19 segreti per innamorarsi del tuo partner quando l'attrazione svanisce

È difficile ammettere che la tua relazione sta andando in discesa. Quindi, ecco perché devi sapere come innamorarsi di nuovo del tuo partner.

Le relazioni sono difficili, lo sappiamo tutti. Ma non devono esserlo. Puoi imparare a innamorarti del tuo partner e riaccendere la scintilla.

Non importa da quanto tempo sei stato in una relazione, scoprirai che hai giorni buoni e giorni cattivi. Ci sono momenti in cui non puoi sentirti più felice e innamorato, e poi ci sono giorni in cui metti seriamente in discussione il tuo giudizio e ti chiedi perché sei con il tuo partner in primo luogo.

Le relazioni di successo non sono una passeggiata nel parco - ci vuole un compromesso e un duro lavoro per far durare la tua relazione. Tutti abbiamo alti, bassi e alti e bassi, ma se arrivi sul palco in cui ti senti come se fossi fuori di tutto il tuo partner, può essere molto difficile tornare da questo.

Tuttavia, prima di rinunciare alla tua relazione e buttare via tutto, forse devi pensare a ciò che è andato storto nella tua relazione per farti sentire in questo modo e se c'è qualcosa che puoi fare per renderlo di nuovo migliore.

Perché perdiamo sentimenti per qualcuno che amiamo?

Pensi che quando ti innamori che durerà per sempre. Ma per molte coppie, ciò non accade. Invece, perdono i loro sentimenti l'uno per l'altro, non importa quanto fosse forte il loro amore inizialmente. Ma perché accade? Ci sono molte ragioni, ed ecco alcuni dei più comuni.

1. L'infatuazione svanisce

La fase di infatuazione - o la fase della luna di miele - è quella parte iniziale della relazione in cui si sta camminando sulla nuvola 9. Ti senti come se il tuo partner sia la persona migliore in tutto il mondo e sei il ragazzo o una ragazza più fortunata del pianeta.

Ma col passare del tempo, quella sensazione svanisce perché sono principalmente sostanze chimiche nel cervello che causano questa sensazione. Per alcune coppie, questo può passare a un amore più profondo, che può sopportare e resistere alla prova del tempo.

Ma per altri, segnala l'inizio della fine. Gli occhiali color rosa si stanno allontanando e vedi i difetti del tuo partner.

2. Il loro vero sé è emerso o sono cambiati

Molte persone dicono: “Il mio partner è cambiato!"Ma sono davvero cambiati? Avrebbero potuto - succede a volte, soprattutto se sei stato con qualcuno per molto tempo. Quando trascorri molti anni o decenni con qualcuno, sono destinati a cambiare. A volte è per il meglio della relazione e a volte non lo è.

Se è prima nelle fasi di una relazione, le persone potrebbero ancora dire "sono cambiate."Ma questo significa solo che il loro vero sé è emerso. Le persone sono sul loro miglior comportamento all'inizio di una relazione, ma non possono sopprimere a lungo il loro vero io. Alla fine tornano a chi sono veramente.

3. Cattive abitudini

Come abbiamo appena detto, le persone mettono in avanti il ​​loro meglio in una nuova relazione. Ma man mano che il loro vero sé emerge, potresti scoprire che non ti piacciono molte delle loro abitudini, anche se non sono tecnicamente "cattivi" *anche se potrebbero essere *.

Le abitudini davvero sbagliate includono cose come bere eccessive o usare droghe. Ma possono anche emergere altre abitudini che non sono "cattive" ma sono fastidiose. Forse sei un maniaco pulito e il tuo partner è un po 'più disordinato di te. Potrebbe farti impazzire e influire sui tuoi sentimenti per loro.

4. Tradimento

Qualsiasi forma di tradimento in una relazione è destinata a influenzare i tuoi sentimenti per il tuo partner. Quando abbiamo una relazione impegnata, ci aspettiamo che il nostro altro significativo avrà sempre le spalle e rimarrà fedele a noi.

Quindi, che qualcuno abbia imbrogliato o commesso qualche altro tradimento come il tradimento finanziario, questo può davvero mettere a dura prova i sentimenti d'amore delle persone. Non si sentono più al sicuro e probabilmente non pensano che questo tradimento sia imperdonabile. I loro sentimenti di fiducia e amore alla fine scompaiono.

Le coppie che si innamorano si innamorano di nuovo?

Potresti pensare che se una coppia si innamora, è finita. Ma non è vero. Ci sono molte coppie che hanno riacceso il loro amore. Ma non puoi semplicemente agitare una bacchetta magica e aspettarti che migliorerà da solo.

Le relazioni sono come le piante. Devono essere annaffiati, nutriti e nutriti. Se trascuri una pianta, morirà. Lo stesso vale per le relazioni. Quindi, devi impegnarti per farlo funzionare. Questo è l'unico modo in cui puoi innamorarti.

Come innamorarsi del tuo partner

Quindi, se ti senti così, si può fare qualcosa? La buona notizia è che se sia tu che il tuo partner volete salvare la tua relazione, ci sono modi per farlo.

Se vuoi sapere come innamorarti di nuovo del tuo partner, perché non provare questi 15 suggerimenti?

1. Dì loro di cosa hai bisogno

Se dichiari esplicitamente le tue esigenze, il tuo partner non avrà scuse. Spesso, può essere una serie di incomprensioni che ti portano al punto in cui ritieni che la tua relazione non funzioni più.

Se dici al tuo partner esattamente di cosa hai bisogno per far funzionare la relazione, allora sei completamente onesto con loro. In questo modo, hai messo tutte le tue carte sul tavolo e spetta a loro decidere se possono fornirti ciò di cui hai bisogno.

Non aspettarti che il tuo partner sia un lettore mentale. Se sei insoddisfatto della relazione, dì loro quello che vuoi. Solo allora può migliorare.

2. Chiedi di cosa ha bisogno il tuo partner

Se hai detto al tuo partner di cosa hai bisogno per far funzionare la relazione, allora dovresti essere disposto ad ascoltare ciò di cui hanno bisogno anche. Quando parli dei tuoi bisogni, che siano emotivi o fisici, cerca di essere ricettivi l'uno con l'altro e cerca di non ottenere difensivi o chiudere l'altra persona.

Può volerci un po 'di tempo per comprendere veramente le cause alla radice dei tuoi problemi e capire esattamente ciò che desideri ogni tu, o dove le cose sono andate male. E a volte può essere difficile sentire. Ma se non comunichi in questo modo tra loro, molto probabilmente la tua relazione cadrà a pezzi.

3. Sii ricettivo a ciò che il tuo partner ti chiede

Può essere molto facile pensare che ciò che hai chiesto al tuo partner sia perfettamente accettabile. Ma quando ti chiedono di apportare modifiche simili, potresti pensare che siano ridicoli o chiedono troppo.

Ricorda, è molto facile vedere i difetti di un'altra persona, ma è molto più difficile vederli in te stesso.

Quindi mantieni una mente aperta, sii sensibile e lavora insieme per arrivare a un punto in cui ti senti come se entrambi stai facendo uno sforzo reciproco per far funzionare la relazione.

4. Sii positivo

Quando ti rendi conto per la prima volta che potresti non essere più innamorato del tuo partner, è così facile andare in una spirale verso il basso di negatività e entrare rapidamente nella mentalità che la tua relazione è condannata.

Quindi, se vuoi che la relazione continui, devi pensare positivamente. Se sei troppo negativo, sarà quasi impossibile vedere una via d'uscita. Con la positività avviene perseveranza e sarà essenziale per far funzionare la tua relazione.

5. Parla del futuro

Se vuoi sentirti di nuovo entusiasta della tua relazione, parla di ciò che entrambi desideri per il futuro.

Avere questi piani insieme e immaginare il futuro insieme ti avvicinerà. In questo modo, stai lavorando per un obiettivo comune, hai una chiara idea di ciò che vuoi e puoi immaginare la tua vita ancora insieme da anni.

Avere queste conversazioni "grandi immagini", come l'acquisto di una casa o avere figli insieme, aiuterà la tua relazione a sentirsi più forte che mai.

E il fatto che tu stia parlando di impegnarti in un futuro l'uno con l'altro parla anche di volumi della tua dedizione reciproca, ed è anche una cosa grandiosa da fare se vuoi sapere come innamorarsi.

6. Trova il tempo l'uno per l'altro

Essere in una relazione di successo non significa solo capire i reciproci bisogni. Si tratta di assicurarti di prestare ancora attenzione al tuo partner e trascorrere del tempo insieme facendo le cose che ami.

È così facile, in particolare nelle relazioni a lungo termine, smettere di apprezzarsi a vicenda o fare uno sforzo. Se trascorri la maggior parte delle tue serate seduti sulle poltrone a guardare le ore di TV, ti dimentichi di parlarsi, di divertirti e ridere insieme e di continuare a conoscerlo.

Trascorrere del tempo a parlare, fare qualcosa di attivo e andare ad appuntamenti è così importante per mantenere viva il romanticismo e la tua scintilla.

7. Continua a fare uno sforzo

Questo è enorme se vuoi sapere come innamorarsi. Così tante relazioni si rompono perché i partner non sentono più il bisogno di fare uno sforzo tra loro. Solo perché ti sei assicurato un "compagno" non significa che dovresti sentirti troppo a tuo agio.

Fare uno sforzo con il tuo aspetto sarà apprezzato. Non stiamo dicendo che devi apparire al meglio tutto il tempo, ma fare uno sforzo per vestirti e apparire bene quando esci insieme può fare la differenza. Trovarsi fisicamente attraente è estremamente importante.

8. Sii fisicamente intimo

No, non stiamo solo parlando di te-know-cosa *anche se questo ovviamente aiuta!*. Assicurati di ricordare di mostrare l'affetto l'uno verso l'altro: tenersi per mano, coccolati, baciati a vicenda ciao e addio.

Mostrare affetto in questo modo ti farà sentire più vicino e ti ricorderà perché in primo luogo fai una coppia così buona. Certo, anche il sesso arriva in questo: più fai sesso, più ti sentirai intimo con il tuo partner. Quindi assicurati di continuare a trovare il tempo per questo, anche quando sembra uno sforzo.

9. Provare nuove cose

Spesso, hai solo bisogno di un po 'di cambiamento per sapere come innamorarsi. Prendi un nuovo hobby, fai un viaggio o prova qualcosa che hai sempre voluto fare ma che non mi sei mai messo in giro.

Andare in un'avventura insieme, sperimentare e fare nuove cose farà sentire di nuovo la tua relazione fresca e divertente - e ricordarti perché ti sei messo insieme in primo luogo.

10. Sii paziente e gentile

Ricorda che tutti attraversano momenti difficili nelle loro relazioni. Se riesci a ricordare i bei tempi, perché ti sei innamorato in primo luogo, ed entrambi volete farlo funzionare, allora hai una possibilità di combattimento. Quindi sii paziente e gentile l'uno con l'altro e ci arriverai!

11. Rendi la tua relazione una priorità

La vita è impegnata, quindi è facile lasciare che la tua relazione scivolasse nella lista delle priorità. Ma questo è un modo infallibile per innamorarsi del tuo partner. Non importa se hai un lavoro impegnato e bambini, entrambi avete bisogno di rendere la tua relazione una priorità. Se non lo fai non puoi riconciliare.

12. Esprimi il tuo apprezzamento

Sfortunatamente, le persone più lunghe sono insieme, più si danno per scontato. Non apprezzano più le cose che una volta amavano ... si dimenticano di loro.

Quindi, devi esprimere regolarmente il tuo apprezzamento per loro. Che sia per loro cucinarti la cena o che pagano le bollette, dì "grazie" a loro.

13. Esci dalle tue routine

La vita è piena di routine. Alzati, vai a lavorare, pranza, vai a casa, prepara la cena, guarda un po 'di TV, quindi vai a letto. Non c'è niente di sbagliato nelle routine, ma possono diventare noiose. Devi provare a uscire da quelle routine e creare nuovi modi per connetterti. Cerca di uscire dai tuoi vecchi modelli di comportamenti insieme.

14. Avere le serate di appuntamenti regolari

Una delle cose che è così grande in una nuova relazione è che stai ancora uscendo in date. Le date ti consentono di concentrarti l'uno sull'altro solo uno contro uno senza distrazioni.

Quindi, è importante andare ad appuntamenti almeno una volta alla settimana - se non di più. Non devi nemmeno spendere soldi. Basta fare un picnic al parco e parlare tra loro.

15. Riscoprirsi l'un l'altro

Le serate da date dovrebbero anche essere usate per riscoprire chi è il tuo partner. Se sei stato insieme da molto tempo e hai figli, potresti aver messo la tua famiglia come una priorità e non il tuo matrimonio. Quindi, nel tempo, il tuo partner potrebbe essere cambiato senza nemmeno accorgersene. Prenditi del tempo per riscoprire chi sono veramente - oggi.

Quando la tua relazione attraversa una patch rocciosa, può essere molto snervante. Tuttavia, se vuoi sapere come innamorarti del tuo partner, prova questi suggerimenti. La maggior parte delle relazioni vale la pena combattere, quindi assicurati di dare una possibilità al tuo!