Come ti descriverebbe qualcun altro in 3 parole?

Questo è molto diverso semplicemente perché ci vediamo in modo diverso rispetto alle altre persone che ci vedono. Che aspetto sembri ad altre persone? Questo ti aiuterà a vedere le qualità su cui metti enfasi in te stesso rispetto a ciò che vedono veramente le altre persone.

Hai un'immagine unica nelle menti degli altri? Questo ti aiuterà a riconoscere le differenze tra ciò che vedi in te stesso e ciò che gli altri percepiscono.

9. Cos'è qualcosa che ti preoccupa nella vita?

Se c'è un problema che eviti di affrontare, chiediti questa domanda di auto-scoperta. Cos'è qualcosa che ti disturba, eppure, cerchi di evitare il confronto con?

Capire questo può aiutarti a trovare una soluzione in modo da poterti preoccupare di meno e vivere molto di più la tua vita. L'identificazione della fonte del tuo stress nascosto potrebbe anche essere utile.

10. Di cosa hai bisogno nella vita per essere veramente felice?

Questo è un argomento che deve essere discusso in modo più ampio. Quali cose nella tua vita ti portano gioia e quali sono le cose che non fanno? Cosa ti fa ridere facilmente? Cosa rende la tua vita un po 'più chiara?

Quando ti sbarazzi di tutte le cose superflue che fai che non aggiungono valore alla tua vita, potrebbe davvero farti sentire più contento.

11. Apprezzi il denaro più del tempo?

Per alcune persone, questa è una di quelle domande di auto-scoperta difficili che preferirebbero non rispondere. Verità, però? Devi solo rispondere a ciò che ritieni sia giusto.

Pesa le tue opzioni e scegli saggiamente. È meglio essere ricchi o trascorrere più tempo su questo pianeta? I tuoi valori sono mostrati dalla risposta a questa domanda.

12. Quali regali hai?

Questo è qualcosa che tutti hanno. Anche se si potrebbe non crederci, siamo nati tutti con regali unici. Devi solo scoprire cosa è il tuo. Hai talento nelle arti, o capacità di comunicazione o ragionamento?

Scopri cosa ti piace davvero fare nella vita e sarai in grado di concentrarti su un percorso giusto per te.

13. Cosa c'è di qualcosa che nessun altro lo sa?

Chi in questo mondo non mantiene un segreto? Scommettiamo che tutti lo fanno. Le persone tengono segreti perché non vogliono essere giudicati dagli altri o semplicemente, è una parte privata della loro vita. Ci sono casi, tuttavia, quando questo tipo di mistero non deve essere così complicato.

Potrebbe essere uno sport a cui hai eccelso fin dall'infanzia, un hobby che non hai condiviso con nessuno o un sogno che hai nutrito in segreto. Hai una particolare abilità o desiderio? Pensa profondamente a te stesso e vedi quali parti di te stanno nascondendo.

14. Cos'è qualcosa che hai che nessun altro fa?

Proprio come tutti noi abbiamo regali e talenti, abbiamo tutti una o due qualità che ci fa distinguere dal resto. E tu? Cosa ti distingue dal resto del gruppo?

Sei uno schencer abile o un buon scrittore o entrambi? Scoprire perché sei così unico può aiutarti a sentirti più sicuro di te stesso.

15. C'è qualcosa che ti tiene sveglio la notte?

Hai ansie o paure che ti tengono sveglio di notte? Noi tutti facciamo. Hai un test imminente e ti senti come se la tua preparazione non sia ancora sufficiente? Ti è stato diagnosticato un problema di salute mentale? Individuare quelle stesse cose con questa domanda di auto-scoperta e quindi lavorare per accettarle e persino sistemarle se puoi.

16. Sei una persona prominentemente negativa o positiva?

Tutti si appoggiano verso un lato o l'altro. Quale sei tu? Sei la persona che si preoccupa costantemente o la persona che mantiene la testa alta e mantiene la loro fiducia, non importa cosa?

Il fatto che non siamo perfetti ci permette di essere entrambi a volte. Come bonus, sarai in grado di migliorare la tua prospettiva sulle cose una volta scoperto questo su di te. Di conseguenza la tua vita sarà molto più gioiosa.

17. Sei felice della direzione in cui la tua vita è diretta?

Tutti abbiamo un percorso che è disposto di fronte a noi. Il tuo percorso ti sta portando verso lo scopo della tua vita? Pensi che i tuoi sforzi siano sufficienti per creare la vita che desideri? Quante delle tue paure dell'infanzia hai superato?

Che aspetto ha la tua vita ora e come ti senti? Ti piace? Ne sei felice?

Se scopri di avere sentimenti negativi verso il modo in cui la tua vita è diretta, cambiarla.

18. Come vorresti che la tua vita fosse quando sei vecchio e grigio?

Potrebbe volerci del tempo per arrivare questo momento, ma è ancora rassicurante quando ci pensi. Dove ti vedi nei prossimi 20 anni? Sei seduto da qualche parte nella tua casa sulla spiaggia, guardando il tramonto?

Pensa a quando sei una persona anziana e la tua vita è principalmente dietro di te. Come vuoi che sembri? Sei felice con una famiglia che visita ogni giorno o sei solo?

Fare a te stesso questa domanda di auto-scoperta potrebbe anche aiutarti a migliorare la tua positività e incoraggiarti a dirigere la tua vita nella direzione in cui vorresti che la tua vita fosse in futuro.

19. Qual è stato il tuo più grande errore nella vita?

Abbiamo fatto tutti errori. Qual è quello che è stato davvero il più impatto? Sapere questo può aiutarti a scoprire quanto sono profondi i rimpianti per quelle azioni.

20. Tendi ad imparare dai tuoi errori?

Dopo aver fatto errori, impari da loro o dimentichi e provi a metterli da parte come se non siano mai accaduti? Ti senti in colpa per la persona che hai torto o vuoi dimenticare cosa è successo?

Hai fatto ammenda con coloro che ti hanno offeso o danneggiato in passato? Che ci crediate o no, questo può significare molto per te e il tuo futuro.

21. Stai prendendo il tempo per la tua vita sociale?

Ci sono due tipi di persone in questo mondo: introversi ed estroversi. Le persone introverse sono quelle che preferiscono essere sole. Gli estroversi sono più probabili persone spensierate e all'aperto che amano uscire con gli amici.

Se ti ritrovi a trascorrere molto tempo a casa, potrebbe essere il momento di fare un po 'di esercizio, aria fresca e luce solare o di recuperare con gli amici durante il fine settimana. Essere un introverso non è noioso, ma la tua vita non dovrebbe ruotare in un solo posto. Esci di più!

22. Quando è stata l'ultima volta che hai restituito agli altri?

Restituire non deve sempre essere sotto forma di cose materiali. Semplici gesti di gratitudine significano molto. Un "grazie" o "buona giornata!"Potrebbe non significare molto per la maggior parte delle persone, ma ascoltare queste parole potrebbe effettivamente salvare più vite.

Chiediti questo più spesso: “Cosa ho fatto per restituire agli altri che mi hanno reso così felice?" Fidati di noi; Vivrai più a lungo se lo fai regolarmente.

23. Quanto è importante la tua salute fisica per te?

Questa è una di quelle domande di auto-scoperta a cui non prestiamo davvero attenzione a meno che qualcosa non vada storto. Un segreto per una vita felice è uno stile di vita sano. Non stiamo diventando più giovani. Con il passare dei giorni, i nostri corpi si deboli e ci muoviamo più lentamente di prima a causa dell'invecchiamento. Se vuoi vivere una vita più lunga e più felice, esercitati a mangiare sano e allenarti regolarmente.

24. Quanto è importante la tua salute mentale per te?

Prendersi cura della tua salute mentale è importante quanto la tua salute fisica. Pensa a pensieri felici e attirerai cose meravigliose nella tua vita. I problemi ti troveranno se sei un problema.

In che modo è cruciale il tuo benessere mentale? Hai qualche esperienza con lo yoga? Durante i fine settimana, visiti una spa o una sala da massaggio? Come ti concedi per mantenere sani il tuo corpo e la mente?

25. Cosa potresti fare per essere più felice?

Questa è un'altra domanda ampia ma richiede ancora una semplice risposta. In effetti, sei l'unico che potrebbe dare la risposta corretta come conosci meglio di chiunque altro. Pensa a cose specifiche che ti rendono più felice.

Sei più felice quando vai ai parchi di divertimento? Vai a visitare la casa dei tuoi genitori o trascorri del tempo con il tuo partner dopo una giornata stressante al lavoro? Fare le cose più semplici della vita è il modo migliore per determinare cosa ti rende davvero felice e ti rende umano.

Una di queste domande di auto-scoperta ti aiuta in qualche modo?

Trovare il tempo per chiederti queste domande di auto-scoperta possono portarti ore a un giorno intero per rispondere a tutto. Tuttavia, se dai a queste domande qualche serio pensiero e lavori per una vita appagante, non pensi che ne varrà la pena?

Fare queste domande di auto-scoperta può mostrarti molto di più su te stesso di quanto ti rendi conto. Rispondi onestamente perché in caso contrario, stai solo mentendo a te stesso.