18 segni e perché qualcosa si sente fuori nella tua relazione e non si sente bene

Se qualcosa si sente fuori nella tua relazione, è tempo di sedersi e valutare le cose chiaramente. Se qualcosa non si sente bene, non ignorarlo.

Nessuno ha mai detto che le relazioni erano facili. Per trovare qualcuno che ami e vuoi condividere la tua vita arriva con ostacoli, compromessi e altro ancora. A volte, potresti iniziare al motivo per cui qualcosa si sente fuori nella tua relazione. A volte è normale, ma se è prolungato, potrebbe essere un segnale di avvertimento.

Ma, con tutto ciò, la tua relazione dovrebbe sempre portarti più felicità della tristezza, della paura, della miseria o di qualsiasi altra cosa.

Sia che tu e il tuo partner avete combattuto, vivendo a lunga distanza o sentiti annoiati, se c'è qualcosa che si sente fuori nella tua relazione, non dovrebbe essere lasciato solo.

Fai attenzione al pensiero eccessivo

Stai leggendo questa funzione per un motivo e un motivo. Hai sentito che qualcosa è spento nella tua relazione. La tua mente è una ruota del criceto, pensando a milioni di cose che potrebbero essere sbagliate. Lascia che indovina il pensiero numero uno nel tuo partner mentale.

Prima di saltare alle conclusioni, fai attenzione a pensare troppo e mettere insieme una storia nella tua testa. Il pensiero eccessivo è la cosa peggiore che puoi fare in questo momento.

Ti rassicureremo proprio ora, perché quel pensiero non è un percorso veloce verso la felicità. È altamente improbabile che il motivo per cui il tuo partner si comporta in modo leggermente diverso è perché stanno imbrogliando. Lì, sentiti meglio adesso?

Certo, potrebbero esserlo, ma probabilmente non lo sono.

Quando senti che qualcosa è un po '"fuori", fai una domanda molto importante. È davvero "spento" o penso solo che lo sia? Sì, signore e signori, è ora di diventare un po 'profondi e significativi!

Cosa significa esattamente qualcosa di "off"?

Quando qualcosa è fuori dalla tua relazione, significa che stai raccogliendo un'atmosfera che le cose non sono del tutto giuste. Qualcosa si è spostato o cambiato.

Si stanno comportando a distanza? Sono meno disponibili per le date di quanto non siano di solito? Non sembrano voler sesso così spesso? Sembrano infelici? Che cosa è esattamente che stai raccogliendo? Assicurati di essere chiaro nella tua mente, perché a questo punto può essere estremamente facile analizzare, e quindi, pensarci troppo.

Prima che tu lo sappia, sei di nuovo su quella ruota del criceto.

Tutte le relazioni attraversano periodi in cui qualcosa non si sente bene

Anche nelle relazioni di maggior successo e felici, le cose possono sentirsi fuori. Potrebbero sentirsi fuori quando ti trasferisci insieme. Potrebbero sentirsi fuori se non ti vieni da oltre una settimana.

Tutte le relazioni hanno momenti e momenti in cui le cose si sentono fuori. Questo è totalmente normale. Quindi, cerca di non analizzare o panico subito. Solo perché qualcosa si sente fuori dal fatto che non significa che sia sbagliato.

Può essere fugace o duraturo. A volte può durare qualche giorno mentre uno di voi sta attraversando qualcosa. Può succedere quando sei stressato o semplicemente non hai tempo l'uno per l'altro come normalmente.

In quei casi, non devi preoccuparti. Ne parla solo. Fai sapere al tuo partner che qualcosa si sente fuori nella tua relazione e vuoi assicurarti di essere entrambi sulla stessa pagina. Un semplice discorso dovrebbe farti tornare indietro nella giusta direzione.

Ma, se è più grande di un problema di lavoro o di stress, potresti voler preoccupare. Le nostre viscere ci dicono quando qualcosa si sente fuori nelle nostre relazioni. E di solito hanno ragione.

Perché qualcosa si sente fuori nella tua relazione

Tutte le relazioni sono diverse. Il motivo per cui la tua relazione si sente fuori potrebbe essere totalmente diverso dal motivo per cui la relazione del tuo migliore amico si sente fuori o la relazione del tuo capo si sente fuori.

A parte le cose minori che possono facilmente tornare in pista con una comunicazione aperta e onesta, ecco alcuni altri motivi per cui qualcosa non sembra giusto nella tua relazione.

1. Il tuo partner ha un piano

Proprio prima che arrivi un grande cambiamento nella tua relazione, è comune che le cose si sentano. Simile ai piedi freddi prima di un matrimonio, qualcosa tende a sentirsi prima che si senta bene.

Se il tuo partner ha in programma di proporti o acquistarti un cane, potrebbero comportarsi ombrosi e segreti. Possono persino allontanarsi proprio prima di fare un grande gesto. Questo può essere molto difficile da leggere e difficile da sapere. Dagli un po 'di tempo per accontentarti di accontentarti prima di agire su di esso.

2. Il tuo partner sta mantenendo un segreto

Una proposta è un grande segreto. Ma ci sono molti altri segreti che il tuo partner potrebbe mantenere che non sono così grandi. Anche senza alcuna prova, il tuo intestino può sentire che qualcosa è fuori dalla tua relazione.

Non vogliamo spaventarti, ma potrebbe essere barare, flirtare, dipendenza o persino prevedere di spostarsi in tutto il paese senza di te. Quando qualcosa si sente fuori nella tua relazione, di solito lo è.

3. Stai mantenendo un segreto

Quando tieni qualcosa per te, è facile iniziare a pensare che qualcosa non si sente giusto. Nascondendo qualcosa di piccolo, come una vacanza nel fine settimana o qualcosa di grande come una promozione di lavoro che rende il tuo viaggio due fine settimana al mese, la tua relazione può uscire dal pozzo molto rapidamente.

Pensa a qualcosa che non hai detto al tuo partner, anche qualcosa di minore come un collega che ti ha colpito. Anche se lo chiudi, non dirlo al tuo partner potrebbe essere la colpa irrisolta. E questo fa sentire qualcosa nella tua relazione.

4. Non stai parlando

Una volta che ti senti a tuo agio in una relazione, può essere facile stabilirsi in una routine. Potresti passare a parlare ogni giorno e condividere i tuoi desideri e bisogni, ad addormentarti a guardare lo stesso episodio del tuo programma preferito ogni sera.

Perdere quella comunicazione può portare rapidamente a una sensazione. Quando vai dalla condivisione dei tuoi sentimenti per stare zitto, non ti esprimi più o capisci come si sente il tuo partner. Ha senso che qualcosa sarebbe insolito.

5. Non stai dando la priorità alla tua relazione

Sappiamo che le responsabilità sorgono e il tuo partner non può essere la tua priorità numero uno al 100% delle volte. Lavori, bambini, amici e altro ancora. La tua relazione potrebbe essere messa sul bruciatore posteriore.

Succede, ma se lo lasci accadere senza riconoscerlo che le cose possono sentirsi fuori e peggiorare da lì. Se sai che qualcosa è strano perché sei super impegnato o il tuo partner è sopraffatto dal lavoro, trova il tempo l'uno per l'altro quando puoi.

Avere un appuntamento notturno una volta alla settimana o una volta al mese se è tutto quello che puoi oscillare. Assicurati di non annullare. Fai qualcosa di diverso e divertente in modo da avere entrambi a cui non vediamo l'ora.

6. Qualcuno vuole rompere

Per qualche ragione, nella cultura di appuntamenti attuali, le persone rimandano la rottura il più a lungo possibile. Sappiamo tutti che è difficile porre fine alle cose e che non vuoi ferire l'altra persona, ma guardarlo da una prospettiva razionale ti consente di vedere che rimuoverlo solo peggiora le cose peggiori.

Sia che tu non abbia ammesso il tuo desiderio di rompersi a te stesso o il tuo partner si sente ansioso, che è un motivo per cui si sente fuori nella tua relazione.

7. Sei cresciuto l'uno dall'altro

Le persone cambiano. Quando le relazioni non cambiano con quelle persone, non è la stessa. Di conseguenza, la tua relazione potrebbe essere ancora bloccata nel passato ed è per questo che qualcosa non sembra giusto.

Fa schifo ammetterlo. A volte qualcosa sembra fuori perché è cambiato così drasticamente e la relazione non ti va più. Va bene.

8. Non è giusto

Sappiamo che è difficile da sentire, ma a volte se qualcosa si sente fuori nella tua relazione, è perché lo è. Potrebbe non esserci rima o motivo per questo. Potresti aver perso la tua chimica o non è giusto.

Non hai sempre bisogno di un motivo specifico per qualcosa che sia fuori. E se ti sente per te probabilmente lo è.

9. Non ti senti completamente a tuo agio con loro

Naturalmente, ci vuole del tempo per sentirsi a proprio agio con qualcuno che stai conoscendo. Certo, di solito siamo ansiosi all'inizio di una relazione. Ma alla fine, inizi a sviluppare un livello di conforto con la persona che pone le basi della tua relazione.

Se non ti senti a tuo agio con loro dopo un paio di mesi, le probabilità sono che non ti sentirai mai a tuo agio con loro.

10. Ti mancano gli interessi reciproci

Dicono che gli opposti attraggono ma anche gli opposti hanno cose in comune tra loro. Se ti mancano le cose in comune, come se non ti piaccia nemmeno lo stesso genere di film, allora avrai un problema.

Per lo meno, capiscono il modo in cui pensi, scherzo e i tuoi valori. Se non riescono a capirti, hai la relazione sbagliata ed è per questo che stai ottenendo l'atmosfera che qualcosa.

11. Sei responsabile della loro felicità

Certo, vuoi rendere felice il tuo partner. Questo è ciò che tutti noi vogliamo ottenere. Tuttavia, questo non è qualcosa che devi assumersi come responsabilità. Se credono che sia tuo lavoro per renderli felici, spenderai il resto della tua vita miserabile.

Ti farà anche chiedere costantemente cosa c'è che non va e sarai sempre paranoico borderline, chiedendosi perché qualcosa non si sente bene.

12. Stai facendo piani senza l'altro

Forse li salvi un posto nei tuoi piani se decidono di unirsi a te, ma per la maggior parte, i tuoi piani sono fatti senza che tu pensi a loro. Il motivo per cui le cose si sentono fuori è perché non ti stai connettendo come una volta condividendo le esperienze.

Quando sei con qualcuno a cui tieni, ti concentri sulla pianificazione di cose insieme sia che si tratti di una vacanza o di una gita al centro commerciale. Se i tuoi piani futuri sono senza di loro in mente, sembra che qualcosa non va nella tua relazione.

13. Trascorrere del tempo insieme è un problema

Normalmente, le coppie arrivano a un accordo subconscio con quanto tempo trascorrono insieme. Alcune coppie capiscono che hanno bisogno di un po 'di tempo da solo mentre altre si divertono a passare ogni giorno insieme. È semplicemente una preferenza personale. Se è fuori equilibrio, potrebbe essere il motivo per cui qualcosa si sente fuori.

Se non puoi arrivare a un accordo e non vuoi vedere di più il tuo partner, è qualcosa da mettere in discussione. Non avere tempo è una cosa. Se semplicemente non vuoi vederli, questo è un problema.

14. Non hai più un'alta opinione su di loro

Uh, ciao! Se non hai un'alta opinione del tuo partner, beh, questa non è sicuramente una relazione uguale. Ai tuoi occhi, non pensi che il tuo partner sia intelligente o attraente come te. Fondamentalmente, sono fortunati ad averlo Voi.

Potrebbero raccogliere su quelle vibrazioni e di conseguenza si sente male.

15. Ti manca essere single

Quando i nostri partner ci fa incazzare, pensiamo naturalmente a come sarebbe bello essere single. Ma quei pensieri svaniscono rapidamente. Se trascorri la maggior parte del tuo tempo a pensare alla tua vita singola e ti manca sinceramente, allora è un segno chiaro che manca qualcosa nella tua relazione.

Forse stai costringendo qualcosa ad accadere nel momento sbagliato e ti sta facendo pensare che qualcosa non si sente giusto.

16. In fondo non sei felice

Quando sei con il tuo partner, dovresti essere felice di trascorrere del tempo con loro. Ok, possiamo andare sull'uno sull'altro, ma ciò non significa che non sei scontento di loro. Se avere il tuo partner nella tua vita non ti rende più felice, allora sei anche con la persona giusta?

Il fatto che non sei felice significa che noterai che qualcosa non va - sono i tuoi sentimenti che sono spenti.

17. Non senti l'amore

Quando si trova in una relazione a lungo termine, è normale sentirsi distante dal tuo partner di tanto in tanto. Di solito, queste sono piccole fasi che passano. Tuttavia, se non riesci a superare quelle fasi, forse stai già allontanando emotivamente.

Questa non è una brutta cosa. È un campanello d'allarme che ti mostra che la relazione sta per finire ed è per questo che qualcosa non è abbastanza giusto.

18. Lo senti nel tuo istinto

Sai quanto sia importante ascoltare il tuo intestino, di solito non è mai sbagliato. E quando si tratta di amare, il tuo intestino ha ragione. Se lo senti nel tuo intestino e nella parte posteriore della tua mente, sai che questa non è la persona giusta per te, hai ragione.

Puoi provare a metterti in discussione ancora e ancora, ma alla fine, arrivi allo stesso punto.

La comunicazione è sempre la chiave

L'idea di parlare di tutto ciò potrebbe riempirti di brividi e non in senso positivo, ma la comunicazione all'interno di una relazione è così importante. Come hai questa conversazione, tuttavia è altrettanto importante. Non saltare dritto lì con le accuse, "Mi stai tradendo? Sembri così distante, perché sei sempre sul tuo telefono?'

Questo farà solo una discussione e probabilmente non è affatto quello che stai pensando. In tal caso, avrai la conversazione "Non ti fidi di me" e chissà dove porterà?

È molto meglio comportarsi come la parte interessata qui quando senti che qualcosa è fuori dalla tua relazione. Quando entrambi guardi la TV dopo cena o in una situazione informale simile, basta buttarla là fuori in modo altrettanto casuale.

Qualcosa come "Non voglio fare leva, ma ultimamente sembri davvero tranquillo, c'è qualcosa in mente?'

Questa è un'opzione molto migliore di 'dobbiamo parlare dello stato della nostra relazione."Le chat serie, con una corrente sotterranea della colpa porteranno solo allo scontro, e in questo caso potrebbe rivolgersi che" qualcosa è spento "alla tua relazione che è completamente fuori.

Spero che il tuo partner si limiti a scrollare semplicemente le spalle e dirà che sono dispiaciuti se pensi che siano stati distanti, sono solo stressati con il lavoro o qualcosa di simile. Certo, potrebbero anche dire che nulla non va e in quel caso sei tornato al punto di partenza.

Se ciò accade e ti stai facendo sempre più finito dalla situazione, puoi fare un passo avanti. Dì qualcosa come "beh, sono qui se vuoi parlare di qualcosa. Voglio solo che la nostra relazione sia come era una volta, e non lo sento davvero al momento.'Lascialo a quello.

Non spingerlo oltre. Sei al tuo limite con questo commento. Li ha rassicurati che tu sia lì per loro, ma ha chiarito che hai notato un turno. Allontanati ora e guarda cosa succede.

E se non fosse qualcosa di semplice?

Se vuoi risolvere tutto ciò che è spento, prova a farlo. Puoi provarlo da solo o andare alla terapia della coppia per far uscire davvero tutto all'aperto.

Ma, a volte, quando qualcosa è fuori è, e finire è la cosa migliore che puoi fare per tornare a sentirti normale e bene, sano. Sappiamo che è difficile porre fine a una relazione, non importa da quanto tempo sei insieme, ma non tutte le relazioni devono durare.

Alcune persone entrano nella nostra vita per settimane, mesi o anni e non sono destinate a rimanere per sempre. Vengono e servono il loro scopo. Quindi andiamo avanti.

Ricorda sempre che la vita è piena di alti e bassi

Ricorda che la vita è piena di alti e bassi, e talvolta ci sentiamo un po 'giù senza motivo, e poi per nessun motivo. Il lavoro può essere stressante, la salute può essere un po 'problematica di tanto in tanto, abbiamo problemi familiari, abbiamo discussioni con gli amici e talvolta anche il tempo può farci sentire funky.

Tutto ciò può avere un impatto sul modo in cui interagiamo con quelli più vicini a noi. Non è sempre qualcosa di cui preoccuparsi. Se ti dà fastidio, una conversazione casuale ti darà maggiori informazioni e ti aiuterà ad andare avanti.

La prossima volta che ti chiedi perché qualcosa si senta fuori nella tua relazione, fai riferimento a qui. Una volta che ti rendi conto che qualcosa non si sente bene, allora decidi quale sia la migliore mossa successiva.