17 Whys & Ways per preoccuparsi di meno in una relazione quando sei usato

Alcune persone sono solo più premurose di altre. Quindi, se ti senti come quella persona, allora devi imparare a preoccuparti di meno in una relazione.

Ci sono pochissime cose nella vita che sono più difficili che mantenere una relazione. È proprio come le piante molto difficili da capire. Sembra che li innaffiate sempre troppo o non abbastanza. Trovare l'equilibrio perfetto non è quasi mai facile. Una relazione è simile. Se ti senti come se avessi annaffiato troppo la tua proverbiale relazione, allora potresti chiederti come preoccuparti di meno in una relazione.

Una relazione prende due partner che si prendono cura degli altri, ma non viviamo in un mondo ideale.

Se ti senti come se ti preoccupi molto di più per quello con cui sei e i sentimenti non vengono restituiti, allora potrebbe essere il momento di disconnetterti. Smettila di preoccuparti di loro per un po 'di preoccuparsi dei tuoi sentimenti.

Perché dovresti preoccuparti intenzionalmente di meno in una relazione?

Potrebbe sembrare controintuitivo, ma ci sono alcune situazioni in cui dovresti preoccuparti di meno in una relazione.

Certo, sembra che dovresti fare il contrario, ma ecco i tempi in cui non dovresti.

1. Stai facendo più sforzi di loro

Se senti di essere sempre quello che sta cercando di sistemare le cose nella tua relazione, allora stai facendo troppo sforzo.

In effetti, se il tuo partner non si sta impegnando - o solo il minimo indispensabile - allora questo è il momento di preoccuparsi di meno nella relazione. Non puoi avere una sana partnership quando sei l'unico che sta facendo lo sforzo per farlo funzionare. Come dice il proverbio, ci vogliono due per tango.

2. Il tuo partner è egoista

Forse il tuo partner è disoccupato e gioca ai videogiochi tutto il giorno. Nel frattempo, stai cucinando, pulendo, pagando le bollette e fai di tutto per mantenere le tue vite.

Se è vero, allora hai un partner incredibilmente egoista. Non dovresti essere l'unico a far funzionare la tua relazione. Le persone egoistiche non cambieranno, quindi dovresti preoccuparti di meno della relazione.

3. Il tuo partner non si preoccupa delle tue esigenze

Andare di pari passo con l'essere egoista, se al tuo partner non si preoccupa delle tue esigenze, allora hai un grosso problema.

Ogni persona ha bisogno di mettere le esigenze del proprio partner almeno uguali a - se non prima - per far funzionare una relazione.

Quindi, se non ti chiedono mai quali sono le tue esigenze e non ti interessa nemmeno che tu ne abbia, allora questo è un segno che dovresti preoccuparti di meno.

4. Sei stato tradito

Di solito, quando le persone vengono ingannate, a loro importa Di più, non meno. Il loro ego è contuso e interiorizza ciò che non va in loro.

Ma invece di farlo, dovresti smettere di preoccuparti. Perché dovresti preoccuparti di una persona che ti ha tradito? Ti meriti molto meglio di così. Quindi, non perdere nemmeno il tuo tempo a prenderti cura perché è inutile.

5. Il tuo partner è offensivo

Se il tuo partner non ti rispetta e ti abusa, perché te ne preoccuperesti?

Tutti meritano di essere trattati con rispetto e abuso di qualsiasi tipo - emotivo, mentale, verbale e fisico - è inaccettabile. Ecco perché dovresti smettere di preoccuparti se stai ricevendo quell'orribile trattamento da loro.

6. Sei infelice

Se la tua relazione ti rende infelice, allora non dovresti più preoccuparti. L'intero punto della vita è essere felici e diffondere l'amore.

Ma se sei infelice, non dovresti più preoccuparti del tuo partner o della tua relazione. Invece, dovresti uscire e trovare qualcun altro che ti rende felice.

7. Il tuo partner non inizia mai il sesso

Se il tuo partner si è sintonizzato sulla relazione così tanto che non sono interessati al sesso con te, allora la relazione è abbastanza lontana.

Quindi, se non iniziano mai l'intimità fisica e anche se lo fai, perché dovresti preoccuparti? Ci sono molte altre persone al mondo che vorrebbero fare sesso con te.

8. Il tuo partner non ti parlerà

Forse hai provato a parlare con il tuo partner un milione di volte di come correggere la tua relazione, ma non ti danno l'opportunità di esprimere le tue preoccupazioni e le tue emozioni.

Anche se ti parlano, potrebbero persino "partecipare" alla conversazione e dire che cambieranno e migliorano le cose. Ma non lo fanno mai. Le azioni parlano più forte delle parole.

9. Il tuo partner si è sintonizzato dalla relazione

Forse non c'è niente in particolare che non va nella tua relazione. Tuttavia, sai solo che il tuo partner si è già sintonizzato ed è emotivamente distante.

Se a loro non importa di essere emotivamente connessi a te, allora perché dovresti preoccuparti? Ecco perché dovresti preoccuparti di meno nella relazione.

Come preoccuparsi di meno in una relazione con questi importanti passaggi

È facile diventare ossessionati, specialmente quando non possiamo avere la cosa che pensiamo di voler. Ma questa è la cosa; È proprio quello che pensi di voler.

Quando tutto è detto e fatto, se ti interessa di meno della tua relazione, potresti capire che è la tua relazione che ti sta causando molta più angoscia del necessario.

Una relazione dovrebbe essere di supporto, divertente ed uguale. Se non fa per te, allora è tempo che ti concentri sulle tue esigenze e lascia che si preoccupino di loro.

1. Sappi che ci sono sempre altri pesci nel mare

Non comprare l'idea che c'è solo una persona "una" persona. Ci sono letteralmente miliardi di pesci nel mare.

Se la tua relazione attuale non si sente bene e senti il ​​bisogno di metterti tutto in esso e non ne ottiene ciò che vuoi, allora è tempo di considerare che ci sono altre persone là fuori che potrebbero essere Più adatto a te.

Se ti senti come se fossero gli unici al mondo per te, allora potresti mancare i segni che non lo sono. Sei così concentrato sul convincere te stesso che sono, nonostante ciò che senti dentro.

2. Concentrati su di te

Se sei un popolo più piacere per natura, allora le relazioni sono ancora più difficili. Quelli di noi che si preoccupano più delle persone che ci circondano e della loro felicità di quanto non troviamo mai felicità.

Se ti interessa di più sul modo in cui il tuo partner si sente e nega ciò di cui hai bisogno e ciò che senti, ti fa sentire vuoto.

Mettere costantemente gli altri davanti a te, in particolare il tuo altro significativo, ti fa sentire infelice. Se vuoi che la tua relazione sia buona e completa, allora devi essere intero. Ciò implica di metterti al primo posto.

3. Sappi che l'unico che controlli sei tu

In una relazione, è così difficile venire a patti che non puoi cambiare altre persone. Puoi solo cambiare te stesso. Il problema è che più cerchi di rendere le persone che vuoi che siano, più difficili combattono contro la perdita di se stessi e più miserabile diventi con chi sono.

Se hai difficoltà perché ti interessa troppo, allora pensaci in questo modo, non puoi controllare cosa accadrà. Preoccuparti, ti rende solo un casino nervoso e infelice.

Controlla le cose che puoi fare ciò di cui hai bisogno per trovare l'adempimento e preoccuparti di ciò che non puoi controllare come il loro comportamento o il loro amore per te. Non puoi farti amare più qualcuno cambiandoli. Li spingi solo più lontano.

4. Fidati o fai

Se vuoi sapere come preoccuparti di meno in una relazione, allora decidi se ti fidi del tuo compagno o no. Molte volte diciamo di fidarci della persona che amiamo, eppure cerchiamo continuamente segni della loro lealtà, amore o vogliamo che si mettano in mostra in altri modi.

Se vuoi preoccuparti di meno nella tua relazione, allora ti fidi di loro e il loro amore per te o li stai liberando.

Sprecare tutta la tua energia continuamente alla ricerca di segni non fa altro che farti un disastro nervoso e lasciarti con più domande che risposte.

Ciò significa che devi smettere di guardare il loro telefono e i loro social media per vedere cosa hanno fatto. Quando dicono: "Ti amo" accettalo. Se non puoi, allora forse sai che qualcosa non va e dovresti iniziare ad ascoltare quella piccola voce che te lo dice.

5. Trova la sicurezza da solo

Se non sei contento di te stesso o di sapere che starai bene non solo con il loro amore, ma anche se il loro amore dovrebbe fallire, allora passerai una vita a tenersi troppo stretto.

L'amore a volte va e va, questa è solo la triste realtà della vita.

Non ci sono garanzie in una relazione. Ciò che è garantito è che se ti senti fortemente e sai di essere sicuro da solo, non importa cosa ti succede, smetti di aggrapparsi così forte. L'amore è qualcosa che dovrebbe aggiungere qualcosa alla tua vita, non definirlo o essere la fonte della tua sicurezza.

6. Non diventare troppo dipendente

Quando vieni coinvolto in una relazione, è facile lasciar andare amicizie e altre persone. Essendo nuovo, vuoi trascorrere ogni momento di veglia insieme. A volte ti svegli bene nella relazione per capire che hai lasciato andare praticamente tutto ciò che avevi ed era prima che diventassi una coppia.

Se ciò accade, questo ti fa sentire come se avessi molto di più da perdere. Quindi, se vuoi preoccuparti di meno nella tua relazione, tieniti sulla tua identità e persegui una vita al di fuori della tua unione.

Quando tutto ciò che hai è ciò che ti lega due, allora ti fa sentire isolato e preoccupato senza causa.

7. Oltre e segui i tuoi sogni invece di sacrificarti per la squadra

Un modo infallibile per investire troppo di te stesso in qualsiasi relazione è sacrificare te stesso e i tuoi sogni per qualcun altro.

In ogni relazione, ci sarà un compromesso. Non significa che solo una persona dovrebbe sacrificare continuamente ciò che vuole per le esigenze di un'altra, soprattutto se non lo soffia e li tiene giù.

Se vuoi sapere come preoccuparti di meno in una relazione, allora significa che metti le tue ambizioni al primo posto e non smetti mai di crescere facendosi sempre da parte e lasciando che gli obiettivi e i sogni di qualcun altro abbiano la precedenza.

8. Imparare dai propri errori

Se vuoi sapere come preoccuparti di meno in una relazione, il modo migliore è riconoscere i tuoi errori. Se ti interessa troppo, metti troppa energia nella tua relazione o ossessionati per le cose, considera come funzionava fino ad ora.

Ammetti a te stesso che tutte le tue preoccupazioni non stanno aiutando. Fa solo male alla tua relazione. A volte ci vuole solo ammissione e riconoscimento che le tue abitudini e le tue propensioni sono controproducenti per ciò che vuoi dalla vita.

Se preoccuparti tanto quanto te non ti dà quello che vuoi dalla tua relazione, allora ha senso iniziare a prendersi cura di meno e vedere come funziona per te.

La definizione di relazione dovrebbe essere una preoccupazione reciproca. Ma ciò non significa che tutti quelli a cui tieni si preoccupano ugualmente o addirittura avrà la capacità di provare la stessa preoccupazione.

L'unico le cui azioni e comportamenti puoi cambiare sono i tuoi. Quindi, se ti senti come se ti interessi troppo e non solo ti fa male, ma la tua relazione, allora inizia a concentrarti su ciò che ti rende felice. Smettila di convincerti che non sei così importante e degno.

Sapere come preoccuparsi di meno in una relazione significa prendersi cura di te stesso. Vedrai presto un'enorme trasformazione nel modo in cui senti la sicurezza che trovi nella vita.