25 domande per valutare lo stato della tua relazione

Quante volte dai un'occhiata alla tua relazione per valutare come (e dove) sta andando? Ancora più importante, come valutare una relazione per sapere che ha un futuro? Esiste un questionario di valutazione delle relazioni che può valutare lo stato della tua relazione?

Anche se può sembrare più facile identificare i problemi nella relazione del tuo migliore amico, può rivelarsi piuttosto impegnativo quando si tratta della tua relazione. Potresti guardarlo attraverso gli occhiali color rosa. Oppure sei troppo investito nella relazione per avere una prospettiva chiara.

Potresti conoscere meglio il tuo partner attraverso domande di costruzione delle relazioni, ma come valuti lo stato attuale della tua relazione?

In questo articolo, ti presenteremo 25 domande di relazione stimolante per coppie che potrebbero aiutarti a identificare i tuoi punti di forza nella tua relazione e di debolezza.

Cosa significa lo stato della tua relazione?

Le relazioni tendono ad evolversi e cambiare nel tempo, proprio come cresciamo e si evolviamo come individui. Quasi ogni relazione tende a attraversare determinate fasi di appuntamenti prima che raggiunga la fase di "impegno" e i partner decidono di trascorrere le loro vite insieme.

Non importa quanto provi, non puoi rimanere nella "fase della luna di miele" per sempre. Perché entrambi i partner devono navigare in alti e bassi della vita, prendere decisioni difficili e gestire molti fattori di stress della vita mentre stanno sviluppando una relazione romantica.

Queste esperienze possono cambiare la loro percezione del mondo e la loro relazione. Ecco perché è importante fare il punto della tua relazione per valutare la qualità e lo stato della tua relazione.

Lo stato della tua relazione ti mostra dove sei e se hai bisogno di lavorare su qualcosa per raggiungere uno stato migliore.

25 domande per valutare lo stato della tua relazione

Ora che sai che devi fare una valutazione delle relazioni, come valuti lo stato attuale della tua relazione? Abbiamo messo insieme un elenco di 25 domande per aiutarti a ottenere informazioni e valutare lo stato della tua relazione.

1. Tu e il tuo partner sfidano a vicenda per essere una versione migliore di voi stessi?

Nessuno di noi è perfetto. Chiediti se tu e il tuo partner vi incoraggiate e sfida a vicenda a crescere e diventare persone migliori ogni giorno.

2. Tu e il tuo partner ti concedete di essere vulnerabile nella relazione?

Devi capire se tu e il tuo partner ti siete sente.

3. Tu e il tuo partner ci accettate per chi sei veramente?

Questa è probabilmente una delle domande più importanti da porsi in una relazione. Voi due conoscete veramente e accettate l'altra persona o provate a cambiarsi l'un l'altro?

4. Combatti Fair?

I conflitti sono inevitabili in qualsiasi relazione e sostenere non significa necessariamente essere incompatibili. Ma se tutti i tuoi argomenti sono pieni di disprezzo, critica e call-call, è tempo di valutare la tua connessione relazionale.

5. Sei in grado di prendere grandi decisioni insieme?

Entrambi i partner devono sentirsi liberi di parlare delle loro preoccupazioni ed esprimere i loro sentimenti per avere una relazione sana. Puoi discutere e prendere decisioni congiunte invece di una persona che controlla l'altra?

6. Hai tu e il tuo partner che ti sono fatti girare reciprocamente?

In una relazione sostenibile, tu e il tuo partnerte.

7. Siete onesti l'uno con l'altro?

Devi mentire o nascondere le cose all'altra persona per evitare il conflitto, o puoi essere brutalmente onesto e dire la verità anche quando è difficile?

8. Vai d'accordo con gli amici e la famiglia del tuo partner?

Non è assolutamente necessario per voi due andare d'accordo con gli amici e la famiglia degli altri (è fantastico se lo fai). Ma, anche se non ti piacciono, possono entrambi mettere da parte le differenze e trattarle con rispetto?

9. I tuoi amici intimi e la famiglia pensano che la tua relazione abbia un potenziale a lungo termine?

Non tutti i tuoi amici o familiari piacerà la persona per cui ti sei innamorato, e va bene. Ma, se la maggior parte dei tuoi amici pensa che non dovresti stare con il tuo partner, devi prestare attenzione e scoprire perché si sentono così.

10. Tu e il tuo partner condividi gli stessi valori fondamentali?

E se i tuoi valori su religione, politica e finanza non si allineano? Entrambi volete sposarsi e avere figli in futuro? Mentre avere alcune differenze potrebbe non essere un grosso problema, la maggior parte dei tuoi valori condivisi e convinzioni fondamentali dovrebbero essere simili affinché la tua relazione abbia un futuro.

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11. Tu e il tuo partner siete in grado di identificare ed esprimere le tue esigenze?

I nostri partner non possono leggere le nostre menti. Ecco perché è importante fare un'autovalutazione nella relazione per identificare i tuoi bisogni. Allora chiediti se ti senti a tuo agio a parlare delle tue esigenze con il tuo partner senza aver paura dei conflitti.

12. Voi due ti sostengono a vicenda sogni, aspirazioni e obiettivi?

La ricerca mostra che avere un partner di supporto aumenta la soddisfazione delle relazioni. È anche essenziale avere il loro costante supporto e incoraggiamento mentre stai cercando di raggiungere i tuoi obiettivi.

13. Voi due apprezzate a vicenda?

Apprezzare reciproci è importante in una relazione in quanto dimostra che nessuno dà per scontato l'altra persona.

14. Voi due potete comunicare e condividere efficacemente i vostri sentimenti?

Una comunicazione efficace aiuta a risolvere i conflitti e soddisfare le tue esigenze in una relazione. Siete due in grado di comunicare in modo chiaro e attivamente ascoltando l'un l'altro?

15. Sei tu e il tuo partner sessualmente compatibile?

La compatibilità sessuale è cruciale quando si tratta di valutare lo stato della tua relazione. Fai la tua preferenza sessuale e la frequenza desiderata corrisponde al tuo partner? Che ne dici della tua svolta e delle tue spese?

16. Voi due vi rispettate l'un l'altro?

È fondamentale avere un rispetto reciproco l'uno per l'altro per avere una relazione sana. Quando ti ritrovi a chiedere "come valutare una relazione", vedi se il tuo partner rispetta i tuoi confini e astenersi dal spingerli.

17. Entrambi ti siete stati sicuri nella relazione?

Sia tu che il tuo partner dovreste essere in grado di fidarsi l'uno dell'altro e sentirti al sicuro nella tua relazione. Nessuno di voi dovrebbe essere preoccupato di essere tradito o abbandonato dal vostro partner.

18. Cerchi di risolvere insieme i problemi di relazione sottostante?

Se voi due potete scavare più a fondo quando sorge un problema e trovate una soluzione insieme, potrebbe essere un segno che la tua relazione sta diventando più forte di giorno in giorno.

19. Siete due in grado di vedere le cose dalle prospettive degli altri?

Se tu o il tuo partner non avete empatia e non riesci a rispettare le percezioni reciproche, potresti trovarti a lottare per costruire relazioni appaganti.

20. Il tuo partner è il tuo migliore amico?

Mentre è importante avere amici al di fuori della tua relazione, la ricerca mostra che hai maggiori probabilità di avere una vita più felice quando sposato con il tuo migliore amico. Consideri il tuo partner come il tuo migliore amico?

21. La tua relazione è equilibrata ed equa?

Questa è una delle domande di valutazione delle relazioni più importanti. Chiediti se c'è una lotta di potere nella relazione o entrambi si sente ascoltati e sostenuti.

22. Hai la tua vita al di fuori della tua relazione?

Essere indipendenti in una relazione romantica è cruciale. Devi vedere se entrambi puoi concentrarti sul proprio interesse, perseguire la tua passione e uscire con i tuoi amici senza che l'altra persona sia pazza per questo.

23. Siete due disposti a scendere a compromessi?

Tu o il tuo partner potete compromettere quando non vuoi la stessa cosa? Se qualcuno pensa sempre alla propria felicità e cerca di farsi strada, la relazione potrebbe essere sbilanciata.

Guardare questo video può aiutarti a capire perché il compromesso è essenziale in una relazione:

24. Trascorri del tempo di qualità insieme?

Siete sempre due impegnati con il lavoro, gli obblighi sociali e le tue stesse vite? O riesci a ritagliarti un po 'di tempo da trascorrere tra loro deliberatamente?

25. Siete due giocatori di squadra nella vostra relazione?

Quando ti chiedi come valutare la tua relazione, può essere utile verificare se entrambi i partner possono pensare in termini di "noi"/noi "invece di" tu "/" io.'

Siete entrambi equamente impegnati a rendere il tuo rapporto di successo?

Una volta che hai finito di rispondere a queste domande, potresti voler interpretare le risposte per valutare la tua relazione. Ma devi ricordare che queste domande non sono progettate per prevedere il futuro della tua relazione o dare una risposta definitiva sul fatto che tu abbia trovato o meno "quello.'

Lo scopo di rispondere a queste domande in qualche modo difficile è farti dare uno sguardo più profondo alla tua relazione in modo da poter concentrarti sui fattori essenziali di una relazione sana.

Conclusione

Quando ti chiedi come valuti lo stato attuale della tua relazione, fare valutazioni delle relazioni può fornire approfondimenti. Può aiutarti a capire cosa hai bisogno per continuare a fare e cosa deve essere cambiato per una relazione sostenibile a lungo termine.

Il trucco è assicurarsi di essere completamente onesto con te stesso mentre rispondi a queste domande sì o no.