20 modifiche allo stile di vita da fare nei tuoi 20 anni per una vita migliore

I tuoi 20 anni: il perfetto equilibrio tra essere giovani ed energici ed essere pratici e mondani saggi. È il momento perfetto per fare un cambiamento!

I tuoi 20 anni possono farti o spezzarti. Contiene alcuni degli anni più eccitanti della tua vita. Stai appena iniziando la tua carriera e stai costruendo debiti o costruisci un impero. E sebbene questo decennio possa sembrare indipendente e senza conseguenze, come trascorri la tua vita nei tuoi 20 anni avrà un impatto enorme sulla tua vita. Quello che fai in questo decennio è importante e potrebbe semplicemente determinare il tuo miglior scatto di successo e felicità.

A 20 anni, puoi sperimentare così tante cose, festeggiare tutta la notte, uscire per appuntamenti, viaggiare per il globo e sostanzialmente essere un uccello gratuito. E anche se non è male godere di essere al culmine della tua giovinezza o lavorare per la tua pensione, in realtà ci sono molte cose che puoi fare per sfruttare al meglio i 20 anni.

Cambiamenti di stile di vita intelligente che dovresti apportare nei tuoi 20 anni

Di seguito sono riportati 20 delle migliori mosse intelligenti che devi fare nei tuoi 20 anni che ripagheranno per il resto della tua vita.

Travel #1. Investire in ricordi ed esperienze. Questo è il momento ideale perché sei giovane, capace e non hai obblighi familiari. Usa il tuo tempo per incontrare persone diverse e immergerti in culture diverse.

#2 Non ossessionare i soldi. È comprensibile voler vivere comodamente più tardi nella vita, ma non fare così tanto i tuoi soldi che il decennio ti passa. Se vuoi correre rischi o seguire le cose di cui sei appassionato, allora questo è il momento migliore. Pensa ai soldi come risultato del tuo duro lavoro e non come il tuo obiettivo, e puoi respirare abbastanza facile da andare là fuori e vivere un po '.

#3 Pensa a una regola d'oro: salva. Anche se non dovresti lasciare che i soldi siano il tuo unico motivatore, questo non significa che dovresti buttare la sensibilità finanziaria fuori dalla finestra. Puoi festeggiare, viaggiare e fare acquisti se vuoi, ma assicurati di mettere da parte un po 'di denaro extra * almeno il 10% del tuo reddito * per il tuo fondo per la giornata di pioggia.

#4 Sii attivo. Nonostante il tuo stile di vita frenetico, aiuta ad essere attivi a causa di due cose: hai qualcos'altro da fare oltre alle scadenze della razza dopo il lavoro e stai impedendo al tuo corpo di sviluppare problemi cardiaci, obesità, diabete e altre malattie. Stringendo un po 'di esercizio nel tuo programma, hai un motivo per svegliarti presto e dire "no" a quella festa a tarda notte invita ogni tanto.

#5 Prenditi cura dei tuoi denti. Potresti non notarlo, ma la realtà è, sei bloccato con gli stessi denti per il resto della tua vita. Non è una casa su cui puoi saltare la manutenzione perché puoi trasferirti in qualsiasi momento i tuoi denti sono tuoi e non vanno da nessuna parte. Quindi anche se costa un sacco di soldi e pensi di non averne bisogno, prenditi cura dei tuoi denti ora mentre puoi prima di riparare anni di abbandono diventa più costoso.

#6 Proteggi la tua pelle. Quindi il tuo viso è flessibile, non hai rughe e hai ancora quel bagliore sano della giovinezza. Ma non puoi seriamente credere che rimarrà così per sempre. A meno che la fontana della giovinezza non sia stata scoperta, devi proteggere la pelle. Non dormire con il trucco e, soprattutto, indossare la protezione solare.

#7 Sviluppare abitudini alimentari sane. Prendi decisioni consapevoli delle bevande che diminuiranno le bevande alcoliche degli effetti negativi che portano al tuo corpo. L'alcol è, dopo tutto, una tossina. Quindi bevi saggiamente e con moderazione, e reidrata sempre per evitare una sbornia infuriata. Per quanto riguarda il cibo, sai che il cibo spazzatura porterà solo più tossine nel tuo corpo. Abbattere l'assunzione di cibo trasformato e cercare di includere opzioni alimentari più sane e più naturali nella tua dieta.

#8 Riduci i tuoi legami tecnologici. I ventenni sono noti per dipendere fortemente dai loro gadget. Se sei una di quelle persone, impara a mettere giù il telefono e a creare connessioni reali.

#9 Imposta i tuoi standard. Quando sei giovane, civettuolo e spensierato, può essere facile cadere vittima del fascino di partner che finiscono per non fare nulla per te. Impara dagli errori degli appuntamenti del tuo passato e non accontentarti mai di partner che ti trattengono solo dal vivere una vita piena.

#10 perdona te stesso e gli altri. Commetterai errori e potresti imparare questo nel modo più duro. Accetta il fatto che ci sono cose che non puoi controllare, come il rifiuto o il cuore spezzato. Non lasciare che questo ti ammitteri, e invece, impara da questo e cresci.

#11 Non perdere tempo nel dramma. Sei cresciuto e sai cosa vuoi, quindi non dovresti accontentarti di niente di meno di quello che pensi di meritare. Taglia le persone e le situazioni che ti drenano la tua energia. Il tuo tempo ed energia sono meglio spesi per la produttività e la crescita rispetto al dramma e alla miseria.

#12 Costruisci coraggio e affronta le tue paure. Sei giovane e sei nella migliore forma che puoi essere. Il mondo è la tua ostrica. Quindi se hai mai intenzione di provare qualcosa di audace, ora è il momento migliore.

#13 Sii meno impegnato e più produttivo. In altre parole, impara a gestire il tuo tempo prima di correre come un pollo senza testa. Non diffonderti troppo sottili per le cose inutili, ma invece, mantieni il tuo focus sul laser sull'essere efficace e fai di più in metà tempo.

#14 imposta gli obiettivi e impara a dare la priorità. Hai appena iniziato nella tua carriera, quindi potresti pensare che le tue responsabilità siano ancora davanti a te. No. Dovresti fissare i tuoi obiettivi già ora, e da qui in poi, fare piccoli passi per raggiungerli.

#15 Impara, impara e impara. Che si tratti di lezioni di cottura o lezioni di gestione, prenditi del tempo per imparare nuove competenze. Prima ancora di pensare di iniziare una famiglia e avere le mani piene, inizia un hobby o prova qualcosa di nuovo.

#16 Investire in autocoscienza e conoscenza di sé. Questo è il momento migliore per trovarti e sapere cosa vuoi e cosa ti rende felice. Impara cose nuove su di te ogni giorno e cogli ogni opportunità per crescere.

#17 Smetti di confrontarti con gli altri. Chi se ne frega se il tuo amico ha acquistato una nuova casa o il tuo collega ha già ricevuto una promozione? Non puoi misurare te stesso contro gli altri, altrimenti non apprezzerai mai te stesso e quello che hai. Sii orgoglioso di chi sei e crea la tua storia.

#18 Sapere cosa c'è di sbagliato. Non sei più un bambino, quindi metti via le abitudini infantili. Mentre va bene commettere errori, assumiti la responsabilità delle tue azioni. Impara a scusarsi per quello che hai fatto e scopri come puoi fare ammenda per le azioni che hanno causato dolore agli altri e che include l'ambiente!

#19 Apprezzo i veri amici. Nel corso della tua vita, ti imbatterai in diversi tipi di persone. Alcuni saranno autentici, mentre alcuni cercheranno di usarti. Non perdere tempo con le persone che ti abbatteranno alla fine. Apprezzo le persone che sono lì per te e apprezzano la loro amicizia.

#20 rallenta. Potresti essere impegnato a destreggiarti con la tua carriera, iniziare a vivere la tua vita indipendente, sistemare la tua vita disordinata da appuntamenti e semplicemente divertirti a essere un ventenne ma non dimenticare di fermarti, fare un respiro profondo e rallentare. Il successo e la felicità non sono le razze da vincere. Devi vivere la tua vita al tuo ritmo.

I tuoi 20 anni possono essere il decennio più emozionante della tua vita. Durante questo periodo, incontrerai nuove persone, imparerai nuove cose su di te e aprirai davvero gli occhi alle meraviglie * e le insidie ​​* del mondo degli adulti. Hai solo 10 anni per essere una ventenne spensierata, energica, quindi non dovresti fare questi 10 anni di apertura?

Mentre questi cambiamenti nello stile di vita possono essere utili e perspicaci, il modo migliore per passare attraverso i tuoi 20 anni è essere gentili con te stesso e con gli altri, trovare il tempo per ciò che ami, apprezzare ciò che hai ed essere preparato per il futuro.